一吃燕窩就排便困難是怎麼回事

① 燕窩吃到肚子里多少時間能消化完

燕窩吃到肚子里多的消化時間視燕窩燉煮後情況而定，此外也要取決於各人胃腸道的機能狀態。燕窩若是煮好後呈現塊狀有口感，在胃裡一般正常停留四個小時左右，整個消化吸收過程在八個小時左右，若燕窩若是燉煮成液體已進入胃裡就開始被吸收。在我們馬來西亞燕窩原產地老一輩的爺爺奶奶們都是把燕窩燉煮至溶化後喝，以達到更好的保健功效。

② 吃燕窩後為什麼排泄物比平時臭

吃燕窩後是不會影響到排泄物變更臭的。
排泄物發臭的原因：
食物進入腸胃以後，因為腸胃對氣體及硫化物十分敏感，而食物則肯定能產生氣體及各種硫化物。所以各種消化酶馬上就會上陣，把食物在胃和小腸內進行消化。到了結腸，結腸不產生酶，只有細菌起消化作用。
然後所謂人體糞便就出現了。但糞便不會剛被處理出來就被人體排出，它們都會長期積存在人體的腸內。而我們都知道，人體的大腸、小腸溫度都很平衡，也非常溫暖，都在37℃左右。當然，糞便儲存在裡面也是危險重重的，這個37℃是非常適宜細菌生長的。糞便這是就好比食物，在溫暖環境下放久了變質發出餿味兒，導致變質。這一道也使糞便臭味的罪魁禍首細菌：【主要為吲哚（indole）、糞臭素（3-甲基吲哚，也算是一種吲哚）、碳化氫、乙胺、酸、丁酸等】，大多數都發生出來。所以糞便排出後臭的原因也正是因為這些細菌。其中吲哚（和3-甲基吲哚）是產生惡臭的根源，這是蛋白質被腸內壞細菌分解，所形成的物質。

③ 懷孕吃了燕窩便秘

懷孕期間出現便秘的情況很常見，輕度的可以通過調節飲食、生活習慣來治療。如果習慣性便秘的孕婦，建議在醫生指導下使用葯物聯合飲食方式調節。

由於女性在懷孕期間出現了激素的變化，加上腹腔內的壓力增加，因此會出現便秘的情況。如果孕婦本身就有便秘，懷孕期間就會導致便秘進一步加重。

如果孕婦只是出現了輕度的便秘，而且無特殊的不適，就盡量不要選擇葯物治療，可以通過調節飲食和生活方式來改善排便。比如多吃一些含有膳食纖維比較多的新鮮水果和蔬菜，可以促進胃腸道的蠕動；在生活當中要注意多喝水，有利於潤腸通便；

④ 早上吃完燕窩就想小便,會不會流失燕窩營養. 如果吃完補品,因為天氣不好,想拉肚子,會不會流失營養

燕窩的營養主要是蛋白質，尿夜中不含大分子蛋白質，如果你的腎臟是健康的。 所以，即使是同時進行（話糙理不糙），也不用擔心。

⑤ 吃燕窩胃不舒服是怎麼回事

你好！脾虛的症狀就有口水不盡的現象。任何食物都有一定的禁忌燕窩也不例外，對於肺寒，脾胃虛寒、腹瀉患者不宜服用；濕熱者不宜多用。所以你吃了之後胃不舒服，有流口水的症狀。應該說你的體質不適宜吃燕窩。就是這個原因導致的。

⑥ 燕窩的副作用與禁忌

燕窩的副作用與禁忌

燕窩的副作用與禁忌，這是一種中葯材，運用歷史悠久，它可以幫助我們調理身體，最重要的就是要定時按量服用，身體寒涼的人要盡量少吃，以下給大家分享的內容是燕窩的副作用與禁忌，養生必備。

燕窩的副作用與禁忌1

禁忌一：忌口辛辣、油膩、酸性食物

燕窩本身是個性平屬水的食物，講究的是「以柔配柔，以淡配淡」的道理；這樣才能夠更有助於人體吸收！

可現在大家都更喜歡重口味的食物，總是會習慣性在吃完清淡之後來一口香辣油膩的解口。這樣下來，燕窩吃進去都沒得補，全都被重口味食物掩蓋，混雜在一起，含有的燕窩酸成分都沒了！

