燕窩多少度能凍結

㈠ 鮮燉燕窩可以冷凍嗎

鮮燉燕窩可以冷凍嗎

鮮燉燕窩可以冷凍嗎,我們都知道燉煮燕窩的工序非常耗時，無論是泡發還是燉煮，所以大家都會在想吃的時候泡發多一點，一次燉煮多一點，那麼如果鮮燉的燕窩吃不完，或者一次煮幾天的量，那麼要怎麼保存才能使燕窩不變質呢？那麼鮮燉燕窩可以冷凍嗎？下面一起了解鮮燉燕窩到底能不能冷凍保存。

鮮燉燕窩可以冷凍嗎1

對於鮮燉燕窩能冷凍嗎這個問題在業界一直有兩種不同的聲音。有的賣家認為冰箱冷凍室的溫度比較低，將鮮燉燕窩冷凍起來有助於保存鮮燉燕窩。有的賣家則認為冷凍過的鮮燉燕窩會導致燕窩營養成分的 失活，並且會影響鮮燉燕窩的口感。

冷凍鮮燉燕窩雖然不會導致燕窩營養的流失，但是會對燕窩的口感造成巨大的影響。

在對市面上數十家燕窩品牌，百餘種鮮燉燕窩進行了冷凍保存之後發現，冷凍後的鮮燉燕窩無論原產地是印尼、馬來西亞還是泰國，在口感上都大打折扣，甚至有一些鮮燉燕窩在冷凍保存後出現了包裝破損的問題。

所以對於鮮燉燕窩可以冷凍嗎這個問題來說，認為將鮮燉燕窩冷凍保存是一個不明智的選擇。

鮮燉燕窩冷凍保存會對燕窩造成哪些影響？

雖然將鮮燉燕窩冷凍起來並不會使燕窩的營養成分流失，也不會影響燕窩功效的發揮，但是將鮮燉燕窩冷凍起來有以下兩個弊端：

1、容易導致鮮燉燕窩包裝的破損

大多數的鮮燉燕窩都會採用玻璃瓶進行包裝，冷凍室的溫度比較低十分容易將玻璃瓶凍炸，導致鮮燉燕窩是包裝破損。

2、影響鮮燉燕窩的口感

鮮燉燕窩在冷凍後，口感會變差。沒有原來那種Q彈爽滑的感覺，嚼勁也變差。

鮮燉燕窩的正確保存方法

鮮燉燕窩的存放主要要注意避光、避油、低溫這三大原則。通常來說，保存未開封的鮮燉燕窩只需要將即食燕窩放到0—4攝氏度的冰箱中避光冷藏保存即可。

對於已經開封的鮮燉燕窩，要將瓶蓋擰緊，然後放到0—4攝氏度的冰箱中冷藏保存。但是開封的鮮燉燕窩保質期遠沒有未開封的鮮燉燕窩的保質期長，需要在2天之內食用完。

鮮燉燕窩的保質期有多久

由於鮮燉燕窩是沒有添加防腐劑的燕窩食品，所以鮮燉燕窩的保質期並不是很長。通常來說，未開封的鮮燉燕窩的保質期在7—15天左右，已經開封的鮮燉燕窩保質期在1—3天左右。

鮮燉燕窩可以冷凍嗎2

燉好的燕窩如何保鮮

燕窩的主要成分是水溶性蛋白質和碳水化合物。蛋白質和碳水化合物是水溶性的，所以當它沸騰時，燕窩會膨脹。如果你把它放在冰箱里一個多星期，會緩慢釋放，最終會化成一攤水。

