膠原蛋白在人體內各佔比例多少

① 膠原蛋白占人體的百分之多少，為什麼女性都喜歡補充膠原蛋白

人體皮膚70%是由膠原蛋白組成，膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。膠原蛋白的美容作用不可小看，皮膚是否光滑，是否水嫩，是否有彈性，都取決於它的存在！
尤其是到了25歲以後就開始嚴重了，所以你會發現會產生皺紋，色斑，導致皮膚越來越差等情況發生，所以女性對補充膠原蛋白就很重視。
像我本人就會選擇湯臣倍健膠原蛋白粉，方便我這種上班族外效果還不錯。當然本人補充是一方面，平時基本做好的不熬夜或者護膚是基本！

② 人體中含多少膠原蛋白

一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，主要存在於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟(包括心、胃、腸、血管)等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。

膠原蛋白是一種天然蛋白質，存在於所有脊椎動物和許多無脊椎動物的皮膚、肌腱和其他結締組織中。人體皮膚中真皮的構成約有70%是膠原蛋白。

年輕的時候含量多，但是隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。

(2)膠原蛋白在人體內各佔比例多少擴展閱讀：

膠原蛋白的應用：

1、護膚

小分子膠原蛋白作為一種有效的化妝品原料，可以滋潤肌膚，賦予其平滑感覺，因此被稱為「骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉」，可以說是真皮層強有力的後盾，其對皮膚的作用不言而喻。

膠原蛋白加入護膚類化妝品中，與其它原料配伍性佳，協同效果良好，能對受損肌膚有效好的修復作用。口服純膠原蛋白1個月後，普遍反映膚感細膩、潤滑、細小皺紋得到很好的舒展，膚色有所增白。

2、血管

膠原蛋白在結締組織與彈性蛋白及多糖蛋白相互交織形成的網狀結構，能保持血管壁彈性，防止血管破裂、栓塞。膠原蛋白還有凝血作用，膠原與血小板作用後,引起後繼的與血液聚集相關聯的一系列過程的進行，從而可迅速凝血。

3、骨骼

骨骼中有機物的70—80%是膠原蛋白，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架，因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。

膠原蛋白能使鈣質和骨細胞結合，不致於鈣質的流失而導致的骨骼疏鬆。如果只單純補鈣的話不易改善骨質疏鬆的現象，因為鈣無法在骨中保全，多吃鈣也會流失，主要因為膠原蛋白量已經減少。所以要保住骨本，可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來補充。

4、眼睛

眼角膜是眼睛中重要結構之一，其中所含膠原蛋白纖維呈現規則排列，此種結構不但可以讓光線透過，也因為此種膠原蛋白纖維特殊的排列方式，眼角膜呈現透明。

由於膠原蛋白是眼角膜主要成分蛋白質，所以以膠原蛋白為原料所製造的隱形眼鏡很適合人體也就是身體合適性高，而且比其他材料為原料的隱形眼鏡保水性還佳。

③ 人體中含多少膠原蛋白怎麼補充

一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，膠原纖維是構成支持人體各組織細胞的支架。在人體的皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。可以吃膠原蛋白補充，比如日本BRA膠原蛋白粉美漾飲。好喝易吸收。

④ 膠原占人體的多少哪個部分佔的最多

正常人體內蛋白質含量約為16%~19%，大約占整個人體重量的1/5，人體乾重的一半。
膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維蛋白質，膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上。膠原纖維是構成支持人體各組織細胞的支架。在人體的皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。
除了皮膚外，膠原蛋白廣泛存在於骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（如心胃腸血管）等部位。其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構。
膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。
PS:膠原蛋白可以燃燒脂肪而減肥、鎖住皮膚水分、抑制黑色素沉澱而美白淡斑、防治骨質疏鬆、治療關節疼痛、使眼睛更明亮、保護及強化內臟等諸多功能。

