膠原蛋白多少D的合適

A. 1500d膠原蛋白 和2000d膠原蛋白哪個更利於吸收

人體最容易吸收的黃金比例是3000d，所以你說的2000d是比較好的。

B. 膠原蛋白小分子1000d小還是700d小

700d小
膠原蛋白的分子量大小用道爾頓表示，就是分子中所有的原子量的總合，數量越多，代表分子越大。專業用法應該是Da，日常生活中會簡寫成d。
蛋白作為大分子，通常都有上千的分子量，一般會使用kDa（千道爾頓）表示。

C. 膠原蛋白怎麼選哪種比較好呢

膠原蛋白的分子量在1500-3000道爾頓之間最好。這個分子量范圍的膠原蛋白活性最強，使用後吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人體吸收，太小不穩定影響效果，購買時盡量選擇貼有ARTHRED標示的SUM膠原蛋白，因為ARTHRED是國際膠原蛋白的標桿，是高品質膠原蛋白的保證。

5、BECHI

BECHI的深海魚皮純膠原蛋白粉沒有其他的添加劑，萃取深海魚皮精華確保原料干凈，只選擇I型膠原蛋白，補充皮膚所需摒棄無用成分，只保留有價值的部分。

D. 膠原蛋白是不是分子量越小吸收效果越好啊

嗯,是的呢,膠原蛋白的分子量越小吸收效果越好,膠原蛋白在1000-3000D之間的
都是要分解轉換成小的分子量小於500D
的才能被人體利用合成人體需要的膠原蛋白，所以很多大分子的膠原蛋白吸收效果不好，而且容易發胖。JaniMani純三肽膠原蛋白，是第三代膠原蛋白肽，吸收很不錯，希望能對你有幫助。

E. 1500d 和2000d 膠原蛋白哪個好

毫無疑問2000d

F. 膠原蛋白的分子量多少是人體最好吸收的

分子量280道爾頓，全球分子量最小，與皮膚膠原蛋白的基本構成完全相同，無須分解，能直接被皮膚吸收。

G. 為什麼說分子量1000D膠原蛋白肽最宜於人體吸收和利用

一個氨基酸的分子量平均有138D左右，7-8個氨基酸的組合就大約在1000D，這個片段的組合的寡肽，其靶向性是直接針對肌體合成膠原蛋白的結構。
這種寡肽被現代科學證明是可以被人體直接吸收，而且細胞吸收以後可以直接利用來合成膠原蛋白；更大分子量的多肽(比如3000D)就不容易被人體直接吸收，而要通過水解成更小肽鏈才可以；更小分子量的肽（比如500D）也是可以被直接吸收的，但是其利用率以及靶向性不高，也就是說其被吸收後不一定直接用來合成膠原蛋白，其他用途比較多，就難以起到口服膠原肽的作用啦！自己現在服用一款美顏日記膠原蛋白肽，分子量大小在1000-2500D左右易被人體吸收。

H. 如何正確的選擇膠原蛋白

1、首先確定自己需要哪種類型的膠原蛋白

不同類型的膠原蛋白有不同的作用，目前科學已發現多種，其中以第1型和第2型膠原蛋白為人體佔比最多的膠原蛋白類型。

第1型膠原蛋白主要作用為美容養顏，大部分存在於皮膚、血管、肌腱等部位。

第2型膠原蛋白主要作用為緩解關節疼痛，大部分存在於軟骨組織。

2、盡可能選擇1500道爾頓分子大小的膠原蛋白

這種一般是經過水解技術加工的膠原蛋白；它們可以幫助身體減輕消化負擔，更直接快速地吸收營養。

3、選擇優質來源的膠原蛋白

不同來源的膠原蛋白，對吸收率不一樣。目前以深海魚皮 > 淡水魚皮 > 魚軟骨或魚鱗 >牛或豬的軟骨、骨骼及皮膚組織中萃取出的膠原蛋白為順序排列，最好的是深海魚皮，純凈無污染，並且魚皮中膠原蛋白的氨基酸佔比與人體十分相似，具有更好的吸收率。

4、膠原蛋白的配方

衰老是多因素的綜合結果，所以，配合一些促進膠原蛋白合成的營養素會有更好的表現。

公認比較好的是「維生素C」或「魚子醬提取物」，它們對膠原蛋白的促進作用，可自行查找相關資料。

5、選擇你喜歡的形式來補充膠原蛋白。

一般有膠囊、粉劑、液體等類型。除了粉劑，其它都容易攜帶服用，且一般不存在異味。

但粉劑也有一個好處是可以添加到不同食物中，如奶昔、飲料等，可以讓味道多變。

6、小知識：膠原蛋白的合成過程

膠原蛋白合成過程

富含圖中三種氨基酸的食物或膠原蛋白補劑，對於合成膠原蛋白更加有益處。

以上就是如何選擇膠原蛋白的一些情況，如果有幫助，點贊分享吧。謝謝！

I. 膠原蛋白裡面的d和l是啥意思

膠原蛋白中的英文D，代表道爾頓。

哪些牌子膠原蛋白易吸收，有3點是衡量標准：

膠原蛋白人體吸收率
首先是分子顆粒在2000D以內的膠原蛋白不能直接透過粘膜吸收。需要通過胃部消化液進行分解吸收，膠原蛋白在被胃液的消化過程中會被分解成十八種氨基酸，然後進入體內，也就是說膠原蛋白通過胃液消化進入身體時膠原蛋白已經不存在。補充膠原蛋白應選擇2000-3000D的小分子膠原蛋白肽。艾苛蜜ACMETEA可以達到透膜吸收，避免胃酸破壞。

膠原蛋白人體再生率
膠原蛋白再生是個非常復雜的過程。通過穿透細胞，打開細胞壁，激活細胞再生功能，膠原蛋白單獨不能完成的，必須要藉助ACMETEA修復專用配套營養雨生紅球藻的力量，幫助膠原蛋白穿透細胞壁，完成激活細胞，才能使膠原蛋白穿透細胞壁，激活細胞的再生功能。

膠原蛋白人體合成率
膠原蛋白在體內的合成離不開活性維生素C的配合，膠原蛋白的合成過程中脯氨酸的羥化需要活性維生素C參加，所以活性VC缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連接障礙。ACMETEA修復專用配套營養美國vitacran蔓越莓是全球僅有400倍提純活性維生素C。