A. 懷孕的時候吃什麼比較好
你可以試試安利鈕崔萊營養補充食品！！！ 孕婦補充 1. 維生素E（小麥胚牙油）1瓶，每次1粒，每日一次 2. 維生素C片1瓶，每次1片，每日三次（以上安胎，預防早產，流產，嬰兒痴呆和斗雞眼等） 3. 蛋白質粉1瓶，每次1勺，每日二次 4. 鈣鎂片1瓶，每次1片，每日二次（以上可使嬰兒皮膚白而彈性好，智商高，筋骨發育好） 5. 維生素B族1瓶，每次2片，每日二次 6. 鐵質葉酸片1瓶，每次2片，每日三次（最好在懷孕前就開始吃）（以上可防止胎兒畸形）
B. 孕婦吃什麼食物好
1、糧谷類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應在200克以上。 2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機鹽，如胡蘿卜素、維生素 C、維生素B2、鈣和鐵。 3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產類、蛋類。這些食物蛋白質含量高，容易消化吸收，是最重要的優質蛋白質的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機鹽。 4、乳類和乳製品。它們是營養最完全的一類食品，富含蛋白質和容易吸收的鈣。孕婦每日應盡可能保證攝入乳類和乳制食品200克。
C. 孕婦貧血吃什麼好除了燕窩還有什麼
孕婦貧血吃什麼好 對於孕婦貧血患者來說，首先要加強膳食營養，多吃動物肝、動物血、深綠色蔬菜等食物。但改善孕婦貧血是僅僅飲食治療是不夠的，因為膳食中補血的食物，尤其植物性食物中，吸收率較低，所以光靠膳食補充，孕婦貧血的狀況不能得到徹底改善，這時需要專門的產品來補充。像sbonie補^血片，sbonie補^血片內含的紐西蘭氯化血紅素等成分在人體十二指腸上粘膜細胞中被直接吸收，然後參與人體血紅蛋白合成，然後提高血紅蛋白的含量，增加紅細胞數量，為人體生成新鮮血液。