自己在家怎麼選膠原蛋白

Ⅰ 如何正確選擇膠原蛋白

1、看品種：從動物骨質中提取而來的骨膠原蛋白肽，工藝較為簡單，更為易得，但也因此不好把控其品質。從魚皮當中提取而來的魚膠原蛋白肽，工藝較為復雜，更具天然性和活性，適合作為膠原蛋白的補充來源。2、看含量和純度：膠原蛋白主要分為液體、片劑和粉狀。液體膠原蛋白產品為了防止液體變質，基本上都添加了防腐劑，而且價格也比其它類別的高很多。片劑的成形過程中添加了一些輔助材料，純度比較低。
粉狀是膠原蛋白活性的保存形式，最為穩定，純度也高，這跟國際上兒童營養學家推崇奶粉而非液態奶一樣，都是處於對品質的安全和吸收。3、看成分安全，無添加：膠原蛋白作為長期服用的美容保養品，成分安全，是重中之重。市面上很多膠原蛋白產品，會添加香精、防腐劑、激素，都會給我們的身體帶來不良影響，所以在選擇時一定要看清成分表。中環美健玫瑰燕窩肽-彈性蛋白魚膠原低聚肽，從優質的魚中提取小分子膠原蛋白低聚肽，直接被人體吸收，無需消化，而且0添加0激素0脂肪，健康安全還不怕胖。每日早晚各一條中環美健玫瑰燕窩肽-彈性蛋白魚膠原低聚肽，溫水沖服，肌膚從內而外散發光彩，青春永駐！

Ⅱ 膠原蛋白應該怎麼選啊

市面上有很有膠原蛋白，但是怎麼選，如何選擇，才能選擇好的膠原蛋白。以下是我選膠原蛋白注意的幾個方面：

方法/步驟

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選分子量小的，比如納米級別的裂銀膠原蛋白

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選全效型不選單一型，覆蓋范圍越全越好

3/跡源5
選能用於微 ,美前中後三階段，不選僅作用於單一階段的

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還有一點，你買的是膠原蛋白，而不是輔料或者添加劑

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選擇具有研發實力的大企業，不選小品牌

注意事項
在選購中，只要記住一個道理，膠原蛋白才是主角，才是主品。其餘所有的添加劑都是「輔料肆州宴」，否則如果輔料效果真那麼好，直接可以去服用添加劑了。

Ⅲ 如何選擇最適合自己的膠原蛋白

一、膠原蛋白有化妝品級（主要用於保濕）和食品級兩種，他們的區別在於主要成分是膠原蛋白還是膠原多肽。膠原蛋白的分子量大，人體不易吸收。膠原多肽是膠鄭彎原蛋白的前身，可提高吸收效則漏果並在體孫叢爛內合成膠原蛋白。許多銷售商在銷售時也不是特別清楚，所以在購買前一定要問清楚，或者購買有食證字的食品級膠原蛋白，既可內服又可外用，一舉兩得。

Ⅳ 膠原蛋白怎麼選哪種比較好呢

膠原蛋白的分子量在1500-3000道爾頓之間最好。這個分子量范圍的膠原蛋白活性最強，使用後吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人體吸收，太小不穩定影響效果，購買時盡量選擇貼有ARTHRED標示的SUM膠原蛋白，因為ARTHRED是國際膠原蛋白的標桿，是高品質膠原蛋白的保證。

5、BECHI

BECHI的深海魚皮純膠原蛋白粉沒有其他的添加劑，萃取深海魚皮精華確保原料干凈，只選擇I型膠原蛋白，補充皮膚所需摒棄無用成分，只保留有價值的部分。

Ⅳ 膠原蛋白怎麼挑選 如何選擇膠原蛋白

1、首先確定自己需要哪種類型的膠原蛋白，不同類型的膠原蛋白有不同的作用，目前科學已發現多種，其中以第1型和第2型膠原蛋白為人體佔比最多的膠原蛋白類型。第1型膠原蛋白主要作用為美容養顏，大部分存在於皮膚、血管、肌腱等部位。第2型膠原蛋白主要作用為緩解關節疼痛，大部分存在於軟骨組織。

2、盡可能選擇1500道爾頓分子大小的膠原蛋白，這種一般是經過水解技術加工的膠原蛋白；它們可以幫助身體減輕消化負擔，更直接快速地吸收營養。

3、選擇優質來源的膠原蛋白，不同來源的膠原蛋白，對吸收率不一樣。目前以深海魚皮>淡水魚皮>魚軟骨或魚鱗>牛或豬的軟骨、骨骼及皮膚組織中萃取出的膠原蛋白為順序排列，最好的是深海魚皮，純凈無污染，並且魚皮中膠原蛋白的氨基酸佔比與人體十分相似，具有更好的吸收率。