⑤ 什麼是膠原蛋白對人體有哪些作用，什麼食物中含有豐富的膠原蛋白

膠原蛋白是一種生物性高分子物質，英文學名Collagen。在動物細胞中扮演結合組織的角色。為生物科技產業最具關鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫材料。其應用領域包括生醫材料、化妝 品、食品工業、研究用途等 膠原蛋白簡介
現在膠原蛋白正慢慢進入美容護膚領域. 膠原蛋白是人體組織結構的主要成分之一，也是人體內含量最多的一種蛋白質，約占人體蛋白質總量的25-33%，相當於人體體重的6%，它遍及全身的各個組織器官，如：皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、角膜、各種內膜、筋膜等，是維持皮膚與組織器官形態、結構的主要成分，也是修復各損傷組織的重要原料物質。[3]如下圖示當真皮層的膠原蛋白（下圖黃色部分）被氧化、斷裂後，對表皮的支撐作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，這樣皺紋就產生了。 膠原蛋白的功效膠原蛋白：是人體締結組織中的主要成分，占體內蛋白質總量的三分之一。膠原蛋白是人體的皮膚，骨骼，肌腱，軟骨，血管的構成材料，富含甘氨酸，脯氨酸及羥脯氨酸。
膠原蛋白與皮膚
皮膚真皮層75%由膠原蛋白組成，纖維狀的膠原蛋白形成網狀結構，提供皮膚的張力和彈性；同時，真皮層中的膠原蛋白還是表皮層和表皮附屬器官（毛發）的營養供應站，並為表皮輸送水分。
膠原蛋白對於皮膚的重要作用顯百易見，皮膚的生長、修復和營養都離不開膠原蛋白。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細膩光滑。皮膚健康的兩大關鍵抗皺與保濕都與膠原蛋白有關。
膠原蛋白與肌肉
膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質，但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關系。對於處於生長階段的青少年來說，補充膠原蛋白能夠促進生長激素分泌以及肌肉生長。而對於想保持體形的成年人，塑造結實健美的肌肉也需要補充膠原蛋白。
膠原蛋白與頭發
頭發的健康關鍵在於頭發的基礎頭皮皮下組織的營養，前面已經提到，位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站，表皮附屬物主要是毛發與指甲。缺乏膠原蛋白，頭發乾燥分叉，指甲容易斷裂灰暗無光澤。
頭發本體和皮膚一樣，也都由膠原蛋白組成。對一根頭發進行橫切，在顯微鏡下可以看到：最中心的是發髓，中間是膠原蛋白，最外的一層是毛鱗片。膠原蛋白主要控制著頭發的粗幼、彈性和濕潤度。毛鱗片是一種十分脆弱的組織，摩擦受熱就會磨損，而內層的膠原蛋白就會受到刺激而分解。
所以要擁有一頭秀發，不能只作表面文章，治標還需治本，治本之道就是補充膠原蛋白，營養皮下組織，這樣才能夠促進毛發、指甲健康，保持頭發與指甲的柔軟亮澤。
膠原蛋白與豐胸
膠原蛋白對豐胸的作用早已為人們所熟知。乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，"在結締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，是承託人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎」。
膠原蛋白與減肥
減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），而水解膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達到減肥的目的。並且膠原蛋白對細胞的修補機能會消耗大量熱能，這種機能會消耗大量熱能，這種機能必須在睡眠狀態下進行，因此服用水解膠原蛋白，睡覺就能減肥，輕松減肥的夢想變成了現實。膠原蛋白的作用：膠原蛋白被稱為「骨中之骨，膚中之膚」，可以說是真皮層強有力的後盾，其對皮膚的作用不言而喻。不要小看它，你的皮膚這么光滑，這么水嫩，這么有彈性嗎？還是多虧了膠原蛋白。膠原蛋白對皮膚的好處，具體表現在以下幾個方面。
保濕：膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態！
滋養：活性膠原蛋白對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。
