燕窩三角盞要泡多久

A. 燕窩泡發要多久 泡發燕窩的時間

1、燕窩泡發2~4小時。而有的部分，如燕角，剛泡發2個小時還沒有完全泡開，但整個盞身已經發脹，可再泡2個小時，即可達到完全泡開狀態。燕窩泡發時間控制在4~6小時為最佳，泡太久會影響口感。

2、燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」，據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。

B. 一般來說，燕窩浸泡要多長時間呢

不同燕窩泡發時間不一樣，一般來說，採用干挑/半干挑工藝的燕窩的泡發時間是3-4個小時，毛燕的泡發時間在6-8個小時，採用濕法挑毛的燕窩1-2小時就可以泡發開了。

老、嫩燕盞：嫩燕盞燕絲細，吸水速度快，泡發得快的1個小時就能完全泡發開了；老燕盞燕絲粗壯，泡發的時間就要延長了。燕窩不同部位，燕窩囊絲細，1-2個小時就能完全泡發開，燕角要擠成片撕開泡，泡發時間4個小時以上。冬天的話，因為水溫低，泡發的時間要要比平時延長一點。

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燉燕窩的時間

燕窩一般燉多久是根據燕窩的分量、品質決定。一般8克左右的一盞普通白燕窩，其泡發時間需4—6小時，燉煮時長不宜超過30分鍾，通常是水開後中火燉煮15—20分鍾即可，若燉煮時間過長，會燉至水化，影響食用口感。

若是品質較好的黃燕，則需隔水燉煮30—1小時左右，具體時長可根據燕窩燉後的形態來判斷。通常燕窩燉後呈液體的絲條狀，不易分散，散發出淡淡的蛋白香味，則說明燕窩燉煮好了，若是燕窩還呈現晶體透明，絲條分明，無燉軟的現象，則說明還需繼續燉煮。

C. 燕窩泡發多長時間

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回答(2)問

一般燕窩要浸泡多少時間

男 30提問於：2011-05-17 14:21:23

一般燕窩要浸泡多少時間

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病情分析：
意見建議：
浸泡要用凈化軟水、純凈水和白開水都可以，要用冷水，溫水甚至熱水浸泡都會損壞使燕窩的營養成分流失。切忌用自來水浸泡，且不論自來水的漂白粉和氯氣多嚴重，自來水還是硬水，會影響燕窩的發頭。

不同品種的燕窩浸泡和燉制的時間都不一樣，
下面的時間表可以供大家參考，如果在浸泡燉制過程中有問題歡迎提出來大家一起討論。

品名 浸泡時間（小時） 文火燉制時間（分鍾）
頭期白燕盞 12 30-45
白燕盞 8-12 30-45
三角盞 8-12 30-45
盞條 6-8 30
燕角 24 30-45
燕碎 6 30

頂級黃燕盞 24 45-60
黃燕盞 24 45-60
三角盞 24 45-60
條 24 45-60
燕角 24 45-60
燕碎 24 45-60

頂級血燕盞 48 2-4（小時）
血燕盞 48 2-4（小時）
三角盞 48 2-4（小時）
盞條 24-48 2-4（小時）
燕角 24-48 2-4（小時）
燕碎 24-48 2-4（小時）

燕窩的清洗

清洗時把發開的燕窩用手充分搓開，裡面的小毛毛和雜質都會跑出來，燕毛會浮在上面，而雜質則沉澱在水底，換換水多沖洗兩遍即可，也可以用鑷子把燕毛和雜質挑干凈。

燕窩的燉制

除了要遵循燕窩不同燉制時間有長短的原則，還有幾點需要注意的：

1、燕窩要用文火隔水燉，先將鍋里的水燒滾，調成文火後，把盛有燕窩的燉盅放進去。

2、燉盅里燕窩加水的高度不能超過燉盅內壁的7/10，因為燕窩在燉制過程中會膨脹，以免滾瀉造成浪費。

3、鍋里的水位不能超過燉盅的一般高度，以免滾水會倒滲進燉盅里。

4、使用雙層蓋的燉盅，保證燉盅內溫度保持在80度，令燕窩里的水溶性蛋白質充分分解出來。

5、燕窩燉好後再加冰糖或其他的調味，以免燉制時破壞燕窩的成分。

D. 燕窩要浸泡多久

浸泡要用凈化軟水、純凈水和白開水都可以，要用冷水，溫水甚至熱水浸泡都會損壞使燕窩的營養成分流失。切忌用自來水浸泡，且不論自來水的漂白粉和氯氣多嚴重，自來水還是硬水，會影響燕窩的發頭。頭期白燕盞 12 小時，30-45分鍾、
白燕盞 8-12小時 ，30-45分鍾、三角盞 8-12小時， 30-45分鍾、盞條 6-8小時 ，30分鍾、燕角 24 小時，30-45分鍾、燕碎 6小時， 30分鍾等，不同品種的燕窩浸泡和燉制的時間都不一樣

