1. 孕婦吃燕窩有什麼好處
好處包括以下幾方面：
1、能夠適當補充營養，在孕期很多孕婦會出現胃腸道反應，影響進食，適當吃燕窩能夠在不影響胃腸道的情況下增加營養。
2、能夠預防妊娠紋，燕窩裡面含有多肽類的物質，能夠刺激多種細胞分裂、增殖，補充膠原蛋白，能夠預防妊娠紋。
3、能夠補充微量元素和多種礦物質，能夠預防在孕期出現缺鐵、鈣的情況，所以在孕期適當吃燕窩會帶來很多好處.
2. 孕婦每天吃燕窩有什麼好處
懷孕吃燕窩，首先，能夠為孕婦以及胎兒寶寶提供很多營養物質，尤其是在懷孕早期，孕婦經常會出現早孕反應，如惡心、嘔吐。這個時候可能會導致營養攝入不足，此時吃些燕窩能夠促進營養的吸收。
其次，在孕中期胎兒發育的比較快，也可以配合吃些燕窩促進營養的吸收。另外，孕婦吃燕窩還能幫助美容養顏、淡斑，懷孕期間女性的皮膚可能會變的比較乾燥，而且色素暗沉。這個時候吃一些燕窩，由於其中含有很多能夠促進細胞分裂的物質，像膠原蛋白等，所以對皮膚能夠起到很好的修復作用，使孕婦皮膚變的更加嫩滑、白皙，而且還能夠預防妊娠紋的產生。
此外，孕婦吃燕窩，還能夠促進胎兒大腦神經以及各個器官的發育，因為燕窩當中含有很多氨基酸，氨基酸對胎兒的發育有一定的好處。
雖然孕婦吃燕窩有很多好處，但是也需要注意，在選擇燕窩的品質時，盡量選擇品質比較好的燕窩。如果孕婦對蛋白質過敏，盡量不要吃燕窩；感冒發燒的孕婦，也建議不要吃燕窩。
3. 懷孕吃燕窩有什麼好處
首先，燕窩是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，所以可以有效地供應胎兒生長發育。 燕窩中含有多種氨基酸，其中8種為必須氨基酸，是人體不能合成的，必需由食物中提供。這8種必需氨基酸是：色胺酸、蘇胺酸、蛋胺酸、纈胺酸、賴胺酸、亮胺酸、異亮胺酸和苯丙胺酸。胎兒通過胎盤自母體取得氨基酸，胎兒血中氨基酸的濃度高於母體，母體若不能攝取足量的蛋白質，則容易造成低蛋白血症，甚至引起先兆子癇。 除了上述8種必須氨基酸，燕窩還含有氨基酸---組胺酸能在人體內合成，但其合成速度不能滿足身體需要，特別針對嬰幼兒更是這樣，所以醫學界把組胺酸列為「必需氨基酸」。 其次，燕窩主要的功效成分-唾液酸（Sialic Acid），在胎兒的大腦及腦中樞神經系統發育過程中中扮演著重要角色。 動物實驗研究表明，唾液酸水平的降低與早期營養不良和學習能力降低有關，而補充唾液酸可以提高動物的學習行為。足夠的唾液酸供應對於新生兒腦功能的正常發育可能尤其重要。因此，持續攝入足量的唾液酸，可幫助維持寶寶腦部發育時所需的唾液酸水平。 不僅如此，唾液酸的含量還與DHA的含量有著明顯的相關性，這表明它極有可能與嬰兒的腦結構和腦功能發育有關，可能兩者都對早期腦發育有益。DHA對胎兒的中樞神經系統的發育有一定的促進作用。 燕窩是孕婦選擇最優營養比例食物的首選，對胎兒生長發育非常有用。但是燕窩本身也有一些不適用人群，比如說蛋白質過敏體質就不適合食用。 洞燕可導致兒童「鉛中毒」！ 概述： 鉛是一種多親和性毒物，進入機體後對機體多系統產生不利影響，並且在亞臨床水平已使機體產生多種生理變化，最主要是影響孩子的智力發育及生長發育。 並且即使脫離鉛污染環境，進行驅鉛治療，血鉛水平下降，但並不能使已經受損的神經細胞發育恢復到原先正常水平。因此，鉛對神經細胞發育的損傷是不可逆轉的。 兒童鉛中毒： 美國CDC（國家疾病控制中心）1982年的「兒童鉛中毒指南」規定：血鉛水平超過或等於100ug/L微克/升，無論是否有相應的臨床症狀、體症及其他血液生化變化即可診斷為「兒童鉛中毒」，部分發達國際及我國大城市的醫療兒童保健機構已將兒童鉛中毒的診斷標准確定為50μg/L。 對於兒童來說，神經系統最易受鉛的損害。鉛可以使形象化智力、視覺運動功能、記憶、反應時間受損、語言和空間抽象能力、感覺和行為功能改變，出現疲勞、失眠、煩躁、頭痛、及多動等症狀。