燉好的燕窩冷卻後放入保鮮瓶中密封好，然後將保鮮瓶放入冰箱。

燉好的燕窩如果放在冷藏的時候可以選擇覆蓋保鮮膜，也是能很好的預防串味，味道也是保存的很好的。

燉好的燕窩，如果吃不完千萬不要馬上放到冰箱里，要放涼冷卻後再放入冰箱保存，這樣能使燉好的燕窩保鮮，冰箱的`溫度最好在0—4攝氏度。

燉好的燕窩可以密封好放在冰箱里保鮮

燉好的燕窩保鮮應該注意什麼

燉好的燕窩一定不能和油膩的食物放在一起，會嚴重的影響燕窩的質感，損害營養。

燉好的燕窩在放入冰箱之前，最好可以按食量用小輔盒等分開保存，在取食燕窩時，用干凈消毒的勺子挖取，避免外界黴菌的侵染。

燉好的燕窩如何保鮮？燉好的燕窩可以密封好放在冰箱里保鮮，一定要盡快食用，時間過長會使燉好的燕窩與其他物質發生反應，易引起燕窩變質。雖然要食用燕窩的時間不能過長，但是也要注意燕窩每天吃多少合適，不能過量食用。

㈡ 燕窩需要冷藏嗎

燕窩甘淡平，性溫和，有滋陰養肺、美容養顏、增強人體免疫力、提高記憶力等作用，可謂老少皆宜。
但所有食品都有保質期，燕窩也不例外，花錢買回來燕窩，如果不懂如何保存白白浪費掉那就太可惜了，今天小編針對不同的燕窩整理出了不同的保存方法和注意事項。

1.干燕窩

品質優秀的干燕窩保質期在三年左右，但是這個期限也並不確定，具體的保質期還要看保存環境的干度，乾燥的環境保存時間也會相對長一些。

保存方法：

燕盞、燕條、燕角、燕碎等都屬於干燕窩。

干燕窩作為最常見的燕窩產品，其保存時間也是最長的。在保存過程中一定要注意防潮和通風，干燕窩的保存最看重的就是干濕度，如果買回來的燕窩本身干度就不高再受了潮，燕窩的表面就會發霉（出現白色斑點）。

如果發霉不是十分嚴重可以用牙刷沾一點水擦乾凈，然後一定要風干或者是用電吹風吹乾，使用電吹風時一定要選擇冷風。

光線對燕窩的保存也十分的重要，這也是被很多朋友忽視的一個問題，燕窩在保存過程中一定要避免太陽直曬，很多朋友發現燕窩受潮後會把燕窩拿到太陽下直曬，這樣做的結果自然是燕窩都壞掉了。

燕窩保存過程中要忌光、忌高溫、忌潮濕，所以選擇保存容器也十分關鍵，推薦選擇密封性好的密封盒，如果對密封盒的密封效果不放心可以在外面再加一層保鮮膜，這樣就可以保證燕窩不受潮。

如果說燕窩已經發霉變黑那就不能繼續食用了，被細菌侵蝕的燕窩營養已經流失了很多，繼續食用也沒有太大意義了。

2.泡發好的燕窩

泡發好的燕窩要用干凈的容器密封保存，還要放到冰箱的冷凍室中，溫度要控制在-2℃以下，燉煮前只需要提前取出用水解凍即可，燕窩濕貨在冰箱中的保質期一般為10-15天的時間。

保存方法：

泡發好的燕窩建議保存在-2℃以下的環境中，如果冰箱帶有珍品速凍功能那就再好不過了，由於泡發好的燕窩保存時間越長營養流失越嚴重，所以建議不要一次性發泡太多，最好是吃多少發多少。

3.燉好的燕窩

燕窩燉好後要在3-5天內吃完，如果時間過長，燕窩中的水分就會慢慢釋放出來，這就引起了燕窩的化水，燉好的燕窩跟燉煮時加入的配料也有關系，配料加越多保質期就越短。

保存方法：

燉好的燕窩在冷卻後裝入保鮮瓶放到冷藏室即可。下次食用拿出就可以繼續食用，如果想吃溫熱的燕窩，可以選擇溫牛奶來溫燕窩，或是將保鮮瓶放置到熱水中 ，隔水加溫後再食用。

