❶ 早上吃完燕窩就想小便,會不會流失燕窩營養. 如果吃完補品,因為天氣不好,想拉肚子,會不會流失營養
燕窩的營養主要是蛋白質，尿夜中不含大分子蛋白質，如果你的腎臟是健康的。 所以，即使是同時進行（話糙理不糙），也不用擔心。
❷ 哪些人群不宜吃燕窩 什麼樣的人不適合吃燕窩
1、身體非常虛弱的人不能吃燕窩。這里強調的是非常虛弱，已經不能夠正常消化的人群，燕窩中的蛋白質含量很高，身體處於極度虛弱消化能下降，不能消化燕窩造成負擔，這也是為什麼大病後最好吃粥的原因。
2、蛋白質過敏人群不能吃燕窩。這個就好理解了吧，燕窩中的蛋白質含量高，如果對蛋白質過敏人群食用就是接觸了過敏源，可能出現腹瀉、紅疹、瘙癢，嚴重會出現休克。如果不知道自己是否對蛋白質過敏，第一次吃燕窩可以吃一點點，觀察是否有過敏症狀，逐量增加至正常用量。
3、不滿6個月大的寶寶不能吃燕窩。剛出生不滿6個月的寶寶消化系統沒有發育完全，燕窩中的大多數物質被嬰兒消化吸收，會造成消化不良，腹部脹氣的情況，這時候嬰兒的食物還是母乳或嬰兒奶粉最好，專家也不建議添加其他輔食。不過可以母親吃燕窩，嬰兒通過母乳間接吸收燕窩的營養。
4、感冒發燒的人不能吃燕窩。燕窩中含有大量的水溶性蛋白質，食用後會產生熱能，並不利於感冒發燒患者散熱，並且在感冒發燒的時候消化能力下降，多燕窩的營養吸收效果不好，浪費燕窩。可以在不感冒的時候吃燕窩提高抗病能力，減少生病的機率，也可以在退燒後吃燕窩提高免疫力加快身體恢復。
5、癌症患者或者接受化療的人群不能吃燕窩。燕窩中的有效成分之一表皮生長因子，簡稱EGF，它的作用是能夠促進細胞的有絲分裂，癌細胞分裂速度非常快，原因之一就是癌細胞中有豐富的EGF，吃燕窩很有可能加速癌細胞的分裂速度。
❸ 為什麼吃燕窩會拉肚子
為什麼吃燕窩會拉肚子
為什麼吃燕窩會拉肚子？燕窩是一種很名貴的滋補品，燕窩不但可以食用而且還有很好的營養價值，但是有些人吃了燕窩會拉肚子，這是為什麼？下面跟著我一起來看看為什麼吃燕窩會拉肚子，希望對你有用！
吃燕窩會拉肚子嗎
首先我們必須在開頭告訴您，正常情況下，吃燕窩是不會拉肚子的！您不用對燕窩產生什麼恐懼，正品燕窩都是純天然、無添加的，不會無緣無故對您產生任何副作用。
為什麼吃燕窩會拉肚子
出現拉肚子一般是腸道炎症的問題，與飲食不當或腹部受涼有關系，而不是燕窩的問題。當然，吃燕窩的時候您必須要意識到自己是否能吃，如果是感冒或是腹瀉等情況最好不要吃燕窩。
如果你偶爾吃一次會有拉肚子的話，可能是胃腸功能有些紊亂；但如果其他人吃完了之後也拉肚子，那就應該考慮是不是購買的燕窩品質有問題、衛生不過關等原因導致的。畢竟燕窩是中高端的滋補品，很多商家為了謀求利於售賣劣品燕窩給客戶，這種燕窩吃了反而會對身體造成傷害。
另外，如果您的燕窩已經過期或因為存放不當出現了霉變，也可能會傷害腸胃導致拉肚子。
正品燕窩的作用是非常多的'，中醫認為燕窩：」養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、，適宜於體質虛弱，營養不良，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、和胃痛病人食用。
而現代醫學表明，燕窩可以提高免疫力，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
燕窩能滋陰潤肺、補而不燥；養顏美容使皮膚光滑有彈性；益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。對於治療肺陰虛、咳嗽、胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等症狀也有很好的效果。
如果您的胃腸功能良好，吃正品燕窩絕不會出現拉肚子的症狀，但劣質燕窩或過期燕窩可能會導致身體不適。空腹吃燕窩好嗎
有些人也許會對燕窩有誤解，認為空腹吃燕窩不好，其實健康成人空腹喝燕窩一點毛病都沒有！
