① 膠原蛋白、和維生素片什麼時候吃最好
維生素類，一天三次，按說明吃 。 保健類膠原蛋白睡前60分鍾吃最好。 想經濟；又節遲配約，每周吃一次肉皮，又同碼茄指等功效。
麻煩採納，謝納並謝!
② 膠原蛋白片怎麼服用
膠原蛋白片的服用方式也是非常簡單好記的。膠原蛋白篇可以隨餐服用也可以在餐後服用，每天只吃一粒就可以了，但是建議大家選擇晚餐的時候服用，注意不要空腹的時候吃中御。這是因為在膠原蛋白片中含有鋅元素，如果我們空腹吃的話或導致惡心和嘔吐的症狀，氏雀因此服用所有含有鋅的制劑，都需要注意不要空腹吃，更不要過量的服用。膠原蛋白片不僅僅可以淡化細紋，延緩衰老，同時對於肌膚所出現的濕疹和皮炎還有青春痘等等問題，都具有輔助治療的作用，還有頭發過油頭屑過多，也有一定的改善。膠原蛋白片怎麼服用呢？以上就是針對於這個問題的介紹，以上的介紹中也可以看出來，膠原蛋白片的服用還是很簡單的，每天一次就可以，非常殲培早的容易堅持。
③ 膠原蛋白什麼時候吃最好
a1:
膠原蛋白一般晚上睡前兩小時是最佳的食用時間，因為這個時候吃最利人體吸收與利用。剛開始服用時因為肌膚里的膠原蛋白不足,早上空腹食用一吃睡前再吃次.一個月以後只需睡前服用.補充每天流失的膠原蛋白量就可以了
a2:
膠原蛋白應該是睡覺前1-2個小時吃.或者和晚飯一起吃也可以！！睡前吃效果非常明顯。第2天早上起來會發現皮膚變的很好。如果是純的膠原蛋白,無任何其他添加的,要配合抗養化劑一起吃,比如葡萄籽或是維c,q10等,這樣更有助於吸收..人體能吸收的膠原蛋白分子粒特別小,如果光從食物中吸收的話,基本上是不可能的,因為食物中的膠原蛋白分子粒比較大,人體不易吸收,所以需要選擇一款好的品牌!!
a3:
每天睡覺前吃，和早晨空腹的時候吃膠原蛋白。具體來講，早上八點之前這個時間服用保養品是最好的，尤其是在熬夜以後，一定要補充哦。
④ 膠原蛋白片和維生素E什麼時候吃好，是空腹
膠原蛋白對人體的健康和美麗扮演著舉足輕重的角色，有緊膚平皺、保濕滋潤、恢復彈性、乳房挺拔、關節靈活、防止妊娠紋等作用。維生素E可以防止自由基對人體的傷害。膠原蛋白片維生素E二種同時飯後服用比較好，飯後胃腸道吸收好。
⑤ 膠原蛋白片什麼時候吃吸收最好
膠原蛋白片一般情況下，我們都是建議飯後去吃，效果是最好的，飯後吃不僅可以有效的去幫助，促進消化，另外，在飯後去吃這鋒瞎個時候腸胃的消化能力也是最好的，所以也可以更好的去吸收膠原蛋白片，一般情況下，每天去服用一粒就可以做完蛋白片當中含有的生物素或者是鐵，鎂，鋅等成分都是非常多的，比較適合的就是頭發乾燥無光澤，肌膚彈性比較低或肌膚鬆弛的人群，一般情況下都可以放心的去使用，對保護皮膚健康和美容養顏都非常不錯的效果，而且我們在使用歷蠢膠原蛋白片的時候一定要去注意服用用量，不要服用過多溫水送服就可以。現在我們對於膠原蛋白片什麼時候吃吸收最好有了一定的了解，正確的去服用膠原蛋白片，對於加快膠原蛋的生成和保護肌膚美容養顏都有非常不錯的作用，而且還可以有效地促進頭發的生銀爛空長對於保護皮膚有著非常好的幫助。
⑥ 膠原蛋白片和葡萄籽什麼時候吃
家原蛋白和葡萄籽是很好的，VC片一早飯後30分鍾至一小時內吃，膠原蛋白，最好是晚上睡覺前一小時吃，因為這個時間是人體吸收和利用的最佳時間
⑦ 膠原蛋白和葡萄籽每天什麼時候吃最好
膠原蛋白最好早晨空腹，或者晚上空腹
葡萄籽是需要隨餐或者餐後立即服用。 因為它是脂溶性的，必須有油水一起才容易被人體吸收 。 謝謝
⑧ 膠原蛋白片什麼時候吃效果最好
對於還不知道膠原蛋白片什麼時候吃效果最好的朋友來說，其實大家可以根據產品的說明書來服用，因為每款產品的服用方式方法可能大不相同。一般來說，膠原蛋白片都是飯後吃的，服用方式也比較簡單，那就是口服。大家要知道，膠原蛋白片的主要作用就是保濕防皺、美容養顏、修復皮膚、睡覺減肥、自然豐胸、堅固骨骼、關節潤滑、潤澤頭發，要想達到這些好效果，那就很需要各位掌握方式方法去食用才行。當然效果好大家也不能夠一次性吃太多，一次性吃太多是沒有用的，大家要堅持食用一段時間後，效果才能夠展現出來，所以千萬不要追求效率而違背事物的發展規律。與其問膠原蛋白片什麼時候吃效果最好，不如認真去挑選一款符合自培如己身體需要的產品，還要注意購買平台的合法性、正規性，這樣買到的東西才有保障，讓你吃起來也能夠更加的放心。綜羨中上所述，大家對於膠原蛋白片什麼時候吃效果最好這個問題的答案心中應該有數了吧，膠原蛋白片是好東兄中山西，但是別人說再多也不及你自己親身體驗才知道，功效已經在那裡了，關鍵在於你能夠得到多少，如果你不能夠得到，那隻能說明你選擇的東西有問題。所以大家在購買的時候也要注意擦亮眼睛才行。
⑨ 膠原蛋白片劑和葡萄籽什麼時候吃最好
建議女性從20歲後就開始服用膠原蛋白，這樣可以盡快促進體內的膠原蛋白的合成和再生，重新填充真皮層結構，使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌膚出現了明顯衰老症狀再解決，到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。
膠原蛋白的最佳使用時間
1、早上空腹食用
早上空腹食用有利於胃部的修復，在達到美膚的同時，改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用
睡前服用更有利於身體對膠原蛋白的吸收，讓吸收達到最佳值!
膠原蛋白吃多久才會有效果
根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起脊李作用的時間也不一樣。一般來說，連續食如模用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。少數櫻橡遲吸收快的15天左右就能感覺到皮膚更滋潤、更光滑吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善皮膚。
⑩ 膠原蛋白什麼時候吃最好
第一個是睡覺前1小時，這樣在剛剛吸收了就進入睡眠狀態。第二個時間段是早上起床的時候，這個時候腸胃是空的，能得到很好的吸收，而且還能起到暖胃健胃的療效。目前的膠原蛋白牌子是在太多，為了不讓多走彎路，建議湯臣倍健膠原蛋白粉。平時的時候呢也可以吃點紅棗、桂圓，補氣血。