煮燕窩加什麼牛奶

① 燕窩牛奶怎麼燉是正確的 燕窩牛奶的做法

1、食材：干燕窩、牛奶、冰糖。

2、首先准備一隻干凈的碗，最好是白瓷或玻璃製品，注意不能帶有油漬和其他污漬。

3、用純凈水或涼白開將燕窩泡模毀發兩小時，中途需要多次換水。

4、對蘆碼肢燕窩進行挑毛和清潔後，將燕窩撕成細條狀。

5、將燕窩放入燉盅中，文火隔水燉煮約三十分鍾。

6、鮮牛奶倒入另一個小鍋中，加入冰糖，邊加熱邊攪拌，防止牛奶粘鍋會變焦，煮到沸騰冒泡關火。

7、煮熱的牛奶倒進燕陪世窩里，輕輕攪拌後美味營養的燕窩燉牛奶就可以食用了。

② 燉好燕窩後放什麼牛奶

都可以，做法不一樣
材料：牛奶、銀杏、燕窩。
製作方法：
1.將杏仁洗凈，杏仁加水燉10分鍾。(杏仁應該去超市購買那種剝殼的軟杏仁，或者購買杏仁罐頭。)
2.將燕窩用水泡發。
3.將銀杏、燕窩加脫脂牛奶、水倒入鍋中煮10分鍾即可。(市場上燕窩的種類很多，價錢也不等。建議大家購買300元錢一兩的燕窩，這種燕窩屬於中低檔價位，適合女性滋補，一兩燕窩可以分6次食用。)
製作時間：20分鍾
燕窩作為天然滋補食品，男女老少都可食用。針對不同的人群，燕窩有不同的功效。
女性：女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤光滑、富有彈性，這也是眾多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的一個秘訣。
孕婦：在懷孕期間最需要營養的補助，在新加坡有一半以上的孕婦食用燕窩。因燕窩里含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫能力。
冰糖杞圓燉燕窩
用料:燕窩3克，枸杞子6克，桂圓肉6克，冰糖30克。
做法
(1)燕窩用水浸透，鑷去燕毛，撕成條狀。
(2)
枸杞子、桂圓肉淘洗干凈。
(3)將燕窩、拘棍子、桂圓肉連同l碗沸水倒進燉盅，燉盅加蓋，隔水燉之。
(4)待鍋內水開後，'先用中火燉l小時，加入冰糖後再用小火燉1小時即可。
(5)燉好後取出，溫後服食。
功效:補血養顏，潤肺止咳。
適應症:心悸失眠，頭暈目眩。
注釋
枸杞子含甜菜鹼、胡蘿卜素和多種不飽和脂肪酸等，能補血養陰，強精明目；桂圓肉含酒石酸、腺嘌吟膽鹼及多種維生
素，能補血安神，滋潤五臟；冰糖含大量糖類和多種微量元素，能補中益氣，養胃潤肺。注意和禁忌肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用；濕熱者不宜多用；糖尿病患者禁用。
白芨燉燕窩
基本材料
白芨6至9克，燕窩6至9克，清水適量
白芨燉燕窩，是滋養性補品，有補肺養陰，止嗽止血的功效。民間常用以治療肺結核咯血，老人慢性支氣管炎，肺氣腫，哮喘等疾患。
【食物療效】
白芨，是蘭科植物白芨的塊莖。性味苦甘、涼，入肺經。含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質、甘露聚糖等。功能補肺止血，常用於治療肺部疾患咳血。金代名醫李杲說它能「止肺血」。《滇南本草》記載它「治癆傷肺氣，補肺虛，止咳嗽，清肺癆咳血，收斂肺氣」。現代葯理研究證明，白芨有止血和對肺結核桿菌有弱抑製作用。
燕窩，是雨燕科動物金絲燕和多種同屬燕類用唾液或唾液與絨毛等混合凝結所築成的巢窩。性味甘、平。入肺、胃、腎經。含蛋白質、糖類、多種氨基酸以及鈣、磷、鉀、硫等。功能養陰潤燥，益氣補中。常用於治療虛損癆瘵，咳嗽痰喘，咯血吐血等症。
【分量和用法】
每次可用白芨6至9克，燕窩6至9克，放瓦盅內加清水適量，隔水燉至極爛，過濾去渣，加冰糖適量調味，再燉片刻。每日服1至2次。

