① 燕窩碎的做法 燕窩碎怎麼做
1、主料:燕窩碎25克,鮮百合120克,鮮蓮子30克,枸杞5克。冰糖100克,紅棗三枚,水3杯。
2、燕窩碎泡水2小時,揀去蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備
3、新鮮百合分成瓣,洗凈去老蒂。
4、將所有材料放入燉盅中,入蒸籠蒸半個小時即可。功效:養陰潤肺,生津整腸之效。
② 燕窩碎如何燉
綜述:滲泡1小時,文火慢燉約30分鍾就可以了。
燕碎既燕窩的碎片,燕碎是燕盞採摘或運輸中壓碎形成的細小燕碎,但燕窩也有等級之分,高等級產生的燕碎數量極少,一般為初級原料為達到潔凈度標准人工損耗的部分,燕窩有高有低 可以按自己的需求了條件選擇。
建議人群:
燕碎物美價廉,適合男、女、老、少等大眾消費群體,其營養價值幾乎和燕盞效果相同。
參考資料來源:網路-燕碎
③ 碎燕窩的做法
用料
燕窩碎 三至五兩
枸杞 五粒
大棗 兩個
冰糖 適量
燉燕窩碎的做法
1.先把燕窩碎放在純凈水或者礦泉水浸泡四到六個小時,直至全部泡開;
2.提前准備挑毛工具,鑷子和過濾網,將雜毛挑揀干凈;
3.把泡好的燕窩到在過濾網濾掉水中雜質;
4.把燕窩碎倒在燉盅內,加純凈水至淹沒燕窩,加入枸杞大棗,隔水燉二十分鍾,開蓋加入適量冰糖,再燉五分鍾冰糖融化就可以取出食用;
小貼士
可以一次多燉一些,准備五個100ml容量的小瓶,分瓶裝好,放置冰箱保存,每天飯前吃一瓶,方便快捷。
④ 碎燕窩的做法 碎燕窩的做法介紹
1、食材:紅棗適量、枸杞適量、碎燕窩適量、冰糖適量。
2、用水沖洗一下放在碗里浸泡(6-8小時)待燕窩基本發開,如果有雜毛用鑷子挑干凈。
3、順著紋理撕開燕窩,放入燉盅。
4、注入適量的純凈水,以浸過燕窩1厘米左右(水不超過7/10為宜)。
5、一同加入去核紅棗、枸杞、冰糖適量放進電燉鍋燉30-40分鍾即可。
⑤ 燕窩碎應該怎樣做_
燕碎是指在燕窩的採摘或者運輸中壓碎形成的細小燕碎。燕碎含有較多的雜質,而且發頭很小,且很多都已經氧化,營養價值大概只有燕盞的1/5。工人收割時弄碎的燕窩,將燕窩壓製成不同形狀,如菱形、球形、半月形、長方形或球形等。燕餅或燕球的品質比較差,屬於低端產品,最好不要購買。
⑥ 燕窩碎怎麼做好吃
1、碎燕的漲發方法:
1.1、取一個略大一點的瓷盆或者玻璃窩,首先注意,容器里千萬不要有油漬。將燕窩放入,然後倒入開水至沒過全部燕窩,使燕窩能充分被水浸透以及充分吸收水分,直到水變涼。
1.2、將涼水倒出,按方法1再次倒入開水,至水涼。(此時會看到混雜在燕窩中的一些燕毛和黑色雜質,可以用小鑷子挑凈。)
1.3、將鍋洗凈,千萬不要有油,煮水至開,加入少許薑汁酒,放入燕窩,煮開。
1.4、用清水再煮一次,燕窩漲發就完成了。此時不要過涼水,將燕窩放在笊籬里讓它自然涼透即可。保存漲發好的燕窩時,可以將燕窩放入一個與其容量略大一點點的容器,最好是瓷或不銹鋼容器,不要加水,容器用保鮮膜封好,放入冰箱冷凍室,需要時候取出即可。
2、碎燕窩的做法之燕窩蓮子羹
材料:碎燕窩25克,鮮百合120克,鮮蓮子30克,枸杞5克,冰糖100克,紅棗三枚,水3杯。
做法:碎燕窩泡水2小時,加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用。新鮮百合分成瓣,洗凈去老蒂。將所有材料放入燉盅中,入蒸籠蒸半個小時即可。
3、碎燕窩的做法之蜜橙燕窩
材料:碎燕窩6克,橙子1個,冰糖少許,純凈水1瓶。
做法:取碎燕窩放置純凈水中泡發, 泡發時間為4個小時。橙子洗凈,蒂朝上,在四分 之一處割開,挖出橙肉備用 (切記橙肉不要全部挖出)。將泡發好的碎燕窩放入挖好的 橙內,蓋上橙蓋,放入陶瓷燉盅,燉盅里加入少許水,水只要沒底即可。燒開半鍋水,將陶瓷燉盅放入鍋中,小火隔水燉1個小時左右,用筷子戳下橙子,若已軟爛,即可出鍋。
⑦ 最快速的泡發碎燕窩的方法 如何泡發燕窩
1、取一個略大一點的瓷盆或者玻璃窩,將碎燕窩放入,然後倒入純凈水至沒過全部燕窩,使燕窩能充分被水浸透以及充分吸收水分。
2、1小時後將第一次泡發的水倒掉。(亞硝酸鹽易溶於水,燕窩泡發後,雜質、燕毛等也都會落到水中,所以,泡發後的水建議倒掉。)
3、再次倒入純凈水浸泡1小時,此時會看到混雜在燕窩中的一些燕毛和黑色雜質,可以用小鑷子挑凈,碎燕窩的漲發就完成了。
⑧ 燕碎的做法
材料:燕窩5克、桃膠5克、冰糖10克、芒果半個
1、准備好需要的食材。