吃燕窩飯不舒服是什麼原因

㈠ 吃燕窩胃痛，為什麼

吃早飯後嗎,還是每頓都是有這種情況呢,我就是早飯後會有這樣的情況的,是一種腸胃不太好的表現，如果是早上的話,盡量起來後不要直接吃早飯,過個一個小時左右再吃,起來先喝點水,在是如果是每頓都是的話,那你就少吃一點,餓了再吃點,少吃多頓,會好一點,如果是長時間這樣的話,還是去醫院檢查一下為好

㈡ 為什麼吃燕窩會拉肚子

為什麼吃燕窩會拉肚子

為什麼吃燕窩會拉肚子？燕窩是一種很名貴的滋補品，燕窩不但可以食用而且還有很好的營養價值，但是有些人吃了燕窩會拉肚子，這是為什麼？下面跟著我一起來看看為什麼吃燕窩會拉肚子，希望對你有用！

為什麼吃燕窩會拉肚子1

吃燕窩會拉肚子嗎

首先我們必須在開頭告訴您，正常情況下，吃燕窩是不會拉肚子的！您不用對燕窩產生什麼恐懼，正品燕窩都是純天然、無添加的，不會無緣無故對您產生任何副作用。

為什麼吃燕窩會拉肚子

出現拉肚子一般是腸道炎症的問題，與飲食不當或腹部受涼有關系，而不是燕窩的問題。當然，吃燕窩的時候您必須要意識到自己是否能吃，如果是感冒或是腹瀉等情況最好不要吃燕窩。

如果你偶爾吃一次會有拉肚子的話，可能是胃腸功能有些紊亂；但如果其他人吃完了之後也拉肚子，那就應該考慮是不是購買的燕窩品質有問題、衛生不過關等原因導致的。畢竟燕窩是中高端的滋補品，很多商家為了謀求利於售賣劣品燕窩給客戶，這種燕窩吃了反而會對身體造成傷害。

另外，如果您的燕窩已經過期或因為存放不當出現了霉變，也可能會傷害腸胃導致拉肚子。

正品燕窩的作用是非常多的'，中醫認為燕窩：」養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、，適宜於體質虛弱，營養不良，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、和胃痛病人食用。

而現代醫學表明，燕窩可以提高免疫力，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。

燕窩能滋陰潤肺、補而不燥；養顏美容使皮膚光滑有彈性；益氣補中促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力。對於治療肺陰虛、咳嗽、胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等症狀也有很好的效果。

如果您的胃腸功能良好，吃正品燕窩絕不會出現拉肚子的症狀，但劣質燕窩或過期燕窩可能會導致身體不適。空腹吃燕窩好嗎

有些人也許會對燕窩有誤解，認為空腹吃燕窩不好，其實健康成人空腹喝燕窩一點毛病都沒有！

嚴格來說，燕窩其實是空腹吃最好，不管早上還是晚上，都是空腹吸收最佳，空腹吃後15-30分鍾後才吃其他食物。若晚上吃燕窩，建議臨睡前半個小時吃，對營養的吸收效果更好。

為什麼吃燕窩會拉肚子2

吃燕窩的作用

吃燕窩對孕婦的作用

孕婦在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩里含有豐富的水溶性蛋白質，可促進人體組織生長，提高免疫力，滋補母體。

燕窩中的燕窩酸是人體必需的營養元素，更是母乳中對嬰兒提供早期生長發育所必需的重要成分之一，被譽為「腦黃金」，能夠促進胎兒的大腦發育和視網膜的形成，更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。

孕婦吃燕窩能夠達到「一人吃兩人補」的效果，能夠促進寶寶的生長發育。

吃燕窩對女性的作用

燕窩中含有豐富的水溶性蛋白質和表皮生長因子，能夠刺激細胞分裂，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，能影響人體皮膚的細膩和老化，女性常吃燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。

吃燕窩對男性的作用

男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統非常好。現代男性工作生活壓力大，燕窩就是不可多得的「洗肺」佳品，對於男性經常應酬抽煙喝酒，燕窩還有醒酒的功效。

男性吃燕窩能夠清肺潤肺，是不可多得的「洗肺」佳品。

吃燕窩對中老年的作用

中老年人正處於體質下降的階段，腸胃功能較弱，燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統的細胞生長，能調理腸胃，提高人體免疫力，可促進新陳代謝，增強機能功效，有效改善血液循環降低膽固醇。

吃燕窩對青少年的作用

青少年經常服食燕窩，可促進新陳代謝，增強體質，緩解學習壓力，緩解腦疲勞，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，增加智力、令反應靈敏。

