吃了蘿卜後多久能吃燕窩

A. 吃燕窩能吃白蘿卜嗎

不能。燕窩具有補氣的作用，而白蘿卜具有行氣之辯兄效，兩者同食會相互抵消，因此不宜同食。

大部分的滋補品都有補氣的作用，而蘿卜卻有行氣的作用，一補一消，其作用剛好被抵消，所以一般吃滋補品都不建議和蘿卜一起吃。燕窩是雨燕科幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽混合粘結所築成的巢穴。

主產於馬來西亞、印度尼西亞、泰國和緬甸等東南亞國家及我國的福建和廣東沿海地帶．燕窩含有豐富的糖類、有機酸、游離氨基酸以及特徵物質——唾液酸，具有滋陰、潤燥和補中益氣等功侍租效，作為葯食兩用的高檔滋補品，深受國內外消費者的喜愛老灶兆。

白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿卜含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。

中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。

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日常吃燕窩的注意事項

一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。

吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙。在服用其它葯物的時候，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。

吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，干燕窩每次3～5克，即食燕窩每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。

B. 吃了白蘿卜可以吃燕窩嗎

燕窩和蘿卜都是對身體很好的食材，吃燕窩的好處也很多，能滋陰養血、紅潤氣色、美容養顏等。但不少人困惑，吃燕窩可以吃蘿卜嗎？

吃燕窩能吃白蘿卜，因為燕窩是蛋白質食品，基本上與其他食物沒有沖突，而燕窩燉煮時若是製作成一般甜品沒有什麼禁忌。但若在燉煮燕窩是加入葯用配料如人參、紅參、花旗參等參類配料，或加入其他不能和蘿卜同吃的配料時，吃燕窩就不要白蘿卜。

吃燕窩可以吃蘿卜

燕窩可以和白蘿卜同吃。因為燕窩性平味甘，根據《本草求真》的記載，「燕窩入肺生氣、入腎滋水、入胃補中，俾其補而不滯燥、潤而不致滯，是為葯中至平至美之味者也」，同時現代醫學也證實，到目前為止，沒有發現與燕窩性味相剋的食物。

燕窩能和白蘿卜同吃

燕窩白蘿卜的做法如下：

1.將燕窩泡發，挑出燕毛和雜質。

2.將泡好的燕窩放入燉盅內，隔水文火燉煮30分鍾。

3.將白蘿卜洗凈，切成方便食用的大小。

4.鍋內燒水，水開後放入白蘿卜，焯熟後撈出。

5.燕窩燉好後放入焯熟的白蘿卜攪拌，可適當加入鹽、醬油等調味。

C. 蘿卜與燕窩相剋嗎吃燕窩的期間不能吃哪些食物呢

蘿卜是解葯的作用，吃了滋補品，吃蘿卜就等於白吃了。所以不要吃蘿卜，不要喝茶。
1. 能提供和補充孕產期所需營養物質
事實證明，孕婦在懷孕初期由於嘔吐等原因一般進食很少，相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天只需食用1-2調羹，其所能補充的營養就能大於等於孕婦平常1日三餐所攝入的營養。
2. 補充胎兒所需之「燕窩酸」
懷孕的頭3個月時胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分「神經氨酸」---「燕窩酸」（燕窩酸是胎兒大腦發育和免疫力體系完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，提高記憶力。「燕窩酸」這種珍貴成分僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。）
3. 預防妊娠紋
根據統計，約70%-90%的孕婦在首次懷孕時，當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經起擴張而斷裂，產生妊娠紋。妊娠紋一般出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是褐紅色的條紋，一旦產生，很難去除！燕窩里含有一種多肽類物質---表皮生長因子（EGF），被譽為「美容基因」。它能刺激多種細胞分裂增殖，促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，特別對於妊娠紋的預防有非常明顯的效果，在預防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性。
4. 調理身體，補血益氣
產婦由於生完寶寶後都會大傷元氣，一般的補品是不宜給產婦食用的，但若產婦身體極為虛弱，是沒有辦法承載餵奶喝照顧寶寶的重任的。此時燕窩就是絕佳的補品，燕窩屬於溫補，慢慢調理，循序漸進的調養才能讓產婦的身體和精神能得到較好的恢復。