禁忌二：禁止吸煙、喝酒

抽煙、喝酒是現在社會很多人的習性，幾乎80%人的.都會接觸到煙！有些人是直接將煙吸入肺部，而有些人則是在無形之中吸入的二手煙！

可這兩種行為對身體都具有很嚴重的刺激性，而且抽煙富含大量的焦油物質，這對燕窩裡面的蛋白質簡直是「致命殺手」

禁忌三：禁止喝茶

說來神奇，會養生的人還特別喜歡的喝茶，不僅修身養性還能陶冶情操！但是你爛配知道嗎？燕窩和茶葉也是相剋的噢~

茶葉中富含最明顯的茶酸，是一種酸性物質，會破壞燕窩中的蛋白質營養成分！不僅破壞吃了沒得補，還會引起消化不良！

如果你是真的忍不住想要喝茶，那麼最好也要選擇食用燕窩念洞前後一個小時，總之就是避免同時進行！當人體充分吸收了蛋白質，就不會被茶酸破壞掉啦！不過最佳建議，吃燕窩那段期間還是要少喝茶~

禁忌四：禁止暴飲暴食

吃東西講究的都是少吃多餐、保持定期進食，這樣人體才能充分吸收食物中的營養，胃工作起來也不會那麼累！

可有些人總以為，把東西吃進去了就好了，吃得越多越好，反正都是補！

這樣做可真的是高估了對胃、對人體吸收能力的看法！

「冰凍三尺非一日之寒」不要期望吃暴飲暴食吃燕窩就能立馬達到目標，人家還得分解、還得吸收最後還得發揮作用呢！哪忙得過來？

禁忌五：禁止對阿司匹林過敏者食用

阿司匹林是一個解熱鎮痛葯，功效還挺多，但副作用也挺大的。

但如果自身人體對於阿司匹林的吸收出現排斥，有過敏情況的，說明這個人體是個過敏性體質，而燕窩含有大量的蛋白質會被人體吸收掉，且還是異體蛋白，很容易導致過敏的。

禁忌六：禁止未滿4個月的新生兒食用

未滿4個月的新生嬰兒腸胃都還沒發育完全，不易接收來自燕窩的高營養蛋白質，腸胃沒辦法消化吸收！

但為了能夠給孩子提高免疫力和智力發育，寶媽們可以選用自己食用燕窩，最後轉化成為母乳給孩子進補，效果也是一樣的！但不建議未滿四個月的寶寶食用燕窩輔食！

燕窩是個好東西，對人體的好處也是顯而易見，但吃燕窩確實也要注意上面的「飢高指六大禁忌」，吃的不得當就浪費了！

燕窩的副作用與禁忌2

燕窩有副作用嗎：

燕窩，又稱燕菜、燕根、燕盞、金絲等，它既是名貴的烹飪原料，又是營養價值極高的補品。傳說中國第一個吃燕窩的人是明朝航海家鄭和。鄭和的遠洋船隊在海上遇到了大風暴，停泊在馬來群島一個荒島處，食物緊缺。無意中發現荒在斷石峭壁上的燕窩，於是命令部屬採摘，洗凈後用清水燉煮，用以充飢。數日後，船員各個臉色紅潤，中氣頗足。於是船隊回國時帶一些獻給明成祖。

其實在此之前，元代賈銘的《飲食須知》一書中，有說法為「燕窩，味甘平，黃黑霉爛者有毒，勿食」的記載。清康熙年的《調鼎集》記載的數十種「上席菜單」中，名列首位的就是燕窩。《明史》中亦有記載柔佛產窩燕，明代《東西洋考》又多處記載南洋諸國特產燕窩。

食用要注意什麼：

首先，當你吃燕窩時，你不能吃辛辣的食物。因為我們經常吃辣椒，洋蔥，大蒜，姜，韭菜等屬於辛辣食物，當吃燕窩不宜吃這些食物時，這些食物的營養成分會破壞鳥巢，身體吸收的營養成分減少。二，酸性食物。因為燕窩含有豐富的蛋白質，酸性食物會破壞鳥巢中的蛋白質組成，所以當吃燕窩時，不建議你吃酸性食物，會減少營養的吸收。更重要的是它是茶。茶中含有茶酸，酸性茶會破壞燕窩的營養成分和蛋白質，使茶的飲用習慣成為朋友，在燕窩兩小時後再次喝茶，以免影響鳥巢的吸收。最後應該指出的是，吃燕窩後不能馬上吃葯，不管是中葯還是西葯，一小時後都要吃燕窩吃葯。