E. 燕窩要怎麼正確的去泡發

掌握最正確的燕窩泡發步驟，跟著圖解做，也可以成為名副其實的燕窩小廚神啦！

F. 燕窩要浸泡多少時間

燕窩一般要浸泡2小時左右。

1、不同燕齡的燕窩

不同燕齡的燕窩泡發時間不一樣，新燕築的巢穴，燕盞燕絲細，盞身厚度也比較薄，吸水速度快泡發得快，冷水泡發2個小時就可以泡好；老燕盞個頭大，燕絲粗壯，盞身整體較厚大多超過1厘米，這種燕窩泡發時間會需要更久一些，冷水大約在3小時。

2、不同的挑毛工藝

一般來說，採用干挑/半干挑工藝的燕窩泡發時間是2個小時，採用濕法挑毛的燕窩，1小時左右就可以泡發開了。

3、不同的燕窩部位

燕窩囊絲細，1-2個小時就能完全泡發開。燕碎的體積很小，1-2個小時也能夠泡發。燕角是起到固定燕窩的作用，所以質地更堅硬，相對應的泡發時間也會更久一些，在3個小時左右，所以整盞燕窩泡發時要中途將燕角撕開。

燕窩泡發方法

1、開水發：又被稱為泡發、煮發、燜發（認為急救才用）。

將燕窩顆粒料滲入開水中，歷經提溫加溫，發展水分的浸濕速率，推動燕窩顆粒料充足膨脹，以抵達用常溫水漲發無法抵達的功效。

發制燕窩時，漲發燕窩的水與物品要清理，不好沾有油漬，要不然危害發製品質。泡發率是考量燕窩品質的關鍵主要參數。泡發率也是考量燕窩品質優劣的最本質特徵。

2、涼水發：又被稱為浸發、漂發（或溫開水發），溫度一般在30℃上下，夏日為常溫下，冬季為溫開水。

燕窩用涼水（認為礦泉水）浸泡兩小時，撈起來揀去絨毛、殘渣，隨後魚缸換水不斷浸泡，這一時候把燕窩稍微拔開一點，尤其要把燕角拔開，不斷泡6-8小時，泡發成拉漲有延展性就可以。

G. 請問燕窩究竟是浸幾個小時隔水燉多長時間好呢

A：燕窩可配火龍果。先介紹一下製作方法：將官燕盞泡在清水中，浸泡6~8小時（視燕窩的本身質量而定），至軟身，但盞形仍然保持良好；將玫瑰乾花、冰糖及開水放於盅內，隔水加熱，蒸約1小時，至茶湯及茶色盡現。用紗布撈出茶渣，保留茶湯；再將泡好的官燕放在蒸好的玫瑰茶湯內，再隔水燉約半小時，待涼後，潷出茶湯，保存在冰箱內。然後將火龍果去皮後平均切成6厘米見方的四方塊，並用勺子在火龍果中心挖出小洞，將挖好的火龍果放在盆內與調好的檸檬汁分別置於冰箱冷藏待用，最後將燉好的玫瑰花味的燕窩放在火龍果中心的小洞里，在其旁再加入少許調好的檸檬汁就可以了。值得注意的是，燕窩需要用文火燉制，在燉制時，水位必須蓋過燕窩，但稀稠可根據個人愛好。製作燕窩，必須先讓燉盅外的水沸騰後，方可將燕窩放入鍋里燉制，冰糖可留置最後放，這樣燕窩的口感會較佳。食用燕窩，要講究少食多餐，保持定期進食。建議干貨燕窩成人空腹食用3~5克，兒童每次使用2~3克，濃縮即食的燕窩每次食用20~30克，空腹食用。最佳食用時間為早上5~7點，晚上臨睡前或飯前、飯後兩個小時食用，會更易於人體吸收，也可以每天一次，連續服用3個月，效果才會比較明顯。此外，燕窩的配食講究「以清配清，以柔配柔。」一般食用燕窩期間應少吃辛辣油膩的食物，以免影響效果。