1. 50g燕窩能吃多久
1、一般情況下，一天食用3至5克，50克燕窩大概食用半個月左右。
2、燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。
3、食用燕窩的最佳時光分手是晚上臨睡前與晨起空腹時，如需掌握體重引薦早上空腹食用。物逗掘晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶罩核，既指陪有利於養分的排匯，又能夠贊助睡眠，且有美容滋潤的功效。
2. 100克燕窩大概多少錢普通燕窩100克多少錢
如果是自己平時保養吃的話性價比最高的就是燕條了，如果是備孕或者孕期食用的話就選擇燕盞，燕條100克大概是不到2000元，而且100克燕條的話可以食用1個半月到2個月之間，所以還是燕條的性價比是最高的。
3. 燕窩多久吃一次最合適每次吃多少
燕窩是滋潤平補的葯食同源食物，在身體疲倦期或是孕期最好每天食用一次；身體調好後可以每兩天一次，每次一盞，約為4~6克。
每人每月用量約60~100克，定期定量是起到調理效果的關鍵，如果偶爾吃一次就是浪費。長期堅持才能有效。
4. 100克燕窩能吃多久
您好，一斤燕窩為500克，按照成年人每次吃三克來算的話，一周吃三次，那就是每周吃9克，500克的話就可吃55周，也就是差不多一年的量，如果是一次吃5克，一周三次的話每周就是15克500克就也吃八個月，所以算起來的話燕窩也不算是奢侈的消費。
5. 燕窩的食用周期是多久
1 成瓶的燕窩一次喝多少
即食燕窩也是多種食用方式，在原有的基礎上可以自備下味，每次20-30克即可食用。中醫認為燕窩最好早晚空腹吃，如果控制體重或胃部不好，建議早晚空腹吃。晚上睡覺前空腹吃燕窩和牛奶不僅有利於營養吸收，而且有助於睡眠，具有美容養料的作用。
2 燕窩一個星期喝幾瓶
像燕窩的話建議一個禮拜最好吃三次，因為燕窩當中含有的營養價值也是非常豐富的，要長時間吃才能見效，而且在吃燕窩的時候，不能吃太過刺激辛辣或者是油膩的食物，要多吃清淡易消化的食物，蔬菜水果，補充自身的維生素和蛋白質等。一般都是在早上空腹吃或者是飯後兩個小時吃，會有一定的吸收作用，也要保持樂觀愉快的心態來面對生活。
3 即食燕窩是一天一瓶嗎
主要看即食燕窩的多少以及食用頻率，大多都是2—3左右或一個星期吃完一瓶。
燕窩的最佳食用周期為：早晚各一次，如果經濟條件不允許，可以每天一次，最少是三天一次，連續食用三個月，效果才會比較明顯。
燕窩講究少食多餐，保持定期進食，建議干貨燕窩成人每次食用3-5克，兒童每次食用2-3克，濃縮即食燕窩每次食用20-30克，空腹食用。空肚子吃是最吸收的。每次大概是2茶匙，泡發後的10-15克，假如燕窩質量好的話，也就是沒泡發前2-5克，就足夠，不用吃一大碗的。大約吃半年後，可以減低頻率，隔天吃。
4 即食燕窩每天吃多少比較好
即食燕窩一瓶可以分2-3次來吃。燕窩性平，需要長期堅持科學的食用方法。 如果每周3次，建議新鮮燕窩每次的量在3-5g，即食燕窩每次的量在30g，如果天天吃當然是最好的，這樣量就不需要太大，每次1-3g就可以了！選擇早晚空腹食用吸收會最好！即食的燕窩稍稍加熱一下就好了
6. 燕窩多久吃一次最合適每次吃多少
燕窩是滋潤平補的葯食同源食物，在身體疲倦期或是孕期最好每天食用一次；身體調好後可以每兩天一次，每次一盞，約為4~6克。
每人每月用量約60~100克，定期定量是起到調理效果的關鍵，如果偶爾吃一次就是浪費。
7. 一公斤燕窩吃多久有效果
每個人的身體吸收情況不同，快的話，吃上一個月，就會有效果，例如毛孔變細、皮膚有光澤，長期吃下去更會覺得身體抵抗力好了，少感冒、少疲勞。
燕窩是講究長期少量多次的食用，一次吃100克肯定沒有2個月吃100克來得效果好
建議天天小半碗，或者隔天一次也可以。例如隔天一次的話，一個月的分量大概是50克，幾百塊錢吧，其實，還沒水果貴呢...
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8. 100克燕窩有幾片
一般100克燕盞10到20片不等卜仿，要看這100克是屬於哪個等級。每一個等級的每一盞的克重量不一樣。燕窩每一片的克重量都不一樣，片狀的的有：燕盞、燕餅。
燕餅在加工過程中可以製作出重量相仿的，一般燕盞有5克-10克按照廠家的需求，而燕盞因為原燕的克重量的不同，所以製作出來後就有所為的分級，按照盞型的高度分3A、5A的稱法。
按成年人每次吃3克，一周吃3次，則每周9克。那麼100克燕窩，足足可以吃11周。一個月有4周，所以說，100克燕窩可以供一個成年人吃三個月左右。
(8)100克能吃燕窩多久擴展閱讀：
中醫認為燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜於體質型拿纖虛弱，營養不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
總的來說，燕窩具有保建和敏斗醫療的功效：滋陰潤肺補而不燥;養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤;益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。
治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等症;治療胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等症;治療氣虛、多汗、尿多等症。燕窩作為天然滋補食品，男女老少都可食用。
從性味看，燕窩性平味甘。從歸經看，燕窩歸肺、胃、腎三經。從功效看，燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。
9. 200克燕窩有多少，可以吃幾次
我們以一般的燕盞來說有5.xx-7克左右所以200克大概有30-35左右吧一盞能吃兩次
1-2天吃一次大概能吃1-2個月吧吃燕窩一定要堅持這樣才能有效果
10. 孕婦吃燕窩要吃多久才有效果
首先，孕婦吃燕窩一定要適量，堅持吃一段時間才有效果，一星期吃3次，每次3～5克。一盞燕窩大概5～7克，一次泡發一星期的量，可以放兩盞，泡發後分3次吃。孕婦吃燕窩最好的方法冰糖燉燕窩，但是燉煮之前必須先把燕窩泡發，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
1.先將燕窩泡發，使用純凈水或者礦泉水，不要用自來水，水量蓋過燕窩即可，泡發大概一兩個小時後，手動將燕窩撕成一條條，最後清理挑毛。
2.將泡發好的燕窩倒入燉盅內，1克燕窩大概加30ml水，兩盞燕窩大概加入300ml的水，就是蓋過燕窩大概0.5厘米就行，用電燉盅隔水燉煮30～45分鍾左右。如果沒有電燉盅，就用煤氣灶隔水燉也行，記得一定要隔水燉，水量大概到超過燉盅的一半位置，先用大火把水煮開，再用文火燉煮大概25分鍾，燕窩有出現小水泡就可以了。
4.把燉好要吃的那部分燕窩加入少量冰糖，均勻攪拌後，就可食用，我自己喜歡加入牛奶蜂蜜，喝起來就像甜牛奶。