總的來說我們可以知道，燕窩中不含有對人體有害的成分，因此長期吃燕窩不對產生副作用，但是燕窩保存不當而產生發霉變質的情況後，是不能吃的，這種燕窩食用後可能會造成一定的毒副作用，不利於人體健康。

燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。

⑦ 為什麼吃燕窩會拉肚子

為什麼吃燕窩會拉肚子

為什麼吃燕窩會拉肚子？燕窩是一種很名貴的滋補品，燕窩不但可以食用而且還有很好的營養價值，但是有些人吃了燕窩會拉肚子，這是為什麼？下面跟著我一起來看看為什麼吃燕窩會拉肚子，希望對你有用！

為什麼吃燕窩會拉肚子1

吃燕窩會拉肚子嗎

首先我們必須在開頭告訴您，正常情況下，吃燕窩是不會拉肚子的！您不用對燕窩產生什麼恐懼，正品燕窩都是純天然、無添加的，不會無緣無故對您產生任何副作用。

為什麼吃燕窩會拉肚子

出現拉肚子一般是腸道炎症的問題，與飲食不當或腹部受涼有關系，而不是燕窩的問題。當然，吃燕窩的時候您必須要意識到自己是否能吃，如果是感冒或是腹瀉等情況最好不要吃燕窩。

如果你偶爾吃一次會有拉肚子的話，可能是胃腸功能有些紊亂；但如果其他人吃完了之後也拉肚子，那就應該考慮是不是購買的燕窩品質有問題、衛生不過關等原因導致的。畢竟燕窩是中高端的滋補品，很多商家為了謀求利於售賣劣品燕窩給客戶，這種燕窩吃了反而會對身體造成傷害。

另外，如果您的燕窩已經過期或因為存放不當出現了霉變，也可能會傷害腸胃導致拉肚子。

正品燕窩的作用是非常多的'，中醫認為燕窩：」養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、，適宜於體質虛弱，營養不良，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、和胃痛病人食用。

而現代醫學表明，燕窩可以提高免疫力，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。

燕窩能滋陰潤肺、補而不燥；養顏美容使皮膚光滑有彈性；益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。對於治療肺陰虛、咳嗽、胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等症狀也有很好的效果。

如果您的胃腸功能良好，吃正品燕窩絕不會出現拉肚子的症狀，但劣質燕窩或過期燕窩可能會導致身體不適。空腹吃燕窩好嗎

有些人也許會對燕窩有誤解，認為空腹吃燕窩不好，其實健康成人空腹喝燕窩一點毛病都沒有！

嚴格來說，燕窩其實是空腹吃最好，不管早上還是晚上，都是空腹吸收最佳，空腹吃後15-30分鍾後才吃其他食物。若晚上吃燕窩，建議臨睡前半個小時吃，對營養的吸收效果更好。

為什麼吃燕窩會拉肚子2

吃燕窩的作用

吃燕窩對孕婦的作用

孕婦在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩里含有豐富的水溶性蛋白質，可促進人體組織生長，提高免疫力，滋補母體。

燕窩中的燕窩酸是人體必需的營養元素，更是母乳中對嬰兒提供早期生長發育所必需的重要成分之一，被譽為「腦黃金」，能夠促進胎兒的大腦發育和視網膜的形成，更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。

孕婦吃燕窩能夠達到「一人吃兩人補」的效果，能夠促進寶寶的生長發育。

吃燕窩對女性的作用

燕窩中含有豐富的水溶性蛋白質和表皮生長因子，能夠刺激細胞分裂，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，能影響人體皮膚的細膩和老化，女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。

吃燕窩對男性的作用

男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統非常好。現代男性工作生活壓力大，燕窩就是不可多得的「洗肺」佳品，對於男性經常應酬抽煙喝酒，燕窩還有醒酒的功效。

男性吃燕窩能夠清肺潤肺，是不可多得的「洗肺」佳品。

吃燕窩對中老年的作用

中老年人正處於體質下降的階段，腸胃功能較弱，燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統的細胞生長，能調理腸胃，提高人體免疫力，可促進新陳代謝，增強機能功效，有效改善血液循環降低膽固醇。