由於血腦屏障成熟較晚，中樞神經系統相對脆弱，加之排泄功能不夠完善，容易受到鉛的損害。兒童對攝入鉛後，其吸收率為50%，而成人僅為8%。 當兒童處於低水平的鉛環境中，可引起腦細胞突觸密度降低，樹突分枝減少，其突觸可塑性范圍減少，運動神經的傳導速度減慢，腦電圖改變。由於鉛在腦內分部不均一，造成其慢性中毒時症狀不典型如患兒愛動運動失調，反應遲鈍、智力發育落後等。鉛中毒引起的智力發育落後，血鉛水平每上升10μg/dl,智商將降低 6-7分。 事證舉例：洞燕含「鉛、汞、砷」！ 2008年4月，國家質檢總局公布的入境不合格食品名單中，某燕窩商家被檢出鉛超標。 資料來源：http://jckspaqj.aqsiq.gov.cn/jcksphzpfxyj/jjspfxyj/jjbhgsptb/200807/t20080711_81863.htm 中國大陸同胞每年消費的燕窩數以百噸計，而真正通過正規進口經過入境檢驗檢疫的燕窩卻以公斤計。換言之，目前市面上流通的絕大部分燕窩未經過檢驗檢疫，存在食品安全的隱患。 為什麼洞燕（含血燕、黃燕）會存在鉛、汞、砷等重金屬超標的可能性呢？ 金絲燕築巢在山洞岩壁上的窩巢叫洞燕（含血燕、黃燕）。 金絲燕築巢於山洞的岩壁上，岩壁內部的礦物質會經「燕窩」與岩壁的接觸面或經岩壁的滴水，慢慢的滲透到「燕窩」內。雖然有很多礦物質是對人體有益，但相對的也有很多對人體有害，尤其是重金屬類的礦物質：如鉛，汞（水銀）、砷，對兒童的健康更是危害甚大。 洞燕的礦物質含量盞盞不同，且燕窩的食品安全檢測是破壞性的，也就是說，經過檢測的洞燕無法在市場流通，消費者更是無從期待能夠購買到確確實實的「安全洞燕」。
4. 孕婦吃燕窩的好處與功效有哪些
1、增強抵抗力：燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種營養成分，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸煙和患有呼吸道疾病者很有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。
2、病後復原：燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用。
3、美容養顏，塑形纖體：燕窩中富含的碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，使蛋白質發揮提供熱量以外的功能，也可促進脂肪的代謝，有助於纖體美容。
4、燕窩作為養顏佳品，不僅女性在孕期可以吃燕窩，而且在平時也可以吃一些燕窩。一般來說，在妊娠的頭三個月和後虛櫻缺三個月吃燕窩會比較好。因為懷孕後前三個月，胎寶寶的神經方面在發育，而孕中晚期的生長會比較快，也需要攝取比較多的營養。
5、而且對於一些身體體質比較差的女性，或者說有過流產經歷等，在孕期也可以吃一些燕窩，有助於補氣，填補改善體虛的情況。因此，女性在孕期是可以吃一頌叢些差辯燕窩的。燕窩的食用方法有很多。
6、比如可以直接用燕窩煮水喝，或者和紅棗一起清燉燕窩。再者，也可以取適量燕窩和銀耳、雪梨一起燉。但燕窩在做之前一定要泡發開來。
7、燕窩的品相也有很多，可以根據個人的情況來選擇。比如經過干挑的燕盞，其中夾雜的燕毛就比較少。買回來之後也不用自己費心去挑毛。
5. 孕期吃燕窩有哪些功效
助於孕婦吸收營養
一、燕窩對孕期女性的作用
第一：安胎補胎
燕窩具有良好的安胎補胎效果，這是從古至今公認的，對於氣陰不足者能起到很好的安胎作用，孕散卜返期食用弊亮，不僅能夠幫助孕婦滋補身體，減緩孕期惡心嘔吐等不適反應，對於防止妊娠紋、產後身材恢復以及胎兒的生長和智力也能起到良好的作用。
第二：補氣安神
