『壹』 燉好燕窩怎麼保存方法
燕窩之所以倍受窩友們的喜愛,除了燕窩本身有美容養顏、清肺潤肺等滋補作用以外,更是因為燕窩的美味口感。
燕窩無論搭配哪種食材,都有其相應的滋補效果,就算是簡簡單單的冰糖燉燕窩,每天堅持食用,都能令你皮膚變細膩,身體變強壯。
每次燉燕窩時,大家都會遇到這樣或者那樣的問題,今天小編就來給大家科普一下,泡燕窩、燉燕窩的正確打開方式~
視頻來源:味庫美食
1
雖然小編之前已經說過很多次了,但還是要再嘮叨一遍,泡發燕窩一定要用純凈水哦,因為用含有氯的自來水泡發燕窩,會影響燕窩的泡發程度。
燕窩一般用純凈水泡發4-6小時,就可以泡發開了。雨季燕窩泡發的時間較短,旱季燕窩泡發時間較長,我們用手捏一下泡發中的燕窩,感受到燕窩變軟可以到撕開的程度,就泡發好了。
泡發後的燕窩,用鑷子和小網篩挑去雜質和細毛(挑毛過程中可以多換幾次水),把燕窩輕輕順著紋路撕開,就可以開始燉了~
2
燉燕窩的方法其實非常簡單,將泡發好的燕窩倒入燉盅,倒入純凈水,蓋上燉盅蓋,再放到鍋里(燉盅外的水位到燉盅1/2位置),蓋上鍋蓋,開始慢火燉煮。
燉燕窩的時間,一般是20-25分鍾即可。如果是使用電燉盅,燉的時間與電燉盅的功率有關,如果功率較大,那麼需要是時間會較短,相反如果電燉盅功率較小,需時會較長。
出鍋前5分鍾,放入冰糖繼續燉,讓燕窩充分吸收冰糖的味道,而又不會對燕窩中的營養造成影響。如果是患有糖尿病的人士就要注意了,可以不放糖或者使用鹽來代替冰糖調味,也有同樣滋補的效果。
燕窩出鍋待稍涼後,可以加入桂花醬或水果,就可以做成美味的桂花燕窩和水果燕窩了。
3
燕窩一下子泡太多吃不完,該怎麼保存呢?被這個問題困擾的窩友可真不少。
這時候就需要一個存燕窩神器——密封的干凈器皿一個!
將泡發好又吃不完的燕窩瀝干水分,放進這個器皿中密封好。一定要注意,這個器皿一定不能有油漬,所以要里里外外洗干凈喲,不然當中的油分就會令燕窩產生變質,就會浪費掉了。
最後,只要將這個密封的器皿放在冰箱冷凍室中保存,小編建議最好在7-10天內吃完哦~
每天或隔天吃一次燕窩的窩友,可以用這個方法把一周的燕窩先泡發好,然後按每次食用的量分裝到器皿中,再放進冰箱中保存,每次要吃的時候再拿出來燉,既方便,又能保證燕窩中的營養不流失
『貳』 干燕窩如何保存,放冰箱還是密封罐好
1、干貨保藏。只要是燕窩本身乾燥,通常可採取密封保鮮方法,最為省事。因此,在徹底晾乾後(不可陽光直曬),密封保存,或者放在通風無潮的地方即可(如果可以加入一小包乾燥劑)。若發現發霉,可用牙刷清洗,再風干。
2、濃縮保藏。購買時,未開封的燕窩直接放在冷藏室。採取不開封,不動用。一經開封,就盡快食用完。同時保證燕窩的乾燥性。含水量高的燕窩要吹乾才能存放。剛買回來的燕窩直接放冰箱保鮮格或者用風扇或抽濕機吹乾再儲存。
3、濕貨保藏。燕窩已經浸發,用於正在食用時採取的方法。把浸發的燕窩放在干凈的密封,防水、防油的器皿中,可保鮮或者冷藏7-15天。盡量做到用多少,發多少。假如因處理不當而使燕窩輕微發霉,不需緊張,拿個牙刷用一些清水在發霉處輕輕搽拭,吹乾再保存,如果發霉處已經變黑就不可食用了。
(2)燕窩存放在什麼器皿擴展閱讀:
優質燕窩口感細膩爽滑。燉燕窩的水如有粘性,往往是塗過膠或加過增稠劑。