青少年吃燕窩能夠緩解學習壓力，提高記憶力。

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什麼時候吃燕窩效果最好

根據中醫養生辰時7點至9點，足陽明經為最旺，是一天中食物最容易消化的時間，故在早上7點左右吃燕窩營養吸收，率最高。

丑時17點至19點，足少陰腎最旺，腎為先天之根，嗯唱生殖和五臟六腑之精，人體經過深思瀉火排毒後進入聖經興奮，階段，盛開時儲藏五臟六腑之精華，已被人提及時所需此時宜進補。

晚睡晚起者或者熬夜者，可以睡前或起床後食用燕窩，有利於提高免疫力、延緩腦組織衰老、延緩皮膚老化和消除氧自由基的作用。

總而言之，吃燕窩的作用很多，不同的人群都可以吃燕窩調理身體，再也不用擔心滋補品不適合自己體質食用的情況了！選擇最佳吃燕窩的時間，才會有益身體健康。

燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。

㈢ 早晨空腹吃燕窩後胃就反酸，是什麼原因

燕窩本身是需要空腹吃最好，不過你說反酸如果不是你自己身體的原因就有可能是吃到某些用葯的，人體本身對這些葯水相對敏感的反應。

㈣ 為什麼吃燕窩老是惡心想吐

吃燕窩會吐，可能是本人本身緣故而造成 的。倘若吃其他物品也吐得話，那便是人體緣故了。假如單是吃完燕窩吐，那有可能是由於吃不消燕窩中雞蛋清的味兒。燕窩味甘性平，有輕度促進消化的作用，但並不是任何人都合適吃燕窩。假如空肚吃燕窩得話，有少數人會覺得胃部不適。也有一小部分的人第一次吃或是一次吃燕窩的量過多，也很有可能會造成胃部不適。提議空肚吃燕窩有不適感病症的人，能夠先吃小量的小點心再吃燕窩，提議第一次吃燕窩的人先小量服食，覺得胃腸沒有一切難受得話再提升攝取量。
營養價值

燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進韁胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力，燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老，並且清虛熱，治虛損，對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
食用功效

1、燕窩可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，並且對久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
2、燕窩可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。
3、燕窩有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老。
4、燕窩性質平和，功效滲透慢，需堅持服用方有神奇效果。

㈤ 吃了燕窩感覺喉嚨有東西堵著一樣

燕窩是大補，如果你吃了感覺喉嚨有東西堵著一樣，那很可能你有過敏證，自以為吃了不幹凈的東西，感覺總在喉嚨里，一般來講沒有這樣的事情發生

㈥ 第一次吃燕窩後感覺頭暈 有種說不出來的不舒服

會不會是某種過敏體質，但最可能的是買到了假燕窩，沒有溯源標簽的燕窩是不允許進口的，換句話說，看到的無標燕窩都是走私進來的，不要買，不安全，實話。

㈦ 吃完燕窩胃脹是什麼原因

燕窩在眾人眼裡，那可以非常滋補的東西，不少人喜歡吃它補身。當然，吃燕窩的好處是有很多，但是前提是不超量吃的情況。相反，吃多了對身體也是有傷害的，具體有什麼傷害呢？請你來了解一下。

燕窩吃多了有什麼危害

燕窩吃多了不會一下子就出現不舒服的狀況，但是並不代表沒有危害。記住了，若是長時間過量吃燕窩的話，會出現腸胃不適反應。那是因為燕窩的主要營養物質是蛋白質，這類成分大量被攝入體內時，腸胃根本沒辦法完全地吸收，進而就容易造成能量累積，只是腸胃負擔加重。最終導致你出現腹脹、消化不良等問題。

此外，吃燕窩的禁忌也有不少，不注意禁忌的話，也是容易出問題的話，所以說，喜歡吃燕窩的女人們，要來看看吃燕窩的禁忌：

1、吃燕窩時不要喝茶，因為茶酸會破壞燕窩中的營養，若是一定要喝茶的話，建議吃完燕窩後的一個小時再喝。

2、對蛋白質食物會過敏的人不要吃，因為其主要成分是蛋白質，這類人吃了容易過敏。

3、若是感冒發燒了，就不要吃燕窩，因為此時腸胃吸收能力比較差，吃了也吸收不了，反而會給身體增加負擔。

女人堅持適量吃燕窩的好處

1、緩解痛經

用燕窩和養胃暖身的小米，驅寒補血的薑糖一起燉煮成粥食用，有助調經緩解痛經。所以說，有痛經問題的女人們，不妨試試吃燕窩薑糖粥：

提前將燕窩燉好，放在一旁備用。之後准備好小米，放入鍋中加水熬煮，等到小米粥煮成了，將燉好的燕窩，適量的薑糖倒進去一起煮。等到粥變得粘稠了以後，就可以起鍋食用了。

2、增強體質

燕窩作為滋補品，吃它具有一定的增強體質的作用。建議利用它與雪梨、銀耳一起燉湯食用，有助滋陰潤肺，幫助對抗疾病：

准備好1個雪梨，適量的銀耳和燕窩。再將雪梨去皮洗好切成方塊備用，再將銀耳泡發並且放入鍋中，倒入雪梨塊和清水一起燉煮。等到食材燉爛以後加入少許的冰糖，等糖融化了以後，就可以食用了。