吃燕窩對青少年的作用

青少年經常服食燕窩，可促進新陳代謝，增強體質，緩解學習壓力，緩解腦疲勞，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，增加智力、令反應靈敏。

青少年吃燕窩能夠緩解學習壓力，提高記憶力。

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什麼時候吃燕窩效果最好

根據中醫養生辰時7點至9點，足陽明經為最旺，是一天中食物最容易消化的時間，故在早上7點左右吃燕窩營養吸收，率最高。

丑時17點至19點，足少陰腎最旺，腎為先天之根，嗯唱生殖和五臟六腑之精，人體經過深思瀉火排毒後進入聖經興奮，階段，盛開時儲藏五臟六腑之精華，已被人提及時所需此時宜進補。

晚睡晚起者或者熬夜者，可以睡前或起床後食用燕窩，有利於提高免疫力、延緩腦組織衰老、延緩皮膚老化和消除氧自由基的作用。

總而言之，吃燕窩的作用很多，不同的人群都可以吃燕窩調理身體，再也不用擔心滋補品不適合自己體質食用的情況了！選擇最佳吃燕窩的時間，才會有益身體健康。

燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。

⑧ 燕窩真的吃了有效果嗎

燕窩真的吃了有效果嗎

是的。但是需要堅持長期食用。
一般在3個月左右會看到明顯效果。

即食燕窩吃了有效果嗎

即食燕窩就是為了方便購買者，把燉煮，浸泡的時間都省去加工好，開瓶即飲，和干燕窩的效果是一樣的。

燕窩吃了有效果嗎？去哪裡買放心？

燕窩吃了效果明顯。我簡單介紹下 ！首先燕窩是不含有對人體有傷害激素的，根據CCTV7播放的帶你探秘燕窩此節目中說過，燕窩的細胞分裂因子和表皮生長因子都是可促進人體面板細胞的，其中燕窩的水溶性蛋白更是 *** 了面板細胞再生，更促進了人體新陳代謝，增加抵抗力等功效，長期食用燕窩能夠滋陰補腎、潤肺養顏等，對小孩、老人、和體質較弱的人效果更為顯著。
從成份上講，燕窩含微量脂肪、纖維素等除了糖還含多種氨基酸、鈣磷鉀等礦物質，特有的細胞分裂激素並非大家理解的會導致小孩早熟，而是含量非常低的一種內源激素，所以只要是半歲以上的寶寶也都可以食用燕窩燕窩，不過這個份量要有限制，通常為大人的一半或者一小半。
燕窩中也是不含有雌激素的，通常女性會以為吃了燕窩面板會變好，有美容功效啊，就誤以為這燕窩含有雌激素了，能夠讓你美白面板變好的這都是燕窩中的活性蛋白質的作用，促進了面板新城代謝，才回事面板的變的 *** 、有光澤、而且還延緩了你衰老的步伐。 所以請放心吃！小女子一直吃。

樂盞鮮燉燕窩真的有效果嗎？

樂盞鮮燉燕窩能對面板的活細胞具有修復作用，對面板具有一定的滋養作用。因為在我們的肌膚中有兩種蛋白，一種是膠原蛋白，另一種叫做彈力纖維蛋白，樂盞鮮燉燕窩中的有效物質，能夠讓面板滑嫩，有效的拉緊面板，所以說，經常吃樂盞鮮燉燕窩，你會越吃越年輕的。

即食燕窩真的有效果嗎

即食燕窩方便一些工作忙沒時間泡發燉煮燕窩的人群，效果和干燕窩是一樣的。

金絲燕窩蛋真的有效果嗎

效果應該是有，但是要堅持，這是任何食療食物的同理

印尼養殖的家燕生產的燕窩吃了有效果嗎

首先澄清一下，家燕不是金絲燕，不會吐絲造可以吃的燕窩。另外，會築造可以吃的燕窩的燕子稱為金絲燕，不論是在哪裡，包括印尼都沒有所謂的養殖。
在有金絲燕的各個馬來群島國家，燕房是為金絲燕造的一個居住場所，提供金絲燕住宿而已，沒有飼養，所以金絲燕每天早上6點多就飛離燕房自己出去覓食，晚上7點左右開始各自飛回居住的燕房。
生長在這個金絲燕故鄉的我們，擁有自己的燕房，採摘的燕窩都是自己加工食用後外銷。其實住在巖洞的金絲燕和住在人們為他們建造的燕屋就是環境不同燕屋相對安全，有規劃。鳥兒較不易被天敵威脅。住的安全又舒服，繳房租就是每3個月一個燕窩咯。
所以，燕窩本身的營養價值和效果是大同小異的。

