為什麼要使用膠原蛋白

『壹』 女人為什麼要補充膠原蛋白

30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微循環也不再全速運轉，皮膚的代謝周期也變得越來越長。這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現干、黃、皺三大老問題。 膠原蛋白被稱為"皮膚軟黃金"，是女人的"青春存款"。足夠的膠原蛋白可以使皮膚細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊致彈性，且可維持皮膚細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。俗話說，缺什麼補什麼。然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。 因為30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微循環也不再全速運轉，皮膚的代謝周期也變得越來越長。這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現干、黃、皺三大老問題。 膠原蛋白被稱為"皮膚軟黃金"，是女人的"青春存款"。足夠的膠原蛋白可以使皮膚細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊致彈性，且可維持皮膚細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。俗話說，缺什麼補什麼。然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。 膠原蛋白的的功效 女人到了25歲以後由於工作和生活的原因,造成身體內的水分流失皮膚失去彈性,形成面容失色,皺紋增多,膠原蛋白的功效就是能鎖住人體水分,補充人體所需的由於各種營養物質,讓皮膚保持應有的彈性,讓女人永保青春靚麗

『貳』 膠原蛋白有何作用

膠原蛋白有何作用

膠原蛋白有何作用，對於女性朋友來說應該都有聽說過一個詞，膠原蛋白，膠原蛋白是一種高分子蛋白質，可以維持肌膚和讓肌肉有彈性，從而起到抗衰老的作用，來看膠原蛋白有何作用。

膠原蛋白有何作用1

你需要補充膠原蛋白嗎?

1.你的年齡已經超過25歲了嗎?

2.你開始感覺到自己的肌膚有了衰老的徵兆嗎?

3.你的指甲只要留長一點就會發生斷裂嗎?

4.你的皮膚總是感覺乾燥嗎?

5.你清晨上班前化妝時，必須比從前要多花10分鍾來遮蓋臉上的細小紋路嗎?(盡管不仔細看那些紋路幾乎看不出來)

如果你選了5個YES，那麼你就是一個地地道道的膠原蛋白族，你應該開始適當為自己的肌膚補充膠原蛋白。

膠原蛋白有何作用?

不論是美容發燒友還是菜鳥，對於膠原蛋白的名字都不會陌生，因為它在美容界可是一位大有名的天皇巨星。那麼，它憑什麼征服了整個美容界，乃至無數女人的心呢?

膠原蛋白是維持肌膚、肌肉彈性的主要成分

膠原蛋白是一種高分子蛋白質，存在於人體肌膚、骨骼、牙齒、肌腱等部位，主要生理機能是做結締組織的粘合物質。從美容的角度來看，膠原蛋白是維持肌膚、肌肉彈性的主要成分，但口服膠原蛋白，在腸胃道會被水解吸收，作為人體生合成膠原蛋白的原料。這種方法最大的好處就是自體吸收、自體合成，無排異不良反應，而且效果顯著，維持的時間長，相對其它的辦法費用適中，能被更多愛美女性所接受。在口服膠原蛋白的同時，適當從食物中攝取膠原蛋白也可以滋養皮膚。

目前已知的含膠原蛋白較豐富的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。?

膠原蛋白有何作用2

1、膠原蛋白功效作用

1、防止皮膚老化、去皺紋。隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。2、可以作為一種補鈣食品。膠原蛋白的特徵氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。

3、可以為特殊人群使用。婦科疾病的根源來自於內分泌失調，膠原蛋白能夠改善婦科疾病的困擾，而更年期的婦女更需要膠原蛋白供給身體所需，使得更年期婦女能夠更輕松面對各種不適。

4、膠原蛋白中含有大量甘氨酸，在人體內不僅參與合成膠原，而且還是大腦細胞中是一種中樞神經抑制性遞質，以產生對中樞神經的鎮靜作用，對焦慮症、神經衰弱等有良好的治療作用膠原蛋白食品，在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的.凝聚作用，從而有利於食物的消化，還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可減輕胃潰瘍患者疼痛，促進胃潰瘍癒合。

5、膠原蛋白是身體免疫作用中負責重要功能的阿米巴細胞清掃異物的感知器，因此對預防疾病很有幫助。可提高免疫機能、抑制癌細胞、活化細胞機能、活化筋骨、治療關節炎及酸痛。

