① 燕窩吃法
燕窩燉煮方法: 先將燕窩放在清水中浸泡,使其松軟膨脹,撈起夠再用清水洗凈後瀝干,然後文火慢燉.根據不同品種,其浸泡的時間各不相同:
血燕:浸泡6-12小時,文火慢燉1-2個小時。
白燕:浸泡4-6小時,文火慢燉約30分鍾-1個小時。
燕絲:浸泡1個小時,文火慢燉30分鍾。
燕條:浸泡4小時,文火慢燉1個小時。
燕餅:浸泡3-4小時,文火慢燉1-2小時。
燉煮注意事項: 1.水量:燕窩泡製好,倒入燉盅,水適量,蓋過燕窩為宜;2.溫度:先用高火使水沸騰,然後轉為文火慢燉;3.各種配料應單獨煮燉。主要器皿:電磁爐或家用液化灶帶蓋陶瓷燉盅、不銹鋼鍋、漏網、湯匙、奶盅
1、 燕窩燉雞
病後貧血,養陰補陽.
材料:紫燕燕窩半兩,去皮雞半支,龍眼肉三錢,姜兩片,水四碗。
製法:將以上材料隔水燉三小時,食時加鹽。
2 、椰汁燕窩燉冰糖
滋陰,潤肺,養顏。
材料:紫燕燕窩半兩,鮮奶一碗,椰汁兩湯匙,冰糖適量,水三碗。
製法:將燕窩,冰糖,水一起燉,起鍋前十五分鍾,將鮮奶,椰汁倒入。再燉十五分鍾即可。
3 、燕窩燉蜜棗
潤肺,止咳。
材料:紫燕燕窩半兩,杏仁五錢,沙參三錢,金絲蜜棗十枚水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
4、 燕窩燉蓮子
養神,補血.
材料:紫燕燕窩半兩,蓮子,百合,龍眼肉各五錢,水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
5、 燕窩燉雪梨
潤肺,止咳。
材料:紫燕燕窩半兩,雪梨一個,馬蹄十枚,川貝一錢,水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料 (除川貝外) 先燉一至三小時,最後加入川貝燉五分鍾即可。
6 、燕窩燉荔枝
養神,補血。
材料:紫燕燕窩半兩,鮮荔枝肉半斤,冰糖適量,水四碗。
製法:將燕窩,冰糖先燉一至兩個半小時,加入荔枝肉再燉半小時即成。
燕窩食譜:燕窩食譜繁多,據介紹有多種做法。諸如清燉燕窩,將燕窩燉後加冰糖食用;燕窩冷食,將燉好的燕窩貯藏於冰箱內,隨時取食,是消暑之妙品;甜品燕窩粥,燕窩與上等白米同煮成粥,略加冰糖作點心用;燕窩燉雞,將燕窩裝入雞腹中,燉至1至2小時,味道甚佳;燕窩燉魚膘,與魚膘同燉後略加冰糖;燕窩燉高麗參,燉後加點冰糖……食譜視各人的愛好而調整。
用冷水或沸水浸泡燕窩均有講究,浸發燕窩時間宜適中,不宜太短或過長。有人覺得燕窩浸發後撿細小燕毛費工費時,對此不妨在浸妥的燕窩中加一滴生油,然後用筷子撥弄,燕毛隨油漂走,檢除變得容易。有人不喜歡用沸水浸燕窩,說沸水容易溶化燕窩,使其成份損失。有的說燉燕窩時過早下鹽,容易將燕窩分解,可在食用時加鹽,眾說紛紜。不過有一點是大家認同的,用雞清湯或蘑菇湯燉燕窩,單一清新,其味不雜。做燕窩甜食則可用冰糖、椰汁或杏仁計相配,咸甜燕窩均可烹制,因人而異。燕窩最簡單的做法:先根據不同品種按不同時間用一碗純凈水浸發(10克左右用300毫升純凈水),因燕窩在浸時有養份溶於水中,浸清潔燕窩的水不要倒掉,用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。燕窩價格昂貴,只有精細烹飪,才能真正成為席上珍品
鴿蛋血燕:
將1-2盞燉好的血燕加入適量的高湯,精鹽,料
酒,味精,燒開後用小火燉5分鍾左右放入事先煮熟的鴿蛋,
一道美味可口的鴿蛋血燕就完成了。
水果血燕羹
將1-2盞燉好的血燕,雪梨切片,少量的松子放
入燉盅用小火燉5分鍾左右,勾芡,加入蜂蜜即可食用。
血糯燕窩粥
將血糯米煲至軟透,加入燉好的1-2盞` 特級白燕,椰
汁,碎果粒,適量的蜂蜜即可.
紅棗百合燕窩
將紅棗,百合一起放入燉盅內,加入開水和冰糖,隔水燉1
小時,再加入1-2盞燉好的白燕再燉5分鍾即可
享用.
