㈠ 花膠燕窩真的很補嗎
燕窩花膠自古被列為八珍，養顏美名遠揚海外。燕窩滋陰潤肺，花膠含有高級膠原蛋白滋陰養顏補腎，強壯機能，滋補美容功效不言而喻了
所以如果你是女的，常吃這兩樣是內補，再加上外修保養，可青春常駐
㈡ 孕婦喝燕窩鈍花膠有什麼用
建議燕窩與花膠分開燉煮。燕窩有比較清淡的蛋白清香味，可以清燉或加少量單一配料燉煮，以甜食方式處理為多，屬於甜品類。花膠的魚腥比較重，必須用佐料淡化和調味。一般以鹽調味，以咸湯為主。二者共燉不太合適，喧賓奪主之感，就像鮑魚可以燉花膠，鮑魚燉燕窩？除非做佛跳牆。 燕窩是金絲燕分泌的絲狀物其中含有的唾液酸...也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。 花膠是各類魚鰾的干製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干後而成含有豐富的蛋白質、膠質等。
㈢ 吃魚膠燕窩之類的東西有效果嗎
吃燕窩還是有效果的，燕窩裡面含有豐富的膠原蛋白和氨基酸
㈣ 孕婦吃花膠還是燕窩好
孕婦吃花膠好還是燕窩好
孕期里吃花膠和燕窩都是很好的選擇，兩者都含有豐富膠原蛋白，是有營養的有益食品，有保健食療之效。至於孕婦是吃花膠好還是燕窩好，因人而異，各有各的優點，有條件的大可兩樣都吃，只要做到適量食用是只有好處無害處的。
二、孕婦吃花膠
什麼是花膠
花膠就是魚膠，是魚鰾的干製品，不是魚的肚子或者胃什麼的，是魚在水中調節升降的那個器官，像泡泡的那個。魚膠於燕窩、魚翅齊名，是「八珍」之一，四大極品「鮑參翅肚」中的「肚」即為魚膠。
花膠的功效
①現代中醫學認為，花膠能增強孕婦腸胃的消化吸收功能，提高食慾，有利於防治食慾不振、消化不良、便秘等症狀。
②能增強孕婦的肌肉組織的韌性和彈力，消除疲勞。
③能加孕婦和胎兒強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌。
④可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。
⑤由於花膠含有大量膠汁，又具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效，所以能提高面利益，對於體質虛弱，真陰虧損、精神過勞的人士，作為進補更為合適。
⑥此外，花膠對於外科手術病人傷口之恢復也有幫助，外科手術後15-20天，進食花膠，傷口會癒合得好些，花膠豐富的膠質，對身體具有滋補養顏，延年益壽的功效。
三、孕婦吃燕窩詳解
燕窩的功效
①燕窩里含有類EGF的表皮生長因子，它能促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，特別對於妊娠紋、妊娠斑的預防有非常明顯的效果。不但會讓孕婦皮膚好，又能讓胎兒皮膚更細嫰白皙。
②燕窩中含有一種高達10%的「燕窩酸」（學名：唾液酸），是腦部的重要營養素。准媽媽們通過吃燕窩補充燕窩酸，能促進寶寶神經和器官生長，增進腦部發育。「燕窩酸」這種珍貴成份僅僅存在於母乳初乳和燕窩中。
③燕窩高蛋白0脂肪，含有很多對人體有益的微量元素，每天只需食用5-8g，其所能補充的營養就能滿足孕婦平常所需攝入的基礎營養。
④燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。
⑤燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。
㈤ 懷孕吃魚膠好還是燕窩
魚膠和燕窩作為上好的補品都是孕期補身體很好的選擇，很多的女性朋友在懷孕的時候都會購買它們來補充營養。那麼，到底孕婦懷孕吃魚膠好還是燕窩好呢，相信不少媽媽都有些疑惑，下面我會詳細介紹孕婦吃花膠和燕窩，下面跟隨我一起詳細了解了解吧。
孕期里吃魚膠和燕窩數笑都是很好的選擇，兩者都含有豐富膠原蛋白，是有營養的有益食品，有保健食療之效。至於孕婦是吃魚膠好還是燕窩好，因人而異，各有各的優點，有條件的大可兩樣都吃，只要做到適量食用是只有好處無害處的。
孕婦吃燕窩詳解
燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。燕窩，顧名思義，即是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子—金絲燕的窩，它既是名貴的烹飪原料，又是營養價值極高的補品。
燕窩的功效
①燕窩里含有類EGF的表皮生長因子，它能促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，特別對於妊娠紋、妊娠斑的預防有非常明顯的效果。不但會讓孕婦皮膚好，又能讓胎兒皮膚更細嫰白皙。
②燕窩中含有一種高達10%的「燕窩酸」（學名：唾液酸），是腦部的重要營養素。准媽媽們通過吃燕窩補充燕窩酸，能促進寶寶神經和器官生長，增進腦部發育。「燕窩酸」這種珍貴成份僅僅存在於母乳初乳和燕窩中。
③燕窩高蛋白0脂肪，含有很多對人體有益的微量元素，每天只需食用5-8g，其所能補充的營養就能滿足孕婦平常所需攝入的基礎營養。
④燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。
⑤燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。
妊娠頭三個月(即0—12周豎鬧)稱妊娠早期。此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，建議每次干燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用。由於食量較少，一般不會嘔吐。早晚空腹食用均可。
妊娠13—27周為中期妊娠，此期間胎兒發育較快。 此時可用燕窩配合各種食譜美食，既自己享受美味，又做好寶寶的營養的快速後勤補給，一人吃兩人補。妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免薯纖含晚上等待空腹時間過長引起疲勞。
孕婦吃燕窩怎麼燉最好
紅棗、桂圓、蓮子肉、牛奶、蜂蜜、多晶冰糖都可以，蜂蜜牛奶冰糖可以燉完後放，其他的都可以稍微早一點放，不過熱性涼性的輔料千萬不能放，每天還是適量吃，孕婦不要吃太多。
上文詳細介紹了孕婦吃燕窩的最佳時段，如果你的經濟能力足夠，自己不妨多買一些燕窩，把握最佳的進食時間可以讓營養吸收得更加充分。當然，燕窩也不是營養就真有那麼好，所以適當的吃也沒有問題，但是吃多了，也可能達不到進補效果，甚至還會出現反作用。