值得注意的是，市場上的燕窩很多是劣質產品，含有化學成分，對人體是有害的，所以購買時一定鑒別真假。。
祝寶寶更聰明！！

D. 吃燕窩同時可以吃白蘿卜嗎

燕窩有養陰潤燥，益氣補中的功效。但它不同於人參，在吃燕窩期間是可以吃白蘿卜的。只是肺胃虛寒，濕痰停滯及有表邪者才忌用燕窩。

E. 蘿卜吃完可不可以馬上吃燕窩

蘿卜吃完可以馬上吃燕窩。燕窩是食品不是葯物或所謂的補品，所以吃蘿卜後是不是馬上可以吃燕窩得看燉煮燕窩的配料，若是燕窩中的配料有因為食用蘿卜而導致沖突的成分則建議四個小時後才食用燕窩。主要看配料於蘿卜的關系，而燕窩和蘿卜是完全沒有沖突的。

F. 蘿卜與燕窩相剋嗎吃燕窩的期間不能吃哪些食物呢

你好1吃了燕窩一般什麼都是可以吃的，對於蘿卜這種有刺激性食物最好是吃了燕窩中間隔30分鍾以上吃，是絕對沒問題的。2孕婦食用燕窩：孕婦在懷孕初期需補充蛋白質，輔助胎兒大腦發育。洞燕窩含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，而且很容易被吸收，所以是孕婦和胎兒滋補的佳品，可謂是孕婦吃燕窩一人吃二人補。據報道新加坡80％以上孕婦食用燕窩。孕婦吃燕窩不僅使母親身體健康，而且使嬰兒強健，抵抗力強，不易生病，同時還白嫩、漂亮、人見人愛。孕婦產後用燕窩可緩解、恢復養育孩子的勞累，增強母乳的免疫能力，促進新陳代謝，增強機體平衡內分泌功能和調節生理功能和生化功能，促進產婦早日恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復窈窕身材，重新煥發青春活力。3燕窩里主要營養成份是燕窩酸和DHA。
燕窩酸學名為神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。母乳中的燕窩酸含量最高，為嬰兒生長發育提供免疫力。母親缺奶嬰兒多病，原因在此。國際營養學界最新提出：當不能母乳喂養時，應在嬰兒食物中添加燕窩酸。
DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。孕婦及四個月以後的嬰兒補孕嬰燕窩，可增加嬰兒神經節糖苷水平，促進腦部和視力發育，明顯提高智力。

G. 吃完燕窩可以吃蘿卜嗎

燕窩是可以和蘿卜一起食用。燕窩具有養陰潤燥的功效，就目前也沒有可以跟燕窩相剋的食物，所以，燕窩是可以和蘿卜一起食用的。燕窩能夠補充孕婦在懷孕期間的需要的營養物質，還可以美容養顏以及預防妊娠紋，因而建議適當地食用，並且使用科學的方法來進行食用。
燕窩是可以和蘿卜一起食用的。燕窩具有美容養顏的功效，加上能夠緩解咳嗽、老年慢性支氣管炎等不適的病症，而蘿卜具有豐富的維生素，可以幫助人體吸收營養物質，還可以防止脂肪的沉積，同時蘿卜具有止咳化痰、清熱解毒的作用以及抑制癌細胞的生長。兩種食品一起食用可以幫助人體獲取營養成分，有利於人體的健康。可以把燕窩當做保健品來吃，但注意吃完中葯不要吃白蘿卜。燕窩和白蘿卜最好也是不要同時服用，如果自己沒有不良反應的話，最多也只能隔幾個小時再吃。