膠原蛋白與美白丸有什麼區別

Ⅰ 美白丸如何挑選

一般的美白丸都靠加速身陳代謝，排出已生成的黑色素。抗氧化去黃、清除自由基、還原黑色察緩素、排肝毒從源頭抑制黑色素生成。
嫌沒州
美白丸「一吃見效」？

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「美白狂熱愛好者」大S

曾有著名的台灣皮膚科醫生解釋過，美白丸至少要服用28天以上才會出現變化。因為皮膚的代謝周期約為28天，因此無法一吃就見效，若沒有連續服用1個月以上，幾乎看不出任何差異。而且美白丸雖然能改善肌膚明亮度，達到視覺上的美白效果。卻不可能從『黑肉底』變成『白肉底』。

和VC、膠原蛋白、酵素等補品一起吃，效果加倍？

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各種內服保養品

曾經編輯也看到過網上和商家的不少傳言，聲稱服用美白丸期間，搭配食用膠原蛋白、大麥若葉或酵素等，可以讓肌膚的美白效果加倍。但事實上，目前很難確定之間是否有關聯。

像是膠原蛋白頂多被視為營養補給品，缺乏芹蔽時拿來補充；酵素種類又更多，而且大部分進入腸胃道就已經被消化，要影響全身並不容易，若談到促進新陳代謝，腸胃代謝可能還可以，身體代謝就非常非常困難，還不如多運動比較有意義。

只不過有一點要注意，服用美白丸的同時也要多喝水，避免可能引起腸胃不適。

Ⅱ 美白丸吃了到底有沒有效果 市面上的美白丸能吃嗎

俗話說一白遮百丑一胖毀所有，所以好多女孩子為了自己可更更加的完美紛紛去找尋變白的方法，尤其是到了夏天更是讓美白成了心頭上的一件大事，只要有新的辦法出來都回去試試，而自美白丸推出更是掀起了一陣購買狂潮，那麼美白丸吃了到底有沒有效果，宏悄市面上的美白丸該不該購買下面我和大家來說說。

美白丸吃了到底有沒有效果

美白丸主要作用是減少自由基、抗氧化、抑制黑色素生成。以及促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，淡化黑色素。如果你是因為日曬變黑，吃了有用，天生黑，就沒用了。因為天生的膚色和基因有關，和酶的活性關系不大。

市面上的美白丸能吃嗎

葯品上市前需要進行臨床前試驗和幾期臨床試驗，美白丸不是葯品，缺乏嚴謹的數據。各種美白丸無非就是維生素C，維生素E，維生素B，半胱氨酸，氨甲環酸的組合，各種成分之間的相互作用是否會產生副作用，長期使用是否會帶來危害......目前還沒有足夠多的讓人信服的臨床試驗結果。

所以真的不確定你手中的那粒是真的還是假的美白丸，那些美白效果很好的，尤其是微商和朋友差絕圈的美白丸，很可能是非法添加處方葯的氨甲環酸。所以為了安全起見要想美白，多防曬吧，不防曬吃再多美白丸也沒有效果。

美白丸的副作用有哪些

1、加重腎臟負擔

因為美白丸中維C含量很高，如果服用過量，會導致尿液呈黃色，這是因為過量的維生素C並不能被人體大量吸收，加重腎臟排毒的負擔。

2、服用有依賴性

因為美白丸必須長期服用才有效果，但是長期服用可能會讓身體產生依賴性。一旦不停止服用美白丸，或者一段時間忘記吃美白丸，則會發現自己很容易變黑，膚色也會變得暗沉無光。所以不能堅持服用得妹紙還是慎重選擇服用美白丸哦!