淮杞燕窩
將懷山枸杞放入燉盅加入適量的冰糖水隔水燉一小時左右,再加入燉好的1-2盞` 特級白燕燉5分鍾即成.
木瓜川貝燕窩
先將木瓜洗凈,一切為二,去核挖瓤,倒入鮮奶,川貝和1-2盞燉好的白燕,蓋上木瓜蓋, 隔水用小火燉10-15分鍾即可.
銀杏燕窩
銀杏2兩,紅棗少許放入煲內,加水煲30分鍾,加入1-2盞燉好的白燕,再用慢火煲5-10分鍾即可.
血燕鮮奶
將1-2隻雞蛋蛋白打勻,注入適量鮮奶中攪拌後倒入小碗內,加入1-2盞燉好的血燕蓋緊後隔水燉5分鍾即可.
花旗參燕窩
先將花旗參2錢加入適量的冰糖和凈水隔水燉20分鍾,加入1-2盞燉好的金絲燕餅再燉5分鍾即可享用。
燕窩雪梨爽
先將搗碎的冰糖放入一杯半凈水中,加入切成輪狀的雪梨燉20分鍾左右,再放入1-2盞燉好的血燕隔水燉5分鍾即可食用.
椰盅血燕
將溶化的冰糖水注入椰盅內蓋上椰蓋隔水燉20分鍾,再加入1-2盞燉好的血燕、適量的鮮奶、椰汁再燉5分鍾即可享用.
煎琵琶燕
將蝦膠及10-15克燉好的` 特級金絲燕餅、調味料和蛋白拌勻,放入塗過油的瓷質湯勺內隔水蒸5分鍾,候凍;取出後放入油中煎至金黃色,兩邊以熟蘆筍稱邊,一道色香味俱全的美食就完成了。
鳳吞燕窩
將1-2盞未燉好的白燕、適量雲腿塞入雞腔內,用線封密,肚皮向上放入燉盅內,注入6杯上湯和適量雲腿,用紗布封密盅口,隔水燉1-2小時即可上桌。
燕窩蟹肉冬茸羹
煲滾上湯,加入薑片和冬瓜煲15分鍾左右,取出薑片把冬瓜攪拌成冬瓜茸。將1-2盞燉好的白燕、調料、蟹肉、蛋白加入冬瓜茸內拌勻煲滾即可。
燕窩雞茸羹
將雞肉剁成茸,加入3杯上湯、適量調味料煮滾,然後加入1-2盞燉好的血燕,用慢火燉制5分鍾勾芡即可。
燕窩燉蛋
將1-2隻雞蛋加入適量的水、1-2盞燉好的血燕拌勻,撒上蔥粒,用中慢火燉5-10分鍾左右,再加入生抽調味。
南瓜玉燕羹
將南瓜切片後蒸軟,放入攪拌機內攪成蓉狀放入煲中,加上上湯和1-2盞燉好的白燕,煮滾後加入調味料拌勻即成一道可口美味的南瓜玉燕羹。
燕窩乳鴿
將乳鴿、高麗參、薑片、調料放入燉盅內注入滾水,隔水燉2小時,去油,加入1-2盞白燕再燉5分鍾即可。
燕窩魚茸粥
把黃花魚加入蒸料腌十分鍾,然後隔水蒸熟(約6分鍾),拆肉留用。將煲好的粥加入1-2盞燉好的白燕、魚肉、火腿茸、調味料拌勻在煲5分鍾即可。
湘蓮燕窩
將冰糖化水注入燉盅內,加入蓮子,隔水燉1-2小時,加入1-2盞燉好的白燕再燉5分鍾即可。
雞球燕窩粥
燒滾水,放入雞骨、白米煲粥,改慢火直至松軟,加入事先准備好的雞肉球、1-2盞燉好的白燕再煲5分鍾,放入適量的鹽和調味料,撒上蔥絲即可。
燕窩上湯餃
將瘦肉、蝦肉、冬菇、1-2盞特級金絲燕餅加入調味料拌成餡料包入餃皮內,放入碗內蒸10分鍾左右,倒入上湯一道美味就可上桌享用了。
燕窩鮮蝦瘦肉飯
飯煲至將熟,放入瘦肉、蝦肉、冬菇、1-2盞燉好的` 特級金絲燕餅用慢火鋦至飯熟,可淋上熟油、生抽拌勻即可。
燕窩滑雞飯
將飯煲至初起泡眼,把雞鋪上,改慢火煲熟再加1-2盞燉好的白燕再煲5分鍾加料後趁熱拌勻享用。
血燕扒雞絲
將蛋白、雞絲和1-2盞燉好的血燕加調味料拌勻,下油鍋至凝固狀,色呈金黃,即可上碟。
椰子雲腿燕窩
將雲腿片、薑片、上湯、紹酒、調料放入原個椰盅內,用紗紙封密蓋口,隔水燉2小時,取出雲腿片、薑片加入1-2盞燉好的白燕、椰汁再煲5分鍾撒上雲腿茸即可。
清湯燕窩
冬菇絲、火腿絲、雞蛋絲、調料排在1-2盞未燉好的白燕上,注入上湯加蓋,隔水燉40分鍾左右趁熱食用。
燕窩鳳盞
把雞肉茸、雞蛋和1-2盞燉好的` 特級金絲燕餅加入調味料拌勻,裝入小碟內灑上火腿茸,隔水蒸3分鍾呈餅狀,放在碟子上西蘭花點綴,澆上獻汁,撒上火腿茸即成。