不同等級品種的燕窩有不同的口感:
1、特等燕盞Q滑柔順、極致享受。
2、燕網是燕窩內側的網狀結構部分,是支撐蛋只及小燕的纖細網狀物,口感細膩潤滑,較容易消化吸收。
3、燕角是金絲燕用來固定燕窩兩端部分,是燕窩的「承重梁」,所需燉煮時間較長,比較難燉開。
『叄』 燕窩怎麼保存
干貨保存:若燕窩較乾燥,則可用密封保鮮法,在徹底晾乾後(不可陽光直曬)密封保存。濕貨保存(已浸濕):可以把浸發後的燕窩放在干凈密封且防水防油的器皿中,一般可冷藏保存1-2周左右。成品保存(已燉煮):如燕窩已經燉好,而一次性又吃不完,則可以將其放在冰箱里的保鮮層保存,並盡量在3天內食用完。
一、燕窩怎麼保存
1、干貨保存
(1)燕窩干品可以放在散光下或者通風處晾乾,再密封保存,或者加入一包乾燥劑,並放在通風無潮的地方保存。
(2)若出現發霉現象,可用牙刷清水再風干。
2、濕貨保存
(1)燕窩濕品可以先放拍肆入干凈密封,且防水、防油的容器中,再放入冰箱升賀悉冷藏保存,一般可存放7-14天左右。
(2)若因處理不當而出現輕微發霉現象,可用牙刷蘸清水輕輕擦拭,吹乾後再保存,不會影響食用;若發霉處已經變黑,就不能食用。
3、成品保存
燕窩在燉煮後沒有食用完,可以放入碗中用保鮮膜密封,直接放入冰箱的保鮮層中存放,但需盡量在3天內食用完。
4、濃縮保存
未開封的燕窩買回後可直接放入冰箱冷藏保存,若開封就需盡快食用吵乎完。
二、燕窩的主要營養成分
1、燕窩中含有苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等多種氨基酸,其中人體需要的必需氨基酸有8種,條件性必需氨基酸有13種。
2、燕窩中的蛋白質含量較高,例如馬來西亞的金絲燕燕窩,其蛋白質含量高達50.26%左右。
3、燕窩中含有一種特殊物質,即唾液酸,是燕窩的主要活性成分。
『肆』 可以使用塑料碗裝燕窩嗎
銀在空氣中很容易氧化,氧化後就變黑了,和你裝什麼東西沒有關系。可以用牙膏清洗一下。盡量用瓷碗或玻璃碗裝東西吃。
『伍』 存放燕窩最佳方法 燕窩怎麼保存最好
1、干貨保藏方法:沒派購買的燕窩本身是乾燥,通常可採取密封缺高保鮮方法來保存,這樣保存也是最省事的,在徹底晾乾後,不可陽光直曬,密封保存,或者放在通風無潮的地方保存即可,如果家裡面有食物乾燥劑,可以加入一小包,發現有發霉的情況發生,可用牙刷清洗,再風干。
2、濃縮保藏方法:如果購買回來的燕窩未開封,可以直接放在冷藏室。採取不開封,不動用。一經開封,就盡快食用完。剛買回來的燕窩可以直接放冰箱保鮮或者用風扇或抽濕機吹乾再儲存伏察尺。
3、濕貨保藏方法:如果購買的燕窩已經浸發了,這種方法適用濕貨保存方法,把浸發的燕窩放在干凈的密封,防水、防油的器皿中,可保鮮或者冷藏7-15天。盡量做到用多少,發多少。假如因處理不當而使燕窩輕微發霉,不需緊張,拿個牙刷用一些清水在發霉處輕輕搽拭,吹乾再保存,如果發霉處已經變黑就不可食用了。
『陸』 燕窩如何保存最好
燕窩如何保存最好
燕窩如何保存最好,燕窩營養豐富,是美容養顏的滋補品,一次購買的燕窩吃不完,存放是個問題,因為燕窩含水分,不利於存放,容易發霉變質,放在冰箱容易滋生微生物,以下介紹燕窩如何保存最好,希望對您有所幫助!
