❶ 阿膠原粉可以直接泡水喝嗎
可以啊。
阿膠具有抗貧血作用，對骨髓造血系統的造血功能有促進和保護作用，降血壓和擴張血管的作用，能提高免疫力，能促使鈣的吸收，預防骨質疏鬆，有抗疲勞、耐缺氧、耐寒冷、抗輻射損傷、增強記憶作用等。
直接用水服用的方法：80°C—90°C的熱水，將阿膠粉倒入進熱水內，自然溶解3—5分鍾後，攪拌均勻即可。
把原粉加入牛奶或者小米粥里也是其中服用方法。
直接泡水我覺得味道不太好，可以加入紅糖調味 呵呵
您還可以把原粉加上黑芝麻、核桃碎等蒸成阿膠固元膏來吃。
我一般買阿膠原粉吃的，因為這個不用自己搗碎，用起來很方便，和成塊的阿膠有相同的保健功效。
❷ 阿膠的正確吃法
中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克。現在，我們就把東阿阿膠的幾個傳統食用方法介紹給讀者。
牛奶沖服
將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。
目前，市場上有速溶性「阿膠飲寶」顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精製而成，屬保健食品。
膨化食用
用微波爐進行阿膠膨化試驗，得到酥香可口的阿膠珠，直介面中含化，純香持久，效果滿意，方法如下：
先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0．5厘米厚，然後將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0．5厘米撒到蛤粉上面，按動微波啟動鍵，設定火力10乘，定時3分鍾即可。
燉烊服用
具體可分為下面四個步驟進行。
將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時；取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣後倒入泡軟的阿膠中；將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1—2小時，取出放涼後服用
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「東阿」牌阿膠食用有講究
東阿阿膠的服用方法較多，用途不一，吃法各異，做為葯用，除遵照醫生的囑咐服用外，根據病症，常用的方法有：1、虛勞咳嗽症。將東阿阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，沖服雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空服一次，效果較好；2、經多不調，流血過多，可用東阿阿膠500克，加水400毫升，燉化加入冰糖、蒸1小時冷後成凍，每天服一匙；3、婦女崩漏（功能性子宮出血），可用艾葉、當歸、熟地、白芍、川芎用水煎化，倒去葯渣，加東阿阿膠燉化服用；4、血虛心煩（神經衰弱），可用川連、黃芩、白芍、川芎水煎後，棄去葯渣，將東阿阿膠燉化，加入雞蛋黃2個，攪勻服用；5、痰中帶血，乾咳嗽。可用馬兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草，糯米水煎後，棄去葯渣，加東阿阿膠溶化後服用；6、陰血虧虛，痙厥抽搐，可用龜板、牡蠣、雞蛋黃、生地配合服用；7、吐血不止，可用哈粉炒藕汁和蜜調服；8、肺損嘔血，可用木香一錢，煎水化服。9、妊娠下血，可用黃酒化服。10、產後虛秘，可用枳殼，滑石煎水化服。11、肺虛喘促，可用紫蘇、烏梅煎水化服。12、久渴經年。可用人參煎水化服，蔥白少許。13、大衄不止，可用蒲黃炒生地，煎水化服。14、妊娠血痢，可用黃酒化服。15、老人虛秘，可用香豉、蔥白煎水化服。16、轉胞淋秘，用開水化服。
以上所用葯物數量、可視病情遵醫囑。
作為平時經常服用的營養食品，有以下幾種方法：
1、東阿阿膠250g，加黃酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置於較大鍋內，隔水加蓋約23小時，待其全部溶化後取出即可。每日12次，每次服兩匙。此方法適用於一般血虛症。2、將500g紅棗煮熟，剩少量水，加入500g東阿阿膠，使其溶化，粘在棗上，食用紅棗也可以。3、如是患腰酸、怕冷、耳鳴、耳聾和陽虛或腎虧等症的人可用以下方法：東阿阿膠250g，砸碎，黃酒350ml，浸泡1－2天，呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量（燒熟後，砸碎成豆粒狀），加上冰糖250g，蒸1小時不斷攪拌，冷涼成凍，每天早晚各12匙，溫水沖服即可。如病人兼有氣虛疲乏無力，可配以人參煎液或人參粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圓肉服用，方法同前，將東阿阿膠燉化後隨核桃、芝麻等加入即可。對平時脾胃薄弱，消化不良者，可在製做時加入陳皮2030g煎服，強增脾胃功能。
以上各種方法，多用於冬季，以冬至開始服用，服完500g東阿阿膠即可。
❸ 阿膠固元膏怎麼吃
一、食用方法： 秋冬服用，一日兩次，一次一勺。 二、原料： 阿膠（阿膠原粉）500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，紅棗500克，冰糖200克，黃酒1000克。 三、做法： （1）黑芝麻炒干，粉碎；核桃仁絞碎；紅棗去核，絞碎；冰糖粉碎。 （2）將阿膠原粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、紅棗粉、冰糖粉5種食品倒入大盆攪拌均勻，然後放入黃酒1000克（小孩可加酒味較淡的料酒），拌勻。放入大鍋，隔水蒸。先用大火蒸15分鍾，再用小火蒸一個半小時，蒸透即可。 （3）放涼，裝入乾燥的大瓶。放置冰櫃保存，用乾燥的勺子取用。
❹ 阿膠粉該怎麼吃
具體的阿膠粉怎麼吃效果好方法推薦：
1、將阿膠砸成阿膠粉，取出適量放入杯中，再加上少量的冰糖，用開水沖泡陪盯並且攪拌，冷卻之後就可以服用了。
2、將阿膠和冰糖放入鍋中，再加入黃酒，煮開之後服用。
3、阿膠粉可以直接服用，也可以在平時熬粥以及煮湯的時候加入一些阿膠粉，攪拌之後服用。
4、如果是脾胃比較虛弱的患者頃亂歲，那麼可以將阿膠製作成為阿膠固元膏或者是阿膠膏方等服用。
5、阿膠最好能夠在每天早晚空腹的時候來服用，這樣能夠更加有利於腸胃吸收物質。如雀睜果說在服用之後感覺到腸胃不舒服，那可以調整服用的時間，改成兩餐之間的間隔時間來服用。
6、平時服用阿膠或者阿膠粉的時候一定要注意，用量不能夠太大，但是葯性平和可以長期堅持服用。如果是成年人，那麼每天服用的量應該控制在三到九克之間。一年四季中，冬季服用阿膠進補的時間是最好的。
吃阿膠粉的好處
阿膠進入身體之後可以起到止血、補血的作用，同時還非常的適合女性服用，有效的保健身體健康。