燕窩芒果凍
把魚膠粉、白糖、檸檬汁及芒果汁在小褒內加熱後加入芒果粒及1~2盞燉好的血燕或白燕攪勻備用,把蛋白打至挺起如泡沫狀,再把芒果漿放入蛋白內,加入雲呢拿油後拌入打成泡沫狀的鮮忌廉中攪勻;然後放入杯子內進雪櫃冷藏三小時即可。
日本吉品鮑燕窩
將吉品鮑浸發後慢火燉3小時,接著轉入燉盅內,再加入豬展、淮山杞子及適量水慢火燉3-4小時,加鹽,然後全部注入大燉盅,並加入以浸發好的1~2盞燉好的血燕或白燕,慢火燉1小時左右即可。
高麗參燕窩
將浸發好的1~2盞燉好的血燕或白燕、4小片高麗參及約1兩冰糖和2碗水注入燉盅,以中慢火燉30-40分鍾即成。
冰糖燉燕窩
將冰糖水注入燉盅內,隔水燉二十分鍾,加入1~2盞燉好的` 特級金絲燕餅再燉二分鍾,即可享用。
燕餅蟹肉鮮奶
將燉好的1~2盞燉好的` 特級金絲燕餅、蟹肉、鮮奶及蛋白勾芡至滾,灑上火腿茸,西蘭花圍邊即成。
先上這個吧,還有很多做法!
② 燕窩粥怎麼煮
燕窩粥的最簡單做法就是把燕窩,和粥分開燉煮,之後混合在一起調味就可以了,燉燕窩只要具備隔水燉煮的條件就可以,大鍋套小鍋,中間隔著水,家裡平常用的不銹鋼湯鍋就可以,或者隔水燉煮專用的鍋,不過,燉煮燕窩一定要注意燉煮時間。燕窩是一種很珍貴的滋補品,一定要掌握適當的服用量,正常來說,成人每天5-6克,小孩是大人的一半用量,燕窩每盞大約5-6克,是2次的用量,初次食用燕窩的人,建議最初第一個月每天食用,會有比較明顯的效果。之後,則可隔日服用。吃應該注意一步一步來。在短期內不應該吃太多。我們應該經常吃少量的燕窩,並堅持吃。應該經常小量服食純真品質燕窩,持之以恆,定期服用,燕窩有很好的養顏效果,據行業有關數據顯示,同仁堂燕窩和福臨門的口碑都很好,其中以福臨門價位最為實惠。下面就來介紹下燕窩粥的做法:
燕窩粥的製作材料:
主料:粳米50克
輔料:燕窩10克
燕窩粥的做法:
1. 先將燕窩放入茶盅內,加溫水浸泡至松軟後,洗凈瀝干,撕成細條。最後文火燉煮20分鍾。
2. 將淘洗干凈的粳米一同入鍋,加水500毫升,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。
3.把燉好的粥和燕窩放一起攪拌一下,加冰糖調味。
用法:每日早晨服1次,溫熱食用。
③ 燕窩煮咸怎麼弄啊
燕窩如果要煮成鹹的,可以和雞湯,鴨湯等一起燉煮,但是,燕窩配食講究「以清配清,以柔配柔」。清代代表性美食家袁枚曾這樣記錄燕窩:「此物至清,不可以油膩雜之;所以,燕窩和雞不要一起燉,最好的方法就是清燉燕窩,燉好後加冰糖,牛奶,及一些適時水果進行調味即可。需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋,隔水燉的燕窩口感是最好的, 將浸透及清洗後的燕窩瀝干後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶,冰糖或者椰汁調味。燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時,泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵,譬如國內的知名品牌福臨門燕窩,其發頭往往可以達到7倍以上。
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④ 鸕鴿怎麼做好吃呢
脆皮乳鴿最好吃,但稍煩些。
