螺旋藻和膠原蛋白有什麼不同

1. 膠原蛋白可以和螺旋藻一起吃嗎會不會有什麼沖突

可以一起吃，你不怕營養過剩嗎，我碰到過你這種情況，臉上會長小豆豆的，就是營養過剩，建議你2種錯開吃，不然過猶不及。

2. 膠原蛋白螺旋藻有什麼作用

你好

膠原蛋白螺旋藻對人體有很多保健作用

具有：保濕美白遲轎，淡化色斑，緊膚防皺，豐胸裂祥，瘦身等保健作用

詳情你碼源肆可以登陸螺旋藻官網

3. 我想問一下葡萄籽.膠原蛋白片和螺旋藻哪一種美白去暗瘡和淡斑的效果好一點.

安利可以的。或者FANCL也可以。葡萄籽主要是抗氧化，和美白祛痘無關。螺旋藻在降低膽固醇和血脂，護肝，增進免疫，調整代謝機能等方面都有積極作慎臘用，好像跟美白祛痘也沒有多大關系。

蛋白粉+VC的組合比較適橘陪合。但是見效會很慢，因為你吃進去的總量，到達皮膚也只有7%左右。
另外痘印，黑色素的代謝也需要時間，那些短時間內見效快圓孝蠢的外用護膚品也是不用為好，多數都是汞超標的。要美白祛斑，就要堅持，慢慢來。

4. 味丹膠原蛋白管用嗎★膠原蛋白vs螺旋藻該如何選擇

膠原蛋白的話是有局限性的
而螺旋藻我認為比較好
因為買一袋螺旋藻的話全家人可以拿老晌一起吃
而膠原蛋白就不一樣
相對比較下來
健康 美容含悄的話我覺的螺旋消鋒藻劃算

5. 螺旋藻和膠原蛋白的功效是什麼

你吃的這些都屬於基礎營養素，如果這些產品是天然原料來源，而不是人工合成的營養素，長期按量吃是沒問題的。

6. 29歲的女人吃膠原蛋白還是螺旋藻

選擇螺旋藻較好.
緊膚美容的螺旋藻

加班無度，皮膚老得非常快，明明是二十多歲的青春女孩，愣是在相親中被認為已經三十歲了，怎一個惱字了得。趕緊緊膚美容吧。

在生活中常見的各種皮膚護理手段，對改善皮膚狀況者有一定作用，但無法使其從根本上得到控制和改變，要保持一個美麗的花季，更持久的維系美麗容顏，需要科學的美顏調理觀。

皮膚柔潤光澤最根本的內在因素是均衡的營養，就是廣告中常說的「以內養外」。因為螺旋藻中含有大量的β-胡蘿卜素與超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸，它對保持皮膚生理彈性、消除色斑、改善皮膚有功效，經常食用螺旋藻，還可消除色斑，柔嫩肌膚，防止皮膚粗糙，保持皮膚生理彈性，延緩細胞衰老，保持青春魅力。

因此，螺旋藻也是十分理想的美容食品。世界聞名的法國高檔化妝品里就用了螺旋藻，螺旋藻也可作為理想的面膜。

讓你成為陽光美人

工作的女人最美麗！這句話一度讓白領們信心培增，我們都很美麗，因為我們都很獨立。

於是女人們便紛紛扎在終日不見陽光的水泥大廈里不肯出來，以空調為伍，和電腦相伴，升職加薪，你自己和各種信用卡已經足夠滿足你所有的虛榮心了，高檔化妝品，心儀已久和名牌服裝，只要小卡片一刷一下，再不用看別人的臉色。恭喜你！從理論上來說，你應該是個美麗的女人了。

可與此同時，大量的問題也開始出現：還沒有到30歲，上粉底之前已經開始用遮瑕膏了：不塗此唇彩就沒法出門：新購置的時髦衣服穿在身上怎麼也不能像以前一樣光彩照人；我真的美麗嗎？