③ 燉好的燕窩怎麼加牛奶

問題一：燉好的燕窩可不可以加牛奶？ 可以。
燕窩是燕子所分泌的珍貴津液，一如其他食物般，需要妥善存放。理想的方法是先將燕窩放入密封的燕窩保鮮穿內，再存放於冰箱。若燕窩不慎沾上濕氣，可放在冷氣口風干，切不可焙烘或以太陽曬干。
漲發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如某國內的知名品牌福臨門燕窩，其漲發往往可以達到8倍以上。市場上有些燕窩經過了人工的加碎、掛漿等工序，不但能增加燕窩的美觀程度，而且還能增加燕窩的重量30%左右。

問題二：- 燕窩燉牛奶，要怎麼燉呢 ？ - 椰汁鮮奶燉燕窩 用料:燕窩一至二盞鮮奶或淡奶各三湯匙,冰糖少許。 製法:1、燕窩浸透洗凈浸泡是燕窩在燉制過程中最重要的一步，其浸泡、燉煮時間的長短都影響著燕窩的口感和品質。根據戀尚巢所售燕窩的特點，燕窩浸泡的操作細則如下：第一步：將所需燕窩放入適量清水中（冷水）浸泡，浸泡用的清水需蓋過燕窩。當燕窩浸泡2小時後，將浸泡之水倒掉。第二步：加入干凈的清水再繼續浸泡1―2小時後，需簡單清理其中的燕毛等雜物，然後把水倒掉。因戀尚巢的燕窩清潔度非常高，幾乎沒有燕毛和雜物，所以清洗毫不費神。2、把清洗好的燕窩順著其天然紋理一絲一絲剝開後，加入適量牛奶一齊放入燉盅內，這時的量要進行控制，一般牛奶蓋過燕窩表面即可；3、將燕窩放入燉盅內用文火（建議用文火燉）隔水燉35--40分鍾後加入冰糖，再燉五分鍾即可進食。這樣既很好地保持燕窩的原汁原味，又不破壞燕窩中珍伐的營養成分。 備 註：急用燕窩的時候，也可以用溫水進行浸洗，可在20-40分鍾內取用。 祝您生活愉快~~希望我的回答對您有所幫助~

問題三：純牛奶燉燕窩怎麼燉 具體步驟 10分 將燕窩用涼水浸泡十分鍾，取出放進燉盅，加入鮮牛奶，蓋上蓋，用保鮮膜包住，燉盅，上，蒸籠20分鍾！取出即可！根據個人口味！也可以用木瓜代替燉盅！方法一樣！

問題四：牛奶燉燕窩的做法牛奶什麼時候放 在燕窩快熟了的時候。如果直接加進去和燕窩一起煮的話，營養就會很容易流失。所以在燕窩快燉好了的時候，加進去，煮一小會，口感好，營養也好。

問題五：燕窩可以跟牛奶一起燉嗎？ 燕窩最重要是均衡吸收，只要每天在空腹時吃兩小湯匙或一小碗的份量就足夠了。如果在空腹的時候吃，就會吸收得更好。如果沒時間每天燉燕窩，也可以一次性多燉一點，只要燉時不放糖，便可在冰箱中儲存一周，吃的時候再按個人口味加入糖漿、椰奶或牛奶等調味即可。由於燉後的燕窩儲存過久可能會導致其營養成分變質，儲存時間不宜超過一周。就烹調方面而言，燉燕窩是最佳選擇。燕窩中的兩種活性蛋白成分在攝氏90度以上，就會慢慢死亡，而其營養也會隨之流失；而用燉盅隔水燉煮燕窩，盅內的溫度便不會超過90度，燕窩的營養便完全保留下來了。先把燕窩燉好，然後加入牛奶就可以了。。1、外觀。純天然的燕窩是纖維密度比較明顯。在挑毛的過程當中，很多細小的毛都是夾雜在燕窩內部，只能撥開才能挑干凈。導致燕窩的纖維比較稀疏。2、重量。純天然的燕窩一盞一定是在8克以下。因為原料一盞在8克左右，經過清洗、挑毛、處理雜質後，燕窩的重量必然減少，而不是增加。3、干度。一定購買全乾燕窩。可以從燕窩兩端像中間拗一下，如果拗彎說明燕窩比較濕，拗不動說明燕窩比較干。因為購買的是燕窩，而不是水。4、味道。純天然的燕窩是淡淡的蛋清味，而不是腥味，臭味。