用料:肥嫩乳鴿(2隻)、桂皮(少許)、甘草(少許)、八角(少許)、黃酒(25克)、蔥花(165克)、姜(80克)、白醬油(80克)、雞湯(2500克)、精鹽(80克)、飴糖(少許)、白醋(少許)、丁香(4克)。
製法:一.將乳鴿除去內臟洗凈。另將各種香料放入雞湯內,上鍋燒約一小時,即成白鹵水,再將乳鴿放入白鹵水內,即停火,浸至一小時後取出.二、用飴糖、白醋調成原糊,塗在乳鴿皮上,掛在風涼處吹三小時,等乳鴿皮吹乾,即入生油鍋炸至金黃色,便切塊裝盤,盤邊加槐飢椒鹽即好。色金黃,皮脆嫩,秋季最宜。
還有其他做法:
日式燒汁焗乳鴿
主 料: 乳鴿1隻約250克,洋蔥1個,干蔥茸及蒜茸各2茶匙。
配 料:
腌料:鹽1/2茶匙,老抽1湯匙,玫瑰露酒1/2湯匙,麻油及胡椒粉適量。
芡汁料:(1)日式燒汁1/4杯,水1/2杯,茄汁、糖各1湯匙,鹽1/2茶匙;(2)生粉1茶匙,水2茶匙。
做 法:
1、 乳鴿洗凈及抹乾,搽勻腌料腌半小時,瀝干;洋蔥切條。
2、 把乳鴿放1/2杯熱油內走油,至金黃色,取出,斬開邊。
3、 用油鍋略炒洋蔥,取出,再爆香乾蔥茸及蒜茸,加芡汁(1)料煮滾,將乳鴿平放汁內,改用中慢火炆15-20分鍾至熟入味,取出斬件排碟。
4、 洋蔥回鑊,拌入芡汁中(2)料埋芡,淋於乳鴿面即成。
備 註:
1、 可選擇肥美的嫩乳鴿烹飪此菜。、
2、 用香濃而帶甜味的玫瑰露酒比用紹酒或米酒腌鴿更適合。
洋參燉乳鴿跡返
主 料: 乳鴿2隻,排骨200克,蔥2條,姜2片,味精5克,精鹽5克,洋參片7.5克,上湯600克。
做 法:
1、乳鴿悶死後脫毛,開背取出內臟,切去頭、趾尖,洗凈後用刀背敲斷腳骨、頸骨。
2、排骨斬段。姜、蔥分別折扁,放入沸水中滾透,再放入乳鴿飛水。取出乳鴿,用清水漂洗,姜、蔥不用。
3、把乳鴿放入燉盅中,加入上湯。排骨放在乳鴿上面,放進蒸籠中燉至軟(火念),湯過濾後倒回燉盅中。洋參放入小燉盅中,加清水單獨燉2小時。撿去乳鴿盅中的排骨。把洋參片和湯倒入乳鴿盅中,放入味精、精鹽,再入蒸籠15分鍾後取出,上席。
特 點: 湯清鮮肉嫩滑,滋補強身。
芪枸燉乳鴿
〖主料〗:乳鴿1隻,黃芪50克,枸杞50克
〖輔料〗:生薑3克,蔥5克
〖調料/腌料〗:精鹽10克,味精6克,紹酒10克,雞湯1000克
【製作過程】
(1)將乳鴿原只洗凈,黃芪、枸杞浸透洗凈,生薑切片,蔥切段。
(2)鍋內加水燒開,放入紹酒、薑片、乳鴿煮至剛熟,撈起備用。
(3)將乳鴿、黃芪、枸杞一起放入干凈燉盅內,加入雞湯燉2小時,調入精鹽、味精,撒入蔥段即可。
栗子乳鴿
〖主料〗:栗子100克,嫩乳鴿1隻
〖輔料〗:紅蘿卜30克,生薑5克
〖調料/腌料〗:鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒10克
【製作過程】
(1)嫩乳鴿洗凈內臟,紅蘿卜去皮切塊,生薑去皮切片。
(2)燒鍋加水,待水開後下入乳鴿、紅蘿卜煮去其中血水,撈起待用。
(3)把乳鴿、紅蘿卜、栗子、生薑、紹酒放入煲內,注入清湯,用中火煲1小時後,再調入鹽、味精、胡椒粉,再煲5分鍾即可。
樟茶乳鴿
〖主料〗:乳鴿1隻,
〖輔料〗:蔥2根,姜8片
〖調料/腌料〗:調味料a:鹽2小匙,米酒1小匙,花椒粒1/4小匙。
調味料b:麵粉、香片茶葉各2小匙,糖3小匙
【製作過程】
(1)乳鴿洗凈,去內臟,加入a料及4片姜腌約半小時後汆燙過冷水。
(2)燒滾水,下姜、蔥和乳鴿煲約20分鍾,撈起,瀝干備用。
(3)將b料倒再鍋底,加上層隔,再放上乳鴿,加蓋大火熏約2分鍾至出黃煙姿明飢,不要開蓋再燜5分鍾,撈起鴿子,吊干,約半小時。