4.即食燕窩

即食燕窩根據不同的加工工藝保質期也有所不同，一般在18個月左右最長的能到24個月。

保存方法：

即食燕窩也分為兩種，普通型和濃縮型，這兩種的保存方法是一樣的，在常溫下一般都可以保存到18個月。

不過小編還是要提醒大家，沒有開封的燕窩最好也要放置到冷藏室，溫度只需要控制在7℃-15℃即可，如果開封後的即食燕窩就一定要放到冰箱中保存了，並且迅速吃完。

燕窩保存並不難，難的是對應種類進行相應的保存。相信大家在看完這篇之後已經都學會了，一定不要讓自家燕窩變壞喲~

㈢ 燕窩的保存方法及時間

常溫乾燥保存。干燕窩買後用保鮮盒或者密封保鮮袋可放到冰箱的保鮮或者冷藏格。或者徹底晾乾後，放到通風陰涼無潮的地方。濕燕窩：冰箱冷藏保存。冰箱冷藏層的溫度為0-8攝氏度，這種溫度很適合燕窩的保存，而冷凍層中的溫度過低，濕燕窩放在冷凍層中，反而會加速燕窩營養成分的流失。干燕窩：常溫乾燥保存干燕窩買後用保鮮盒或者密封保鮮袋可放到冰箱的保鮮或者冷藏格。或者徹底晾乾後（但不可日光直射），放到通風陰涼無潮的地方。若因處理失當而發現燕窩有輕微發霉，可用牙刷加少許水分擦凈，將之風干即可（切記不要太陽曬哦，嚴重影響質量）。註：若發現燕窩濕度大，即使打算放入冰箱保存也建議先風干。濕燕窩：冰箱冷藏保存。一般冰箱冷藏層的溫度為0-8攝氏度，這樣的溫度已經很適合燕窩的保存了，而冷凍層中的溫度過低，濕燕窩放在冷凍層中，反而會加速燕窩營養成分的流失。所以一般建議燕窩放冷藏保險層即可。

㈣ 燕窩燉好能放冰箱保存嗎

燕窩是被人們認為一種很好滋補產品，特別受到人們的歡迎，其營養價值也是非常高的。那麼我們或許會碰到這樣的情況，燕窩燉好之後，可能一下子吃不完，那麼能不能在不冷卻的情況下，把燉好的燕窩放到冰箱裡面保存，這樣會不會對燕窩的營養價值產生影響，如果你正好碰到這樣的問題，那麼我接下去就會幫大家解答這樣的一個問題。

當然，我們在製作燕窩的時候，可能會在燕窩中加一些配料什麼的，某些配料與燕窩搭配後，在冷藏燕窩的過程中，會導致燕窩變酸或壞掉。一般在燕窩的原產地，如果加入了牛奶或者椰奶汁的燕窩，那麼當天就必須把它喝完的。那麼現在大家是否應該清楚燕窩燉好之後，不冷卻是不能放到冰箱裡面保存的，即便是保存，也要用保鮮膜或者密封蓋蓋好，在三天之內必須喝完。以上就是關於燕窩燉好之後，所碰到的一些問題。希望能夠幫助到你。

