㈠ 美人計瘦金體膠原蛋白真的可以瘦嗎
膠原蛋白能瘦身嗎
一、膠原蛋白能瘦身嗎
膠原蛋白可以瘦身,因為具有促進脂肪燃燒的效果,如果在臨睡之前吃上一些膠原蛋白粉,就可以提升新陳代謝,也同樣可以達到減肥的效果。而對於想要減輕體重的人來說,整體的效果也並不是很出色,因為這主要就是緊致肌膚,修身塑形。
二、膠原蛋白有什麼功效
1.延緩衰老
膠原蛋白可達到延緩衰老的效果,將老化的彈力纖維網逐漸的修復,令肌膚更有彈性,這就能夠有效清除體內的自由基,達到抗氧化的效果,有效延緩肌膚的衰老。
2.修復細紋
膠原蛋白也可以縮小毛細孔,令全身的肌膚更為細膩,當膠原蛋白進入到肌膚底層之後,也可以迅速的改善肌膚的塌陷,能夠緩解肌膚鬆弛的現象,快速的撫平細紋。
3.滋潤美白
膠原蛋白中蘊含眾多的親水因子,能夠有效保持肌膚的水分,鎖住水分子,令肌膚時刻都可以保持濕潤,擁有更多的彈性。
4.淡化黑斑
膠原蛋白能夠有效促進新陳代謝,更加可以阻斷黑色素的生成,促進死皮的脫落,也可以淡化黑斑,令肌膚更加白皙,有效緩解色斑。
5.去除黑眼圈
膠原蛋白可以有效去除黑眼圈,減少眼部的皺紋,去除紅血絲,而且還能夠告別熊貓眼。
6.健美乳房
伴隨著年齡的提升,乳房內所含有的膠原蛋白也會逐漸流失,而如果能夠補充膠原蛋白,就可以讓乳房肌膚得到呵護,擁有十足的彈性,達到健美乳房的效果,改善下垂。
㈡ 膠原美人凍怎麼做才好吃
材料:生豬肉皮600克,胡蘿卜粒30克,婉豆粒30克,玉米拉30克。
調料:醋10克,白糖3克,生抽15克,辣椒油4克,蒜蓉30克。
做法:
1、先將肉皮用清水漫泡2小時以上。
2、用刀將肉皮清理一次。
3、鍋里添水放入肉皮,從開鍋算起,煮10分鍾。
4、撈出肉皮放到水裡洗一下,放到案板上把肉皮上的油刮掉,再用溫水洗凈。
5、鍋里再添水燒熱,放入肉皮,再煮10分鍾。
6、停火後撈出肉皮,同樣用刀將油脂清理一下。
7、清理好的肉皮切細絲。
8、放到鍋中,重新加入等於肉皮5倍量的水,燒開後,撇干凈表面的浮沫,這樣豬皮凍才會非常透明,轉小火煮1小時左右。
9、煮好後,再放入胡蘿卜粒、豌豆村、玉米粒,煮5分鍾即可關火。
10、最好選用較軟的塑料盒,倒入煮好的湯汁,放入冰箱中,這樣待凝固後可以很容易將肉皮凍取出。
11、肉皮凍味淡,最好調點料汁食用。將醋、白糖、生抽、辣椒油、蒜蓉拌勻後淋在皮凍上。