(4)燒滾油鍋,下鴿子炸至金黃色即可。
銀耳陳皮燉乳鴿
〖主料〗:乳鴿2隻(每隻約重400克),水發白木耳100克,水發陳皮10克
〖輔料〗:無
〖調料/腌料〗:精鹽10克,味精5克,雞精2克,高湯750克
【製作過程】
(1) 乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鍾,用水沖涼,裝入湯碗中。
(2) 水發白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。
(3) 鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鍾,至熟即成。
花旗參煲乳鴿
〖主料〗:乳鴿1隻,瘦肉50克,花旗參15克,杞子10克
〖輔料〗:薑片2片,沸水1升
〖調料/腌料〗:鹽1茶匙,冰糖少許
【製作過程】
(1) 將乳鴿宰殺,去毛,去內臟,洗凈,斬塊;
(2) 花旗參切片,溫水浸泡;瘦肉飛水,切件。
(3) 將全部材料拌勻,注入沸水,加入浸花旗參原汁,以小火煲約40分鍾,調味即可
草菇(火屈)乳鴿
主 料: 肥大乳鴿3隻,乾草菇100克,生薑2片,蔥2條,紅辣椒1隻,醬油10克,珠油5克,味精5克,火腿片20克,麻油10克,濕生粉30克,二湯1公斤,紹酒15克,精鹽4克,花生油25克。
做 法: 1、將乳鴿宰洗干凈,晾乾水分,用盤盛起。珠油加入濕生粉15克,調勻後塗勻於鴿身上。2、起鼎下油,把乳鴿炸至呈金黃色,取出。乾草菇浸洗干凈,擠干水分後投入油中略炸後倒入笊籬中。3、在鼎中,投入姜、蔥、草菇、乳鴿,濺入紹酒,加入二湯、精鹽、醬油、紅椒,加蓋,先用武火燒滾,後用文火加熱,至原汁約剩200克時,取出乳鴿斬件裝盤,砌回鴿形。草菇圍盤邊,紅椒切絲放入原汁中,再加入味精,用濕生粉15克勾芡,加入麻油、尾油拌勻淋在鴿上。將火腿片放在鴿身上。
特 點: 色澤金黃,味道濃香,肉質嫩滑。
西檸蜜糖乳鴿
材料:乳鴿:一隻(十兩) 干蔥蓉:兩茶匙 蒜蓉:一茶匙 薑蓉:一茶匙
檸檬:半隻
調味料: 蜜糖 :兩湯匙 生抽 :兩茶匙 老抽 :半茶匙 麻油 :小量
胡椒粉 :小量 清水 :一杯
腌料: 老抽: 一茶匙 鹽: 半茶匙 紹酒: 一茶匙 生粉: 一茶匙
製作方法:
(1) 乳鴿洗凈抹乾身,以腌料腌一小時。
(2) 將乳鴿泡油至金黃。
(3) 燒熱鍋,下蔥、蒜蓉及姜至香及金黃。
(4) 放回乳鴿、檸檬及調味料煮滾,慢火炆煮約三十分鍾至腍滑。
(5) 乳鴿斬件,將汁料以生粉水埋獻,淋回乳鴿表面即成。
蟲草燉乳鴿治療腰椎間盤突出
腰腿部隱隱作痛,酸軟無力的主要病機是腎虛。年老體弱或病程較長的腰椎間盤突出症患者常有這些症狀。蟲草燉乳鴿等一些葯膳配方不僅適用於腰膝酸軟疼痛者,對因腎虛引起的全身乏力、畏寒肢冷、陽痿早泄等症狀,也有較好的效果。
主料:乳鴿2隻,蟲草5克,杜仲10克,肉蓯蓉10克。
配料:火腿、香菇、冬筍、清雞湯適時。
製法:將乳鴿去頭、爪、切成塊,在沸水中焯一下撈出,蟲草用溫水洗凈後加少量黃酒燉1小時;杜仲、肉蓯蓉洗凈,香菇脹泡洗凈,冬筍、火腿切片;氣鍋中放入鴿塊、火腿片、冬筍片、香菇,表面蓋蟲草、杜仲、肉蓯蓉,然後加少許清雞湯、鹽、黃酒調味,上籠蒸1小時左右至鴿肉酥,去杜仲、肉蓯蓉即可。
用法:喝湯食肉。
椒鹽乳鴿
1.乳鴿洗凈,加入花椒、鹽、黃酒、姜、蔥進行腌漬。
2.20分鍾後,把乳鴿取出,放入蒸籠內蒸25分鍾.
3.起油鍋,燒至五成熱時,放入蒸熟的乳鴿,炸至金黃色時撈出,切好成形,裝入盤中。上桌時配上一小碟椒鹽.
