中老年人吃什麼燕窩好

1. 什麼牌子的燕窩好送給老人！

萬基牌燕窩、金日牌燕窩質量都差不多，價格在130元左右，送人比較實惠體面。不過都含冰糖成分，如有糖尿病的人不太適宜吃。

2. 燕窩功效有哪些推薦比較好的品牌燕窩給我吧，謝謝

燕窩具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。推薦上官燕燕窩，非常純正，均來自印尼及馬來西亞，擁有國際一流品質。

3. 每天吃蘇島燕窩對老人有哪些好處

我認為燕窩雖好，但是也不能天天吃，畢竟物極必反嘛，而且呢，營養也不能夠被充分的吸收，都浪費了歌上三天或者是兩天吃一次，我認為比較好一點
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補腎養陰 軟化血管

老年人冬季腎氣不足會引發記憶力減退、腿部浮腫等症狀，因此平時要注意對腎臟的養護。燕窩可以起到補腎養陰的作用，適合老年人冬季食用。

此外，冬季人體血管比較脆弱，是心腦血管疾病的高發期，尤其是老年人應注意軟化血管，防患於未然。燕窩中富含的膠原蛋白則能夠有效軟化血管，避免誘發相關疾病。

建議老年人在食用燕窩進補的同時注意多曬太陽，通過光合作用讓體內維生素D產生活性，每天曬太陽30分鍾才能達到補鈣的效果。日常飲食應選擇富含鈣和蛋白質的食物，注意營養均衡。

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補充豐富營養

燕窩含有50%的優質活性蛋白質和多種氨基酸以及膠質、糖分、纖維素、鈣、磷等物質，可為老年人補充豐富營養。


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增加骨骼彈性和韌性

燕窩中含有豐富的膠原蛋白，可以與彈力纖維合力構成網狀支撐體，為人體真皮提供安定有力的支撐，並為表皮輸送水分。老年人經常食用燕窩可以減少掉發，讓面色更紅潤，並增加骨骼的彈性和韌性。

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提高身體免疫力

燕窩中富含的唾液酸可進入腸道，阻止和抵抗多種致病菌，可以有效提高老年人的抵抗力和免疫力。

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抑制記憶力衰退、延緩衰老

燕窩中的唾液酸主要作用於人體腦部，有助於減緩腦細胞的衰老速度，抑制記憶力衰退。

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潤肺化痰、健脾開胃

從中醫角度而言，燕窩入肺、腎、胃經，除了補腎養陰之外，對老年人還能起到潤肺化痰、健脾開胃的功效。

4. 有沒有什麼比較適合長輩吃的營養品，比較長期調養的，燕窩

蜂蜜中糖分豐富，還含有多種營養物質，老年人可以適量食用，但不適宜具有血糖調節障礙的老年人。還可以進食人參、燕窩、冬蟲夏草、靈芝等中葯材，滋補身體，但需要在咨詢醫生後適量服用。優質蛋白：常見的是蛋白粉。老年人大多會出現蛋白質的合成與代謝緩慢的情況，日常可以適量進食牛奶、蛋類、豬肉、雞肉、牛肉、魚肉、豆類等富含優質蛋白的食物；必要時服用蛋白粉進行補充；

2、維生素及礦物質：常見的如21金維他及鈣片、魚肝油等。日常老年人可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，如胡蘿卜、蘋果、番茄、柑橘、白菜、生菜等進行補充，對預防骨質疏鬆有所幫助；

3、纖維素：常見的如膳食纖維素，有助於促進胃腸蠕動。日常也可以適量進食粗糧，如玉米、燕麥、馬鈴薯、小麥等，其中富含纖維素，對預防便秘、老年人的胃腸道有好處；

5. 燕之屋哪一款碗燕適合送給老人長輩滋補呢

燕之屋鮮燉燕窩，給家人一份「不得不吃」的愛意。燕窩酸，只有燕窩才能給到的營養

老一輩人講，人吃五穀雜糧，難免生患得病。這用現代醫學來解釋，其實是因為日常吃的五穀雜糧中缺少一些微量元素，致使身體出現問題。燕窩獨有的燕窩酸，可以給到人體以有效補充。每瓶燕之屋鮮燉燕窩含100mg燕窩酸，更有超80%以上固形物，只含純化水，冰糖和燕窩，純正好產品。燕之屋鮮燉燕窩採用的原料是來自印尼的原始森林的燕窩，經海關檢驗檢疫合格，正規進口。進口得來的珍貴原料則要在燕之屋的透明工廠里，由上百萬專業女工，進行純手工挑揀，不允許絲毫雜質進入烹制環節。這才早就顧客手裡透明發亮的純正燕窩。

燕窩

6. 老年人可以吃燕窩嗎

你好，可以吃，老人非常適合吃燕窩。人到40歲之後新陳代謝會隨著年齡的增加而逐步減緩，身體各器官的功能也會隨之退化，進入衰老階段。如果不適當進行調養，將會進一步加速衰老的過程。現代醫學已證明燕窩中所含的燕窩酸成分可以提高人體免疫力，延長細胞的壽命，是老年人抗病強身的最佳滋補品。

7. 哪個牌子的燕窩中老年人吃了好

我建議還是買大品牌的燕窩，有保障，比如天賜福燕的 ，而且最好不要買瓶裝的，買乾的，自己回家烹飪比較好