3、導致鉛中毒

其實只要你選擇的是正規廠家的美白丸也不用擔心鉛中毒的問題。通常導致鉛中毒的的都是選擇了一些三無產品的美白丸服用，那些虛絕姿黑心商家為了提高美白丸的使用功效，通常都會添加鉛的成分，讓妹子們服用了後會很快的發現有美白的功效。這種美白效果很明顯的美白丸都是含鉛的，長期服用一定會導致鉛中毒。而正規廠家出售的美白丸通常都是從植物中提取的成分，成分較安全，但是效果不會立竿見影，需要長期服用才會有美白效果。

美白丸如何服用

1、美白丸搭配膠原蛋白服用

想要肌膚白白嫩嫩，除了吃美白丸之外還可以搭配膠原蛋白一起。膠原蛋白能增加皮膚的彈性，搭配美白丸服用皮膚會1+1>2的細膩白嫩。

2、美白丸搭配酵素服用

酵素能夠起到促進新陳代謝的作用，加速新陳代謝後的人體的吸收性會更好，所以酵素和美白丸一起吃能使美白丸的美白功效加倍。

3、美白丸搭配青汁服用

服用天然根莖植物榨成的青汁或者當下最流行的大麥若葉青汁，絕對是排毒的小能手，搭配美白丸可以排毒美白雙管齊下。人體如果排毒不通暢，也會導致皮膚暗沉無光，所以喝了青汁可以加強人體的排毒功能，再配上美白丸的美白功效，想不白嫩都不行。

Ⅲ 美白丸怎麼吃最好 美白丸原理

美白丸是目前最熱門的美白保健產品，美白丸長期堅持服用就可以看到全身美白的效果，很多人覺得自己不夠白。都會選擇服用美白丸來增白，那麼美白丸怎麼吃最好？美白丸原理。
美白丸怎麼吃最好
1、美白丸搭配膠原蛋白服用

想要肌膚白白嫩嫩，除了吃美白丸之外還可以搭配膠原蛋白一起。膠原蛋白能增加皮膚的彈性，搭配美白丸服用皮膚會1+1>2的細膩白嫩。

2、美白丸搭配青汁服用

服用天然根莖植物榨成的青汁或者當下最流行的大麥若葉青汁，絕對是排毒的小能手，搭配美白丸可以排毒美白雙管齊下。人體如果排毒不通暢，也會導致皮膚暗沉無光，所以喝了青汁可以加強人體的排毒功能，再配上美白丸的美白功效，想不白嫩都不行。

3、美白丸搭配酵素服用

酵素能夠起到促進新陳代謝的作用，加速新陳代謝後的人體的吸收性會更好，所以酵素豎裂和美白丸一起吃能使美白丸的美白功效加倍。

4、美白丸服用說明

因為美白丸含有較多維生素C，所以請盡量少吃海鮮產品和喝酒，不然會影響美白丸的功效。具體服用禁忌請參照不同品牌美白丸的說明，因為每個品牌的服用方法和禁忌不同，在此就不予說明了。

美白丸原理
1.美白丸一般用到的成分就是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸。

2.L-半胱氨酸也是美白針里的成分，但在美白丸中分量較少。

3.這種成分除了淡斑美白、抑制黑色臘昌素之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。

L-胱氨酸是人體中存在的一種重要的決定皮膚白不白的元素，當你的肌膚缺少它的時候，受到紫外線照射的酪氨酸酶會被激活產生大量黑色素。美白丸就是從植物中提取大量的L-胱氨酸給肌膚補充，提高肌膚抑制黑色素生成的能力，同時美白丸還能加強肌膚新陳代謝，促使黑色素快速排出，肌膚自然白皙通透。

所以美白丸相對美白針來說比較安全可靠，和平日吃的保健品的安全指數是一樣的。但是蜜糖們也要擺正心態，，美白丸不是「漂白劑」，與葯是有區別的，所以不可能立馬變白!