問題六：燕窩用牛奶直接燉,是像平常一樣燉,好了之後再加牛奶 燕窩一般是燉30分鍾左右，
在燉到第25分鍾的時候，把牛奶加進去，
如果加酸奶，就燉好在加進去。

問題七：燉好的燕窩.然後加牛奶 熱幾分鍾合適 燉好後的燕窩，加牛奶的話，
就跟平常熬湯或者煮牛奶一樣的時間就可以了，
可能還需要少一點時間，因為你燕窩本身就燉好了，時間長了就會化水，這樣就沒有口感。
另外跟你使用的加熱工具有關系，
但是你只要按照你平常加熱液體食物的時間就好了。

問題八：冰糖牛奶燕窩正確的做法是什麼？ 是燉好燕窩再加牛奶冰糖，還是全都放進去一起燉？ 先加冰糖燉燕窩，燉好加牛奶吃就行了

問題九：燉好的燕窩能再加牛奶調配粉? 建議加溫牛奶
燕窩只加清水隔水燉煮好後，倒入碗中，再加入牛奶即可食用。
希望能幫到你。

問題十：燕窩能和牛奶一起下去燉煮嗎？ 微博查詢了一下要怎麼燉燕窩，聽說火候時間泡發都好講究的，不能和牛奶同時燉，會影響營養成分，燉牛奶燕窩，要先把燕窩燉好不要放太多水，燉好後加牛奶，一定不能太燙，只能倒溫熱的，要不能也會破壞活性蛋白質的成分。上次參加一個減肥活動中了一套mama燕窩的禮盒，他家的比自己燉的咋好喝那麼多倍吶，到現在都好懷念他家現燉好的牛奶燕窩。

④ 燉燕窩牛奶要買哪一種

燕窩自己吃的話 建議 大燕條、盞條、三角盞
牛奶的話 最好用脫脂牛奶

⑤ 燕窩可以跟牛奶一起燉嗎

可以。牛奶燉燕窩做法：

材料：主料：燕窩兩盞，純牛奶900克；輔料：冰糖120克，棗(干，大)4顆。

1、燕窩兩盞泡水3-4小時。泡完後去掉雜質，撕成線狀。平均放入燉盅里。

(5)煮燕窩加什麼牛奶擴展閱讀：

吃燕窩的注意事項：

1、如果身體對於阿司匹林服用之後會出現過敏的情況，那麼最好不要吃燕窩，這樣也容易出現過敏的情況。

2、燕窩並不是越多越好，而是講究少吃多餐。每次服用量控制在三到五克左右，然後保持定期服用，並且要空腹服用。時間最好能夠選擇每隔一天左右服用，並且在早上空腹的時候或者是晚上睡覺之前服用，這樣能夠令身體吸收最大的營養價值。

3、吃燕窩的時間最好不要抽煙，除了自己不能夠抽煙之外，還需要避免吸食二手煙。

4、在服用燕窩的時候飲食也需要特別的注意，少吃一些辛辣以及油膩的食物。這主要是由於燕窩中含有比較多的蛋白質，所以應該少吃一些酸性食物，避免出現一些化學反應，危害身體健康。

5、服用葯物時可以吃燕窩。事實上是可以的，無論是中西葯，服用的時候都可以吃燕窩，不過需要注意的是，兩種服用的時間不能夠一樣，最好要間隔大約一兩個小時。

6、吃燕窩不能夠同時喝茶，這是因為茶葉中含有茶酸，這屬於酸性的，和燕窩接觸之後會破壞燕窩的營養。如果想要喝茶，那麼最好在服用燕窩之後的一個小時再喝。

7、感冒期間最好不要吃燕窩，這是因為人體在患有這種疾病的時候，身體大部分的免疫系統功能都會出現下降的情況，這樣身體中器官功能也會受到影響，特別是消化道以及呼吸道。如果是在感冒期間出現了發熱的情況，那麼最好應該立即停止服用補品，特別是燕窩，避免體內病邪驅散受到影響。在疾病驅除之後再服用燕窩，能夠很好的增強抵抗力。

吃燕窩的注意事項--人民網

⑥ 燕窩可以直接加鮮牛奶嗎 燕窩能用牛奶直接燉嗎

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燕窩可以直接加鮮牛奶嗎

可以。

燉好的燕窩在喝的時候是可以往裡面加一點鮮牛奶的，鮮牛奶也屬於營養價值較高的食物，裡面含有豐富的蛋白質以及豐富的微量元素，將兩者一起搭配食用的話就能增加其營養價值，從而能起到更好的滋補效果。另外將燕窩和鮮牛奶一起搭配食用的話能夠增加其口感，使得燕窩的口感更加的豐富。

