『壹』 膠原蛋白什麼時候喝最好
1、膠原蛋白最好是在晚上睡前兩小時和早起空腹或襪迅這兩個時間點喝，因為晚上是新陳代謝的高峰期，膠原蛋白全部吸收後就進入睡眠狀態衫此，可以更高的鎖住肌膚水分防止流失，這樣的效果更好。
2、早上空腹喝是因為腸胃裡沒有東西，所以有很好的吸收效果，並且還有暖胃的作用。建議膠原蛋白初期每天早晚喝兩次，三個月後可以改成每天晚上一次，並好局且還需要長期堅持服用，才能夠看到效果。
3、膠原蛋白也需要適量的服用，才能夠達到美容養顏、增強皮膚彈性、延緩衰老的效果，如果過多的服用，對於腎臟會有很大的影響。
『貳』 膠原蛋白飲料什麼時候喝比較好
膠原蛋白在服用的時候，我們可以選擇空腹，空腹服用效果會比較好。比較推薦的是早上剛剛起床的時候，因為這個時候，人處於空腹的狀態，這個時候服用膠原蛋白的話有利於吸收，還可以起到一定的暖胃，健胃的效果。另外的話可以選擇睡前服用，睡前服用膠原蛋白可以對於晚上皮膚的修復等有一定的效果。當然膠原蛋白的服用，有的時候需要一定的時間，比如說常常需要一個月，或者是三個月才有一定的效果。而且對於膠原蛋白這種營養品，吵鎮我們要選擇比較正規的牌子進行。
另外並不是所有的人都適合服用膠原蛋白，如果在膠原蛋白的服用中出現了過敏或岩碰行者是肝腎功能損害的情況，在這種情況，就要建議停止服用膠原蛋白。因此膠原蛋白這種物質雖然對於美容有一定的效果，但是還是粗嘩需要比較謹慎，特別是如果對人體有一定損害的話，建議不要長期服用，否則可能會適得其反，對人體造成一定的損害。
『叄』 tst膠原蛋白果味飲料一天喝幾支、分什麼時間喝
看喝膠原蛋白果味飲料的目的，分為：
1、減肥者，最好是早上空腹喝，一天一瓶，冷藏口感更好。
2、失眠者，最好是睡前喝，一天一瓶，冷藏口感更好。
3、美容者，建議與TST酵母膠原蛋白果味飲（美白飲）搭配使用！早上喝膠原蛋白果味飲，晚上喝酵母膠原蛋白果味飲料；可根據個人需求搭配飲用。
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TST膠原蛋白適應人群：所有需要補充膠原蛋白的人士。
女人，孕婦，老人，三高人群，經常熬夜，壓力大，肥胖，便秘失眠，皮膚粗糙暗沉等大部分人群。
TST膠原蛋白果味飲規格：50ml*10瓶/盒；保質期：18個月。
TST膠原蛋白每瓶含膠原蛋白含量5000mg；分子量2000D便於人體吸收且不懼胃酸的破壞。靚膚美顏降三高，關節潤滑性自如，調整腸道避免便秘，體內環保刻不容緩；集排毒、美顏、纖體為一體！延緩衰老的秘訣就是它TST小紅瓶。
『肆』 膠原蛋白肽飲品每天是什麼時間喝比較好
膠原蛋白應該每天早上或晚上睡覺之前喝比較好。
膠原(纖維)是一種由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀高分子蛋白質，絲狀的膠原蛋白纖維能使皮膚保持結實而有彈性，它存在於人體皮膚、骨骼、牙齒、肌腱等部位，主要生理機能是做結締組織的粘合物質，在體內以膠原纖維形式存在。
人體吸收蛋白質的主要形式不是氨基酸，而是以多肽的形式吸收的。膠原蛋白多肽具有高度的可消化性，除了少量在口腔、胃受到蛋白酶的作用而近一步分解外，口服進入人體快速（較氨基酸快70%的速度）地穿過人的口腔、胃，直接進入小腸，被小腸吸收。
最終進入人體血液循環系統、器官及細胞組織，迅速發揮其生理作用和生物學功能。國際上對膠原蛋白的研究結論，膠原蛋白的平均小分子量在1000左右時候，是最利於人體吸收的。
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補充膠原蛋白正確的方法
方法一：口服保健品補充膠原蛋白。近幾年口服的美容片大行其道，各種膠原蛋白葯丸、飲品紛紛熱賣。選購的重點是注意保健品中膠原蛋白的含量，此外，就吸收率而言，最昂貴的飲料大於次貴的粉末，吸收率最低的是最評價的葯丸。
方法二：外用保養品，UP膠原蛋白。很多保養品的說明書中都會出現「膠原蛋白」的字樣，外用的保養品一般分為單純補充膠原蛋白和刺激自主生成膠原蛋白兩種，也有的將以上兩者相結合。常見的成分有魚子醬、海藻、魚軟骨、大豆、葛根、山毛櫸樹、橄欖葉等等。