美愛自己 From now on

合理飲食，適量運動，充足睡眠；保持良好心態，與此同時還需要一定量保健品的補充。這是身體健康的基礎。你做到了嗎？

運動和心態是可能通過自身調節過到的；可是，合理的飲食就不那麼簡單了衡肆凳。如果由於工作原因無法達到理想的均衡營養。那麼適當保健品的補充也是非常有效且必要的。

比如純天然的螺旋藻就是一個很好的選擇。海之源螺旋藻精片所含的礦物質都是有機質，易吸收。1克螺旋藻相當於1000克各種蔬菜水果營養的總和，其中大量的SOD、B族及多種維生素，能夠修復細胞，延緩細胞衰老，持續服用能夠使女性面色紅潤，皮膚白皙，更可以談化色斑。更可貴的一點是它的沒有一點副作用，讓你服用起來更放心，更安全！

咐旅美麗不再與高薪高職北道而馳，懂得愛惜自己的人才能釋放心底的芬芳。還等什麼？讓海之源帶你起出水泥森林的陰影，重回陽光下！

營養與美容

「愛美之心人皆有之」,眾多女性為了能有一個漂亮的容顏而絞盡腦汁。每日不厭其煩的塗塗抹抹。甚至為彌補自己臉上的不足或缺陷而動手術。其實除了化妝或整容可以達到美麗的效果以外。我們還可以通過安排合理的膳食，保證每日身體所需各種營養素的充足供給。那麼您身上的美麗就會自然的由內而外散發出來。再者充足的營養可以提供皮膚新陳代謝及再生足夠的原料達到保持肌膚彈性，延緩衰老的目的。

我們先了解一些影響美麗的因素。首先營養素對於維持皮膚的健康至光重要，如缺乏蛋白質是會造成皮膚鬆弛：缺乏人體必需脂肪酸時皮膚會乾燥而無光澤；維生素及礦物質的攝取不足也都會對皮膚造成影響。其次是不良的飲食習慣如平時我們食用過多酸性食物（如牛肉，豬肉，羊肉等等）對皮膚也會產生不良刺激，雹告因為酸性食物中含化學元素硫，磷，氯較多。經新陳代謝在人體內形成酸性物質，這些酸性物質由皮膚排出體外時使皮膚變得油膩和粗糙。為了擁有漂亮的肌膚慎吃酸性食物.而最好的鹼性食物螺旋藻是您擁有漂亮容顏的基礎。

美容保健主力軍

螺旋藻屬微藻類植物，僅在熱帶高溫、陽光直射及PH值極高的鹼性湖水裡生長，在地球上已有35億年的歷史。它含有人體所需的八大營養成分：蛋白質、維生素、β-胡蘿卜素、γ-次亞麻油酸、葉綠素、藻藍素、礦物質和碳水化合物。
很多人都知道螺旋藻對人體很有好處，但它在美容保健方面到底有哪些作用和功效呢？螺旋藻所含的大量葉綠素、β-胡蘿卜素、γ-次亞麻油酸和多種維生素，能抑制細菌生長，促進細胞的新陳代謝，增強細胞活力。它能調節脂肪代謝，防止脂肪堆積，消除脂肪代謝障礙所致的有毒物質自皮膚排泄時而引起的青春痘，色素斑等。還可防止毛囊角化和皮膚乾燥，使皮膚保持彈性、光澤和紅潤。
抗衰老
螺旋藻含有多種抗衰老活性物質，可消除機體產生的自由基，防止自由基引起的衰老過程，促進入體機能正常化，增強細胞活力，延緩衰老。
減肥
螺旋藻是高蛋白、低熱量的全營養食品，含有豐富而均衡的營養成分，可平衡和調節脂肪代謝，防止脂肪過剩和堆積，從而起到預防發胖和減肥的作用。
抗疲勞
螺旋藻含有的多種維生素、氨基酸和活性物質，能調節機體酸鹼平衡，促進肌肉收縮，及時給身體細胞補充能量，使人體力充沛、精神振奮。
抗貧血
螺旋藻是所有食物中含可吸收鐵質最高的，是治療缺鐵性貧血的最佳食品。同時，螺旋藻中維生素B12含量也是最高的，可謂糾正惡性貧血的「快槍手」。
防治高脂血症和高血壓
螺旋藻可調節脂類代謝，它所含的植物性蛋白與動物性蛋白的氨基酸組成不同，可以改善因食用動物性蛋白過多而導致的高膽固醇血症；γ-次亞麻油酸能促進膽固醇的轉化和排泄，從而降低血脂；β-胡蘿卜素能抑制膽固醇的合成，從而減少了膽固醇在血管壁的沉積，起到軟化血管、防止動脈硬化的作用。
防治慢性胃腸道疾病
螺旋藻能調節酸鹼平衡，增強胃、腸等消化器官的功能。螺旋藻含有的乳酸菌和雙歧桿菌可增強消化系統的吸收功能；它含有的葉綠素是普通蔬菜的10倍，有綠色血液之稱，具有調節新陳代謝、排除體內毒素的作用，有助於凈化血液，對潰瘍病有最著療效。
世界微生物蛋白質會議和聯台國糧食會議都稱螺旋藻為「超級營養品」，聯合國糧農組織和世界衛生組織推薦它為「21世紀最佳保健食品」，我國衛生部把它確定為「新資源營養品」，國家科委確定它為「國家星火計劃」發展項目。（沈爾安）

