❶ 冰糖燕窩煮好後很稀,很多水,燕窩變很少怎麼回事
你蒸的時間太長了。
燕窩超過一半的含量是蛋白質,烹飪時間過長就會化成水的。實際吃燕窩不需要這么長的時間,如果是隔水燉煮也只需要30分鍾而已。
❷ 燕窩燉溶了,是不是營養也會沒了
燕窩燉溶了,只要不是大火猛燉,而是採取文火慢燉,是不會讓營養丟失的。具體燉法:
1,干燕窩先用清水泡發4--8小時。
2,泡發軟後細心挑出小燕毛及其它雜物。再用水清洗1--2次後,將其撕成細條狀,並將其頭部掐碎。
3,將處理好的燕窩放入帶蓋的碗里,加入清水並使水沒住燕窩後高出燕窩1--2cm,蓋好碗蓋待用。
4,用蒸鍋加水,將裝有燕窩的碗放入,文火燉2個小時左右,以表面有微量泡沫、粘稠並帶有蛋清味時為最佳狀態。
5,冰糖化成水,倒入蒸好的燕窩中攪拌均勻即可食用。
❸ 燕窩燉化了營養會丟失嗎
燕窩因為燉煮時間過久導致形態化成水樣的,在其保質期內是可以食用的,因為其中的營養雖有流失,但並沒有完全失去營養價值。但要注意那種燉化了,有股膠味或化學氣味的燕窩,則不要食用,可能是不良商家添加了其他物質製成的假燕窩,食用可能危害健康。
(3)燕窩燉沒了是什麼回事擴展閱讀
燉燕窩的步驟:
1、取一片干燕窩放在清水裡泡3-4個小時,時間長短根據燕窩的品種和部位稍有區別。
❹ 燕窩燉沒了,是假的嗎
從燉的方面來講,假燕窩燉後要麼燉成爛糊狀,要麼就是燒不開,還呈非常硬的粗條狀,聞起來也沒有燕窩的氣味,氣味也是呈現明膠味、海藻味等等。
❺ 燕窩燉紅棗為什麼放在第二天全部看不到燕窩
燕窩燉紅棗放在第二天看不到燕窩的原因是經過長時間的浸泡,燕窩已經完全膠質化了。已經看不見一絲一絲的燕窩。
❻ 聽說燕窩燉久了就溶了,燉沒了,有這回事嗎
是的,燕窩不能久燉,一般20—1個小時之間最合適,燉久了燕窩就化了,下面介紹燕窩的燉法:
准備材料:燕窩1瓣、冰糖50g、杞子10顆、水適量
製作步驟:
1、燕窩一瓣約五克,加水浸泡4-6小時。
❼ 現在我媳婦懷孕了,在吃燕窩,但是燉過以後裡面什麼也沒有了,就剩下湯了,這是真的燕窩嗎知道的回答
是不是燉的時間長了。 燕窩最簡單的浸燉食用方法:先根據不同品種按不同時間(4-8小時:一等白燕;一等白燕條)用一碗純凈水浸發(10克左右用300毫升純凈水),因燕窩在浸時有養份溶於水中,浸清潔燕窩的水不要倒掉,用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋。可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。將浸透及清洗後的燕窩瀝干放燉盅內加入適量熱開水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然後用慢火燉。火力的控制在家中燉燕窩,可選擇隔水文火慢燉的方法,而具體燉制時間跟浸泡時間亦有關系,如泡得久,可相應減少燉的時間。一般在30-45分鍾即可燉好。
❽ 燕窩燉久了化了,還有營養嗎
燕窩中的主要功效成分為唾液酸及膠原蛋白,兩者均易溶於水,燕窩是水溶性蛋白質,遇到熱水就會開始溶化,久燉必然化成水。而燉好後的燕窩在保存時燕窩會逐漸溶化,收藏時間長燕窩也會化成液體。經過長時間高溫加熱營養會大量流失。真正的燕窩烹煮目的僅僅是殺菌,為了保留住燕窩中的有效成分,烹煮時間不宜超過太長,真的燕窩在高溫加熱超過30分鍾後開始看不到形狀了。
干燕窩需要先用水沖洗一下,然後泡發。一般浸泡1-2小時。屋燕盞:浸泡1至2小時,燉30至45分鍾一般品質好的燕窩很乾凈,沒有絨毛雜質,若肉眼能看到燕毛建議可以用鑷子挑去。燕盞泡發後燉煮錢稍微用手搓捏或撕開備用,可以用濾網過濾。屋燕浸泡1至2小時,燉30分鍾左右,若是洞燕則需泡發較長時間6小時左右,燉一個小時左右。
食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物,因為燕窩含有較多的蛋白質,因此在吃燕窩的時候,也要少吃酸性的東西,至少要避免同時吃。不要抽煙或者少抽煙,同時要避免二手煙。在服用其它葯物的時候,要避免同時吃燕窩,一般要隔開一兩個小時。要避免同時喝茶,因為茶葉裡面含有茶酸,會破壞燕窩的營養,最好就隔開1小時再喝。