㈤ 做好的燕窩可以冷凍嗎

這是不建議的，具體如下：
燕窩的主要成分是優質蛋白質和碳水化合物，剩下的則是水和微量元素。其中蛋白質和碳水化合物都是水溶性的，所以燕窩在燉煮時會吸水膨脹。如果將它長時間存放在冰箱（超過一周），盡管在溫度上能保證不變質，但原本被吸入的水分，會慢慢被釋放出來，最終化作一攤水。
將燉好的燕窩待冷卻後放入保鮮瓶內，然後將保鮮瓶放入冰箱冷藏室；下次取出食用時，若是忌諱冰冷，可按照溫牛奶的方式溫燕窩，即可將保鮮瓶置於熱水中溫熱再食；或是將燕窩倒入用可以在微波爐內加熱的器皿內溫1分鍾左右即可食用。
用此法存放的燕窩請在3天內盡可能食用完，最長保存期限不宜超過5天，因為燉煮的時候有可能加入冰糖或其他物質，而我們這樣燉煮的燕窩又沒有加入任何的防腐劑和穩定劑，因此時間過長燕窩有可能會變稀或化為水。
燉好的燕窩想要保存長久點，必須牢記一個前提：燉燕窩時，不能添加冰糖等，否則很容易造成在存放過程中化水。
燉好的燕窩要涼了以後才放入冰箱保存，溫度控制在0-4℃；避免與葷菜或油膩食物擺放在一起，也最好遠離冰箱里的照明燈；千萬不要搖晃盛器，這樣會加速燕窩的融化。
每次取用燕窩，必須使用干勺，以免將外界細菌帶入瓶內導致變質。當然，如果不嫌麻煩，你也可以選擇存放時按每次食用的量，分包裝放入，一次取用一餐的量。
最後，在加熱保存的燕窩時，記得溫度不可以太高，否則很輕易導致燕窩化水，這樣燕窩的功能也就大大下降了。
干燕窩的保存方法
燕窩的存儲也相當講究。燕窩過濕會容易發霉，一般不建議存放在冰箱里。但如果已經存放在冰箱里的話，就要一直儲存下去。相關專家稱，乾爽的燕窩要存在密閉的盒子里，而不夠乾爽的燕窩則可以先將其曬干後再進行密封保存。
燕窩的吃法
燕窩的浸發方法一般有兩種：一先將燕窩放入冷水浸數小時取出，用小鉗夾去羽毛和雜質，再放入沸水浸泡，至充分發透，以軟硬均勻為佳；二是把燕窩用大碗盛裝著，加入清水浸6-8小時，最好能浸一夜，可能燕窩更為發大，浸透後放在沸水中燙一下，再用冷水浸發透。
燕窩的最好的烹調方法就是「燉」。就是在一人份的燉盅里加入食材，加適量的水後蓋上蓋子，放入鋪了白細棉布的煮食器皿里，然後將加滿水的器皿加熱，靠沸水的熱力將燉盅里的食材逼出味道來。而燉盅隔水燉煮燕窩，盅內的溫度保持在90攝氏度左右，燕窩的營養就不會流失，最常見的就是冰糖燉燕窩。

㈥ 燕窩怕凍嗎東北零下20度

燕窩怕凍。燕窩不宜保存在東北零下20度的溫度中，因為這樣不僅會使燕窩的口感變差，而且經過解凍的燕窩的食用流失營養較多。一般來說，燕窩可以冷藏含陪保存，但不建議冷凍保存。

燕窩

燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。

燕窩，又稱燕菜、燕根、燕蔬菜。按築巢的地方，可分為“屋燕”及告慎“洞燕”兩種談友蠢，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分。

燕窩主產於馬來西亞、印度尼西亞、泰國等東南亞國家及我國的福建和廣東沿海地帶。燕窩含有豐富的糖類、有機酸、游離氨基酸以及唾液酸。

㈦ 燉好的燕窩能夠冷凍嗎

燉好的燕窩能夠冷凍嗎

燉好的燕窩能夠冷凍嗎，燕窩相信大家並不陌生是一種營養豐富的食物，與其他食物搭配食用會給身體帶來很多好處。那燉好的燕窩能夠冷凍嗎？下面是我為大家整理相關信息供大家參考和使用。

燉好的燕窩能夠冷凍嗎1

燉好的燕窩不建議冷凍保存，如冷凍的話，口感和也會大打折扣，而且經高溫解凍食用流失營養較多，降低了食用價值。不僅是燉好的燕窩不適合冷凍保存，干燕窩經冷凍後會發生蛋白質變性的現象，而且質地也會變硬，解凍後質感下降，泡發率和營養成分都會降低；而泡發好的燕窩冷凍後口感不好，而且解凍後燕窩外觀不如現泡發的燕窩有彈性、晶瑩剔透。