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燕窩能用牛奶直接燉嗎

不建議直接用牛奶燉。

燕窩雖然能夠和牛奶一起搭配食用，但是是不建議直接用牛奶來燉燕窩的。因為如果將牛奶放入燕窩中持續高溫加熱的話就會導致燕窩中的部分營養成分遭到破壞，從而會降低牛奶的營養價值。建議要等燕窩用水燉好稍稍放涼之後再加入牛奶會比較好，這樣就能最大化的保留燕窩的營養價值。

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燕窩為什麼會化水

浸泡時間過長

燕窩在燉之前需要先用水浸泡一下，但是一定要控制好浸泡的時間，因為浸泡的時間如果過長的話就會導致煮好的燕窩化水。一般白燕窩的話浸泡4-6小時左右即可，而血燕窩的話則需要浸泡12-24小時左右。

煮的時間過長

一般浸泡好的燕窩在煮的時候只需要煮20-30分鍾左右即可，這樣才能最大化的保留燕窩最好的口感以及營養價值，如果煮的時間一久的話就會容易導致燕窩化水。

水量太多

另外在煮燕窩的時候如斗野果加的水太多的話也會使得煮出來的燕窩化水，建議一般的水量以剛蓋過燕窩即可。

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燉好的燕窩可以隔夜嗎

保存得到就可以。

燉好的燕窩建議最好能當天食用完，因為這樣燕窩的口感以及營養價值都是最好的。但如果燉好的燕窩當天實在培輪是吃不完的話，建議要將其密封裝好然後放入冰箱中冷藏保存，因為這樣才能減少燕窩營養成分的流失，並且還能抑配銷信制細菌的滋生，從而更好的維持燕窩的口感。

⑦ 燕窩牛奶怎麼燉 燕窩牛奶如何燉

1、食材：燕窩一盞、牛奶250ml、純凈水適量、冰糖4-5顆、紅棗2顆、枸杞5粒。

2、先用純凈水泡發燕窩，大致泡4-5小時。

3、泡發後洗干凈燕窩，挑出碎羽毛再沖洗一遍。

4、再放入燉鍋中加入純凈水，大概燉45分鍾左右。

5、配好紅棗2顆，冰糖4-5顆，枸杞5粒，純牛奶250ml；在燕窩燉煮半小時後加入以上食材再繼續燉15分鍾即可。

6、煮好後，稍微放涼一些，就可以喝了。

⑧ 燉燕窩加高鈣牛奶可以嗎

燉燕窩加高鈣牛奶可以嗎

燉燕窩加高鈣牛奶可以嗎，很多人都知道燕窩是一種滋補品，他的營養也很豐富，所以很多人都會食用它，那麼，很多人都會想要加入高鈣牛奶，問題來了，燉燕窩加高鈣牛奶可以嗎？

燉燕窩加高鈣牛奶可以嗎1

高鈣牛奶的營養價值

高鈣牛奶也稱強化奶，顧名思義就是鈣含量更高的牛奶。通過人為添加加強牛奶中的鈣含量，以提高其營養價值。

高鈣牛奶的原料也是普通牛奶，只是在生產的時候，人為地額外添加一些鈣，也就使得高鈣牛奶中的鈣含量高一些了。而很多含鈣的物質都是可以作為鈣劑加入到高鈣牛奶中的，如碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、乳鈣、檸檬酸鈣等。目前，用得比較多的是碳酸鈣和乳鈣。

答案是可以的，只要掌握正確燉燕窩的方法，燉燕窩加高鈣牛奶是適合不同年齡段食用的.選擇。燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。