亮膚：皮膚的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。
緊膚：當膠原蛋白被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊綳而富有彈性！
防皺：真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保濕和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效！
修復：活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。同時，活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。
營養：膠原蛋白對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。
美乳：膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。
膠原蛋白的選擇標准： 標准一 膠原蛋白的分子量在1500-3000道爾頓之間最好
這個分子量范圍的膠原蛋白活性最強，使用後吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人體吸收，太小不穩定影響效果，標准二 盡量選擇食品級膠原蛋白
膠原蛋白有化妝品級（主要用於保濕）和食品級兩種，他們的區別在於主要成分是膠原蛋白還是膠原多肽。許多銷售商在銷售時也不是特別清楚，所以在購買前一定要問清楚，或者購買有食證字的食品級膠原蛋白，既可內服又可外用，一舉兩得。
標准三 盡量選用沒有添加的純膠原蛋白產品
口服類膠原蛋白產品，有些廠家為了增加口感，會添加一些不同的添加劑，如各種不同口味的香精，並做成不同口味的膠原蛋白來吸引消費者，其實，這是一種消費的誤區，添加劑已經被國家嚴格限制使用，這充分說明它對人體的潛在危害。
標准四 膠原蛋白片與膠囊的選擇
美溢膠原蛋白是最具代表性的品牌，較服用相同劑量的膠原蛋白，起到的效果明顯不一樣，其有效成份堪稱業內佼佼者。
膠原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18種氨基酸，其中維持人體生長所必需的氨基酸有7種。膠原蛋白中的甘氨酸佔30％ ． 脯氨酸和羥脯氨酸共占約25％ ，是各種蛋白質中含量最高的，丙氨酸、谷氨酸的含量也比較高．同時還含有在一般蛋白中少見的羥脯氨酸和焦谷氨酸和在其他蛋白質幾乎不存在的羥基賴氨酸。所以膠原蛋白的營養十分豐富。膠原蛋白保健品：一、提高免疫機能
人體的免疫力的高低是與一些稱為免疫球蛋白的生體分子有關，如淋巴球與巨噬細胞，當外來異物入侵時免疫細胞有如軍隊一般，會對外來異物進行抵抗，將異物包圍吞噬，甚至自我犧牲以保住身體健康所以免疫細胞愈強壯，且數目夠多的話就能夠將外來敵人完全殺減，否則就會使身體生病。
增強免疫機能的方法很多，而其中一項有效方式是讓免疫蛋白與膠原蛋白結合，當這項結合完成時，人體免疫系統可憎加至少一百倍以上的免疫力。
當免疫細胞隨血液流經身體各處時，會透過血管壁，接近外來的異物（如細菌、病毒等），若這一部位含有大量膠原蛋白，免疫細胞就與膠原蛋白及時結合，對抗異物。接著一連串免疫機能提升的作用就不斷發生，由巨噬細胞、淋巴球、血漿細胞及免疫球蛋白等免疫機能總體性提升，會使得人體抵抗力增加。
二、抑制癌細胞
膠原蛋白抑制癌細胞是透過兩種方式進行的，一是提高人體免疫力達到壓制癌細胞目的。一是防止癌細胞轉移。
當癌細胞要轉移到別的臟器時，會先往器官深處移動，穿透該處的膠原蛋白組織而到達血管，進一步穿過血管的膠原蛋白組織，再隨著血液循環，移動到其他部位。所以如果含有癌細胞臟器膠原蛋白量夠多，且是新合成的話，膠原蛋白與此一器官深層會合成一道堅固的防衛牆，癌細胞就難以突破此一防線而轉移。所以免疫球蛋白就可在此情況下進一步發揮作用，吞噬癌細胞，使得癌症逐漸好轉、改善。
三、活化細胞機能
人體中總共有六十兆個以上的細胞，當細胞在胚胎時期進行分化，最後會形成各種不同器官，如眼、鼻、心等，細胞在分化時所分泌的膠原蛋白可以使分化的細胞充分發揮功能，例如胰臟會分泌胰島素，腸、胃會分泌許多消化酵素,但必須有膠原蛋白存在才會有分泌的作用出現,若是缺乏膠原蛋白則細胞無法發揮機能,所以膠原蛋白與細胞機能活化有密切關聯。
四、止血作用
醫院手術時為了抑制手術出血，常使用膠原蛋白撒在手術傷口上，在孕婦生產時常施行膠原蛋白以防止大量出血。
受傷流血時，傷口附近的血管會快速收縮，使傷口縮小，出血口變小，並減少血液循環，接著血小板與滲出在血管壁的膠原蛋白接觸，發生一連串生化反應，生成血纖維，血纖維劑胥張大成血快，堵住傷口，最後血小板會釋放出凝血相關因子，最後利用纖維蛋白堵住傷口而止血。