燕窩冷凍後還有營養嗎

如果不小心將燕窩冷凍也不要緊，冷凍後的燕窩還是有營養價值的，燕窩的主要營養成分是：水溶性蛋白質，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素、賴氨酸、胱氨酸和精氨酸等氨基酸、燕窩酸、表皮生長因子、集落刺激因子，經冷凍後，雖然部分營養物質會減少，但仍然具有一定的營養價值，繼續食用可起到潤膚美顏、促進生長發育、滋陰潤肺、補中益氣的功效。

燉好的燕窩怎麼保存

燉好的燕窩一般需要冷藏，一般冰箱冷藏層的溫度為0-8攝氏度，這樣的溫度可抑制細菌滋生，非常適合濕燕窩和燉好的燕窩保存，只需將濕燕窩用干凈的器皿盛裝，密封，防生水，防油，然後放在保鮮或者冷藏室里，可以放3-4天左右。

燉好的燕窩不要冷凍保存，而是要密封冷藏保存，在保存過程仲要注意：燉過的燕窩可以保存7天，但必須密封並在5攝氏度以下的冰箱中冷藏。方法如下：燉好後，將冷的燕窩倒入用熱水加熱過的玻璃瓶中，或消毒後蓋上塑料保鮮盒。燕窩在冷藏過程中避免肉類或油膩的食物，並遠離冰箱的燈。不要搖動容器，因為這會加速燕窩的融化。

燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的'水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。

燉好的燕窩能夠冷凍嗎2

燕窩做法

冰糖燉燕窩

准備食材如下：燕窩5克，冰糖20克，純凈水適量

具體做法如下：將白燕盞用純凈水泡發4小時左右，取出用小攝子夾出比較明顯的絨毛，用手順著紋路撕成細條，再接著泡發4小時，中途要換兩三次水，並漂洗和挑出浮毛，將泡發好的燕窩倒入燉盅中，加入適量純凈水，剛浸過燕窩即可，再加入冰糖，蓋上燉盅蓋子，放入鍋中，鍋裡面的水到燉盅1/3就可以，蓋上鍋蓋，先大火煮沸，然後轉最小火，燉30分鍾左右，燉好後，表面呈現少量泡沫，有點沸騰、黏稠感，聞起來有蛋清香味即可！

雪梨燉燕窩

准備食材如下：燕窩5克，雪梨一隻，枸杞10粒，大棗一枚，蜂蜜2湯匙

具體做法如下：燕窩一盞，泡發燕窩，用純凈水泡發，天然燕窩泡發2/3個小時就可以了，燕窩泡發好以後，根據燕窩的紋理一條條撕開，小細毛和小黑點手工挑出來，將雪梨/3之處切開，把梨中間挖了，1克燕窩40毫升水放到雪梨中間，放入枸杞，大棗，然後把挖出來的梨肉切成丁或塊也放進去，放蒸鍋里蒸半個小時，可根據自己口味選擇是否再加入冰糖或者蜂蜜即可！

木瓜燉燕窩

准備食材如下：燕窩5克，木瓜1個，冰糖5克，椰汁適量

具體做法如下：把木瓜切開，木瓜肉切開備用，把准備好的燕窩泡水，水蓋住燕窩泡發4小時，等燕窩泡發好之後，收工去掉燕毛，把燕窩撕成絲條狀，把洗干凈的燕窩放入燉盅里，可以適當加一點椰汁蓋住燕窩。然後放入鍋內，鍋的水不超過燉盅三分之一，先大火燒開，然後小火燉30分鍾，把燉好的燕窩倒入之前准備好的木瓜里，放入蒸鍋蒸30分鍾即可！