〖特色〗香、酥、脆,色香味俱全
乳鴿瓤豬肚
【主料輔料】豬肚1個..1000克白果....10克乳鴿.....1隻胡椒.....10粒水發冬菇...15克精鹽.....10克苡米....25克味精....2.5克札子.....20粒二湯....1000克江珧柱....10克花生油....25克
【烹制方法】
1.將白果去殼;胡椒粒用火炭炙香碾碎:乳鴿洗凈,於背脊開刀,去掉內臟。
2.將豬肚洗凈,放人沸水鍋里略永,刮凈白衣膜,開一小孔於肚壁,放白果仁、胡椒、札子、江珧柱、苡米、水發冬菇、精鹽、乳鴿於豬肚內,露鴿頭於小孔外。用水草扎牢肚口。中國名某葯膳風味
3.將瓤好的豬肚放人湯盆內,加人二湯、花生油,人蒸籠蒸約3小時至軟爛,取出。食時調味精於湯內。
【工藝關鍵】
1.豬肚加鹽、醋少許,輕輕搓揉,再用清水沖洗,則成品香而不膻。
2.豬肚耐烹,旺火氣足,蒸3小時以上,才軟爛可口。
貴妃乳鴿
材料:500克乳鴿2隻,竹筍100克,醬油,黃酒、蔥,姜,生粉,鹽,花生油,及香菇5隻。
加工方法:乳鴿宰後,去毛及內臟,漂洗清潔,切成大塊,加入醬油、酒、糖、鹽,拌勻浸半小時。竹筍切成菱形,香菇切成條狀,備用。*"
取花生油50克,入鐵鍋燒熱,先放入蔥、姜再將切成塊狀的乳鴿炒至肉變熟為止,再加入竹筍及香菇炒拌,加入少量湯汁後移至砂鍋中,以文火煮半小時,中間翻動2~3次,食前加入味精及生粉少許。
焗乳鴿
材料:500克乳鴿2隻,生油500克,黑胡椒粉,生粉,精鹽,砂糖,醬油,蕃茄醬及洋蔥。
加工方法:殺好去內臟的乳鴿,吹乾,內外塗抹醬油,腌半小時,放在油鍋中炸2分鍾呈金黃色時撈起,鍋中留油少許,放入切成絲的洋蔥略炒。然後將乳鴿及其他調味一起放在鍋中,使鹽、糖、檸檬汁、胡椒粉、蕃茄醬煮成汁,均勻的沾在鴿體四周。
清蒸乳鴿
材料:500克乳鴿1隻,金針,木耳,香菇,火腿,姜,蔥,酒,鹽及生油。43
加工方法:金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用,蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內臟洗凈,切成4片,加入蔥、姜、酒、鹽,腌半小時,將腌好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12~15分鍾,取出淋上一些麻油,即可食用。
三煲乳鴿
材料:乳鴿2隻,蔥,姜,糖,酒,麻油,醬油,鹽。n
加工方法:將乳鴿切塊狀,連同輔料一起放於小鍋中,(不放水)用慢火將鍋中的湯煲干即可食用。
紅燒乳鴿
材料:乳鴿2隻,蔥,姜,醬油,八角茴香,麻油及鹽少許。
加工方法:將乳鴿切塊,入鍋中加入薑片蔥段,辣椒,醬油,鹽,水,及八角茴香,燒至八成爛即可食用,食前淋上麻油,味更香。
五味乳鴿
材料:乳鴿2隻,蔥,姜,酒,馬鈴薯,洋蔥,蕃茄,咖喱粉,味精及生粉
加工方法:乳鴿清洗干凈,去頭腳及內臟,切塊後放鍋內煮沸兩分鍾,撈出,放在缸中然後放蔥、姜、酒,用大火蒸至肉爛取出。馬鈴薯煮熟搗爛成泥備用。
將蒸煮熟的鴿塊,放入洋蔥、咖喱粉、馬鈴薯泥及油的鍋中,炒四五次,澆上蕃茄醬即可
檸檬乳鴿
材料:乳鴿2隻,檸檬1個,醬油,酒,砂糖,沙拉油,麻油
加工方法:乳鴿去毛,洗凈去內臟,醬油腌制十五分鍾,將沙拉油倒入鍋中,鴿子放入,煎至金黃色。加入酒、湯、糖、麻油、檸檬汁及醬油,慢火燒15分鍾,將鴿放入盤中,把檸檬汁澆在鴿肉上,鍋中汁液澆在鴿上,別有風味。
炸乳鴿
材料:500克乳鴿1隻,雞蛋1隻;澱粉,麵包屑,醬油,黃酒,砂糖,鹽,蔥姜,花椒鹽,花生油或豆油250克。