艾覓·燕窩臻露真的有效果嗎，靠譜嗎？

有效果啊，能夠改善亞健康狀態、延緩衰老、抗菌消炎和增強人體免疫力

身邊朋友都在吃燕窩，真的有效果嗎

這個想像的效果可能要大於實際效果。燕窩並沒有什麼特別的滋補作用，都是商家影視作品之類的炒作。

燕窩吃多久有效果

燕窩講究少食多餐，保持定期進食，干燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。燕窩配食講究「以清配清，以柔配柔。」一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，不抽或少抽菸。感冒期間由於人體不能很好吸收燕窩營養不要食用燕窩。
燕窩的十大功效
1．補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2． 補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3．凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4． 止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5．養陰潤燥，使人面板光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6． 燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。 燕窩
7. 孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8．燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。 9．凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10． 燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。

⑨ 吃了燕窩後有什麼反應

1.「美容基因」——表皮生長因子

在大約一百年前，德國化學家費雪（Emil fischer）已證明蛋白質的氨基酸相互結合成多肽鏈，如兩個甘氨酸脫去一分子水後形成甘氨酸。生長的鍵稱為勝肽鍵。如果繼續進行反應，可生成含有許多氨基酸殘基的多肽。在動植物及細菌中有許多低分子多肽，它們具有非常重要的生理作用。多肽類激素就是其中很重要性的一類。
有學者研究發現，燕窩中就含有一種非常重要的多肽類物質——表皮生長因子（epidermic growth factor，簡稱EGF）。這種物質在人體的絕大多數體液中存在，在乳汁、精液等中的含量尤高。在人體內，它主要由頜下腺、十二指腸腺合成，有多種重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保護十二指腸等。
EGF還有一項非常重要的功能，並因此被譽為「美容基因」。它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，促進手術創口和創面的癒合；它能影響人體皮膚的細膩和老化，能啟動衰老皮膚的細胞，使皮膚變得光滑而有彈性。
上述發現，不僅為全世界女性朋友的福音。其實，多年來，港台地區許多當紅的影視明星，尤其是女明星們，一直對燕窩是寵愛有加，在排戲或演唱會的繁重工作壓力下，燕窩成了她們護膚養顏、永保青春的親密伴侶。這些透過各種媒體的渲染，早已成了公開的秘密了。現在看來，燕窩在美容護膚方面的神奇功效，不僅有大量的實踐經驗可資證明，也確確實實是有其科學基礎的。
能提高免疫功能的促有絲分裂原
學者們還從燕窩中提取出一種被稱為促進T細胞或B細胞分裂。我們知道，淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，它主要包括T淋巴細胞和B淋巴細胞。燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。這或許也就是燕窩滋補強身功能的物質基礎吧。

2.對呼吸系統疾病的治療作用

對呼吸系統疾病的治療作用，可以說是燕窩的經典療效了。
從古至今，各種醫籍無不強調燕窩對呼吸系統（古時稱為肺系）疾病的治療作用，如癆瘵、咳嗽、咯血、痰喘等等，也就是今天所說的肺結核、氣管炎、支氣管炎等病。這在前面的章節中已有介紹。另外，對於有吸煙的不良嗜好的人來說，燕窩不是可多得的「洗肺」佳品。
在中國曾有學者報導，用燕窩為主要葯物製成的復方燕窩湯，治療了五百餘位慢性支氣管炎病人，取得了非常顯著的臨床療效。也進一步驗證了古書中對燕窩療效的描述。

