『壹』 燕窩止咳做法大全 燕窩治咳嗽方法
1、燕窩冰精燉雪梨。材料:雪梨1個,燕窩3g,冰糖10g。做法:先將梨切開兩邊,挖去梨心及梨核,放入燕窩、冰糖、梨兩邊用竹簽相插合好,放入盅內隔水燉熟。服法:每次1個,每日1—2次賀鎮。功效:養陰潤燥,益氣補虛,止咳化痰。應用:秋冬乾燥咳嗽,慢性支氣管炎咳嗽,以及肺結核乾咳,痰中帶血。
2、燕窩冬蟲夏草銀耳湯。材料:燕窩5g,冬蟲夏草3g,銀耳15g,冰糖25g。做法:先用水燉燕窩,後加入冬蟲夏草、銀耳、冰糖再煮15分鍾。服法:飲湯並食燕窩、冬蟲夏草、銀耳。常服。功效:補肺滋腎,養陰止咳。應禪帶粗用:老年人患肺結核、肺陰虧攢、咳嗽、氣喘、略血、盜汗。
3、百合蓮子燉燕窩。材料:蓮子50克,百合50克,燕窩50克,冰糖適量。做法:燕窩用水浸透,將雜質、細毛除去,瀝干水分。蓮子、百合洗凈,瀝干水分。將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅內,注入適量開水,蓋上盅蓋。隔水燉約30分鍾即可。功效:百合能止咳潤肺、清心安神、健胃、抗衰老;燕窩含蛋白質、維生素,能滋陰補氣。此糖水能養陰生津、健脾強身、清心安神行祥、潤肺健體,補而不燥,對於肺結核、氣短、咳嗽有痰、神疲乏力、語音低弱、面色蒼白、飲食無胃口者尤宜食用。
4、沙參燕窩百合方。材料:沙參10克,燕窩15克,百合25克。做法:將上述食材洗凈燉煮軟爛後食用。功效:滋陰潤肺,止咳補虛,主治虛勞咳嗽。
『貳』 肺結核剛好,燕窩燉什麼吃最好
燕窩燉雪梨最好。
燕窩含有大量的糖蛋白、黏蛋白、磷、鈣等營養成分,具有養陰潤肺的營養功效,可以減少肺氣病變、止肺虛性咳嗽,還可以用於治療支氣管炎、久咳、痰中帶血、哮喘、氣促等症。
雪梨也有潤肺的功效。
『叄』 咳嗽吃什麼好的快 老中醫推薦的燕窩調理方子
1有吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀。
多有發熱、口乾、吐痰不爽、咽喉痛的症狀。
有乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥的症狀。
痰多黏稠,喉中呼嚕作響,可能出現胸悶,呼吸急促等症狀。
咳嗽時發時止,面目蒼白、兩顴發紅、提不上氣或手足發燒,有時痰中帶血。
2
杏仁性味甘平,能潤肺止咳,搭配燕窩一同食用對風寒犯肺之咳喘很有幫助。
川貝能清熱化痰、潤肺平喘,雪梨偏涼性,能夠清熱潤燥,兩者與燕窩同燉,能令風熱咳嗽的人士減輕咽喉痛,口乾舌燥的徵兆。
燥火咳嗽的人士,吃清潤的燕窩食譜就最適宜了。石蜂糖能清熱去火、祛痰止咳,而且本身非常滋潤,用來燉燕窩,能夠令燕窩本禪旦亮身潤肺止咳的作用有所加遲襲成。
痰濕咳嗽的人士特點是痰多而且稠。因此對於痰濕咳嗽的人來說,要止咳化痰,祛濕是非常重要的。小米、紅豆、薏米等食材都有祛濕的作用,結合燕窩食用,就能有效改善咳嗽症狀。
高麗參能大補元氣、安定心神,紅棗和百合能夠補血平喘,這些食材與燕窩搭配食用,對體虛的人士比較適宜,能補氣養血、理中益氣、平喘止咳。
『肆』 燕窩和什麼一起搭配燉煮好