嚴格來說，燕窩其實是空腹吃最好，不管早上還是晚上，都是空腹吸收最佳，空腹吃後15-30分鍾後才吃其他食物。若晚上吃燕窩，建議臨睡前半個小時吃，對營養的吸收效果更好。
吃燕窩的作用
吃燕窩對孕婦的作用
孕婦在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩里含有豐富的水溶性蛋白質，可促進人體組織生長，提高免疫力，滋補母體。
燕窩中的燕窩酸是人體必需的營養元素，更是母乳中對嬰兒提供早期生長發育所必需的重要成分之一，被譽為「腦黃金」，能夠促進胎兒的大腦發育和視網膜的形成，更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。
孕婦吃燕窩能夠達到「一人吃兩人補」的效果，能夠促進寶寶的生長發育。
吃燕窩對女性的作用
燕窩中含有豐富的水溶性蛋白質和表皮生長因子，能夠刺激細胞分裂，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，能影響人體皮膚的細膩和老化，女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。
吃燕窩對男性的作用
男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統非常好。現代男性工作生活壓力大，燕窩就是不可多得的「洗肺」佳品，對於男性經常應酬抽煙喝酒，燕窩還有醒酒的功效。
男性吃燕窩能夠清肺潤肺，是不可多得的「洗肺」佳品。
吃燕窩對中老年的作用
中老年人正處於體質下降的階段，腸胃功能較弱，燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統的細胞生長，能調理腸胃，提高人體免疫力，可促進新陳代謝，增強機能功效，有效改善血液循環降低膽固醇。
吃燕窩對青少年的作用
青少年經常服食燕窩，可促進新陳代謝，增強體質，緩解學習壓力，緩解腦疲勞，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，增加智力、令反應靈敏。
青少年吃燕窩能夠緩解學習壓力，提高記憶力。
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什麼時候吃燕窩效果最好
根據中醫養生辰時7點至9點，足陽明經為最旺，是一天中食物最容易消化的時間，故在早上7點左右吃燕窩營養吸收，率最高。
丑時17點至19點，足少陰腎最旺，腎為先天之根，嗯唱生殖和五臟六腑之精，人體經過深思瀉火排毒後進入聖經興奮，階段，盛開時儲藏五臟六腑之精華，已被人提及時所需此時宜進補。
晚睡晚起者或者熬夜者，可以睡前或起床後食用燕窩，有利於提高免疫力、延緩腦組織衰老、延緩皮膚老化和消除氧自由基的作用。
總而言之，吃燕窩的作用很多，不同的人群都可以吃燕窩調理身體，再也不用擔心滋補品不適合自己體質食用的情況了！選擇最佳吃燕窩的時間，才會有益身體健康。
燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
❹ 吃燕窩會不會拉肚子啊急~！
燕窩能益氣、和中、潤肺、開胃、化痰、止嗽、添精、補髓、壯陽、治膈痰(入梨和冰糖蒸食)、痰喘(秋白梨去心，入燕窩，先用熟熱水泡過，再入冰糖蒸熟。每日早晨食之)。——《中國醫學大辭典》
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高級滋補品。從中醫學上來講，具有益中補氣、養顏潤燥、健脾補肺、化痰止咳、增強腸胃吸收和身體抵抗力的作用。
因為它有極高的食療價值，不因性別和年齡而受到限制，而且男女老少皆宜，所以越來越受歡迎。但也有一些人是不適合吃燕窩補身體的。