4、膠原蛋白的配方，衰老是多因素的綜合結果，所以，配合一些促進膠原蛋白合成的營養素會有更好的表現。公認比較好的是「維生素C」或「魚子醬提取物」，它們對膠原蛋白的促進作用，可自行查找相關資料。

5、選擇你喜歡的形式來補充膠原蛋白。一般有膠囊、粉劑、液體等類型。除了粉劑，其它都容易攜帶服用，且一般不存在異味。但粉劑也有一個好處是可以添加到不同食物中，如奶昔、飲料等，可以讓味道多變。

Ⅵ 如何正確的選擇膠原蛋白

1、首先確定自己需要哪種類型的膠原蛋白

不同類型的膠原蛋白有不同的作用，目前科學已發現多種，其中以第1型和第2型膠原蛋白為人體佔比最多的膠原蛋白類型。

第1型膠原蛋白主要作用為美容養顏，大部分存在於皮膚、血管、肌腱等部位。

第2型膠原蛋白主要作用為緩解關節疼痛，大部分存在於軟骨組織。

2、盡可能選擇1500道爾頓分子大小的膠原蛋白

這種一般是經過水解技術加工的膠原蛋白；它們可以幫助身體減輕消化負擔，更直接快速地吸收營養。

3、選擇優質來源的膠原蛋白

不同來源的膠原蛋白，對吸收率不一樣。目前以深海魚皮 > 淡水魚皮 > 魚軟骨或魚鱗 >牛或豬的軟骨、骨骼及皮膚組織中萃取出的膠原蛋白為順序排列，最好的是深海魚皮，純凈無污染，並且魚皮中膠原蛋白的氨基酸佔比與人體十分相似，具有更好的吸收率。

4、膠原蛋白的配方

衰老是多因素的綜合結果，所以，配合一些促進膠原蛋白合成的營養素會有更好的表現。

公認比較好的是「維生素C」或「魚子醬提取物」，它們對膠原蛋白的促進作用，可自行查找相關資料。

5、選擇你喜歡的形式來補充膠原蛋白。

一般有膠囊、粉劑、液體等類型。除了粉劑，其它都容易攜帶服用，且一般不存在異味。

但粉劑也有一個好處是可以添加到不同食物中，如奶昔、飲料等，可以讓味道多變。

6、小知識：膠原蛋白的合成過程

膠原蛋白合成過程

富含圖中三種氨基酸的食物或膠原蛋白補劑，對於合成膠原蛋白更加有益處。

以上就是如何選擇膠原蛋白的一些情況，如果有幫助，點贊分享吧。謝謝！

Ⅶ 想補膠原蛋白了，應該怎麼選啊

膠原蛋白占人體皮膚真皮層的75%⌄是皮膚的「軟黃金」，膠原蛋白的流失會造成各種皮膚問題和皮膚衰老，所以補充膠原蛋白很有必要。但是很多人不知道什麼樣的膠原蛋白好，更適合自己。膠原蛋白的選擇從以下幾個方面看：首先要看膠原蛋白的原料，一般來說魚鱗＞魚皮＞豬羊皮。其次看膠原純度，膠原含量100%是純粉，無添加最好。最後看分子量，分子量在1500DA左右，太大或太小都不利於吸收。推薦VIKKI的膠原蛋白粉，原料來自深海鱈魚原膠，安全純度高，1500道爾頓小分子，很好被人吸收，德國大品牌，獨家水解膠原技術，補充膠原蛋白效果很好。

Ⅷ 膠原蛋白怎麼選 膠原蛋白選擇的方法

1、首先看分子量：2000-3000道爾頓是最好吸收的。1500道爾頓以下分子結構被破壞，吸收大打折扣。大於3000道爾頓以上不易被吸收，例如：肉皮豬蹄在20000-30000道爾頓，分子量過大。

2、看膠原蛋白的來源：最好最安全的來源於深海鱈魚魚皮，其分子結構與人體皮膚相似，極易吸收。

3、看膠原蛋白的配方：膠原蛋白的吸收需要Vc、鋅的參與，幫助合成利用，還需要特定技術定向作用於肌膚和骨骼。

Ⅸ 怎麼選擇合適的膠原蛋白產品

在選擇膠原蛋白 產品時一定要注意選擇正規產品，因為正規產品不會對皮膚造成任何刺激。年紀大了，如果不及時補充膠原蛋白，很容易在皮膚上造成皺紋。

怎麼選擇合適的膠原蛋白產品?