方法三：醫學美容、微整形UP膠原蛋白。所謂醫學美容、微整形方式補充膠原蛋白主要有注射法和增生法。前者就是通過針筒把膠原蛋白直接注入真皮層，後者是通過保養是真皮層自己增生膠原蛋白。
要注意的是前者一般屬於微整形范疇，並不是終身的，一般可以保持1年左右，此後會被人體逐漸吸收代謝掉。
方法四：日常補充，堅持才是大道理。多多食用膠原蛋白含量較高的食物即可，比如豬腳、魚翅、雞翅、牛筋、雞腳、魚皮等等，這些動物的皮和骨頭富含豐富的膠質，但要注意食用不要過度，以免膽固醇過高。
此外，優質的睡眠和膠原蛋白的產生也有關系。保證每晚10點到2點處於深度睡眠狀態，能促進成長荷爾蒙的分泌量增加，從而活化細胞、增生膠原蛋白。
『伍』 膠原蛋白什麼時候喝最好吸收
膠原蛋白一般有兩個時間段服用效果比較好：
一、早上剛起床的時候，這個時候人體處於空腹狀態，服用膠原蛋白有利於吸收。
二、選擇睡前服用，睡前服用膠原蛋白，對皮膚的修復也有一定的效果。膠原蛋白的服用時間比較長，也是需要一個月或者三個月才有一定的效果。
這種物質雖然對於美容有很好效果，但是還是需要慎重，並不是所有的人都適合服用膠原蛋白。
如果膠原蛋白在服用中，出現了過敏或者是肝腎功能損害的情況，就要建議立即停止服用。因此，建議不要為了達到一些效果而盲目服用該物質。
還有關於吃膠原蛋白的年齡
26-35歲是人體最需要的時間段。過了40歲，有條件的話，就可以天天吃膠原蛋白了。
吃膠原蛋白不需要忌口的。還有要明白的一點就是吃膠原蛋白只是輔助保養手段。並不是有效可靠的。真正要做的還是我們每天保持快樂的心情。
膠原蛋白的禁忌：腎功能低下者、腫瘤、對魚來源過敏的人等慎用，懷孕和哺乳期的人也不建議用。
『陸』 膠原蛋白什麼時候喝效果最好 啥時候喝膠原蛋白最佳呢
1、晚上睡前兩小時最好早起空腹喝膠原蛋白，因為晚上是新陳代謝的高峰期。膠原蛋白完全吸收後，會進入睡眠狀態，鎖住肌膚水分，防止流失，從而達到更好的效果。
2、早上空腹喝是因為胃裡沒有東西，所以吸收效果好，暖胃。開始時建議早晚服用膠原蛋白兩次，三個月後每晚服用一次。需要長期使用才能看到效果。要想達到美容效果，增強皮膚彈性，延緩衰老，還需要適當服用膠原蛋白。
『柒』 膠原蛋白什麼時候喝喝多久才有效
【導讀】：許多愛美的女生都會在日常補充膠原蛋白，期待肌膚可以又嫩又Q彈，不過，對於這樣的美容保健飲品，卻充滿著很多疑問，網路上也有各種不同的說法。
到底膠原蛋白要在什棚清么時間點喝效果最好？一次要喝多少？粉狀還是液狀的比較好？下面針對膠原蛋白飲用的方式，滲改一次做出詳盡的解析。
【膠原蛋白7大飲用迷思解析】
Q：膠原蛋白飲什麼時候喝最好？
A：很多人會覺得早上起牀空腹喝最好，但其實當下的腸胃尚未開始蠕動，喝下去之後不易吸收，建議可以在吃完飯之後喝，另外，晚上睡覺之前飲用，搭配身體晚間的自動修補機制，效果更好。
Q：一天到底要喝多少才夠呢？
A：以飲用類型的膠原蛋白來說，一天一瓶就足夠了，喝到2瓶雖然補充得更多，但實際上無法達到1+1的2倍效果，所以一天一瓶會是最有效率的補充方式。
Q：粉狀的膠原蛋白好還是液狀的呢？
A：粉狀與液狀以劑型而言，功效差異並不大，重點在於是否有相對應的復合配方，有些膠原蛋白粉為比較單一的成分，相對來說能夠提供的營養也比較少，建議可以選擇一些美顏的復方，全方位補充。
Q：想省錢，膠原蛋白一次喝半罐，剩下冰在冰箱。
A：這樣是錯誤的方式，建議開封之後，就盡速喝完，以免營養成分接觸空氣之後，迅速流失。
Q：膠原蛋白的保存方式需要冰到冰箱嗎？
A：建議放在常溫下、不要照射到太陽的地方，直接飲用即可。
Q：膠原蛋白要喝多久才能看見效果？
A：如果之前都沒有喝過膠原蛋白的人，連續喝一周，在洗臉之後，通鏈喊前常摸臉就可以感覺得出來；但建議連續喝3個月最好，通常肌膚的更新機制約為28天一次循環，膠原蛋白飲品是從內在補充，因此，建議連續經過2、3次周期的循環之後，肌膚的改變會更有感。
Q：膠原蛋白到底要怎麼挑選？
A：要選擇能夠真正可以被腸道吸收、作用在肌膚上的產品，另外，有品牌研究認證、值得信賴的品牌也是挑選的關鍵。
Tips：如果長期有便秘問題的女生，建議先從調理腸道健康開始進行，等便秘問題改善之後，再搭配膠原蛋白，以免無法被吸收。