6、可以預防心血管病。研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的范圍之內，是一種理想的減肥降血脂食品。此外，膠原蛋白在協助機體排出鋁質，減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處。鋁對人體有害，研究表明，日前逐漸增多的老年痴呆症與鋁的攝入量有關，同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善循環、對冠心病、缺血性腦病有利。

2、怎麼補充膠原蛋白

1、花膠補充膠原蛋白

花膠主要含有膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，營養豐富，並且花膠具有高蛋白卻低脂肪的特性，女性食用滋補的同時也不用擔心發胖，有滋陰補腎的功效。

2、銀耳補充膠原蛋白

對於女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白，是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，長期食用銀耳可以潤膚，祛除臉部黃褐斑、雀斑，不過注意烹調的時候少放糖。

3、魚皮補充膠原蛋白

魚皮是比較常見的含膠原蛋白比較高的食物，魚皮的蛋白質含量比魚肉要高，而且含量最高可占蛋白質總量的80%多。魚皮的營養價值及滋補效果雖然與其他的肉皮類似，但膽固醇、脂肪含量卻很低，是非常營養的食物。

4、豬皮補充膠原蛋白

豬皮味甘、性涼，除了能補充充足的膠原蛋白之外，經常食用豬皮能減慢機體細胞老化，尤其能改善陰虛內熱的症狀有很大改善。豬皮本身熱量比較高，但做成肉皮凍的話，熱量就沒有那麼高了。

5、豬蹄補充膠原蛋白

豬蹄也是公認的美容潤膚食材。豬蹄營養豐富，每100克豬蹄中含蛋白質22.6克，脂肪18.8克，熱量1

088千焦，還含有鈣、磷、鐵及各種維生素，除此以外，豬蹄所含的膠原蛋白特別豐富，是構成肌腱、韌帶及結締組織最主要的成分，常吃豬蹄能使細胞變得豐滿、完整，保持皮膚彈性與濕潤，有效防止肌膚老化。

『叄』 膠原蛋白的作用

1、美容它脊碰陵可以有效的為我們肌膚注入足夠的營養物質，可以有效的緩解我們肌膚上的問題，促進我們肌膚水分的保持，可以有效鎖住水分，減少水分的缺失，讓我們的肌膚變得光滑緊致，富有彈性，讓我們肌膚變得青春透亮，讓我們的年齡變得神秘起來，提高我們的自信心，每天都能以最好的狀態面對生活。2、豐胸它對於我們女性來說，有很多的功效。很多女性總是在苦惱自己的胸部太小，不夠豐滿又或者是胸部形狀的不滿意、胸部不夠挺拔過於下垂等等的這些情況，都是對女性的自信心產生一定的影響。這時，我們可以找上膠原蛋白了。它可以有效的促進我們女性胸部的豐滿，給胸部充足的營養物質，讓胸部變的挺拔，胸型也變的更加好看，促進胸部長到適宜的大小，讓我們做一個性感美麗的女人，有效的提高我們女性的自信心。3、櫻戚增強我們肌肉對於健身的人們來說，膠原蛋白也是一個很好的補充，可以讓我們身體的肌肉生長的更加完美，有利於我們塑造一個完美的體型，促進我們蛋白質的分泌，強壯我們的身體。以上的這些，就是小編對膠原蛋白的作用的一些基本介紹，希望可以給大家帶來一定的幫吵模助。

『肆』 為什麼要補充膠原蛋白肽」

      說到膠原蛋白，有人說它是美容聖品，愛得不要不要的。大S不是說：離開膠原蛋白，一半的女明星都活不下去了嗎？

      那麼，膠原蛋白是什麼？到底膠原蛋白有沒有用？膠原蛋白的功效與作用是什麼？膠原蛋白怎麼補充最好？

  1、膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白（Collagen）是哺乳動物體內一種非常重要的蛋白質，是韌帶和肌腱的主要成分，有很大的彈性和韌性，起著支撐和保護身體的作用。

如果人體是一座建築物的話，骨架好比水泥，膠原蛋白就相當於鋼筋，是當之無愧的生命支架。成年人體內約有3公斤膠原蛋白，廣泛皮膚、頭發、指甲、骨骼、眼睛角膜以及結締組織中，人體皮膚中70%都是膠原蛋白。當一個人嚴重缺乏膠原蛋白，身體組織就會坍塌。

      皮膚中的膠原蛋白，起著保持皮膚彈性，防止水分流失、減少皺紋產生和色素沉澱的作用。膠原蛋白是一種人體可以自己合成的蛋白質，正常情況下，只要保證飲食均衡，每天有充足的蛋白質和豐富維生素攝入，人體的膠原蛋白可以做到自產自足。