3.預防腫瘤，減少放化療不良反應

目前，惡性腫瘤仍嚴重威協著人類的健康。全世界的醫務工作者都在為最終降伏癌魔進行著不懈的努力。現在可以肯定的是，「三早」（即早預防、早診斷、早治療）是降低癌症的發病率、死亡率和提高癌症患者生存率的有效措施。
其中，早預防是最積極和有效的方法。正常細胞在致癌因素作用下轉變為癌細胞需要相當長的一段時間，即使在當今這個環境污染日益嚴重的社會，有60%-80%的癌症仍是可以預防的。中醫有句名言：「正氣存內，邪不可干。」也就是說，當人體健康狀況良好、抵抗力強的時候，各種致病因素是很難侵入人體而發病的。而采自純天然環境的野生燕窩，完全可以提高人體免疫力的作用，達到預防癌症的目的。
對於未經治療的癌症患者來說，此時選擇燕窩是不恰當的，說得嚴重一點，無疑於抱薪救火。癌症的治療措施，無非是手術、放療、化療。在完成這些治療方法後，病人往往身體虛弱，免疫力低下，此時再投以有良好滋補作用的燕窩，那簡直就是雪中送炭了。例如，在二十世紀八十年代，香港的學者研究發現，燕窩能增強人體對X射線及其他放射線損害的抵禦能力，這為燕窩應用於癌症放療患者提供了強有力的理論基礎。

4.強心、降壓作用

日本有位學者藤岡睦，他為了研究燕窩的葯理作用，曾經進行了這樣的一個動物實驗：
將小狗麻醉後，連通人工呼吸機，將小狗開胸後，在小狗的心臟內安放各種測量儀器，以便記錄小狗的心臟收縮力和血壓。然後將燕窩的提取物應用於小狗，觀察應用後小狗心率，心臟收縮力和血壓的變化。
結果發現，燕窩的提取物對小狗的心率沒有什麼影響，但是可以顯著地增強小狗的心臟收縮力，因此可以認為燕窩的提取物具有強心的作用。而且，從一定的劑量開始，燕窩的提取物就顯示出降血壓的作用，並且是特定性地作用於舒張期血壓，也就是通常所說的低壓。有高血壓的朋友都知道，相對而言，收縮壓的降低要更難一些。
目前，心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手，燕窩的這種強心、降壓（尤其是降低舒張壓）作用，將帶給人類更多的希望。

5.抗氧化，防衰老

最新的醫學研究證明，燕窩是一種抗氧化食品，具有排毒功效，長期食用可達到延緩衰老的目的。
衰老是人的身體隨著年齡的增長，而逐漸產生的一系列形態結構和生理功能的退化過程，是生命活動的自然規律。但是，如果能正確掌握衰老的客觀規律，選擇和創造有利條件，就可以延緩衰老，益壽延年。
衰老的過程伴隨的是一系列生物體功能的減退。老年人的免疫功能明顯下降，主要表現為免疫監視功能降低，細胞免疫功能下降，淋巴細胞的分裂、增殖能力減退，致使免疫調節功能低下，衰老加快。
現代醫學研究已經證實，人的衰老與體內自由基的關系極為密切。自由基代謝及其清除系統平衡失調，修復遺傳物質損傷的功能減退，負責清除自由基的超氧化物歧化酶的活性降低，生物新陳代謝過程中產生的超氧會離子自由基、羥自由基等不能被有效地清除，可能使生物膜的不飽和脂肪酸發生氧化而影響結構，攻擊蛋白質使之發生交聯而改變了酢的功能，進而損傷DNA引起突變，加速衰老。
燕窩及其提取物，一方面具有增強免疫功能，另一方面，又具有抗氧化作用，在預防衰老方面有很強的對抗性，因此也具有非常神奇的功效。對此最有體會的，大概就是那些影視歌壇成名已久的女明星們了。

6.抗疲勞作用

疲勞，是當今社會許多人的共同感受。生活節奏的日益加快，令人喘不過氣的工作壓力，又怎能是一個「累」字了得？普通人活得已經很累，更不要說那些明星們了。
燕窩的抗疲勞作用，已經從那些所謂的明星們那裡得到了很好的印證。在娛樂新聞中，你很容易看到某明星在演唱會後或拍片之餘，吃燕窩以保持精力的報導。在中國衛生部一九九九年批準的保健食品店品目錄中，就有西洋參燕窩口服液，而批準的功能就是抗疲勞！
燕窩生長環境對人體的良性調節作用
環境和可持續發展問題，已成為當今最困擾地球人類的問題。由環境污染帶來的對人類健康的負面影響是觸目驚心的。地球拒絕污染，人類呼喚綠爭。而「養在深閨」的燕窩，就非常符合人類的「綠色」理念。
燕窩大多生長在遠離人類居住區的海邊洞穴里恆濕、低雜訊、空氣清新、含有較多的負離子；而且知人類自下而上環境污染越來越嚴重的今天，人跡罕至的洞穴中，有害微生物與放射性元素含量要遠遠低於地面的大氣環境，在這種優良環境中出產的燕窩，無疑能給一些疾病患者提供了改善生理、心理狀況和治病的優良條件。