燉燕窩加高鈣牛奶可以，高鈣牛奶的鈣含量增多，所以燉燕窩加高鈣牛奶很適合缺鈣人群食用。

燉燕窩加高鈣牛奶可以，因為高鈣牛奶可強化了鈣質和多種維生素，若每日飲用能補充人體需要的多種營養物質。

燕窩的營養成分豐富，而高鈣牛奶的營養也很豐富，容易消化吸收、燉燕窩加高鈣牛奶可以提高身體抵抗力，補充各種微量元素，蛋白質等等，是很不錯的燕窩美食。

燉燕窩加高鈣牛奶可以嗎2

燉燕窩加高鈣牛奶做法

1、燕窩泡發1小時左右，泡好後挑出燕毛，過濾干凈。

2、將洗凈的燕窩放入燉盅，隔水文火燉煮30分鍾。

3、食用者可以根據喜好選擇加熱後不加熱高鈣牛奶，如加熱其時間不宜過長，易破壞養分。

4、燕窩燉好後，倒入高鈣牛奶攪拌即可。

吃燕窩注意事項

1、食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。

2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙。

3、在服用其它葯物的時候，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。

4、吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。

5、對於服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。

燉燕窩的種類

1、雪梨川貝冰糖燕窩

作用：潤肺止咳

材料：干燕窩3-5克、雪梨一個、川貝適量、冰糖。

做法：將燕窩冰糖放入燉盅中，燉10-15分鍾左右，最後加入雪梨川貝燉10分鍾即可。

雪梨燉燕窩

2、燕窩乳鴿湯

作用：防止動脈硬化，預防脫發

材料：干燕窩3-5克，乳鴿1隻，高麗參適量。

做法：將乳鴿、高麗參、調料放入燉盅內，隔水慢燉1小時，加入燉好的燕窩再燉5分鍾即可。

3、龜苓膏燕窩

作用：清熱去濕，止咳潤肺

材料：干燕窩3-5克、蜂蜜、龜苓膏

做法：將燕窩放入燉盅中，隔水慢燉20-25分鍾左右，出鍋冷卻後加入適量龜苓膏蜂蜜即可。

4、核桃露燕窩

作用：增強孕婦免疫力，促進嬰兒或小孩腦部發育

材料：干燕窩3-5克，核桃、牛奶適量

做法：首先將牛奶、核桃、適量的水一起放入攪拌機中、攪拌成漿，放邊上待用；再將燕窩放入燉盅中，燉20-25分鍾左右，最後將燕窩與核桃露攪拌一起即可食用啦！

5、玫瑰燕窩

作用：止咳，平喘，宣肺，潤腸，美白肌膚

材料：干燕窩3-5克，冰糖，玫瑰適量。

做法：將燕窩冰糖放入燉盅中，燉20-25分鍾左右。最後將泡好的玫瑰撈出，放在燕窩里即可。（或冰糖最後放入，將冰糖化為冰糖水，在出鍋後調入燕窩中，拌勻也可）

6、藕粉燕窩

作用：益血，止血，調中，開胃，養顏

材料：干燕窩3-5克，藕粉適量。

做法：將燕窩冰糖放入燉盅中，燉20-25分鍾左右；將藕粉沖好，再把已經燉好的燕窩加入藕粉中,慢慢攪拌即可食用。

7、豬骨湯燕窩

作用：有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨

材料：干燕窩3-5克，豬骨湯適量

做法：將豬骨洗凈，放在鍋里連同其它的配料慢火燉1-2小時左右，湯打出去油，放在一旁待用。再將燕窩冰糖放入燉盅中，燉20-25分鍾左右，最後加入豬骨湯與少量食鹽調味即可。

8、小米粥燕窩

作用：利於脾胃，潤腸，養顏排毒

材料：干燕窩3-5克，小米150-200克

做法：將燕窩放入燉盅中，隔水慢燉25-30分鍾左右，出鍋後與小米粥攪拌在一起，即可食用。

9、鯽魚湯燕窩

作用：產婦的催乳補品

材料：干燕窩3-5克，鯽魚湯適量

做法：鯽魚洗凈，用廚房紙吸干水分，姜和大蔥切片，鍋里放油，將魚煎一會，煎好的魚放入適量水，放入備好的蔥片薑片，大火燒開後小火燉二十分鍾，起鍋後為了放心一些，用細紗網去魚小骨再放入適量鹽，湯汁放在一邊待用。將燕窩冰糖放入燉盅中，燉20-25分鍾左右，最後加入鯽魚湯與少量食鹽調味即可。

10、南瓜玉燕羹

作用：養胃健脾

材料：干燕窩3-5克，南瓜250克

做法：將南瓜切片後蒸軟，放入攪拌機內攪成蓉狀放入煲中，加上高湯和燉好的燕窩，煮滾後加入調味料拌勻即成。

最後，大家選購燕窩原料時候，可以選擇買干燕窩或即食燕窩。現在燕窩的主要產地是印尼和馬來西亞，所以大家可以首選印尼燕窩或者馬來西亞燕窩，最好是溯源碼燕窩，如果覺得干燕窩自己燉比較麻煩的話，也可以選擇有實力的公司的即食燕窩和鮮燉燕窩，另外，孕婦作為特殊人群，可以選擇特別的孕婦燕窩~