燕窩搭配的口味根據功效而定如補血就搭紅棗百合,孕婦在懷孕期間應該禁食含有蘆薈、雪蛤輔料的燕窩。燕窩的搭配可以有很多種,最簡單的就是冰糖燉燕窩,和不同的東西搭配起來一起燉所起的作用也各不相同,像用紅棗一起燉可能補血效果更好,如果要補身體,提神什麼的和雞,排骨一起燉較好。燕窩可以和各種水果一起做的,做成果肉燕窩。 春天比較乾燥,吃燕窩可以可以搭配山葯、雪梨、鮮果等食材。老人家吃搭配一些生津、益氣、清肝的輔料,如:湘蓮、椰果、椰汁,白果紅棗,藕粉,杏仁露等清淡的口味。成年人可以吃:茉莉、馬蹄、羅漢果、木瓜、火龍果等口味食材簡單易取。小朋友呢建議紅豆、果凍、什錦椰果等都可以吃。 吃東西講究搭配,鹼性和酸性的搭配,寒性和熱性的搭配,特別是中醫的食療。燕窩和魚膠都是寒性的食材吃的時候搭配一些,熱性和溫性的食材。血燕不要吃。
『伍』 燕窩放什麼一起燉最好 燕窩不能和什麼一起吃
1燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用,對於虛損、咳嗽、咳喘、咳血等症有一定的好處。宏激猜
材料:燕窩10克,紅棗10克,冰糖適量。
做法:
1、燕窩泡水,去掉雜質;紅棗洗凈去核,備用。
2、鍋中放入適量清水煮沸。
3、加入燕窩、紅棗,煮沸後,改小火燉1小時左右。
4、然後加入冰糖,煮至溶化即可。
2
銀耳葯效與燕窩相似,既可補脾開胃又能滋陰潤肺,兩者同時燉服可以起到滋陰清熱、潤肺止咳的功效。
材料:燕窩10克,銀耳15克,雪蛤5克,冰糖適量。
製作:
1、燕窩用清水泡發。
2、挑出其中的雜質,洗凈。
3、銀耳和雪蛤用清水浸透。
4、將燕窩、銀耳、雪蛤放入鍋內。
5、加入適量清水,開大火煮沸。
6、然後改小火燉30分鍾左右。
7、最後加入冰糖煮至溶化即可。
3
燕窩和西洋參同時燉服可以起到養陰潤燥、清火益氣的左右,可以用於肺胃陰虛所致的乾咳、咯血、潮熱、盜汗等症。
材料:西洋參5克,燕窩15克,銀耳10克,。
做法:
1、將銀耳、燕窩用清水浸泡,洗凈備用。
2、將銀耳、西洋參、燕窩放入砂鍋中。
3、加入清水。
4、隔水燉煮3小時左右。
5、最後加入冰糖攪勻即成。
4
百合能止咳潤肺,清心安神,燕窩中含有豐富的蛋白質、維生素,兩者同燉服可以養陰生津,清心安神、潤肺止咳,滋補而不燥熱。
主料:蓮子50克,百合50克,燕窩15克,冰糖適量。
製作:
1、燕窩用水浸透,將雜質、細毛除去,瀝干水分。
2、蓮鉛旅子、百合洗凈,瀝干水分。
3、將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅內。
4、注入適量開水,蓋上盅蓋。
5、隔水燉約30分鍾即可。
『陸』 燕窩可以和其他食物一起吃嗎怎麼搭配
燕窩與食物搭配食用的功效
1、燕窩清燉加冰糖:
有潤肺養顏,病癒虛弱,調補身體。
2、燕窩加高麗參
大補元氣、補血、清肺熱、治氣管炎、止咳潤肺養顏。
3、燕窩加田七
能活血通血、降血脂和血中膽固醇,也能祛斑。
4、燕窩加鹿角膠
壯陽補腎、治陽痿、滑精。
5、燕窩加黨參、枸杞子
有健脾、補肝腎、補氣作用,明目、防視力衰退。
6、燕窩加珍珠末
寧心、治失眠、養顏、鎮驚。
7、燕窩加鮮奶
鮮奶含有大量維他命A、D、E、蛋白質、低脂肪,長期服用能令皮膚更滑更白。
8、燕窩加當歸、紅棗
增加冠脈血流量、抗心律失常、促進免疫功能;
9、燕窩加紅棗、黃耳
有潤肺、補血、化痰。