所以當血小板接觸到血管壁的膠原蛋白時才會產生止血作用，當人體膠原蛋白量太少時，血液就不易凝固。
五、活化筋骨，治療關節炎及酸痛
膠原蛋白廣存於肌肉及筋骨，而且是人工皮膚、人工韌帶、關節等主要生醫材料，所以當人體筋骨、關節等發生酸痛，甚至發炎時，如果使用膠原蛋白就可以發揮其添補、更換的功效，對筋骨等病痛有緩和功效，此方面已有許多醫學臨床報告。
六、防止皮膚老化、去皺紋
由於膠原蛋白是皮膚主要蛋白質，當皮膚老化產生皺紋時，利用膠原蛋白可以改善，甚至去除。
以膠原蛋白用在美白化妝方面，主要作用如下：
1.使皮膚保水能力增加，提高保濕效果。
2.使皮膚微血管擴張，溫度上升。
3.調整皮膚表層油脂成適當量。
4.使皮膚中組織結合更為緊密。
5.使皮膚表層經常維持光滑。
皮膚之所以會產生皺紋是由於真皮層的膠原蛋白老化，所以補充的膠原蛋白不但可以去皺紋，並有保濕功效。
用在防止皮膚老化的膠原蛋白使用方法有：
1.食用法：直接食用含膠原蛋白保健食品。
2.塗抹法：以膠原蛋白化妝品塗抹肌膚。
3.打針法：注射膠原蛋白葯劑。
4.混合法：並用塗抹及食用，或兼以小針美容。膠原蛋白與人體的關系： 膠原蛋白與皮膚
皮膚真皮層75%由膠原蛋白組成，纖維狀的膠原蛋白形成網狀結構，提供皮膚的張力和彈性；同時，真皮層中的膠原蛋白還是表皮層和表皮附屬器官（毛發）的營養供應站，並為表皮輸送水分。
膠原蛋白對於皮膚的重要作用顯百易見，皮膚的生長、修復和營養都離不開膠原蛋白。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細膩光滑。皮膚健康的兩大關鍵抗皺與保濕都與膠原蛋白有關。
膠原蛋白與肌肉
膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質，但是膠原蛋白與肌肉生長有著密切關系。對於處於生長階段的青少年來說，補充膠原蛋白能夠促進生長激素分泌以及肌肉生長。而對於想保持體形的成年人，塑造結實健美的肌肉也需要補充膠原蛋白。
膠原蛋白與頭發
頭發的健康關鍵在於頭發的基礎頭皮皮下組織的營養，前面已經提到，位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站，表皮附屬物主要是毛發與指甲。缺乏膠原蛋白，頭發乾燥分叉，指甲容易斷裂灰暗無光澤。
頭發本體和皮膚一樣，也都由膠原蛋白組成。對一根頭發進行橫切，在顯微鏡下可以看到：最中心的是發髓，中間是膠原蛋白，最外的一層是毛鱗片。膠原蛋白主要控制著頭發的粗幼、彈性和濕潤度。毛鱗片是一種十分脆弱的組織，摩擦受熱就會磨損，而內層的膠原蛋白就會受到刺激而分解。
所以要擁有一頭秀發，不能只作表面文章，治標還需治本，治本之道就是補充膠原蛋白，營養皮下組織，這樣才能夠促進毛發、指甲健康，保持頭發與指甲的柔軟亮澤。
膠原蛋白與豐胸
膠原蛋白對豐胸的作用早已為人們所熟知。乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，"在結締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，是承託人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎」。
膠原蛋白與減肥
減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），而水解膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達到減肥的目的。並且膠原蛋白對細胞的修補機能會消耗大量熱能，這種機能會消耗大量熱能，這種機能必須在睡眠狀態下進行，因此服用水解膠原蛋白，睡覺就能減肥，輕松減肥的夢想變成了現實。膠原蛋白適用人群：( 1 ）肌膚保濕能力及彈性下降的女性。
( 2 ）膚質粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性。
( 3 ）需要美白、祛斑的女性。
( 4 ) 經常面對電腦、呼吸污染空氣者。
( 5 ) 飲食無規律、喜油炸食物者。
( 6 ) 面色干黃無華、黑色素沉澱者。口服膠原蛋白的國際標准：國際權威機構認為，最適合口服的膠原蛋白應符合以下標准：
1．膠原蛋白純天然，無添加，無激素，無腐蝕；
2．分子量小，3000道爾頓左右，人體易吸收；
3．活性體內存留時間6小時以上；
4．高純度，含量90%以上。能夠具備膠原蛋白國際提取標準的，目前只有美德和日韓等少數幾個國家掌握，德國居首。