新生兒：.不滿1周歲的新生兒不能直接吸收燕窩營養，滿1周歲以後就可以食用了。燉的時間稍長一點的燕窩粥，孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。不過，小孩子要少吃、適量。
感冒、脾胃虛寒、腹瀉者：感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，等感冒好了以後，再進行燕窩等食補調理，增強人體抵抗力和免疫力。平時經常胃痛、有慢性腹瀉的人最好不要吃燕窩進補。
癌症晚期患者：燕窩中含有一種表皮生長因子，它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化。這類物質可能作用於晚期癌細胞，促進其進一步生長。所以未治癒或癌症晚期患者，是不能食用的。
小知識 官燕為最上等品種
燕窩通常按照質地、清潔程度及外觀分為以下三個級別：
官燕：(產自「屋燕」或「洞燕」)雜質較少，其色澤微黃，呈絲瓜絡樣。加水後會變軟，吸水力強，且能膨脹七八倍，是燕窩中的上品。因其過去只用於進貢官府，故稱為「官燕」。
毛燕：(只產自「洞燕」)毛燕的吸水力比官燕弱，且顏色較暗，揀去雜質及泡水後可製成燕絲、燕球及燕餅等產品。因其處理過程較多，故其營養價值及價格比官燕低。
草燕：(產自「屋燕」或「洞燕」)草燕含大量雜質，其燕窩成分是三類中最少的，價錢也最便宜。它比較適合試食者或喜歡混合官燕一起食用之長期食用者使用。火眼金睛
挑好貨四大要訣
第一：燕窩在濕透後，在重量上與干身時的差異，即「發頭」越大越好，代表越是經吃。一般官燕的「發頭」有6-8倍。
第二：干凈，即細毛與雜質越少越好。
第三：燕窩的盞型要明顯，其兩端的頭腳越細越好。
第四：乾爽輕盈，含水量少的為上品。
辨真假四大法寶
看：燕窩應該為絲狀結構，由片塊結構構成的不是真燕窩；純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下觀看，都不完全透明，而是呈半透明狀。
聞：燕窩有特有馨香，但沒有濃烈氣味。氣味特殊、有魚腥味或油膩味道的為假貨。
摸：取一小塊燕窩用水浸泡，松軟後取絲條拉扯，彈性差、一拉就斷的為假貨。用手指揉搓，沒有彈力，能搓成漿糊狀的也是假貨。
燒：用火點燃干燕窩片，如果是真燕窩就絕不會產生聲響劇烈的飛濺火星。
幾類假燕窩
染色燕窩：把低價的白燕窩染成高價的黃燕窩或血燕窩。但因為色素溶於水，所以染色燕窩一經浸泡即現原形。
加「料」燕窩：市面上有許多不法的商人把木薯粉、魚膠粉、雞蛋、樹膠、漿糊等塗於劣質燕窩盞表面，讓燕盞看起來更光亮、厚密，並增加重量，以取得更高利潤。
全假燕窩：用樹脂或漂白的海苔等充當即食燕窩或燕碎來謀利。
因人而異
女性：女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用「燕窩」保持容顏亮麗的一個秘訣。
男性：《本草綱目》稱燕窩「能使金水相生，腎氣上滋於肺而胃氣亦得以安，食品中直最則良者」。因此它具有潤肺、益氣、補脾等功效，長期食用可使人精神飽滿、精力充沛、不易虛弱，更能增加體力和體能。
孕婦：燕窩里含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫能力。孕婦食用燕窩能使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強其抵抗力。妊娠後的產婦，用燕窩進補也是最佳的。
老人：老年人通常腸胃不好、身體虛弱，或有骨質疏鬆、關節炎等現象。吃燕窩可潤肺止咳、補中益氣。
吸煙者：吸煙會導致喉干多痰，並可能引起支氣管炎、肺氣腫、肺癌等疾病。燕窩可以增強免疫力，長期食用燕窩，還可以潤肺、化痰止咳。
另外，對於小孩、體弱多病、病後健康以及工作忙碌勞心傷神者來說，燕窩更是上等、最佳的天然滋補調理食品。
專家教你吃燕窩