燕窩中所含有的營養物質可以幫助身體恢復元氣，對氣血不足者，長時間服用可以增強體質、改善睡眠、鎮靜安神等功效，同時具有補脾、益氣的功效，可以改善氣虛造成的失眠等不適問題。
二、孕婦吃燕窩的好處
1、提升孕婦的抗病性工作能力。專家學者們從燕窩中獲取出一種促有絲分裂原的物質。這類物質可以刺激性網織紅細胞產生有絲分裂，能推動T體細胞或B細胞分裂。網織紅細胞是人體內關鍵的細胞免疫，燕窩中的這類促有絲分裂原，能通過刺激性網織紅細胞的有絲分裂，提升身體的免疫功能。
2、懷孕期間養胎安胎。孕婦在懷孕期食燕窩，有養胎安胎的作用，它是古代歷史就會有記述的。古代醫書《本草從新》沖飢上記述：「燕窩大潤肺陰，止咳化痰，補而能清，為調養虛損之聖葯。」而在中國香港和馬來西亞等東南亞國家，孕婦食療燕窩早已變成了風俗習慣。
6. 孕婦吃燕窩好處
孕婦吃燕窩好處
孕婦吃燕窩好處，這是一種功效和作用非常豐富的食物，相信很多人家裡都有它的存在，選擇合適的食物能讓身體越來越好，這種食材可以補血養氣，下面我就帶你了解孕婦吃燕窩好處有哪些。
保胎安胎
很多孕婦都可以食用燕窩，孕婦懷孕三個月之後就可以吃燕窩，能夠促進胎兒大腦的發育和視網膜的形成，提高寶寶的智力，讓寶寶變得更加聰明和健康。所以，孕婦吃燕窩起保胎安胎的作用。
燕窩中含有豐富的微量元素，可以為孕媽媽補充鈣質。
美容養顏
女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性起到美容養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新的作用，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。
經常熬夜、加班的人，容易產生黑眼圈，燕窩中含有豐富的蛋白質，對皮膚有美白、保濕、祛皺的.作用，對色斑、痘痘通過慢慢的調理也可以改善，淡化黑眼圈的作用也會有所提升。
抗衰老
吃燕窩能起到抗衰老的作用，它含有的多肽類物質可以加快人體多種細胞分裂繁殖，也能促進細胞分化，而且能修復受損的組織細胞，它不但能延緩人體衰老還能促進人類病後身體的恢復，可以緩解體虛加快傷口癒合。
一、安胎補胎
孕婦在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩里含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。燕窩中含有燕窩酸，被譽為「腦黃金」，是人體必需的營養元素，孕婦食用燕窩不僅能使孕婦身體強健，更能使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力，提高智力水平。
二、美容嫩膚
燕窩的水溶性蛋白質中含有「促進細胞分裂激素」和「表皮生長因子」。表皮生長因子能促進表皮細胞增殖分化，使衰老死亡的細胞得以及時補充，使損傷的表皮得以即時修復，可用於褪紅、毛細血管擴張等各種不良膚質的調整，改善肌膚薄、粗糙、疤痕等不良狀況，使肌膚恢復光潔和平滑。
女人吃燕窩的好處能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好作用。
三、提高嬰兒和兒童的智力發育
燕窩富含唾液酸，而唾液酸是母乳中的重要成分之一，也是大腦神經節苷脂的重要組成成分，神經細胞膜的唾液酸含量是其他細胞的20倍，由於大腦信息傳遞及神經沖動的傳導必須通過突觸來實現，而唾液酸是作用於大腦細胞膜和突觸的腦部營養素，所以唾液酸能夠促進記憶力和智力的發育。
7. 燕窩對孕婦有什麼好處
燕窩是一種營養豐富的保健品，因為其氨基酸和蛋白質豐富，受到很多孕媽的喜愛。所以孕婦吃燕窩具有很多的好處，首先可以提高孕婦的抵抗力，尤其是容易生病的女性適當吃一些燕窩是很有好處的。另外在孕期的時候吃一些燕窩，還具有安胎保胎的效果。