橙子燉燕窩

准備食材如下：燕窩2克，橙子1個，冰糖適量

具體做法如下：橙子表面徹底清洗干凈，燕窩提前4小時用水泡發，橙子底部切掉一小片，方便豎立，再把頂部切去1/3，把橙子的果肉挖出，泡好的燕窩瀝干水分放入橙子中，再放入1小塊冰糖，把切掉的頂部蓋上，然後把橙子放入碗中，入蒸鍋隔水蒸30分鍾即可。

紅棗枸杞燉燕窩

准備食材如下：燕窩1盞，紅棗5顆，冰糖5顆，枸杞子10粒

具體做法如下：准備1盞燕窩，提前4小時泡發，准備好冰糖、枸杞，紅棗切小片，把泡發好的燕窩撕開成條狀，燕角撕成片狀，放在漏勺裡面，然後放在自來水下沖掉餘下的毛，所有食材放入燉盅，放入比燕窩高2厘米的水，蓋上蓋子，然後放入蒸鍋，隔水蒸30分鍾即可！

㈧ 燕窩保存溫度 燕窩保存溫度多少合適

1、放冷藏即可。一般冰箱冷藏層的溫度為0-8攝氏度，這樣的溫度已經很適合燕窩的保存了，而冷凍層中的溫度過低，濕燕窩放在冷凍層中，反而會加速燕窩營養成分的流失。所以一般建議燕窩放冷藏保險層即可。

2、散裝燕窩可裝在密封袋中，然後放進冰箱之保鮮室，為了達到比較好的密封效果和較長存儲時間，可在購買當日用風扇或抽風機吹乾（切勿直接於陽光下曬干，這樣會影響燕窩本身的質素），然後裝在密封袋中，再放入保鮮盒內，置入冰箱保鮮室冷藏。

㈨ 燕窩儲存方法

干
燕
窩
干盞保存相對省事

只要是燕窩本身乾燥

通常可採取密封保鮮方法

注意通風、防潮、防霉、冷藏更佳

乾燥的燕窩放在陰涼、不被陽光直射之處即可

不要把專用木盒放在冰箱或微波爐的頂部

熱量會造成燕窩變質

有時候為了方便運輸，防止燕窩破碎

會在運輸時對燕窩進行噴水

收到之後，第一時間將燕窩取出晾乾

(不可陽光直曬)