⑥ 科普一下膠原蛋白的知識

1、膠原蛋白到底是什麼？

膠原蛋白占總體結締組織的70%（去除肌膚水分之後）, 是提供肌膚彈性水嫩的主要成分。膠原蛋白在人體中佔70%，其中40%在皮膚，20%在骨骼跟軟骨，10%在血液。研究證實補充膠原蛋白肽不止可以促進膠原蛋白增生，增加肌膚彈力及保水度，更可以對人體其他部份產生幫助。

2、產品的安全性是否有保障？

每份產品出廠前都會經過ISO17025實驗室的嚴格檢驗，17025實驗室擁有TAF認證、國際標准ISO17025認證，實驗能力與公信力等同第三方檢驗單位。每份產品都會出具產品的檢驗報告，針對微生物、重金屬、農葯、塑化劑等百種項目做檢測，讓大家喝到完全放心的產品。

3、為什麼要吃膠原蛋白？

研究證明，膠原蛋白隨著年齡的增長，過了28歲之後會急速下降，當人體自行合成膠原蛋白的量小於損失的量時，就會發生膠原蛋白缺損，皮膚開始出現細紋、皺紋，甚至松垮下垂，因此要持續及早補充。膠原蛋白更可以針對身體不同部位作用，維持身體各機能運作。

l針對關節保健，補充膠原勝肽可以改善關節不適、緩解疼痛感、維持膝關節及韌帶正常運作。

l針對骨骼保健，補充膠原勝肽可以強化骨骼結構，增強骨質密度，預防骨質流失引起的骨質疏鬆症。

l研究發現口服膠原蛋白肽的生物利用率高，服用後可以快速被人體吸收，並藉由血液運送到皮膚、關 節等處供人體運用。

4、膠原蛋白的歷史？

l1682年一個名叫帕品(Papin)的法國人在一篇烹煮程序的報導中提到，他嘗試從骨頭中提煉膠狀物質。

l1754年膠原蛋白製造的第一件英文專利被認可發行

l1870年波特(c Voit)確認膠原蛋白是一種蛋白質

l1950年從1950年代起，膠原蛋白工業已經一直在加強它的科技的發展，經過40年來的研究和改良，現在它已達到一極度高標準的衛生生產及產品質量。在英國封鎖時期的拿破崙時代，膠原蛋白第一次被承認作為一種有價值的食品，並用來供給法國。雖然它有悠久的歷史，一般大眾並不完全知悉這一優良的蛋白質來源。

5、膠原蛋白誰發現的？

十九世紀發現膠原蛋白的時候，牛津字典將其定義為「煮熟之後像明膠的結締組織」，所以也稱作「膠原質」。一直到六○年代末期，第二型膠原蛋白由軟骨中萃取鑒定之後，大家才知道膠原蛋白原來不只一種，也才陸續展開對膠原蛋白的研究。

6、市面上主流的膠原蛋白，高端和低端的區別？

膠原蛋白也有等級之分，食物來源的膠原蛋白(如豬腳凍等)屬於明膠，分子大，現今的技術可再將明膠分解為更小的分子。好的膠原蛋白必須考慮它的產地、來源、萃取方式、分子量等等，才能確保膠原蛋白是純凈沒有受到污染也不含有任何雜質、激素的才可放心食用。另外，分子量也是一個關鍵，平均分子量500-1000道爾頓左右的膠原蛋白是最適合人體吸收的。

7、膠原蛋白取自於海洋多少深度？

海洋深度依魚種不同類型取至不同深度范圍，但皆屬於純凈無污染的海域。

8、膠原飲食用的方法及用量？

一般保養者1天1瓶，如要加強保養者可以1天2瓶以上，可早晚飲用各一瓶。

9、服用後有口渴現象是為什麼？

這是因為服用膠原蛋白後體內的細胞新陳代謝加快，而代謝需要消耗大量的水分。每個人的體質不同，有的人會感覺口渴，是因為體內水分不足導致的。所以，只要您每天多喝水補充水分，大概7天後就能改善。

