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即食木瓜燕窩怎麼吃

發布時間:2023-07-19 20:52:39

⑴ 濃縮即食燕窩怎麼吃

你指即食燕窩應該就是即食濃縮燕窩。
(1)做冰糖水:冰糖加溫水攪拌成冰糖水,備用。
(2)做木瓜燕窩:方法一,您可以將取半個木瓜,掏空裡面的籽,清洗干凈。即食濃縮燕窩取1-2勺,加冰糖水適量,微波爐加熱後倒入木瓜中。方法二:木瓜去皮洗凈,切丁或切片,加去即食燕窩適量和冰糖水,放冰箱冰鎮可冷食或入微波爐加熱熱食。
(3)做冰糖燕窩:即食燕窩加冰糖攪拌,入微波爐加熱即可,當然您也可以用煮的。效果相當。冰糖燕窩是經典口味。

⑵ 即食燕窩怎麼吃即食燕窩食用方法

燕窩是非常珍貴的補品,越來越多年輕人熬夜、身子差、抵抗力弱,都是可以吃燕窩來補身體的。不少人困惑,即食燕窩怎麼吃呢?關於,即食燕窩怎麼吃?即食燕窩食用方法。我來為您一一解答!

即食燕窩怎麼吃

顧名思義就是打開即可食用的燕窩,常見的為罐頭裝置,打開瓶蓋即可食用,當然你可以添加一些你喜歡的輔料如牛奶、椰汁、蜂蜜等。現在都市女性,特別是由於工作節奏快,壓根沒時間買干燕窩回家慢慢浸泡發燕窩、挑毛、燉煮燕窩等步驟或根本不懂燕窩的做法,所以即食燕窩應運而生。

即食燕窩的食用方法

打開即食濃縮燕窩瓶蓋後,用該品牌燕窩提供的專用勺子舀2-3勺(約30克)燕窩,混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加熱食用可將舀出的燕窩置入微波爐加熱後(加熱時間在30秒至1分鍾即可),再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加熱後的燕窩不能直接與蜂蜜調配食用,以免蜂蜜發酸影響燕窩口味。早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。

即食燕窩的注意事項

舀燕窩的勺子需干凈,如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之後切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙過後,請勿直接舀即食燕窩,需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。

即食燕窩怎麼吃效果好

燕窩中含有豐富的活性蛋白物質,而且還有很多營養素和礦物質,最重要的是燕窩裡面的營養成分很容易被人體吸收,對女性來說,吃燕窩可以達到美容養顏的功效,可以每兩三天吃上一次,每次不宜食用太多,可以連續食用三個月以上,嬰幼兒和兒童吃燕窩也可以增強免疫力,我們可以把燕窩放到粥里讓寶寶們食用,但也要注意量,不宜超過兩克。四個月以上寶寶才能食用,對於孕婦來說,吃燕窩也有很好的安胎作用,我們可以可以溫熱即食,也可以放到粥里食用。

即食燕窩好吃方法介紹

即食燕窩的用量根據固體物含量的不同食用量也不同。一瓶可分為2-3次食用完,可每天食用也可隔天食用一次。非濃縮型冰糖即食燕窩,一般一次食用一瓶或早、晚各半瓶,可每天食用也可隔天食用一次。主要做法有以下幾種:

(1)做冰糖水: 冰糖加溫水攪拌成冰糖水,備用。

(2)做木瓜燕窩: 方法一,您可以將取半個木瓜,掏空裡面的籽,清洗干凈。即食濃縮燕窩取1-2勺,加冰糖水適量,微波爐加熱後倒入木瓜中。方法二:木瓜去皮洗凈,切丁或切片,加去即食燕窩適量和冰糖水,放冰箱冰鎮可冷食或入微波爐加熱熱食。

(3)做冰糖燕窩: 即食燕窩加冰糖攪拌,入微波爐加熱即可,當然您也可以用煮的。效果相當。冰糖燕窩是經典口味。

其它食譜還有很多,像蟲草燕窩,紅棗百合燕窩,雪山飛燕等。

⑶ 即食燕窩保質期,以及怎麼吃

即食燕窩的保質期為1-2年。

【即食燕窩的吃法】:
火龍果燕窩:材料:即食燕窩1瓶。火龍果1個。把火龍果切成2半,把火龍果肉挖出切成小塊,火龍果皮留用。取出即食燕窩,和火龍果肉一同放進燉盅內在燉10分鍾。把燉好的燕窩燉火龍果盛出裝到火龍果皮上。並加冰糖調味,即可食用。
木瓜燉燕窩:木瓜橫切一半後,去囊,與燕窩以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉,讓木瓜的味道滲入燕窩裡面,吃的時候配上冰糖水。
紅燒官燕:同樣需要一煲濃郁的翅鮑汁,最好煲至呈膠狀(可用高壓鍋來加快速度),拌入燕窩即可食用,口感相對油膩。
果汁撈燕窩:只要預先用榨汁機榨好你所喜歡的蔬菜汁、果汁,或者用奶製品作為調味,拌著燉好的燕窩食用即可。這是最簡單的吃法,也是夏日吃燕窩的最佳方法之一。
上湯燕窩:配料:燕窩、雞湯、人參、枸杞; 功效:治胃虛、滋補復壯、勞後虛弱。