加工方法:乳鴿一隻宰殺,去毛,除內臟,從脊背處一分為二,放入100℃沸水中煮10分鍾左右,取出涼透,放在調料中浸1小時左右。調料用鹽、醬油、糖、酒、蔥、薑末混合而成。要求鴿體內外都能浸入調料,故在中間需翻轉兩次,取雞蛋打碎,加澱粉混成糊伏,塗抹在鴿體皮上;然後灑上麵包屑,放入加熱後的花生油鍋中炸,火不能太旺,炸至外表呈金黃色即可裝盤蘸花椒鹽食用
花椒鹽製法:取花椒5克,鹽10克,置鐵鍋中用微火培烘乾,取出搗碎研細後蘸用。
油燜乳鴿
材料:500克乳鴿2隻,雞蛋2隻,生油或豆油250克,醬油,鹽,砂糖,黃酒,澱粉,蔥,姜,花椒粉。
加工方法:乳鴿2隻宰殺,去毛,除內臟,每隻從背脊切開一分為二,用刀背輕擊鴿肉使肉纖維松軟。雞蛋打碎取蛋黃和2湯匙澱粉調勻,塗在鴿肉上,放入加熱後的油鍋中煎呈黃色,取出。
另用一深鍋,放入沸水1碗,加糖10克,醬油2湯匙,酒2湯匙,蔥姜及花椒粉,鹽少許,將煎好的鴿肉放入鍋中燉,待肉酥軟後,將原汁收干,澆在鴿肉上即可食用。
酸梅乳鴿
材料:乳鴿2隻(350克,即約9兩半)。
調味料:酸梅300克(約8兩),黃糖4平湯匙,柱侯醬3湯匙,老抽2湯匙半,玫瑰露酒、薑汁、蒜茸各1湯匙。
烹調步驟:
(1)乳鴿洗凈,抹乾水分。
(2)預備調味料。
(3)用調味料腌乳鴿約30分鍾。
(4)用保鮮紙蓋著乳鴿,留一開口處疏氣,放入微波爐用高火煮10分鍾,轉用中火煮3分鍾,取出斬件上碟。
乳鴿砂鍋
原料:乳鴿2隻,大白菜100克,粉絲100克,筍尖100克。
調料:精製油50克,味精10克,雞精20克,姜5爽,蒜5克,蔥5克,料酒15克,胡椒粉5克,白湯2500克。
製作方法:
(1)姜蒜切片,蔥切成「馬耳朵」形。
(2)大白菜切成4厘米見方的片,粉絲剪段,筍尖一分為四,洗凈,裝入砂鍋待用。
(3)乳鴿宰殺去毛和內臟,斬成4厘米見方的塊,入湯鍋汆水撈起。
(4)炒鍋置火上,下油加熱,放姜蒜片,蔥,鴿肉,炒香,摻白湯,放味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,煮10分鍾,除盡浮沫,倒入砂鍋內,上台即可。(食者根據自己的愛好選擇葷素菜和味碟
注意隨時增湯加味。)
泡椒乳鴿
原料:泡辣椒,乳鴿o
製作過程:1乳鴿去內臟洗凈加鹽、香料 、蔥,用皮水風干(皮水是用浙醋、急汁、蜂蜜調制的)
2、 泡椒去籽世成象眼片
3、泡椒入油鍋煸炒,烹入料酒,醬油等調料,燉5分鍾出鍋
4、把燒好的乳鴿改刀,然後裝盤,淋汁即可。
黃芪枸杞燉乳鴿
原料:黃芪30克,枸杞子30克,乳鴿一隻。
製法:
乳鴿去毛和內臟治凈,黃芪切片和枸杞子一同放入鴿子腹內,放入燉鍋加水適量,隔水燉約2小時,飲湯食肉。
功效:病後補虛,適於中氣虛弱,體倦乏力。
天麻蒸乳鴿
配方:天麻12克 乳鴿1隻 紹酒10克 姜5克 蔥10克 鹽5克 醬油10克 雞湯300毫升
製作:1.把天麻用淘米水浸泡3小時,切片;乳鴿宰殺後,除去毛、內臟及爪;姜切片,蔥切花。
2.把醬油、紹酒、鹽抹在乳鴿上,將乳鴿放入蒸杯內,加入雞湯,放入姜、蔥和天麻片。
3.將蒸杯置蒸籠內,用武火、大氣蒸約1小時即成。
食法:每日1次,每次吃半隻乳鴿,喝湯吃天麻。
功效:平肝熄風,定驚潛陽。用於高血壓肝陽上亢患者食用。方中的天麻,能改善大腦皮層的功能狀態,明顯降低外周血管和冠狀血管阻力。
淮山瘦肉煲乳鴿
此菜除了供應豐富的蛋白質外,更含有豐富的鐵質及維生素B,有助組成紅細胞。孕婦早期食用可預防妊娠中、晚期貧血症的發生。
原料:淮山葯100克,瘦豬肉150克,乳鴿1隻,蓮子25克,姜2片,清水、鹽名適量,蔥段10克。