7.孕產期保健之佳品

根據報導，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩製品，以確保未來的寶寶更健康，避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。事實證明，孕婦在生產前兩三個月食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。
產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。其性味甘、平，對孕婦和產後婦女而言，補而不膩，沒有任何不良反應。

8.其他的功效

其餘有媒體報導的燕窩作用有：
抗衰老，改善血液循環，對中老年人體力、精神活力、記憶力及生理功能的衰退有明顯療效。
護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡。
補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。產後服用可促進子宮及體型復原。
降低膽固醇，對高血壓腦血管閉塞的心絞痛、胸悶、氣促有良好的防治作用。
壯腰健腎，治療腰骨及四肢關節酸痛、風濕性關節炎、手足麻痹、頭錯眼花及飛蚊症有效。
消除因學業或工作壓力產生的疲勞，增強記憶力。
增強身體抵抗力，預防傷風感冒，治療身體虛弱、痰喘咳嗽。
對B型肝炎、肝硬化有一定的療效。

⑩ 吃完燕窩胃脹是什麼原因

燕窩在眾人眼裡，那可以非常滋補的東西，不少人喜歡吃它補身。當然，吃燕窩的好處是有很多，但是前提是不超量吃的情況。相反，吃多了對身體也是有傷害的，具體有什麼傷害呢？請你來了解一下。

燕窩吃多了有什麼危害

燕窩吃多了不會一下子就出現不舒服的狀況，但是並不代表沒有危害。記住了，若是長時間過量吃燕窩的話，會出現腸胃不適反應。那是因為燕窩的主要營養物質是蛋白質，這類成分大量被攝入體內時，腸胃根本沒辦法完全地吸收，進而就容易造成能量累積，只是腸胃負擔加重。最終導致你出現腹脹、消化不良等問題。

此外，吃燕窩的禁忌也有不少，不注意禁忌的話，也是容易出問題的話，所以說，喜歡吃燕窩的女人們，要來看看吃燕窩的禁忌：

1、吃燕窩時不要喝茶，因為茶酸會破壞燕窩中的營養，若是一定要喝茶的話，建議吃完燕窩後的一個小時再喝。

2、對蛋白質食物會過敏的人不要吃，因為其主要成分是蛋白質，這類人吃了容易過敏。

3、若是感冒發燒了，就不要吃燕窩，因為此時腸胃吸收能力比較差，吃了也吸收不了，反而會給身體增加負擔。

女人堅持適量吃燕窩的好處

1、緩解痛經

用燕窩和養胃暖身的小米，驅寒補血的薑糖一起燉煮成粥食用，有助調經緩解痛經。所以說，有痛經問題的女人們，不妨試試吃燕窩薑糖粥：

提前將燕窩燉好，放在一旁備用。之後准備好小米，放入鍋中加水熬煮，等到小米粥煮成了，將燉好的燕窩，適量的薑糖倒進去一起煮。等到粥變得粘稠了以後，就可以起鍋食用了。

2、增強體質

燕窩作為滋補品，吃它具有一定的增強體質的作用。建議利用它與雪梨、銀耳一起燉湯食用，有助滋陰潤肺，幫助對抗疾病：

准備好1個雪梨，適量的銀耳和燕窩。再將雪梨去皮洗好切成方塊備用，再將銀耳泡發並且放入鍋中，倒入雪梨塊和清水一起燉煮。等到食材燉爛以後加入少許的冰糖，等糖融化了以後，就可以食用了。

3、改善便秘

便秘困擾著不少女人，這個問題的存在，不僅會導致女人們排便困難，而且還容易積累毒素，讓她們生出色斑。而火龍果有助排毒護胃，減肥效果也不錯。搭配燕窩食用除了能補身之外，改善便秘的效果也很不錯。

准備好1個火龍果，適量的燕窩。然後將燕窩泡發，將雜質和細毛挑出來以後，將好的燕窩撈出來瀝干。之後將燕窩放入燉蠱裡面，隔水燉上半個小時，再關火放入冰糖，等冰糖融化以後倒入碗中。這時再將火龍果切開，用勺子將果肉挖出來放入燕窩中，攪拌均勻就可以吃了。