【即食燕窩保存】:
即食燕窩雖然多為開罐即食,有時也會涉及到保存的問題。通常來講,無論是否開封,都應貯存於冰箱的冷藏室或保鮮格。冷凍室用於速凍食品,溫度為-16℃~-26℃左右,放在冷凍室會損壞燕窩,解凍燉煮後燕窩容易軟爛。冷藏室以不凍傷食品又有保鮮作用為准,溫度為2℃~0℃左右,一般放蔬菜,水果蛋類,燕窩應該放在冷藏室保鮮。
1、干貨保存:用保鮮盒或者密封保鮮袋密封好,再將其放置冰箱的保鮮格進行保存。還有一種保存方式,是將燕窩放到陰涼通風的地方,徹底風干,不可直接面對太陽暴曬,以避免營養成份流失,風干後,再將其放置陰涼無潮的櫥櫃等處,正常溫度以不超過35℃為宜。
2、濕貨保存(已浸泡完畢的燕窩):用保鮮膜將其包好並密封或用干凈的器皿盛裝並密封好,再將其放置冰箱的冷凍格;這樣做的好處在於可防浸泡後的燕窩進水、進油及冰箱內其它食物的串味;為了方便燉制,也可在保存前先行分包(按每次燉制的量分)。浸泡好的燕窩在冰箱的冷凍保存時間在30天左右為佳,建議經常食用燕窩的消費者在浸泡時,不可一次浸泡過多,盡量保持吃多少,發多少以及把握食用進度,遵循先泡先吃的原則。
3、濃縮保存:在未開封之前貯存於冰箱的冷藏格或陰涼乾燥處,打開之後需在15-20天內食用完畢,在開封的食用過程中,須存於冰箱冷藏。若無法在7-10天食用完,請放至冰箱冷凍,下次吃時,再先行取出解凍。
4、即食燕窩系列:須放置乾燥之處,切忌陽光直射,常溫下可保存兩年,開瓶後,須保鮮放在4-6攝氏度的冰箱內,建議4天內食用完畢 。

⑷ 即食燕窩的正確吃法

即食燕窩的正確吃法:

1、直接用湯匙吃

打開瓶蓋後,直接用湯匙舀著吃,這是食用即食燕窩最方便、最快捷的方法,不需要燒開水,更不用用泡發加水燉煮。但是,一定要保證湯匙的清潔,最好在使用前,用沸水將湯匙燙一遍,高溫消毒後食用。與此同時,一天的食量,不宜超過20克。

2、煮食

如果是凍乾的即食燕窩,一定要用沸水煮後食用。首先燒一壺開水,待水開後,再加入適量的即食燕窩,待幾分鍾,待開水稍涼後,再倒入適量的熱開水到碗里,再等水溫降到常溫後,再加入適量的溫水到碗里,再加入適量的即食燕窩。

即食燕窩食用注意事項

1、即食燕窩開蓋後,需要將其瓶蓋蓋緊,然後放置在0~4度左右的環境中保存。

2、即食燕窩最好在開蓋後一周內食用完畢。

3、盛取即食燕窩的勺子一定要干凈衛生,不能用盛取鍋其它食物的勺子去盛取燕窩。

4、盛取燕窩的勺子溫度不宜過高,所以如果你用熱水將勺子燙熱後,一定要等勺子冷卻到室溫後,才能使用。

⑸ 木瓜與燕窩一齊怎樣燉

木瓜蒸燕窩有兩種做法,木瓜裡面可以放水也可以把木瓜放到水裡面。燕窩燉木瓜在我們燕窩原產地的製作方法很多,以下提供3個最常製作的方法:
做法一、
材料:干燕窩5克,木瓜一個500克以下,冰糖適量。
燉法:將發泡好的燕窩,用冷150cc冷水隔水燉煮,水沸騰起計時20分鍾,加入適量冰糖。木瓜剖開去籽,將燉好的燕窩置於其中。將木瓜蓋好放在盤中隔水再燉10分鍾即可。
做法二、
材料:燕窩一盞約5克,木瓜100克切丁,冰糖適量。
燉法:將發泡好的燕窩,200c.c.水、木瓜丁一起隔水燉煮水沸騰計時25分鍾,加入適量冰糖即可。
做法三、
木瓜燉燕窩加牛奶
材料:干燕窩5克,鮮奶200c.c,水100c.c,冰糖適量。
製作方法:燕窩、木瓜和水一起燉,水沸騰計時20分鍾後變成濃縮燕窩,加入200c.c的鮮奶燉5分鍾攪拌後調配適量冰糖,冷熱皆可。
以上皆為一人份。

註:木瓜也可以打成果汁後(須用冷水調稀)和燕窩一起隔水燉煮20分鍾後加入適量冰糖燉5分鍾即可。
燕窩干品一般浸泡1-2小時。燕盞稍微用手搓捏或撕開備用。很多人會問,浸泡燕窩的水可不可以直接拿來燉燕窩,其實可以。燕窩屬水溶性蛋白質,燕窩干品先用水沖洗一下,再浸泡,浸泡燕窩的水是可以拿來直接燉煮的,

⑹ 木瓜與燕窩一起怎樣燉

木瓜與燕窩一起燉的步驟如下:

1.燕窩泡發,去除雜質;

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