製作:
1、 將淮山葯、蓮子沖洗凈。
2、 乳鴿剝凈,除去內臟洗凈,放入薑片、蔥段、清水,放入鍋中,水開後煮3分鍾,撈出乳鴿,然後取出沖凈。
3、 將瘦肉洗凈,切成小塊。
4、 瓦煲注入清水煲滾,加入乳鴿、肉塊、淮山葯、蓮子煲30分鍾,改慢火再煲2小時,下鹽調味即成。
特點:肉爛,清淡,可口。
橄欖燉乳鴿 止我咳嗽聲
250克乳鴿1隻,鮮橄欖8顆,冰糖100克,姜絲和鹽少許。
做法是:先將乳鴿宰殺切開洗凈,鮮橄欖用水沖清並塞入其中。然後煲內注入適量清水,以猛火將水燒開後,放入乳鴿、橄欖、冰糖、姜絲。等水再次翻滾後,改用小火燉2至3小時,見肉質酥軟、香味飄起,加上少許鹽花調味即成。此湯鮮香味濃,清淡不膩。
元魚煨乳鴿
〖主料〗元魚 乳鴿
〖輔料〗荷葉
〖調料〗食用油 鹽 味精 黃酒 網油 香料
〖做法〗
1.將洗凈後的元魚和乳鴿分別剁成小塊,用鹽、味精和三種香料腌漬。
2.取玻璃紙一張,鋪上荷葉,加上網油,放入元魚、乳鴿,加凍湯汁和特定陳釀,包紮好,外面再包上荷葉,封上泥。
3.入烤箱煨烤二個半小時即可。
乳鴿湯
用料: 清補涼湯料一包,乳鴿兩只,瘦肉一百二十克,鹽、生抽、清水各適量
做法:
(1) 將清補涼各料用清水漂洗,瀝干
(2) 乳鴿劏凈,汆水洗凈;瘦肉原塊洗凈
(3) 直身瓦煲燒滾清水,下乳鴿、清補涼和瘦肉,再滾起用文火煲三小時,用鹽、生抽調味
附註: 清補涼大多有現成,由下列材料組成:生熟薏米、淮山各三錢,蓮子、百合、玉竹、芡實各二錢;有去濕、開胃、除痰、健肺的功效
冰糖乳鴿燕窩羹
[原料] 冰糖60克、乳鴿一隻、燕窩30克。
[製法] 將燕窩用溫水浸潤至膨脹,除去雜毛。乳鴿去除毛及內臟,剔骨,切成塊。將整理好的乳鴿、燕窩、冰糖一同放入鍋內,加足量水煮開,再煨至鴿肉爛熟。
[用法] 分四次,吃肉喝湯。
[功效] 補氣血,補益美容。
[按語] 本美容膳食味道甜軟鮮香,別有風味,能大補氣血,為營養豐富的補益美容膳食。
南腿蒸乳鴿
原料:乳鴿3隻(約500克),金華火腿100克,乾草菇50克。
製法:
1、乾草菇浸泡洗凈;乳鴿宰殺後用溫熱水浸透褪毛,開肚取出內臟,洗凈瀝干水份。
2、將乳鴿同草菇一起盛入碗內,加入精鹽、味精、蚝油、白糖、白醬油、紹酒、麻油、豬油、澱粉拌勻,放在盆內,攤平後放入南腿片、薑片、蔥段上籠蒸15分鍾,取出改刀成形裝盤即成。
炒乳鴿松
用料:乳白鴿2隻,生油1000克(耗100克),濕香菇20克,瘦豬肉100克,荸薺200克,韭黃15克,火腿10克,浙醋10克,味精5克,薄餅皮12張,生菜200克,麻油2克,精鹽5克,胡椒粉1克。
製法:
(1)先用手將白鴿悶死,脫凈毛開腹,取去內臟洗凈,用刀拆去粗骨,切出頭尾,然後和瘦肉用到剁成肉鬆待用。
(2)把火腿、香菇、荸薺肉、韭黃都切成細末。
(3)把鴿肉鬆先放下油鼎,炸過後撈起瀝干油,再下鼎約炒4分鍾,並把火腿、荸薺、韭黃、香菇調味料放下鼎一起炒約2分鍾盛入餐盤即成。另把頭尾炸熟,後擺成鴿形上席。
(4)將薄餅皮、生菜修切成圓形(碗仔大)擺進小盤,並配上浙醋一小碗作佐料。
乳鴿紅棗飯
基本特點 補益肝腎,健體益神,預防腦衰
基本材料 乳鴿1隻,紅棗6枚,冬菇3朵,生薑2片,黃酒、白糖、蚝油、植物油各適量,大米300克。
製法:將鴿肉洗凈斬塊,加輔料調汁腌漬;紅棗洗凈去核,冬菇泡軟切絲,同放入鴿肉碗中,拌勻;大米淘洗干凈常法做飯,待米飯水將干時,將鴿肉、紅棗、冬菇鋪於飯面,蓋嚴小火燜至熟即可。
功效:補益肝腎,健體益神,預防腦衰。
用法:每日1次,分2次食完。
應用:適於肝腎虧損,記憶力減退者;健康人常食可防腦衰。