美白丸的美白原理一定要記住：美白丸並非一吃就白!主要成分一般都是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白針里的成分，只是在美白丸中分量較少。這種成分除了淡斑美白之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。

美白丸什麼時候吃最好
建議美白丸的服用時間為飯後30分鍾為宜。因為如果飯前吃，會增加胃部的刺激，也就是說所謂的傷胃。為了減少刺激，而選擇飯後服用，因為飯後胃內容物增多，可使美白丸局部濃度降低，減輕刺激。但是也不能飯後馬上吃美白丸，因為美白丸會和食輪纖扒物混在一起，以糊狀形態被運到小腸，而美白丸要通過胃部吸收才能發揮功用，被同食物混在一起運到小腸後就無法發揮其本身的作用了。而飯後半小時再吃葯，此時食物的消化已基本結束，胃酸的量也相對較少，美白丸中的成分也能順利被吸收。

美白丸可以吃嗎
可以吃，雖然沒有實質的美白功效，但是可以當作保養品來吃;不過也要注意用量，因為過多的VB、VC容易會增加腎臟負擔。也有聽聞說美白丸和膠原蛋白或者抗糖丸一起吃效果會比較明顯，是這樣嗎?我個人覺得是心理作用，沒有科學依據。

Ⅳ 女生想要偷偷變美，內服一些保養品真的對身體沒有影響嗎

如今真人秀節目越來越多，很多人在看節目的時候發現，好多明星都會隨身攜帶口服美容品。而且不止是女明星，身邊很多人都會服用一些口服保養品。那麼口服美容品是否真的有效？最終真的能回饋到臉上嗎？

事實上，口服美容產品屬於"膳食補充劑"，也就是說，幫助我們補充一些日常可能攝入不足或者攝入不到的成分。很多人可能認為吃得越多，補充的越多。但是最好在服用之前做好功課，比如不同的產品之間是否有沖突，可不可以同時服用等等。

酵素就是以前高中生物課里常提到的酶，本質是一種蛋白質，它是人體內化學反應的催化劑。進入胃部後，這些酵素基本都被胃蛋白酶分解得差不多了，所以想通過酵素減肥，根本談不上有什麼效果。

綜上，有些口服美容品能對護理皮膚起到輔助的作用，而有些是不折不扣的"智商稅"。靠譜的產品、合理的服用方法，吃了是有好處的。但一味把美麗寄託在這些口服美容產品上也是不可取的，還是要依靠良好的生活習慣和外在護膚保養。

關於口服美容產品小芭就介紹到這里，想要了解更多護膚知識或者在護膚方面有任何迷惑的小仙女，都可以給小芭留言互動，關注小芭，迎接美麗蛻變！

Ⅳ 美白丸與膠原蛋白的區別

膠原蛋白是人體本身就有的，只是隨著年齡增長在流失，所以我們要補充！

Ⅵ lumi美白丸和膠原蛋白粉哪個好，本人膚色暗黃無光澤。

一般都是不能美白的，當然不排除一些也是可以美白的，當然本身是沒有美白的作用的，這個事用來抗衰 嫩膚什麼的。算是美膚，但是就沒有美白的作用，樓上的說的花青宜的，是因為裡面含有VC才有美白的作用的。所以不要被誤導了。

Ⅶ 常年吃美白丸，喝膠原蛋白，什麼時候能要孩子

建議停用半年以後再要比較好 1. 膠原蛋白有著很好的護膚延緩衰老的作用，補充膠原蛋白可以滋潤肌膚，撫平凹痕，讓肌膚恢復水嫩有光澤，是真皮層的堅強後盾，美容效果妙不可言。 2. 膠原蛋白可以補充皮下組織所需要的營養可以有效抑制頭發乾枯、分叉和保持指甲的柔軟並有光澤 3. 補充膠原蛋白還可以保持血管彈性，防止血管栓塞和爆裂。膠原蛋白還有很好的止血作用，在手術的過程中常被灑於傷口處，膠原蛋白與血小板作用後能夠迅速凝結血液。 4. 膠原蛋白可以促進生長激素和肌肉的生長，想要保持體形和健美身材的人們補充膠原蛋白也是必不可少的。 5. 膠原蛋白占骨骼中有機物總量的70~80%，膠原蛋白能夠和骨細胞結合，可以護骨保本不易出現骨質疏鬆。 6. 眼-角-膜的主要蛋白質就是膠原蛋白，補充膠原蛋白可以有效的保護眼-角-膜的健康。

