導航:首頁 > 燕窩功效 > 燕窩烏雞湯怎麼燉好吃

燕窩烏雞湯怎麼燉好吃

發布時間:2023-03-22 01:22:51

A. 燕窩可以和烏雞一起燉嗎

燕窩可以和烏雞一起燉,不錯的。湯要燉濃一些。

B. 燕窩怎麼燉,燉燕窩的正確方法

燕窩燉煮步驟:
一、泡發:
浸泡時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。干燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的水。水位蓋過燕窩的表面,放入燉盅。
二、隔水:
燉燕窩至少需要一個燉盅(內膽)和一個可放入整個燉盅的鍋,將泡發好的燕窩放入燉盅,注入熱開水,水位是內膽的容量為准,內外外鍋的水位大約七分滿即可。然後用慢火燉。
燕窩若加其他佐料,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分滿。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,容易滾溢。燕窩可以加入其他佐料如:花旗參,蟲草,紅棗等。
三、清淡:
燕窩在烹飪的時宜清。在燉的時口味以偏咸者以清純的湯來配合,可以配用雞清湯;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹調燕窩最好是文火,燉燕窩採用隔水文火慢燉的方法,更好保留燕窩營養和香味。鍋中應先大火燒開,然後小火燉制。燉煮燕窩的時候切記不能使用高壓鍋,可以採用專門燉煮用的鍋或燉盅。可以用電子燉盅燉煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜歡吃冰糖燕窩,燕窩燉好後才加入冰糖或燉煮時一起放沒有影響,唯有鹽不宜與燕窩同時燉煮。一般上在燉好後前才加入。
燕窩一般上燉20到25分鍾即可。蒸燕窩:干燕窩3-5克,先沖洗干凈置於容器內。用常溫的水浸水泡發約2小時,以每克干燕窩1克對水50c.c。泡發後把燕窩撕開,泡發燕窩的水可以直接燉不用倒掉。加入自己喜愛的配料,加入適量冰糖後隔水蒸20-25分鍾,冷熱皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窩按年齡計算,6歲以下每次1克干燕窩,泡發後約8-12克,12歲以下每次2克,12歲以上3克
燕窩食譜:
一、干品配料燉燕窩
材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
加入果乾如:龍眼乾2-3顆、紅棗2-3顆、枸杞子適量(每次只需加入其中單一配料)可以加入花旗參補氣。
製作燉法:將發泡好的燕窩加入其中一種干品配料,用200c.c.冷水隔水燉煮水沸騰計時20分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。
二、清燉
材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
燉法:將發泡好的燕窩,冷水200c.c.燉煮水沸騰計時20分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。
三、燕窩燉雞湯
材料:燕窩一盞約5克,雞腿一個、問柿俊?梢約尤肱淞先綰煸?-3顆。
燉法:將發泡好的燕窩,加入雞腿及配料,用300c.c冷水燉煮水沸騰計時30分鍾,加入適量鹽調味即可。
以上一人份。

C. 燕窩燉雞怎樣做

1.食材:雞腿和洞燕。

2.將洞燕用清水浸泡3小時。

3.將雞腿放入煮鍋中。

4.蓋鍋蓋,大火煮滾。

5.焯燙一會,再次洗凈。

6.重新放入煮鍋中,一次性加足清水。

7.放入泡發好的洞燕。

8.蓋鍋蓋,大火煮滾。

9.揭蓋,關火。

10.整鍋倒入電燉鍋中。

11.蓋鍋蓋,通電。

12.大火煲2小時左右。

13.即可斷電。

14.盛入碗中,上桌後就可美美享用啦。

燕窩的做法
1、冰糖燕窩

原料:燕窩250克、櫻桃25克。

做法:

1、將水發的燕窩放在小盆里,干燕窩放清水中浸泡三、四小時後去毛,除去雜質後,用沸水稍泡,撈出放入涼水中浸之四小時。

2、最後經沸水鍋氽一下,撈起即成,用溫水沖泡後,潷去原汁,再用溫開水沖泡,潷去原汁。甜櫻桃切片。

3、將冰糖加清水500克入鍋,微火煮至糖化汁粘時,用紗布濾去雜質,然後將凈糖汁150克,沖入燕窩的小盆里。

4、潷去糖汁,再將剩餘的凈糖汁沖入燕窩,上籠屜用旺火蒸五分鍾取出,撒上櫻桃片即成。

D. 燕窩燉雞的做法與功效

滋陰潤肺補而不燥;美容養顏使皮膚光潔、有延展性和光澤度;養血柔肝推動血液循環系統,提高胃的消化吸收和腸胃吸收能力。醫治肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等症;醫治胃氣虛、胃陰虛引發的惡心想吐、作嘔等症;醫治氣虛、容易出汗、多尿等症。燕窩做為純天然滋補養生食品,老老少少都可食。

1.食物:雞翅和洞燕。

2.將洞燕用冷水侵泡3鍾頭。

3.將雞翅放進煮鍋中。

4.蓋蓋子,火災煮滾。

5.焯燙一會,再度清洗。

6.再次放進煮鍋中,一次性加滿冷水。

7.放進泡開好的洞燕。

8.蓋蓋子,火災煮滾。

9.掀蓋,熄火。

10.整鍋倒進電燉鍋中。

11.蓋蓋子,接電源。

12.火災煲2鍾頭上下。

13.就可以關閉電源。

14.盛入碗中,上菜後就可美美噠享受啦

在上面的文章內容里邊我們詳細介紹了什麼是燕窩,我們了解燕窩不僅美味並且還帶有豐富多彩的營養成分,常常吃燕窩能夠具有非常好的保健養生作用,除此之外燕窩還能具有美容護膚等益處。

E. 燕窩燉雞怎麼做

首先,燕窩性平屬水,燕窩配食講究「以清配清,以柔配柔」。清代代表性美食家袁枚曾這樣記錄燕窩:「此物至清,不可以油膩雜之;所以,燕窩和雞不要一起燉,最好的方法就是清燉燕窩,燉好後加冰糖,牛奶,及一些適時水果進行調味即可。需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋,隔水燉的燕窩口感是最好的, 將浸透及清洗後的燕窩瀝干後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶,冰糖或者椰汁調味。燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時,泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵,譬如國內的知名品牌福臨門燕窩,其發頭往往可以達到7倍以上。
..........
..........

閱讀全文

與燕窩烏雞湯怎麼燉好吃相關的資料

熱點內容
一次燕窩要多少克 瀏覽:1032
面部血管瘤怎麼治不留疤 瀏覽:1852
yamii膠原蛋白怎麼吃 瀏覽:1288
貴陽祛斑哪個好先薦利美康 瀏覽:1223
和田玉戈壁料沒油性怎麼辦 瀏覽:830
鵝耳朵凍瘡塗什麼精油 瀏覽:1846
燕窩有什麼不好的副作用嗎 瀏覽:816
皮膚使用爽膚水有什麼好處 瀏覽:1188
漂白燕窩燉不爛怎麼辦 瀏覽:1370
燕窩跟什麼吃最好 瀏覽:1612
容易長痘痘油皮怎麼可以做美白 瀏覽:1431
醫院和美容院哪個祛斑好 瀏覽:1600
山羊奶面膜與龍血精華面膜哪個好 瀏覽:1640
學生干皮適合什麼面霜 瀏覽:1424
生薑和什麼一起煮能祛斑 瀏覽:1276
兩三個月的寶寶選面霜怎麼選 瀏覽:1495
嘴巴上和下面長痘怎麼治 瀏覽:1597
南京醫院激光祛痘印多少錢 瀏覽:925
燕窩每天多少毫升合適 瀏覽:1534
膠原蛋白肽分子量多少利於吸收 瀏覽:858