3、改善便秘

便秘困擾著不少女人，這個問題的存在，不僅會導致女人們排便困難，而且還容易積累毒素，讓她們生出色斑。而火龍果有助排毒護胃，減肥效果也不錯。搭配燕窩食用除了能補身之外，改善便秘的效果也很不錯。

准備好1個火龍果，適量的燕窩。然後將燕窩泡發，將雜質和細毛挑出來以後，將好的燕窩撈出來瀝干。之後將燕窩放入燉蠱裡面，隔水燉上半個小時，再關火放入冰糖，等冰糖融化以後倒入碗中。這時再將火龍果切開，用勺子將果肉挖出來放入燕窩中，攪拌均勻就可以吃了。

㈧ 吃完燕窩後,胃有些不舒服,流口水,是怎麼回事

你好！脾虛的症狀就有口水不盡的現象。任何食物都有一定的禁忌燕窩也不例外，對於肺寒，脾胃虛寒、腹瀉患者不宜服用；濕熱者不宜多用。所以你吃了之後胃不舒服，有流口水的症狀。應該說你的體質不適宜吃燕窩。就是這個原因導致的。

㈨ 吃完燕窩怎麼會打嗝

首先必須知道自己是不是每一次吃燕窩都會打嗝，因為打嗝和吃燕窩沒有什麼直接連帶關系。除非燕窩燉煮後非常熱的時候被食用。
人的身體內有一道橫膈膜，當吃人宴圓手飽餐、吃飯過快、吃太飽或吃進干硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆。膈肌就會不聽指揮而突然收縮下降，吸氣加快，並發出打嗝的響聲這就是所謂的橫膈膜痙攣引起打嗝，醫學上稱為呃逆。
連續打嗝很有可能是胃食管問題。 有患有慢性胃炎，胃動力不足，胃潰瘍，胃食管返流病等。建議去檢查一下，若不晌嫌是連續多天不停打嗝則無大礙腔乎。

㈩ 酒釀與燕窩可以一起吃嗎

可以一起吃，酒釀與燕窩二者都是食物，食物和食物之間不存在食物相剋。

酒釀有甜味，用熟的糯米飯加酒葯發酵做出來的。濾掉米粒並且經過一次蒸餾就是米酒--米酒有一定的後勁，酒釀不濾掉米粒，沒有經過過濾和提純，度數非常低，熱一熱加小糯米圓子當點心吃，有點酸有點甜還有酒的味道。南方人用酒釀來調雞蛋、牛奶吃，是產後補品，口感很好。

燕窩的味道鮮美．食物營養價值的優劣主要取決於所含氨基酸坦兆橋的種類、數量和比例．聯合國糧農組織和世界衛生組織提出了食品中必需氨基酸參考模式譜，規定了人體必需氨基酸占總氨基酸的質量比以及必需氨基酸與非必需氨基酸的質量比分別為40%和60%。

蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗，在100名男女各半，身體健康且近期未服過任何葯物的健康受試者中，讓他們吃5對所謂的相剋食物。在連續食用1周後，觀察他們的尿液、大便、血壓、精神、體溫等指標，實驗結果一切正常，沒有發現任何一組食物引起胃腸紊亂、嘔吐、中毒等現象。

其中在我國發布的《中國居民膳食指南（2016）》中也提到，至今為止都沒有發現過真正因為「食物相剋」導致食物中毒的案例和報道。酒釀與燕窩有時人們喝完東西不讓猛舒服，往往是因為食物不幹凈、食用方式不當、過敏體質等個人原因。

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燕窩的食用禁忌

1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。

2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙。

3、在服用其它葯物的時候，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。

4、吃燕窩要避免同時喝茶，猜衫因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。

參考資料來源：人民網-食物之間「禁忌」存在嗎 科學實驗擊破謠言

參考資料來源：新華網-「食物相剋」，你真的了解嗎

參考資料來源：網路-酒釀

參考資料來源：人民網-燕窩功效多，這樣子吃營養更高