Ⅷ 膠原蛋白的功效與作用是什麼

功效與作用：

1、保濕。膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，其螺旋結構能強勁鎖住水分，讓肌膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。

2、滋養。活性膠原蛋白對肌膚的滲透性強，可透過角質層與肌膚上皮細胞結合，參與和改善肌膚細胞的代謝，使肌膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善肌膚細胞生存環境，促進肌膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤肌膚的目的。

3、亮膚。肌膚的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使肌膚水潤亮澤，散發出健康的光彩。

4、緊致。當膠原蛋白被肌膚吸收後，填充在肌膚真皮之間，增加肌膚緊密度，產生肌膚張力，縮小毛孔，使肌膚緊綳而富有彈性。

5、抗皺。真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保濕和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效。

6、修復。活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。除此之外，活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。

(8)膠原蛋白與美白丸有什麼區別擴展閱讀：

補充膠原蛋白的食物：

1、豆類：

豆奶、乳酪、豆腐等大豆類食物所含有的染料木黃酮（一種作為抗氧化劑使用的植物激素可加速膠原蛋白再生，同時還能令加速皮膚老化的金屬蛋白酶活性得到抑制，從而延緩皮膚衰老。

2、魚類：

膠原蛋白外層由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金槍魚和鮭魚可以令脂肪膜變得更強，從而為膠原蛋白提供更好的保護，最終為皮膚提供更好的結構支持。

3、豬蹄：

作為美容聖品，豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，但是脂肪含量卻比肥肉低。中醫認為豬蹄性平，味甘咸，營養堪比熊掌；豬蹄膠原蛋白還可促進毛發、指甲生長，保持皮膚柔軟、細膩，改善全身的微循環。

4、銀耳：

對於女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調的時候少放糖。

5、花膠：

其主要成分為膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。高蛋白卻低脂肪的特性，讓女性滋補的同時卻不用擔心發胖，有滋陰補腎的功效。花膠一般都是作為燉品出現，一次也不宜食用過多，配合瘦肉或者老鴨煲湯，風味絕佳。

參考資料來源：人民網—膠原蛋白對於皮膚的重要性

人民網—膠原蛋白是天然護膚能手 5食物補充膠原蛋白

Ⅸ 美白丸真有這么神兩種成分要注意

俗話說：「一白遮三丑」，東方人為了擁有白皙透亮的肌膚，什麼方法都嘗試；業者也看準市場，各種號稱有美白功效的產品不斷推陳出新，吃的、抹的、注射的、到醫學美容，應有盡有，近年來從日本紅到台灣、宣稱也能讓肌膚亮白的「美白丸」，也讓愛美人士趨之若鶩。這個小小的丸錠真有這么神奇嗎？

有兩種成分要注意

醫院國際美容醫學中心主任指出，美白丸的定位需視成分而定，有些是營養補充品，有些是葯品。若是營養補充品，台北市衛生局食品葯物管理處處長強調，「美白丸」只能算是一般人對它的俗稱，不能直接宣稱有美白功效或任何療效。

不過葯師公會主委葯師指出，國內或日本境內販售的非葯行慶判品美白丸成分大同小異，除了添加部分維他命C、E、B2、B6等，最主要是添加半胱胺酸（L-cysteine）。但若是從網路購買或請他人從日本代購，有些可能添加了傳明酸（Tranexamic acid），在台灣會被列為葯品，醫院國際美容醫學中心主任說。