再密封放入冰箱，便可保存長時間

否則極易發霉

未開封的燕窩直接放在冷藏室

盡量保證不用不開封。

一經開封，就盡快食用完

同時保證燕窩的乾燥性

（如覺有必要，可放一小包乾燥劑）

干
乾燥●密封●恆定低溫
Desiccation·Seal·Temperature control

干燕窩的保存方式

風干→密封→冷藏

1.首先確認燕窩的干濕度（上文所講），燕窩干度不夠需要進行風干。

2.將干燕窩密封起來，可用保鮮膜，保鮮盒或者保鮮袋存貯，依自己情況而定。

3.將密封好的干燕窩放入乾燥的冰箱或者冷藏格內保存即可。

泡
發後待
後

泡發多少應該按照食用量

遵循即泡即吃的原則

若不能保證即發即吃

可以將泡好的燕窩撕成條

按照每次的用量

用乾燥干凈的保鮮袋分別密封好

然後將分好的燕窩放入一個密閉的保鮮盒中

再存放入冰箱的冷藏室內

將冰箱冷藏室的溫度調節到4℃左右即可

這樣可以保存2個月左右

泡
干凈●密封●恆定低溫
Cleanliness·Seal·Temperature control

燉
好
後

燉好後的燕窩燕窩請在3天內盡可能食用完

最長保存期限不宜超過5天

因為燉煮的時候有可能加入冰糖或配料

在沒有任何的防腐劑和穩定劑的情況下

時間過長燕窩有可能會變稀或化為水

放入冰箱保存前

將燉好的燕窩放涼、密封

不要搖晃容器

溫度控制在0-4℃

避免與葷菜或油膩食物擺放在一起

也最好遠離冰箱里的照明燈

每次取用燕窩，須使用干勺

防止帶入細菌導致變質

燉
干凈●密封●恆定低溫
Cleanliness·Seal·Temperature control

知識姐有話說

「關於化水」

燕窩的主要成分是優質蛋白質和碳水化合物

剩下的則是水和微量元素

其中蛋白質和碳水化合物都是水溶性的

所以燕窩在燉煮時會吸水膨脹

如果將它長時間存放在冰箱（超過一周）

盡管在溫度上能保證不變質

但原本被吸入的水分

會慢慢被釋放出來最終化作一攤水

「關於時間」

燕窩並非越久越好

存放太久會影響燕窩營養

建議最佳保存不超過一年

若存放兩年或以上

則會影響燕窩的營養

更會難以浸發，口感亦不佳

幾種錯誤的保存方式：

錯誤一：

直接將燕窩放入保鮮膜或者保鮮袋冷藏

（忽略乾燥性的檢查，其他的任何保存措施都不會起到很好的效果。）

錯誤二：

冰箱或冷藏室內有水就直接放入燕窩

錯誤三：

冰箱的冷藏溫度低於4度。

其實燕窩的冷藏溫度並非越低越好，

溫度過低的儲存時間久了會影響燕窩的口感

㈩ 燕窩怕凍嗎

1 燕窩可以冷凍嗎
不可以冷凍，原因如下：
1、干燕窩經冷凍後會發生蛋白質變性的現象，而且質地也會變硬，解凍後質感下降，泡發率和營養成分都會降低。
2、泡發好的燕窩冷凍後口感不好，而且解凍後燕窩外觀不如現泡發的燕窩有彈性、晶瑩剔透。
3、燉好的燕窩冷藏為好，如冷凍的話，口感和也會大打折扣，而且經高溫解凍食用流失營養較多，降低了食用價值。
2 燕窩冷凍了還有營養嗎
有營養。
燕窩的主要營養成分是：水溶性蛋白質，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素、賴氨酸、胱氨酸和精氨酸等氨基酸、唾液酸、表皮生長因子、集落刺激因子，經冷凍後，雖然部分營養物質會減少，但仍然具有一定的營養價值，繼續食用可起到潤膚美顏、促進生長發育、滋陰潤肺、補中益氣的功效。
3 冷凍的燕窩怎麼解凍
如果不小心將燕窩冷凍存了，建議常溫解凍為宜。
無論是干燕窩，還是濕燕窩或是燉好的熟燕窩，不慎冷凍保存後，都不要經過高溫加熱解凍，否則燕窩當中的活性物質流失會更多，食用燕窩價值就降低了，要將冷凍燕窩用保鮮盒蓋好，然後放在常溫下，自然解凍2小時為宜，再慢慢隔水加熱食用，避免直接加熱時間長導致燕窩口感不好。
4 燕窩怎麼正確保存
1、干燕窩：常溫乾燥保存即可
干燕窩買後用保鮮盒或者密封保鮮袋可放到冰箱的保鮮或者冷藏格。或者徹底晾乾後（但不可日光直射），放到通風陰涼無潮的地方。若因處理失當而發現燕窩有輕微發霉，可用牙刷加少許水分擦凈，將之風干即可（切記不要太陽暴曬，嚴重影響質量）。註：若發現燕窩濕度大，即使打算放入冰箱保存也建議先風干。
2、濕燕窩和燉好的燕窩：冰箱冷藏保存
一般冰箱冷藏層的溫度為0-8攝氏度，這樣的溫度可抑制細菌滋生，非常適合濕燕窩和燉好的燕窩保存，只需將濕燕窩用干凈的器皿盛裝，密封，防生水，防油，然後放在保鮮或者冷藏室里，可以放3-4天左右。