A. 干燕窩最簡單的做法怎麼做
B. 干燕窩最簡單的做法怎麼做
簡單的蒸制方法為煮一下加點輔料。
下面是紅糖花生燕窩具體步驟:
1、將干燕窩泡發3-4個小時。
C. 燕窩的做法
材料
干燕條3g,木瓜20g,牛奶20ml,蜂蜜少量
做法
1.把干燕條洗凈表面,放干凈碗里,倒入50ml純凈水
2.泡發4小時左右,至燕條完全發大至通透
3.泡發好的燕窩大約是原重量的6-7倍
4.把泡發好的燕條放入過濾網內沖洗干凈,如有細小的絨毛用鑷子挑出
5.順燕窩的紋理把燕條撕成細條放入燉盅,加純凈水,水量高過燕窩一指節
6.加蓋放入鍋內,鍋內水位至燉盅一半高,隔水小火慢燉45分鍾即可
7.木瓜去皮去籽,切小塊
8.把木瓜和牛奶放入燉好的燕窩內
9.加入冰糖融化或者稍涼後加入蜂蜜拌勻即可食用
D. 煲燕窩的方法
1、泡發
將干燕窩先使用純凈水泡發,如果覺得燕窩吃起來有腥氣,可以再反復浸泡幾次,就能去除腥味。浸泡燕窩時間應當適中,約為4-8小時,不宜太短或過長。
2、挑毛
泡發好後的燕窩要依照紋理扯開,特別是角頭部分,這樣是為了燉煮好口感均勻,如有細毛可以用鑷子除掉。
3、燉燕窩
需要一個燉盅和一口鍋,可選用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。將浸泡好的燕窩以及最終浸泡燕窩的水一起放入燉盅內加入適量開水並蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,鍋內注入熱開水,水位至燉盅的一半高度。注意,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的三分之二。因為燕窩在燉的過程中,還會漲大,令水位升高。
4、文火慢燉
大火煮開轉文火全程燉煮25到40分鍾,根據燕齡的長短決定燕窩的燉煮時間:1-3年的幼燕所築的燕窩盞身較薄,燕絲較細,所以燉煮時間在25-30分鍾,不要太長;3-5或5年以上的成年金絲燕所築的燕巢的時間稍稍長一些在30-35分鍾作用。年齡越久的燕子所築的燕窩可以多泡發一會,這樣燉煮的時候就不用長時間燉煮啦!購買單獨的部位是,燕角的質地更堅硬,燉煮時間會更久一些,大約需要40分鍾。
5、加料
燉煮時不要和其他東西一起燉,紅棗冰糖西洋參牛奶水果可在燕窩燉好後放入。
6、加糖
中醫認為燕窩應該配冰糖,不可用紅糖或白糖,因為冰糖是眾多糖中最樸素、滋補,能潤肺和補中氣。白糖則易生痰,紅糖廣泛認為較火熱。
燕窩分為干燕窩,即食燕窩,凍干燕窩,干燕窩需以上6個步驟燉煮,即食燕窩含添加劑,而凍干燕窩無需泡發挑毛燉煮,只需沖泡6分鍾就能正確吃上現燉口感的燕窩。
E. 乾的燕窩自己在家怎麼做
乾的燕窩自己在家泡發和製作方法:
用料:干燕窩30g、純凈水適量。
步驟:
1、干燕窩30g。
F. 知道凍干即食燕窩該怎麼吃嗎
凍干燕窩其實類似方便麵,沖泡速食的,跟吃方便麵一樣的,打開蒸好燕碗裝,開水開了沖一下,蓋上5分鍾,就能食用了,只是一種簡單,方便食品。營養是一樣的,特別提示,燉煮燕窩時間上的控制一定要注意。
G. 有吃過九道燕凍干燕窩的嗎要怎麼吃啊直接就能吃了嗎
1.取出凍干燕窩,將其放入杯子里
2.可以使用保溫杯,放入九道燕凍干燕窩,加開水至中等水位,
3.把燕窩放進杯子里,蓋好蓋,悶5分鍾
4.口感絲滑的燕窩就好了
5.依據自己的口味,可加入冰糖、紅棗、枸杞、牛奶等。
H. 干燕窩怎麼泡發
燕窩倒入涼開水,泡發12個小時即可。具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:干燕窩3.5克、涼開水適量、蜂蜜少許。
1、燕窩倒入涼開水,泡發12個小時。
I. 知道凍干即食燕窩該怎麼吃嗎
燕窩雖然很好,營養價值高,一周吃2-3次,當然天天吃最好了。可以選擇在睡前或者早上吃。燕玲人的燕窩,挺不錯的,我身邊好幾個朋友都有在吃,這款凍干燕窩不僅可以促進營養的全面攝取,還能美容養顏。