1.半胱胺酸（L-cysteine）：

葯師公會主委葯師解釋，半胱胺酸是一種胺基酸，可以減少真黑素在體內形成，理論上有凈白的作用；雖然人體肝臟可以自行合成半胱胺酸，但量不多，所以才有用口服的方式補充。

但醫院國際美容醫學中心主任直言，服用的半胱胺酸其實只能當作營養補充劑，真的要變白沒有這么簡單，因為它必須經過體內循環運送，並作用影響到皮膚中的黑色素細胞，程度還是有限。

葯師公會主委葯師說，大部分人正常服用美白丸不會有太大問題，半胱胺酸一天約可攝入250mg~1500mg。不過，國外文獻指出，氣喘、慢性支氣管阻塞或肺氣腫病患服用美白丸要特別小心，因為半胱胺酸進入人體會轉換成乙烯半胱胺酸，少數案例會引發氣管痰液變多、誘發支氣管痙攣。孕婦及哺乳中的女性也要謹慎服用。

2.傳明酸（Tranexamic acid）：

傳明酸原是止血用途，後來意外發現服用的人皮膚變得較亮白，才被用做美白，但若添加在美白針或口服處方葯劑，可能導致經血凝結成血塊而有疼痛不適感，因此使用要很小心，必須先詢問過皮膚科醫師的意見。

至於其他的維他命C屬於抗氧化劑，能夠抑制黑色素生成，但國外研究發現，吃進人體的維他命C只有20%~30%能作用在細胞，抑制黑色素的能力有限。維他命B2、B6則可加速代謝，也有輔助作用，葯師公會主委葯檔改師說。

(醫師認為，美白丸搭配膠原蛋白服用，美白效果還是有限。)

迷思1：一吃就見效？

美白丸至少要服用28天以上才會出現變化。葯師公會主委葯師解釋，皮膚的代謝周期約為28天，因此無法一吃就見效，若沒有連續服用1個月以上，幾乎看不出任何差異。而且美白丸雖然能改善肌膚明亮度，卻不可能從「黑肉底」變成「白肉底」。

醫院國際美容醫學中心主任也強調，美白丸可能對膚色亮白有些幫助，但每個人的差異很大；有些美白丸甚至宣稱能淡化斑點，他認為這部分的效果更難確認，因為斑點的種類與嚴重度差異很大，還是要先確定斑點的原因與種類，尋求適當的醫療治療才是比較有效的方法。

迷思2：加膠原蛋白、青汁、酵素，效果加倍？

網路傳言，服用美白丸期間，搭配食用膠原蛋白、青汁或酵素，可以讓肌膚美白更加倍，邱品齊認為這部分的證據仍有限，目前很難確定之間是否有關連。而且這3樣東西原則上不能宣稱有任何效果，衛福部只認定為食品。

像是膠原蛋白頂多被視為營養補給品，缺乏時拿來補充；酵素種類又更多，而且大部分進入腸胃道就已經被消化，要影響全身並不容易，若談到促進新陳代謝，「腸胃代謝可能還可以，身體代謝就非差鄭常非常困難，還不如多運動比較有意義。」

只不過有一點要注意，醫院國際美容醫學中心主任和葯師公會主委葯師均提醒，服用美白丸的同時也要多喝水，避免可能引起腸胃不適。

(最天然有效的美白方法還是做好防曬工作。)

迷思3：吃了美白丸就不用防曬？

即使吃了美白丸，還是要注意防曬，如果還是大量曝曬紫外線底下，沒有做好防曬，效果只會事半功倍。

醫院國際美容醫學中心主任強調，東方人黑色素增加最大原因就是紫外線，只要做好防曬，就是美白最佳良方；即使已經曬黑，只要持續做好防曬，待身體自然代謝，膚色就會慢慢變淡。千萬不該過度期待吃了美白丸後，膚色就能變白好幾階，因為每個人的膚色都在一定范圍之內，「這是基因決定的事。」

(摘自： 邱浚彥 討論區)