      但是，現代人飲食和居住環境受到污染、生活不規律、工作壓力大，自由基的大量產生，多數人過了25歲以後，膠原蛋白的分解加快，合成相對減緩。

      皮膚出現皺紋、鬆弛，臉黃長斑、腰酸背痛、脫發等，這些人體逐漸顯現出的老態，都與缺乏膠原蛋白有關。所以說在25歲以後就要開始注重保養，以減緩老化的過程。

      補充膠原蛋白產品是可以轉化為膠原蛋白的。但這個膠原蛋白，到底是用在皮膚上，還是用到身體其它地方，則要看身體自身的調配。

      我們一定要記住，膠原蛋白廣泛分布在全身，補充膠原蛋白後，身體需要膠原蛋白的地方都會用到，我們不能僅僅盯著皮膚。

      比如，生完孩子後內臟下垂的人，補充的膠原蛋白會被大量調配到內臟的結締組織中，修復受損的身體組織，減輕疼痛。

      老年人普遍存在骨質疏鬆問題，鈣流失較多，這時候補充膠原蛋白，骨骼中相對吸收的較多。在改善皮膚方面的表現就不是很明顯。

      話多回來，手心手背都是肉，人體調配到哪裡，就說明哪更需要，我們聽從身體的安排就行了。只有當身體最需要的地方滿足需求了，身體就會平均分配，不再偏心。

      補膠原蛋白產品能否補到皮膚上？這個問題到這里大家都弄明白了吧。不同的人表現不同，但一定會有用的，只是時間早晚的問題。

3、不吃含膠原蛋白食物就一定缺膠原蛋白嗎？

      當然不是。富含膠原蛋白的食物來源於動物，植物中是不含膠原蛋白成分的。如果這個觀點成立，那麼素食的人豈不是嚴重缺乏膠原蛋白。

      一看到餐桌上那些香氣四溢的豬蹄、滑嫩的魚皮，愛美的女性都會多吃點，說這個補膠原蛋白。

      這樣補充的膠原蛋白，雖說分子量較大，不易吸收。

        總的來說，女人過了30歲，膠原蛋白流失加速，身體合成能力下降，通過補充膠原蛋白的產品減輕身體合成的負擔。

      另外，所有膠原蛋白都來源於動物，不存在植物的膠原蛋白一說，銀耳、皂米、桃膠看起來黏糊糊的，但並不補充膠原蛋白。

      因為它們能滋潤腸道，緩解便秘，營養吸收好了，氣色也會好看一些，皮膚也跟著變好倒是有可能的。

4、膠原蛋白肽、水解膠原蛋白等比普通膠原蛋白好嗎？

      通過食物補充膠原蛋白，或者使用一般的膠原蛋白補充產品，吸收率低是硬傷。因為分子量大，人體處理起來比較麻煩。

      提高吸收率，建議用一些膠原蛋白肽類的產品。

      這類產品把大分子的膠原蛋白，剪成小分子肽鏈，它易溶於水，易於吸收。

        為了保證更好的吸收效果，膠原蛋白肽或者水解膠原蛋白，比普通膠原蛋白好一些。在選擇膠原蛋白產品時，這一點請務必牢記。

5、怎樣選擇膠原蛋白產品？

      選擇膠原蛋白，重點從這些方面考察：分子量、原材料、配料、主要成分含量。

      可以看下包裝，分子量在1000-3000D的膠原蛋白肽類產品，人體吸收起來都無障礙，可以考慮入手。

      分子量並不是越低越好，太低了結構被破壞，不見得是好事。人體自帶消化肽類的蛋白酶，你用不用它，它都在那裡。為了小分子的肽，而付出高昂的價錢，不值得。

      原料首選進口，魚類膠原蛋白最易被人體吸收，以魚膠原蛋白為最佳。

      配料也要認真看，是否有過多的化學添加，如果配料里有維C等成分，則優先考慮，因為會為吸收加分。

      主要成分含量是很多人忽視的地方，要特別注意，一款產品性價比怎樣，關鍵看這點。

      比如某品牌一瓶30毫升的膠原蛋白口服液，含膠原蛋白3克，一瓶18元，另一個牌子50毫升的，只含2克膠原蛋白，卻賣30元。

      有效含量比人家少，價格卻比人家貴一大截，不細算就很吃虧。

6、其它要交待的