​要是皮膚彈性細膩，有光澤，離不開膠原蛋白 ，但是，隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸流失，那麼怎麼補膠原蛋白，才能保持皮膚細膩，有光澤，才能使自己更年輕有活力呢？補充膠原蛋白，需要靠內服外敷。內服的方法：

第一，通過食補，含有膠原蛋白豐富的食物，包括豬蹄，牛蹄，魚皮，動物軟組織，還包括銀耳等，因此多食入這些食物，可以補充膠原蛋白。

第二，補充膠原蛋白質粉，可以每晚睡覺之前沖服一杯膠原蛋白質粉，以利於補充。

第三，還可以服用膠原蛋白口服液，膠原蛋白口服液是專為女性美容養顏提供的保健產品，可以起到補充膠原蛋白的作用。

第四，通過外敷的方法，可以敷含有膠原蛋白的面膜，也可以起到補充膠原蛋白的功效。

Ⅹ 怎樣挑選膠原蛋白

導語：膠原蛋白是什麼呢，在我們生活中，想必很多人都會選擇膠原蛋白的吧，那麼大家知道最好的膠原蛋白是什麼嗎，最好的膠原蛋白的粉是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下膠原蛋白吧。

更多的消費者市場上各種各樣的膠原蛋白品牌感到很頭疼，不知道哪個效果好，價格高，下面我通過網上現在與膠原蛋白的火了。

先講一下什麼是膠原蛋白

膠原蛋白說白了就是一種蛋白質，占皮膚蛋白質的70%以上，主要起到填充細胞縫隙，富含彈力纖維，支撐皮膚的作用，所以如果一旦皮膚中缺少膠原蛋白這種蛋白質，那麼你的皮膚就會出現皺紋、色斑、凹陷、暗沉等等問題!足見膠原蛋白是人體皮膚必需的成分，也就成為了現在女性追捧的保健品!

作為一種新概念的美容產品，膠原蛋白也有很多種劑型，在市面上我們經常可以看到的劑型是：膠原蛋白的粉、膠原蛋白片、膠原蛋白口服液等，其中被大家討論得最多的就是膠原蛋白的粉好還是液體的好。我們就從膠原蛋白的形態上進行選擇膠原蛋白品牌，共同分析一下膠原蛋白是粉劑好還是液體形態好呢?

首先，我們來了解膠原蛋白的液體，液體膠原蛋白產品現在是一種常見的形式。吸收是膠原蛋白的最大優勢，但它正是由於液體的原因，以確保它不會惡化，在生產和運輸過程中，你需要添加一些香精和防腐劑。這是一個很大的折扣，膠原蛋白的純度，而且膠原蛋白的產品的一個主要瓶頸。雖然喝的像水晶葡萄，但真正的效果在我們的皮膚，但越來越少。

總而言之，膠原蛋白口服液的優點是

人體比較容易吸收，缺點是：含量比較低，市面上所見的小瓶裝的'口服液，根本保證不了人體一天正常攝取膠原蛋白的量，成年女性每天至少攝取5g-7g膠原蛋白。所以說如果有市面上出現一些企業誇大其詞，作為消費者當你看完這篇文章之後應該就會有所判斷!

其次就是膠原蛋白的粉，膠原蛋白的粉最大的優勢就是可以達到很高的純度，所以市場上膠原蛋白的粉劑產品佔了很大一部分份額。但膠原蛋白的粉有一個致命的缺點，那就是容易被胃酸破壞使之無法順利達到腸道，只有一部分被皮膚吸收利用。除非分子量在500-1000道爾頓左右，可以直接被吸收。就是說分子量越低，吸收就越好!所以選擇低分子量的膠原蛋白品牌是非常重要的!

總而言之，膠原蛋白的粉的優點是

含量要比口服液高很多。缺點：分子量問題，如果選擇分子量較高的膠原蛋白品牌，吸收不好，就會大打折扣。

看原料盡量選擇魚膠原蛋白

目前市場上的膠原蛋白原料豬肉，牛肉，魚，雞，其中魚膠原蛋白最好，首先，生魚片幾乎沒有受到環境污染，沒有瘋狂的牛病，豬流感;其次，魚膠原蛋白更接近人體的膠原蛋白，人體更容易接受魚膠原蛋白;再其次，魚膠原蛋白的活化溫度較低10℃左右，而豬和牛的活化溫度大約35℃，這樣魚膠原蛋白更利於身體活化、吸收，尤其做面膜更應該選擇魚膠原蛋白，因為面部溫度較低。

看工藝盡量選擇酶解技術

傳統工藝：水解、酸解、鹼解;化學法脫色脫腥;先進工藝：生物酶解提取，分子量可以調節，使用物理法脫腥、脫色。