干燕窩正確保存方法
燕窩是燕子所分泌的珍貴津液,一如其他食物般,需要妥善存放。燕窩要保存在陰涼處,避免被陽光直射,千萬不可放在陽光底下暴曬不然會嚴重地影響燕窩本身的品質。不能存放在冰箱和微波爐頂上,熱量會讓燕窩變質。
燕窩干貨是最常見的燕窩產品,也是保存時間最長的燕窩產品。燕窩干貨保存一定要注意密封、防潮、通風、避光。零售燕窩密封好放在陰涼乾燥處保存,避免暴曬;批發燕窩密封後放進冰箱冷藏室(0~2攝氏度)保存。
燕窩過濕會容易發霉,一般不建議存放在冰箱里。但如果已經存放在冰箱里的話,就要一直儲存下去。乾爽的燕窩要存在密閉的盒子里,而不夠乾爽的燕窩則可以先將其曬干後再進行密封保存。
怎麼保存干燕窩的三種方法
1、密封保存
只要是燕窩本身乾燥,通常可採取密封保鮮方法,最為省事。因此,在徹底晾乾後(不可陽光直曬),密封保存,或者放在通風無潮的地方即可(如果可以加入一小包乾燥劑)。若發現發霉,可用牙刷清洗,再風干。
干燕窩保存一定要注意密封、防潮、通風、避光。
2、濃縮保存
從購買時,未開封的燕窩直接放在冷藏室。採取不開封,不動用。一經開封,就盡快食用完。同時保證燕窩的乾燥性。含水量高的燕窩要吹乾才能存放。剛買回來的燕窩直接放冰箱保鮮格或者用風扇或抽濕機吹乾再儲存。
3、濕貨保藏
燕窩已經浸發,用於正在食用時採取的方法。把浸發的燕窩放在干凈的密封,防水、防油的器皿中,可保鮮或者冷藏7-15天。盡量做到用多少,發多少。
假如因處理不當而使燕窩輕微發霉,不需緊張,拿個牙刷用一些清水在發霉處輕輕搽拭,吹乾再保存,如果發霉處已經變黑就不可食用了。
特別注意:
1、在冰箱里放干燕窩的時候,一定要將它密封好,並且,不能與那些味道大的東西放在一起,否則就會串味,影響了之後的口感。
2、干燕窩的保存應用保鮮盒或者密封保鮮袋可放到冰箱的保鮮或者冷藏格。或者徹底晾乾後(但不可日光直射),放到通風陰涼無潮的地方。若因處理失當而發現燕窩有輕微發霉,可用牙刷加少許水分擦凈,將之風干即可(切記不要太陽曬哦,嚴重影響質量,若發現燕窩濕度大,即使打算放入冰箱保存也建議先風干。
3、若燕窩已發酶到變黑色,則不再食用,因為燕窩已經被細菌侵蝕,當中的營養成分亦已經喪失。燕窩乃是非常珍貴的食品,必須好好保存。
鮮燉燕窩的保存方法
每年入夏時分,都會有人因未及時服用,發現存放在冰箱里的鮮燉燕窩變成了水,這屬於正常現象,如果聞起來沒有異味,顏色沒有渾濁,燕窩依然可以吃。
燕窩的主要成分是優質蛋白質和碳水化合物,剩下的則是水和微量元素。其中蛋白質和碳水化合物都是水溶性的,所以燕窩在燉煮時會吸水膨脹。如果將它長時間存放在冰箱(超過一周),盡管在溫度上能保證不變質,但原本被吸入的水分,會慢慢被釋放出來,最終化作一攤水。
一般而言,鮮燉燕窩的保質期在七天左右,但必須牢記一個前提:燉燕窩時,不能添加冰糖等,否則很容易造成在存放過程中化水。
自己燉好的燕窩或者鮮燉燕窩要存放在冰箱里,並盡量在一周內吃完。
燉好的燕窩要涼了以後才放入冰箱保存,溫度控制在0-4攝氏度;避免與葷菜或油膩食物擺放在一起,也最好遠離冰箱里的照明燈;千萬不要搖晃盛器,這樣會加速燕窩的融化。
每次取用燕窩,必須使用干勺,以免將外界細菌帶入瓶內導致變質。當然,如果不嫌麻煩,你也可以選擇存放時按每次食用的量,分包裝放入,一次取用一餐的量。
當再次取出時,可將燕窩拌入牛奶或者燕麥片,然後放進微波爐,稍稍加熱。記住:如果溫度過高,容易導致燕窩化水。
即食燕窩的保存的方法
常溫下或放進冰箱冷藏室內保存,一般保質期為18個月。對於開封過後一次沒有吃完的即食燕窩,要放置與冰箱保存,並於5天之內食用。
濕燕窩的保存
濕燕窩,通常來說,就是那種燉的太多,吃不完的燕窩了。燉好的燕窩用密封容器密封好放進冰箱中,一般保存3~5天。要知道,這種頓好的燕窩是放不了多長時間的',時間越長,它具有的水溶性就會化為水,到時候你就吃不成了。
