燕窩撈水果怎麼做

Ⅰ 水果撈燕窩怎麼做好吃

前言
炎熱的夏季，水果無疑是大家解渴的必備武器，配上燕窩，不僅味道鮮美，而且營養豐富，特別適合孕媽媽，產婦，兒童和體弱人士食用，可以加速身體復原，提高免疫力，對兒童智力發育有重要的作用
材料
主料：燕窩一盞、車里子4-5個、藍莓5-6個、鮮檸檬2片；
輔料：蜂蜜適量
水果撈燕窩
1
取一盞燕窩泡發3-4個小時
2
將泡發好的燕窩撕條過濾後放入燉盅內，加水蓋過燕窩兩厘米左右，放入加水的鍋中，開火燉煮
3
大火10分鍾轉小火再燉10分鍾即可，放涼備用
4
藍莓，車里子洗凈備用，紅心火龍果切丁，檸檬切片
5
把燉好的燕窩加入准備好的水果中，加蜂蜜調味即可
小貼士
燕窩燉好後放涼備用，太熱的話會影響水果口感

Ⅱ 燕窩可以和水果一起燉了吃不怎麼弄呢

可以的

燕窩性溫，沒有什麼特別不能一起吃的，只迅埋不過有些食物會影響燕窩的口感或貢獻，簡單舉幾個例子
1. 木瓜
木瓜里含有一種蛋白酶，會分解燕窩中的蛋白質，所以燕窩和木瓜一起燉，很容易化水，獼猴桃、菠蘿里也含有蛋白酶，所以不推薦把燕窩碰仔和這些水果一起燉。
2.薄荷：
夏天來一碗帶著淡淡薄荷香氣的燕窩是一件很愜意的事情，有一定的清涼去火作用，可以幫助去肺火，但是如果有肺虛導致的咳笑昌汪嗽哮喘，薄荷燕窩是不可以多吃的，薄荷吃多了很容易損肺傷心，身體不好的妹子忌常吃哈~
另外就是吃燕窩的期間最好不要吃辛辣刺激的食物，飲酒就更不好了哦

Ⅲ 燕窩要怎麼吃

先用涼水滲下,滲到燕窩軟了,這滲的水和燕窩一起燉,燉到差不多好了就下點冰糖 如果買來的燕窩上面有燕毛,千萬別拔毛後再滲水哦,,那樣很難把毛拔干凈的. 應該先用水滲下,滲到燕窩軟了,這時候燕毛最容易拔,可以用女孩子那種夾掉眉毛中的雜毛的夾子來夾掉燕毛再燉,,燉到差不多好了就下點冰糖 1.材料燕窩半兩，鮮奶一碗，椰汁兩湯匙，冰糖適量，水三碗。HN製法將燕窩，冰糖，水一起燉，起鍋前十五分鍾，將鮮奶，椰汁倒入。再燉十五分鍾即可。 功效滋陰，潤肺，養顏。 2.材料燕窩半兩，雪梨一個，馬蹄十枚，川貝一錢，水四碗，冰糖適量。 製法將以上材料 (除川貝外) 先燉一至三小時，最後加入川貝燉五分鍾即可。 功效HN潤肺，止咳。 3.材料燕窩半兩，去皮雞半隻，龍眼肉三錢，姜兩片，水四碗。 製法將以上材料隔水燉三小時，食時加鹽。 功效病後貧血，養陰補陽 上面這個是鹹的。 4.材料燕窩半兩，蓮子，百合，龍眼肉各五錢，水四碗，冰糖適量。 製法將以上材料燉一至三小時即成。 功效養神，補血。 5.燕窩水果撈 現代人注重健康，新鮮的水果是每天不可缺的食物，將水果和燕窩搭配，讓燕窩多了一份新鮮感。將新鮮的各種嶺南水果切好，鋪上燉好的燕窩攪拌食用即可，是春夏季節吃燕窩的最佳方法之一。各種水果配著燕窩，每一勺都讓你心滿意足，而且特別養胃。

Ⅳ 芒果燕窩撈怎麼做

用料
芒果 1個
燕窩 3-5克
石峰糖 1小顆
芒果燕窩撈的做法
稱取-5克天然燕窩，我這里做了兩個人的量，大家可以根據需要調整用量。

將燕窩放入純凈水中泡發。

燕窩泡發率一般6-8倍左右，我選的干挑燕盞，所以發頭很大，已經快接近9倍了

將燕窩放入燕窩壺中蒸20-25分鍾，然後放入一小顆石峰糖燜5分鍾左右，燉好的燕窩出爐啦！

燕窩放涼後加入新鮮芒果中

Ⅳ 水果燕窩的做法大全集，燕窩果吃法做法大全

1、燕窩水果肢爛奶斗腔昔。食材：燕窩適量，芒果適量，火龍果適量，酸奶適量，冰糖適量。燕窩需先泡發好，後去除細毛和雜質加入冰糖燉煮好備用。將火龍果和芒果去皮打成泥備用。一層芒果，一層酸奶，一層火龍果，一層酸奶疊在杯子里，再鋪上燉好的燕窩，最後芒果粒點綴即可。

2、牛油果燕窩。食材：燕窩、牛油果1個、香蕉半根、空飢衫牛奶30ml。將准備好的燕窩挑毛去除雜質，隔水燉煮，文火慢燉20-30分鍾左右。牛油果洗干凈，對半切，用勺子把果肉取出（果殼不要扔），放入料理機，並倒入牛奶和香蕉，攪拌至粘稠細膩。將牛油果泥倒入果殼，鋪上燕窩，加一點薄荷點綴即可。

3、蘋果燕窩。蘋果、燕窩、冰糖、純凈水。將干燕窩泡發，並將殘留在干燕窩中的絨毛清理干凈。將挑毛後的燕窩清洗干凈，撕成條狀，瀝干備用。將清洗干凈的燕窩放到燉盅中隔水燉煮20-25分鍾後放入冰糖繼續燉煮燕窩3-5分鍾。將蘋果去皮，切成小塊，倒入燉好的燕窩中攪拌均勻即可。

Ⅵ 燕窩果怎麼吃

燕窩果正攜吃法是直接吃和做水果撈。

1、直接生吃：

因為燕窩果是一種十分美味的水果，有水果之王的美稱，營養價值高，非常好吃。

燕窩果什麼時候吃最好？

燕窩果中午的時候吃最好。燕窩果是一種可以直接吃的美味水果，在它完全成熟以後採摘用清水洗凈表皮，然後把它的表皮去掉，直接吃裡面鮮嫩的果肉就可以，也可以把它從中間切開，用小勺直接挖取它的果肉來吃，這樣的吃法既簡單又方便，還能讓人們品嘗到燕窩果的原汁原味。

也可以空腹吃，會比較好吸收嚴格說是空腹吃最好，吸顫襪收最佳，空腹吃後15—30分鍾後才吃其他食物。若臨睡前吃，建議臨睡前半個小時吃。