      要想皮膚好，補膠原蛋白很重要，但並不是全部。提升氣血水平，防曬（紫外線為不可見光，陰天也要做好防曬）、抗氧化，減緩自由基對皮膚的傷害也很重要。

      飲食均衡、情緒穩定、不熬夜喝酒，這些都是在保養皮膚。

      糖化對皮膚的老化影響也很大，平時要有意識控糖，不喝含糖飲料。

      液態的膠原蛋白因為要保持穩定性，會添加很多類似防腐劑、香精等物質，最容易出現副作用。膠囊類的膠原蛋白也不好，因為膠囊本身就是添加物，用太多會有其他副作用，而且容量小，最大的膠囊也只能裝0.3g的膠原蛋白，這樣用下去，人體接收的膠囊會比膠原蛋白還多。葯片狀的膠原蛋白也是有其他添加，最基本也會添加30%的固型劑，還會有其他添加物，所以葯片狀的膠原蛋白也不太行。粉末狀是唯一可以保持純膠原蛋白的形態。

為什麼要補充膠原蛋白肽？」

膠原蛋白肽～到底好在哪裡？

原來全身都需要

『伍』 為什麼要喝膠原蛋白彈性膠原蛋白有什麼作用

膠原蛋白是支撐人體皮膚組織殲鍵的重要組成，我們的皮膚、血液、骨骼都需要膠原蛋白來支撐。人體的衰老很大一部分原因是因為膠原蛋白的流失。以女性為例，25歲以後自身形成膠原蛋白的速度會快速降低，所以我們需要補充膠原蛋白。國際知名品牌LOTTE膠原蛋白飲品，除含5000毫克1000道爾頓的低分子膠原蛋白外，特別添加500毫克天然維生素C，獨特的橙子氏裂巧芒果水果味源歲，口感清新、低熱量，我自己試用了2周，效果不錯，會一直喝下去的。

『陸』 為什麼要吃膠原蛋白（麥弗遜燕窩膠原蛋白肽）

可以預防疾病，改善體質，美容護膚；

燕窩膠原蛋白肽飲品，包括蛋白質，碳水化合物，微量元素或水溶性的氨基酸，這些物質都是人體所需要的多種營養成分，經常的食用燕窩能補充大量的氨基酸，提高自身的免疫力，使肌膚變得更加的滋潤而富有彈性，又能促進內分泌循環；

膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。同時也是使身體保持年輕、防止老化的物質；另外，膠原蛋白還可以預防疾病，改善體質，對美容和健康都很有幫助；

(6)為什麼要使用膠原蛋白擴展閱讀：

膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是曲3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白質，

燕窩膠原蛋白肽健康飲品之中的膠原蛋白或膠狀物，全是歷經胰蛋白酶溶解解決以後，所產生的一種膠原蛋白粉體，更為非常容易被身體消化和吸收，胃腸會立即消化吸收和運用，對皮膚和骨骼等位置補充膠原蛋白粉是十分關鍵的，可以協助細胞再生；

燕窩膠原蛋白肽健康飲品能改善皮膚、收縮毛孔、滋養頭發，抑止軟骨體細胞轉性、調整內分泌、維護胃粘膜、增強免疫力；合適體質虛寒、胃腸不好、骨質疏鬆、踏入女性更年期、內分泌失衡、睡眠不太好、提前准備懷孕的過程的女士等群體，不宜嬰兒應用；

『柒』 為什麼要喝膠原蛋白

吃膠原蛋白可以使皮膚變得光滑鮮亮，以及可以預防皮膚出現衰老的情況，因為細胞骨架就是膠原蛋白組成的，比如長時間勞累，年齡的增長等原因都是會使細胞產生膠原蛋白的能力降低，所也就會導致細胞出現衰老過快的症狀的，這個時候就需要吃些膠原蛋白來預防皮膚老化的情況。

『捌』 膠原蛋白有什麼作用

膠原蛋白的作用有很多，比如說膠原蛋白能夠起到修復受損皮膚組織的作用和功效，可以使我們皮膚修復能力變得更強。這是因為膠原蛋白可以使細胞更加的飽滿，細胞的生長速度變得更快。進而能起到很好的修復效果。而且膠原蛋白還能夠增加皮膚的彈性，使我們皮膚由於缺乏膠原碼衫蘆蛋白造成的衰老得到改善，使皮膚更加的緊致。還遲帶有就是膠原蛋白能夠保障骨骼筋膜塌讓的健康。