❶ 海底燕窩的食用方法
第一次食用可堅持服用3個月,徹底清除宿便,之後每周食用2-3次為宜。7天即有明顯改善!本品無添加任何食品添加劑及防腐劑,適合每天食用。自古以來,被東南亞沿海一帶視為不老長壽的秘方之一,能稱為海底燕窩的珊瑚草,對生長條件非常苛求,必須生長於無污染的海域,由於在大海上作業,產量有限,採收過程艱難,所以極為珍貴稀有。
❷ 海燕窩的做法與功效 海燕窩功效和做法是怎樣的
1、海燕窩是一種天然珊瑚草,因營養價值高,膠質濃似燕窩,所以又稱為「海底燕窩」。其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草、雞腳菜、珍珠菜,具有美容養顏、清血養肝、潤腸通便等功效。
2、海燕窩中富含膠原蛋白,能去除皺紋、淡化黑斑,更有排毒的功效,可使肌膚鎖水、緊致、恢復彈性。
3、海燕窩含有的海中酵素,具有清血養肝的作用,能將緊貼腸壁上的宿便排掉,並將腸道及胃壁清除干凈,可幫助恢復肝臟功能。
4、海燕窩的膳食纖維含量較高,能保持腸道通暢,還能誘導腸道中有益細菌的大量繁殖,可幫助消化及促進廢物排泄。
5、海燕窩含有膠原蛋白、海中酵素、膳食纖維以及鐵、鈣、鋅、鎂、鉀、磷等多種人體所需的礦物質,還有維生素B12、維生素C、維生素E、生物素及煙鹼酸。其中的膠原蛋白可改善皺紋、黑斑的現象,並可增加肌膚的保水性、緊縮性及彈性。
6、海燕窩的做法:材料:海燕窩4兩,二砂糖5大匙,檸檬適量,蜂蜜2大匙。將材料備妥乾燥的海燕窩,檸檬,二砂糖,蜂蜜。海燕窩用清水反復沖洗3.4次把乾燥海燕窩中的砂石和海味洗凈。將28cm的深鍋放入1/3的自來水先放入海燕窩用中火煮40分鍾。熬過的海燕窩再加入自來水加到鍋子的8分滿中火在煮30分濾掉海燕窩即可分別放入鍋子放涼。放涼後放入冰箱冷藏2.3小時後海燕窩成凍狀用手摸很有彈性時即完成原味海燕窩。加入檸檬汁.蜂蜜.糖水即完成像愛玉口感的海燕窩了。