10、例假期間可以服用嗎？

月經期間可正常服用，因為不含激素類物質，不會引起女性月經紊亂。在月經期間，女性子宮內膜脫落會流失大的膠廈蛋白，在此期間女性免疫力也降低了，身體抵抗能力會很差，所以在月經期間一樣可以喝，及時補充膠原蛋白和增強自身的免疫能力。在此期間服用的話，建議溫水沖泡飲用。

11、哪些體質不可能食用？會過敏嗎？

基本上原料純屬天然來源，不含激素，且為食品級原料，除了孕婦較敏感不建議外，沒有使用人群限制。但少部分人群因身體敏感，就像一般食物如魚、水果、花生、豆類、穀物等食物，都可能有人會過敏。如沒有特殊過敏體質者，都不用擔心，可正常飲用。

12、高血壓、高血脂、高血糖患者可以服用嗎？

不影響，可正常使用。膠原飲裡面的主要甜味來源是代糖，不會引起血糖上升，整體含糖量極低。糖尿病患者一開始可減量分次服用，若身體沒其它反應，則可安心服用。

13、孕婦能喝嗎？為什麼？

膠原飲成份皆屬天然來源，一般來說是可以喝的，但因部分人懷孕期間身體較為敏感，這部分人群可以咨詢醫生建議，身體敏感的孕婦不建議使用或生完孩子再行食用。

14、喝了會上火？

不會。不要熬夜，少吃辛辣以及補要過度吃補才是主要影響關鍵。

15、喝了會長痘？

不會。生活作息跟飲食習慣以及青春期荷爾蒙分泌旺盛才是長痘主因。

16、產品能袪痘嗎？

對於痘疤和肌膚修護有幫助。

17、為什麼不同年齡層效果反應不一？

不同年齡層或是不同人的身體狀況不同，每個人的膠原蛋白耗損量皆不同，因此食用膠原飲也會有不同的效果。

18、多長時間可以出效果？

皮膚新陳代謝時間約28天，前幾周會有保濕提升的感覺，4周後膠原蛋白會明顯增生，皮膚開始彈力提升，皺紋紋理會減緩。

19、出來的效果如何驗證？

可直接拍攝自己使用28天前後每周的變化，臉部肌膚是否變亮，皺紋減少，皮膚較為澎潤。也可以透過儀器的定期檢測得知(飽水度、膠原含量)。

20、為什麼不直接食用豬蹄、雞爪、魚肉，而要食用我們的產品？

一般膠原來源的食物通常伴隨著高油脂、高膽固醇，可能在食用的同時攝取更多人體不需要的物質。

再加上可能有激素的殘留，可能造成更多的問題而不自知。直接食用我們的產品有完整的原料來源信息，以及產品出產前最嚴格的質量檢驗，消費者可最安心、放心食用。

21、服用產品期間是否要忌口？

減少攝取辛辣、燒烤、油膩的食物，避免臉部肌膚問題產生(長痘、泛油光等等)。作息也盡量調整正常。

文章由深圳安奈爾生物科技有限公司提供 維❤GL161819

⑦ 膠原蛋白占人體骨骼成分多少

膠原蛋白(Collagen)又稱膠原，是由三條肽鏈擰成的螺旋形纖維狀蛋白質。膠原蛋白是動物結締組織重要的蛋白質，結締組織除了含60～70％的水分外，膠原蛋白佔了約20～30％，因為有高含量的膠原蛋白，結締組織具有了一定的結構與機械力學性質，如張力強度、拉力、彈力等以達到支撐、保護的功能。

人體成分中有16％左右是蛋白質，膠原蛋白占體內蛋白質總量的30～40％，故成年人體內約有3Kg左右膠原蛋白，主要存在於皮膚肌肉、骨骼、牙齒、內臟（如胃、腸、心肺、血管與食道）與眼睛等處。