燕窩在食用前應先用清水洗一遍，再放入80℃熱水中浸泡3小時，使其膨脹松軟，然後用鑷子將毛絨除凈，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
燕窩燉蓮子
材料：燕窩半兩，蓮子、百合、龍眼肉各五錢，水四碗，冰糖適量。
製法：將以上材料燉一至三小時即成。
功效：養神補血。
燕窩燉雞
材料：燕窩半兩，去皮雞半隻，龍眼肉三錢，姜兩片，水四碗。
製法：將以上材料隔水燉三小時，吃的時候加鹽。
功效：養陰補陽。
椰汁燕窩燉冰糖
材料：燕窩半兩，鮮奶一碗，椰汁兩湯匙，冰糖適量，水三碗。
製法：將燕窩、冰糖、水一起燉，起鍋前十五分鍾，將鮮奶、椰汁倒入，再燉十五分鍾即可。
功效：滋陰、潤肺、養顏。
燕窩燉蜜棗
材料：燕窩半兩，杏仁五錢，沙參三錢，金絲蜜棗十顆，水四碗，冰糖適量。
製法：將以上材料燉一至三小時即成。
功效：潤肺、止咳。
燕窩燉雪梨
材料：燕窩半兩，雪梨一個，荔枝十顆，川貝一錢，水四碗，冰糖適量。
製法：將以上材料(除川貝外)先燉一至三小時，最後加入川貝燉五分鍾即可。
功效：潤肺、止咳
燕窩燉荔枝
材料：燕窩半兩，鮮荔枝肉半斤，冰糖適量，水四碗。
製法：將燕窩、冰糖先燉一至兩個半小時，加入荔枝肉再燉半小時即成。
功效：養神、補血
專家提醒：吃燕窩的同時，要避免吃燥火和「刮」的東西，如辣椒、蘿卜、芥菜、大頭菜、大蒜等。
參考資料
http://www.womanyes.com/info/3406-1.htm
❺ 燕窩的好處很多，但是燕窩有什麼副作用呢
燕窩的副作用就是吃的太多了，容易引起火氣旺，導致人體容易上火的副作用。
❻ 寶媽吃燕窩容易導致寶寶拉肚子嗎
正常吃奶的寶寶大便一天可拉8次，大便是黃色粘稠樣的。如果肚子受涼了拉肚子，大便會帶有綠色，只要注意寶寶肚子不受涼，不把大小便，洗澡快速不受涼，睡覺時不光著下半身就不容易拉肚子了。肚子受涼拉肚子可不吃葯。如果是大些的寶寶，拉水樣的大便，有可能是拉痢疾了，要去醫院治療。如果超過一天不拉就是便秘了，這跟吃奶粉太多有關。
❼ 三種人不宜吃燕窩 吃燕窩會不會上火
1燕窩是一種名貴的滋補食物，在燕窩中含有較為豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質、碳水化合物等營養成分，其中，蛋白質的含量較為豐富，建議本身對蛋白質過敏的人群不要吃燕窩，蛋白質過敏者若是食用燕窩，可能會誘發過敏反應，出現腹痛、腹瀉、全身長紅疹、瘙癢等症狀，嚴重的甚至可能出現呼吸不適、喉頭水腫、血壓下降等嚴重反應，因此蛋白質過敏者忌食燕窩。
2嬰幼兒食用的食物需要比較謹慎，一般來說，沒有特殊情況，是不給嬰幼兒喂滋補食品的，燕窩富含大量的蛋白質成分，食用後不好消化，而嬰幼兒的消化系統尚未發育完善，進食燕窩後不僅無法吸收其中的營養成分，還容易引起消化不良症狀；另外，燕窩中成分比較復雜，而嬰幼兒的器官尚未發育成熟，若是盲目進食燕窩，可能會影響健康，因此建議嬰幼兒不宜盲目食用燕窩。
3燕窩是一種珍貴的滋補食物，燕窩是金絲燕分泌的唾液以及其絨羽混合粘結所組成的巢穴，在燕窩中含有較為豐富的糖類物質、蛋白質等不易消化的成分，病後體虛、免疫力較差的人群適當食用燕窩可以起到滋補養生的作用，從健康的角度來說，建議本身腸胃不是很好、消化功能差者慎吃，消化功能差者若是食用燕窩，燕窩中的營養成分很難及時消化分解，反而會堆積腸胃內，加重腸胃負擔，從而可能會引起消化不良症橘老褲狀，因此建議消化功能較差的人群少吃或者慎吃燕窩，以免引起不適。
4適當的食用一些燕窩不會導致身體上火。
上火是中醫概念，過多的食用了性質辛溫的食物，會增加身體中的熱氣，從而導致上火，中醫認為：燕窩味甘、性平，歸肺、胃、腎三經，從中醫的角度來說，燕窩是屬於平補食物，適當的食用一些含喚燕窩，具有圓簡養陰、潤燥、益氣、補中、養顏等功效，不容易出現上火症狀。
若身體有上火症狀，可以適當的喝一些金銀花茶、菊花茶、荷葉茶等進行清熱、降火。
❽ 喝了桃膠、燕窩、皂米、銀耳出現拉肚子是正常現象嗎
肯定不正常的啊。