10、燕窩加川貝、雪梨
治肺久咳、痰中血、身體虛弱。
吃燕窩的注意事項
燕窩性平屬水,可以和各種食物相配,沒有和燕窩起不良反應的食物。不過燕窩配食講究「以清配清,以柔配柔。」但平安閣養生專家指出食用燕窩有十個注意事項,只有正確食用燕窩,才能達到更佳的滋補養生效果。
注意事項
1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物,因為燕窩含有較多的蛋白質,因此在吃燕窩的時候,也要少吃酸性的東西,至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙,同時要避免二手煙。
3、在服用其它葯物的時候,不管是中西葯,期間都可以吃燕窩,只是要避免同時吃,一般要隔開一兩個小時。
4、吃燕窩要避免同時喝茶,因為茶葉裡面含有茶酸,會破壞燕窩的營養,最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進食,干燕窩每次3-5克,即食燕窩每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡覺最好。
『柒』 燕窩怎麼個吃法,和什麼燉著吃
燕窩燉雞
病後貧血,養陰補陽.
材料:燕窩半兩,去皮雞半支,龍眼肉三錢,姜兩片,水四碗。
製法:將以上材料隔水燉三小時,食時加鹽。
2
椰汁燕窩燉冰糖滋陰,潤肺,養顏。
材料:燕窩半兩,鮮奶一碗,椰汁兩湯匙,冰糖適量,水三碗。
製法:將燕窩,冰糖,水一起燉,起鍋前十五分鍾,將鮮奶,椰汁倒入。再燉十五分鍾即可。
3
燕窩燉蜜棗
潤肺,止咳。
材料:燕窩半兩,杏仁五錢,沙參三錢,金絲蜜棗十枚水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
4
燕窩燉蓮子
養神,補血.
材料:燕窩半兩,蓮子,百合,龍眼肉各五錢,水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
5
燕窩燉雪梨
潤肺,止咳。
材料:燕窩半兩,雪梨一個,馬蹄十枚,川貝一錢,水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料
(除川貝外)
先燉一至三小時,最後加入川貝燉五分鍾即可。
6
燕窩燉荔枝
養神,補血。
材料:燕窩半兩,鮮荔枝肉半斤,冰糖適量,水四碗。
製法:將燕窩,冰糖先燉一至兩個半小時,加入荔枝肉再燉半小時即成。
如果能堅持半年以上的話,隔天吃燕窩也能起到足夠的效果。
『捌』 燕窩可以搭配什麼一起燉
和冰糖、紅棗一起燉。
准備材料:
干燕窩3-5克、紅棗3顆、冰糖1顆
做法:
1、燕窩提前泡發好,將其撕開。
『玖』 咳嗽,有痰。醫生說最好吃點燕窩補一補。該怎麼吃啊!
嘉燕燕窩食譜
枇杷官燕
配料:燕窩5克、鮮枇杷3-5個、冰糖水或其它調料
做法:
A:先將白燕浸泡4-6小時,浸泡完畢後挑毛去雜質並洗凈濾干
B:然後將浸泡好的燕窩放入燉盅或不銹鋼器皿,內加清水(水蓋過燕窩5毫米為宜)隔水文火燉10-15分鍾
C:再將備好的枇杷去皮、心放入燉盅後倒入已燉煮好的燕窩和冰糖水稍微加熱即可食用(可做冰點)
功效:潤肺、止咳、化痰
嘉燕燕窩,做性價比最高的燕窩