存在形態
膠原蛋白由纖維細胞合成，存在於人體結締組織，骨骼及軟骨中，主要有四種形態：
1.膠原蛋白I型：主要存在於成人皮膚和骨組織
2.膠原蛋白II型：主要存在於軟骨組織
3.膠原蛋白III型：主要存在於嬰幼兒皮膚或血管內膜，腸胃
4.膠原蛋白IV型：主要存在於各組織器官的基底膜，胎盤，晶狀體
隨著年齡的增長膠原蛋白的結構也在發生變化，新生成的膠原蛋白接近於IV型，是螺旋型，具有可溶性，後來逐漸轉變成互相交織的不可溶膠原蛋白，與此同時，所強盛的纖維細胞的合成能力下降，再加上環境污染，紫外線照射，精神緊張等各種原因，結果使皮膚顯得乾燥，變薄，失去彈性，臉上的皺紋也逐漸增多，這就是為什麼皮膚老化會失去青春光彩的原因。
膠原蛋白應用於產品中具有的功效：
營養性：可以給予含有膠原蛋白的皮膚層所必需的養分，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，保持角質層水分以及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增循環，達到滋潤皮膚延緩老化.美容.消皺.養發的目的.
修復性：膠原蛋白具有獨特的修復功能，膠原蛋白和周圍組織的親合性好，具有修復組織的作用.
保濕性：由於膠原蛋白分子中含有大量的親水基，使之具有了良好的保濕功效，能夠達到保持肌膚潤澤度的目的.
配伍性：膠原蛋白可以調節和穩定PH值，穩定泡沫.乳化膠體的作用.同時，做為一種功能性成份在化妝品中可以減輕各種表面活性劑、酸、鹼等刺激性物質對皮膚.毛發的損害.
親和性：皮膚對膠原蛋白有很好的吸收作用.
魚類膠原蛋白最好在一些含膠質的食物，像牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等中，都含有膠原蛋白，但這么多種類中，屬魚類之組成結構與人體最接近，是最為身體組織所辨識吸收的膠原蛋白。需要注意的是，在食物烹煮或製造過程中，高溫非常容易破壞膠原蛋白的性質。所以如果方法不得當，也難以達到補充膠原蛋白的效果。

分子量越小越好除了食補，保健品和化妝品是目前比較流行的補充膠原蛋白的方式。人體在吸收膠原蛋白時，分子量是非常關鍵的因素。專家指出，普通的膠原蛋白因分子量大，約有30—50萬分子量，最適宜人體吸收的是2000—4000分子量。所以說，有些化妝品種沒有經過分解的膠原蛋白連皮膚表層都很難通過，更不要說進一步到達真皮層。在選擇時要特別甄別。對一些含膠原蛋白的口服營養保健品來說，市場上比較好的膠原產品都採用了生物酶解技術，來分解不易被人體吸收的高分子膠原蛋白，以達成更有效的吸收利用。

⑧ 膠原蛋白占人體的百分之多少呢怎麼補充呢

人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的1/3。一個60kg的成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，可以試試湯臣倍健膠原蛋白粉，這款膠原蛋白粉在口感方面也不錯，喝起來有一股淡淡的水蜜桃味，食用方法也比較簡單，用溫開水沖泡，攪拌均勻後即可飲用，

⑨ 人體內膠原蛋白含量有多少

你知道？膠原蛋白對人體的影響是什麼嗎？其實膠原蛋白僅僅只是人體裡面的一種物質而已，沒有我們想像的那麼負責，下面韓後【韓後】專家就從最簡單的說起吧！ 一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，主要存在於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。在人體皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。 內容來自dedecms 隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。日本ESMAY的"長效寡肽"技術的魚膠原蛋白肽（Long-acting Oligopeptide Collagen，簡稱：LOC）膠原蛋白，不僅能幫您修復斷裂、老化的纖維彈力網、穩固其結構造型，更能讓您肌膚擁有一個"真皮水庫". 當真皮層的膠原纖維彈力喊螞握網被氧化、斷裂後，對表皮的支撐作用就消失了，水分就無法鎖住和儲存；因此造成不均一的塌陷物如，這樣皺紋就產生了。 》》》了解膠原蛋白更多信息 請點擊進入咨詢right dedecms 明白膠原蛋白後，相信大家都對膠原蛋白的使用感到放心了吧？它並不是什麼葯物，只是人體裡面原本就存在的一種物質而已！其實，了解一鄭慶種東西就應該從最基本，最根源了解。不懂裝懂的思想，最後並不能擁有美麗，只能讓美麗的頭上加把殘忍鋒利的刀。