7. 螺旋藻和藻藍蛋白有什麼區別，它們的功效一樣嗎

藻蛋白是螺旋藻產生的
螺旋藻（學名：Spirulina）是一類低等生物，原核生物，由單細胞或多細胞組成的絲狀體，體長200-500μm，寬5-10μm，圓柱形，呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲，形如鍾表發條，故而得名。具有減輕癌症放療、化療的毒副反應，提高免疫功能，降低血脂等功效。
螺旋藻，亦稱 「節旋藻」。藍藻綱，顫藻科。藻體為單列細胞組成的不分枝絲狀體，膠質鞘無或只有極薄的鞘，並有規則螺旋狀，以形成藻殖段繁殖。無異形胞和後壁孢子。約38種，多數生長在鹼性鹽湖。目前國內外均有大規模人工培育，主要為鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻和印度螺旋藻三種。可食用，營養豐富，蛋白質含量高達60%-70%。在自然水域，其大量繁殖會形成水華[1] 。
保健功效
降低膽固醇
膽固醇降低可以有效的預防心臟病和中風疾病的發作，螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇，從而可以有效降低高血壓和預防心臟病減低膽固咐顫襲醇。
調節血糖
螺旋藻中存在螺旋藻多糖、鎂、鉻等多種降糖物質，可通過多種途徑(如促進胰島素分泌、減緩糖吸收、促進物質代謝，抗氧化等)調節血糖代謝。[4]
螺旋藻
增強免疫系統
由於螺旋藻中的藻多糖和藻藍蛋白均能增強骨髓細胞的增殖活力，促進胸腺、脾臟等免疫器官的生長和促進血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增強作用[5] 。
保護腸胃
大部分胃病患者均屬胃酸過多，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是鹼性食品，螺旋藻內含有很高的植物性蛋白質以及豐富的葉綠素、衡兄β-胡蘿卜素等，這些營養物質對胃酸中和及胃腸道粘膜修復、再生和正常分泌功能極為有效，特別適用於腸胃患者。通過對於腸內環境的良好改善，對糖尿患者也有輔助治療的意義。螺旋藻可以提高應急能力，而且對糖尿病、高血壓症、脂肪肝、腎損害均有一定的防治和保護作用[5] 。
抗腫瘤、防癌抑癌
抗突變和抗癌葯物的作用機制與脫氧核糖核酸（DNA ）的修復有關，螺旋藻中藻多糖、β- 胡蘿卜素、藻藍蛋白均有此作用，因此螺旋藻在抗腫瘤、防洞咐癌方面顯示出重要作用[5] 。
防治高脂血症
螺旋藻中含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸和亞麻酸占總脂肪酸的45%，兩者是構成細胞膜線粒體內磷脂的重要成分，可以防止總膽固醇和甘油三脂在肝臟、血管中大量堆積，避免損害心血管的正常生理功能[5] 。
抗氧化、抗衰老、抗疲勞
自由基是人體衰老和疾病的根源之一，超氧化物歧化酶（SOD）可以催化歧化反應清除自由基。螺旋藻可以減輕運動引起的氧自由基損傷，保護細胞膜結構，有抗運動疲勞作用[5] 。
抗輻射功能
螺旋藻多糖能抗輻射.螺旋藻抗輻射的機制與下列因素有關：（1）螺旋藻含大量的藻藍蛋白和藻多糖，有豐富的蛋白質及多種維生素（維生素C和維生素E等）、β-胡蘿卜素和微量元素（硒、鋅和鐵等）等生物學活性成分，增加機體免疫功能，緩解和減輕射線對免疫系統的抑製作用。（2）螺旋藻有較強的抗氧化作用，可增強機體抗氧化酶活性，捕捉自由基，由此降低輻射促發的自由基的形成導致的DNA損傷。（3）螺旋藻含有豐富的鐵質、維生素B12和葉綠素，促進造血功能，緩解和減輕射線對骨髓造血功能的抑制[5] 。
治療貧血症
缺鐵性貧血是非常普遍的一個現象，而螺旋藻含有極為豐富的鐵質和葉綠素，這些營養元素可以有效改善人體貧血的狀況。[6] 螺旋藻中含有豐富的活性鐵、維生素B12和葉綠素，它們是合成血紅蛋白的原料和輔酶，而且螺旋藻中的藻藍蛋白、藻多糖能增強小鼠骨髓中多染性紅細胞與正染紅細胞的比值，因此螺旋藻能從多方面促進血紅蛋白合成和骨髓造血功能，發揮抗貧血的作用[5]

