『壹』 九陽天然養生紫砂煲如何燉燕窩
九陽天然養生紫砂煲燉燕窩的做法
原料:白燕盞一盞(約5克)、冰糖20克、純凈水適量
做法:
1.將白燕盞用純凈水泡發4小時左右;
2.取出用小攝子夾出比較明顯的絨毛(有些過於細小的無法夾出的可以忽略,吃下去也沒關系);
3.用手順著紋路撕成細條;
4.再接著泡發4小時,中途要換兩三次水,並漂洗和挑出浮毛;
5.將泡發好的燕窩倒入燉盅中;
6.加入適量純凈水,剛浸過燕窩即可;
7.再加入冰糖;
8.蓋上燉盅蓋子,放入鍋中,鍋裡面的水到燉盅1/3就可以;
9.蓋上鍋蓋,先大火煮沸,然後轉最小火,燉30分鍾左右;
10.燉好後,表面呈現少量泡沫,有點沸騰、粘稠感,聞起來有蛋清香味即可。
小貼士:
1、燕窩在燉制前一定要徹底清洗干凈,重要的是要剔除細小的羽毛。
2、如果希望燉制出的燕窩口感好,那麼泡發的過程一定不要偷懶。
3、不可以把燕窩直接在鍋里煮,會化成什麼都沒有的,需要用到燉盅。
『貳』 燕窩要燉多長時間
燕窩一般燉30-40分鍾為宜。
如果燉的時間過長,燕窩就會逐漸水化,從而導致營養物質流失且口感變差。同時,燕窩在食用前應充分浸泡並清洗,這樣燉出來的燕窩口感會更加順滑細膩。燕窩是金絲燕以及多種同類燕,用唾液及絨羽等凝結所築的巢窩,營養價值高,是中國傳統的名貴食品之一。
相關簡介:
燕窩不是直接採摘下來就能食用,需要經過深加工後,保留可供人食用的部分才能食用。加工後的燕窩一般是採用燉的烹飪方式,可以最大程度上的保留燕窩的原汁原味及營養成分。
燕窩在燉之前應先根據不同品種,按不同時間浸發,這一步有助於燕窩的養分更好的溶於水,而後浸泡燕窩的水不要倒掉,用這個碗和水按不同時間小火燉煮燕窩,具體燉制的時間跟浸泡的時間有關系。如果燕窩泡的久,可以相應減少燉的時間,一般是燉30-40分鍾左右即可。
『叄』 燉燕窩需要多長時間 燉燕窩需要多長時間好
1、燕窩燉制時間從隔水文火燉30分鍾至1小時不等,為了讓燕窩的營養成分不在燉制中流失,使燉制出來的燕窩絲縷鮮明、口感爽滑、香味濃厚。燉煮燕窩最好使用陶瓷器具,不建議使用紫砂,因為容易將以前燉制其他葯物的成分揮發出來。
2、將泡製好的燕窩放入燉盅或不綉鋼容器內,加入適量的清水,以蓋過燕窩為宜,將燉盅或不綉鋼容器放入加了適量水的鍋里。
3、蓋好燉盅或不綉鋼容器蓋與鍋蓋,先用高火使水沸騰,後改為文火隔水慢燉30分鍾至1小時。
『肆』 燕窩需要燉多久最好
燕窩燉15 ~ 20分鍾效果最好。 燕窩經過完全泡發後,其質地綿軟有彈性,並不是非常難燉煮的食物,一般燉煮的要求是將其殺菌消毒即可,不能燉煮太久,否則燕窩中的營養會流失,其口感也會發生改變,從絲狀變成水狀,非常影響食用效果,建議整個燉煮過程在15 ~ 20分鍾食用效果最好。
燕窩用純凈水放入可隔水燉煮的燉鍋中燉最好。 燕窩不可用自來水燉煮,自來水雜質過多,含有一定的氯元素,用來燉煮燕窩,不僅會破壞其中的營養,還會影響口感,最好是用純凈水燉煮燕窩,這樣燉出的燕窩才能保持較好的營養,同時口味純正。
燕窩燉多了吃不完可放入冰箱冷藏食用。 燉好的燕窩每次吃20~30克即可滿足身體營養需求,若是一次性燉多了吃不完的,為了避免滋生細菌導致燕窩變質,可裝入密封性能好的保鮮碗中,放到溫度在0~4度的冰箱冷藏室保存,一般能放2~3天仍然新鮮營養,若是短期內吃不完的,最好冷凍起來,但也不宜放太久,最好在一個月內食用完畢。
『伍』 來說說燉燕窩要怎麼燉,燉多久
燉燕窩燉2小時左右。
主料:燕窩3盞。
輔料:冰糖20克、椰汁1瓶、薑片3片。
做法步驟:
1、燕窩用清水浸泡,最好用流動的清水浸泡。大約要浸泡一個下午。
『陸』 燕窩要燉多久 燕窩要燉多久呢
1、燕窩要燉20~30分鍾。
2、取瀝干後的燕窩適量放入燉盅中,加入純凈水,加水量沒過燕窩1厘米為宜。將盛有燕窩的燉盅放入盛有清水的大鍋里,鍋里的清水不要超過燉盅的1/2。
3、調成大火,隔水燉煮至外鍋煮沸後轉為文火繼續燉煮20~30分鍾。如燕絲呈晶瑩通透狀即為燉煮好。
『柒』 紫砂燉鍋能不能燉燕窩
紫砂燉鍋可以燉燕窩,下面介紹做法:
准備材料:燕窩15g、野生銀耳10g、枸杞20個、和田棗3個、冰糖30g
製作衡則槐步驟:
1、選用燕窩碎,個人感覺燕窩碎比較便盯知宜而且營養差距不大
『捌』 燕窩需要燉多久 燕窩需要燉多久以及做法
1、燕窩要先泡發後,用小火燉一般燉30分鍾左右。
2、做法:取一盞燕窩泡在純凈水中4小時左右。
3、將泡發好的燕窩撕成細條狀。
4、用漏網瀝干水分,到水龍頭下用水沖1分鍾。
5、把燕窩加入純凈水放入燉盅,再把燉盅放入鍋內,加適量水大火燒開後,轉最小火慢燉半小時。
6、燉好的燕窩出鍋加上蜂蜜就可以開始食用了。
『玖』 燉燕窩要燉多久
燕窩燉20-25分鍾合適。
先將燕窩干品置入常溫水浸泡4-6小時,夏季為避免細菌滋生,浸泡時間不宜超過8小時,將浸泡後發脹的燕窩撕成條狀。
如果燕邊、信核燕角滑枝掘依然過硬,可剪下繼續浸泡,待軟脹後再一並繼續下一步搭高驟,再將浸泡後發脹的燕窩撕成條狀,將水及燕窩一並置入鍋內,慢火燉30-60分鍾即可食用。
『拾』 燕窩的燉法燕窩可以在紫砂鍋裡面燉嗎
燕窩最好是在陶瓷器皿中燉煮!
燕窩的做法:
將一盞燕窩放入一個裝有3/4純凈水稍大的白瓷碗中,約2小時左右用手順著紋理將燕窩慢慢的撕成一條一條,然後再處理下雜毛,繼續泡,總共泡4小時左右,濾水後再按燕窩大小分裝成一小包一小包後放入速凍櫃中,隨用隨取。將要燉煮的燕窩放入白瓷碗中,用純凈水沒過燕窩,(如果喜歡喝水可以稍微多放一些),隔水蒸20~30分鍾,如果是電燉盅,可以燉1-2小時, 即可食用。注意一定是用純凈水或者涼白開,用文火燉而不是大火。