好的燕窩保存方法,除了能夠長時間保存燕窩之外,也是為了不讓它其中的營養成分流失,之後,人們在吃的的時候,還能享受到那種獨特的美味,以及獲取最大的營養價值。
首先要說的是干燕窩,干燕窩的加工過程比較麻煩,需要經歷泡發、挑毛、燉煮後才能吃。干燕窩指的是手觸無濕手感,儀器檢測含水量在12-15%間,如果檢測出含水量在20%及以上,也就是我們所說的9成干,會有濕手的感覺。
足干燕窩的保存要做到防潮、通風、防霉,最好是放在0-4度的比你想冷藏,在營養不流失的前提下,一般可以放3年。有一些人喜歡把9成乾的燕窩用保鮮盒放冰箱冷藏,可以保持燕盞不變形以及發霉變質,賣相也比較好。
因足干燕窩輕輕碰撞就會破碎,一般在郵寄時會噴水。 買家到手後需要進行 風干,可以通過通風、電風扇、風筒等方式吹乾,但是不要放在太陽光下暴曬,太陽光曬後,燕窩顏色會變黃,燕窩會變質。
免泡發的燕窩叫做即燉燕窩,它不需要挑毛和泡發,保存方法如下:保鮮膜或者保鮮盒密封保存,放冰箱冷藏,溫度控制在0-4度,或者放通風陰涼處,一般可以存放3年。
用真空冷凍乾燥技術生產的沖泡型燕窩就叫做凍干燕窩,用熱水泡20分鍾就可以吃,很方便,凍干燕窩的特點就是很好的保留了燕窩的營養價值,並且口感和味道接近自己燉煮的。長溫保存即可,一般有18個月的保質期。
鮮燉包是經挑毛和泡發後直接放入保鮮盒或者保鮮袋中,使用時直接去除燉煮,保存溫度零下4-10度,保質期可達半年以上。 鮮燉燕窩,就是燉煮好的燕窩,常溫下保存2-3天,冷凍下可以保存7-15天。
按照罐頭的標准生產出來的燕窩叫即食燕窩,有人說即食燕窩沒有營養,其實不然,經研究表明,即時燕窩的唾液酸保留率達95%,且熱穩定性高,高溫處理後保留率仍可達 95% 以上。
正規廠家生產的即食燕窩保質期可以達到18-24個月。
燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效,燕盞經清水或純凈水浸泡後,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力,養顏美容、美白肌膚,也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
『柒』 燉好燕窩保存方法有幾種 燉好燕窩如何保存
1、無冰箱保存法
將燉好的燕窩冷卻後放入保鮮瓶內,然指燃後橘逗扒在家中找到一個陰涼的地方,把燉好的燕窩放入此處即可。
此方法保存的燉好燕窩請在4-8小時內服用,否則很容易就會導致燕窩變質而不能食用。
2、冰箱保存法
將燉好的燕窩待冷卻後放入保鮮瓶內,然後將保鮮瓶放入冰箱冷藏室;下次取出食用時,若是忌諱冰冷,可以按照溫牛奶的方式溫燕窩,即可將保鮮瓶置圓昌於熱水中溫熱再食或是將燕窩倒入用可以在微波爐內加熱的器皿內,溫1分鍾左右即可食用。
『捌』 即食燕窩怎麼保存 即食燕窩保存的方法
1、干貨保存:用保鮮盒或者密封保鮮袋密封好,再將其放置冰箱的保鮮格進行保存。還有一種保存方式,是將燕窩放到陰涼通風的地方,徹底風干,不可直接面對太陽暴曬,以避免營養成份流失,風干後,再將其放置陰涼無潮的櫥櫃等處,正常溫度以不超過35℃為宜。
2、濕貨保存(已浸泡完畢的燕窩):用保鮮膜將其包好並密封或用干凈的器皿盛裝並密封好,再將其放置冰箱的冷凍格;這樣做的好處在於可防浸泡後的燕窩進水、進油及冰箱內其它食物的串味;為了方便燉制,也可在保存前先行分包(按每次燉制的量分)。浸泡好的燕窩在冰箱的冷凍保存時間在30天左右為佳,建議經常食用燕窩的消費者在浸泡時,不可一次浸泡過多,盡量保持吃多少,發多少以及把握食用進度,遵循先泡先吃的原則。
3、濃縮保存:在未開封之前貯存於冰箱的冷藏格或陰涼乾燥處,打開之後需在15-20天內食用完畢,在開封的食用過程中,須存於冰箱冷藏。若無法在7-10天食用完,請放至冰箱冷凍,下次吃時,再先行取出解凍。
4、即食燕窩系列:須放置乾燥之處,切忌陽光直射,常溫下可保存兩年,開瓶後,須保鮮放在4-6攝氏度的冰箱內,建議4天內食用完畢 。