葯理作用
1.抗輻射損傷作用：放射照射前、後給小鼠口服螺旋藻，均能提高小鼠存活率。
2.抗菌作用：鈍頂螺旋藻對革蘭陽性菌有抑菌作用，含脂質和三萜類化合物的鈍頂螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最強，含甾醇的提取物也有抑菌作用，但作用較弱。鈍頂螺旋藻對革蘭陰性菌無抑製作用。
3.抗癌作用：螺旋藻對短期一次注射和長期多次注射1，2－二甲肼誘導的NIH小鼠和標准差大鼠大腸變性隱窩的形成有抑製作用。
4.光敏作用：用含0.25mg/ml的藻藍蛋白（藻青素）處理培養的小鼠骨髓瘤細胞，再經514nm激光輻照300J/cm2，發現癌細胞存活率僅15%；而單純採用激光輻照或藻藍蛋白處理，細胞存活率為
查德湖
69%和71%。
5.對免疫系統的作用：螺旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提高39.5%-98.0%，腹腔巨噬細胞的吞噬率提高32.5%-51.5%，吞噬指數提高0.9-1.8倍，T淋巴細胞數提高46.8%-87.7%，脾臟白髓淋巴細胞排列密集，紅髓內巨噬細胞明顯增多，酸性α-乙酸萘酯酯酶（ANAE）陽性淋巴細胞增加7.3%-12.8%。
6.降低膽固醇：將30位高膽固醇、輕度高血脂的男性，分為兩組，A組每日服螺旋藻4.2g，持續8星期，血清總膽固醇在4星期內從6.3mmol/L（244mg/dl）降至6.1mmol/L（233mg/dl），降幅達4.5%。B組服4星期便停止，總血清膽固醇降低，後恢復到最初的水平。低密度脂蛋白膽固醇在4星期內顯著降低達6.1%，原來高膽固醇水平的人，血清膽固醇降幅更大。
7.對胃的保護作用：鈍頂螺旋藻灌胃250-500mg/kg，對吲哚美辛（消炎痛）型、無水乙醇型實驗性大鼠胃潰瘍模型有明顯保護作用；可降低幽門結扎型大鼠潰瘍模型的發生率和減少潰瘍數，對胃液分泌也有一定的抑製作用；可加速慢性醋酸型大鼠胃潰瘍的癒合