膠原蛋白經過胃酸還能被吸收多少

『壹』 膠原蛋白不會被胃酸分解掉嗎分解成氨基酸後再合成的蛋白質不會還是膠原蛋白吧

膠原蛋白會被胃酸分解掉，分解成氨基酸後再合成的蛋白質不會是膠原蛋白。

膠原蛋白可以長期吃，但長期吃的期限是3個月作為1個周期，不能終身口服膠原蛋白。因為膠原蛋白如果終身口服，會造成造成胃腸道的消化和吸收不良，膠原蛋白屬於蛋白質的成分，會對胃腸道的黏膜尤其是食管和胃黏膜，造成一定的刺激性作用。

膠原蛋白屬於蛋白質的一種，如果終身大量的服用膠原蛋白還會造成肝腎負擔的增加，造成腎小球的負荷劇烈和肝臟解毒功能的亢進等，因此膠原蛋白不易終身服用，以3個月作為長期的期限。

(1)膠原蛋白經過胃酸還能被吸收多少擴展閱讀：

注意事項：

1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。

2、這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基，加速老化。如果能少吃這一類食物，就等於減少了身體被自由基傷害的機會及皮膚出現黑斑、皺紋等的風險。

3、孕婦是不能服用膠原蛋白產品，因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。

『貳』 人體內 膠原蛋白 為何會流失

人體除去水分以外，六分之一都是由膠原蛋白構成的，膠原蛋白分布在身體里的每個角落，人體所有和年齡相關的疾病都與膠原蛋白流失有著密切的關系。膠原蛋白的補充對人體美容、抗衰、養生的重大意義，做為一款長期的口服營養，深度了解膠原蛋白的專業知識，理性的選擇方式是關鍵。

首先要規避膠原蛋白對人體帶來的副作用。

膠原蛋白有副作用一：膠原蛋白的選材 激素、污染問題
人工飼養的動物提取的膠原蛋白包括魚類，都會含有因飼料添加劑引發的激素殘存，長期服用雌激素會增加婦科隱患的患病幾率，比如小葉增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤等。
膠原蛋白中含激素有兩種可能
1、使用計量小，但可以看到效果。人體每天流失4g左右的膠原蛋白，如果想達到預防衰老，保持現狀，用量多少先不說，至少每天能再生的膠原蛋白總量需要在4g。如果想達到明顯改善，每天體內再生的膠原蛋白總量需要在4g以上。2013年，國家相關報道公布，普通膠原蛋白在人體的合成率很低，也就是就說每天口服4克的膠原蛋白，真正合成的可能只有百分之幾。在這樣的情況下，如果每天用很少的量可以見效的，使用者應該考慮是否添加了其它物質。
2、膠原蛋白原料的來源？不論是陸地動物還是水中養殖的魚類，經過人工飼養過程時，有可能使用激素，這樣的原料就有存在激素殘存的風險，目前還沒出現可以分離殘存激素的技術認證。

ACMETEA艾苛蜜的解決方案：選擇阿拉斯加3千米以下野生深海鱈魚為膠原蛋白原料，遠離人工飼養和激素問題。

膠原蛋白有副作用二：膠原蛋白的吸收率
分子顆粒在1000D以下的膠原蛋白需要通過胃液消化液進行分解吸收，膠原蛋白在被胃液的消化過程中會被分解成十八種氨基酸，然後進入體內，也就是說膠原蛋白通過胃液消化進入身體時膠原蛋白已經不存在。關於這個論證在2013年國家衛生機構已在各大媒體進行澄清膠原蛋白在人體內的吸收率，通過胃液消化後的膠原蛋白在人體的再生率沒有辦法驗證。

ACMETEA艾苛蜜的解決方案：ACMETEA全面突圍小分子技術，分子達到2000-3000D的活躍小分子肽。可以達到透膜直接吸收，通過口腔年內粘膜、食道粘膜、胃粘膜、腸道粘膜直接進入血液，避免胃酸破壞。

膠原蛋白有副作用三：膠原蛋白的合成率
膠原蛋白在體內的合成離不開活性維生素C的配合，膠原蛋白的合成過程中脯氨酸的羥化需要活性維生素C參加，所以活性VC缺乏膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連接障礙。

ACMETEA艾苛蜜的解決方案：ACMETEA修復專用配套膠原蛋白合成專用營養美國vitacran蔓越莓，是全球僅有400倍提純活性維生素C。

膠原蛋白有副作用四：膠原蛋白的再生率
膠原蛋白再生是個非常復雜的過程，要通過膠原吸收－膠原合成－膠原穿透細胞壁－激活細胞再生，這個是單純膠原蛋白單獨不能完成的。

ACMETEA艾苛蜜的解決方案：必須要藉助ACMETEA修復專用配套營養雨生紅球藻的力量，幫助膠原蛋白穿透細胞壁，強力激活細胞再生。

膠原蛋白有副作用五：新生膠原蛋白的均衡性和穩定性
膠原蛋白和玻尿酸，如同孿生姐妹，膠原蛋白是網狀纖維，玻尿酸保濕因子是填充網狀纖維縫隙的重要物質，並且支持膠原纖維的飽滿性和圓潤性。兩種成分是相互存在，相對均衡和穩定，缺一不可。目前國內外都沒有直介面服的玻尿酸能驗證出可以生成玻尿酸和保濕因子。

ACMETEA艾苛蜜的解決方案：艾苛蜜雙倍雙項保濕因子，經過國際衛生組織認識，可以全面生成保濕因子，再生玻尿酸層。讓新生膠原蛋白彈性更持續更穩定。

『叄』 人體能吸收膠原蛋白嗎

膠原蛋白固體飲料一詞來源於日本，固體膠原蛋白飲料即指膠原蛋白粉，呈粉末狀形態。精純的固體膠原蛋白飲料（膠原蛋白粉），實現了產品的零脂質。不導致發胖，而且將它低分子化，讓人體更能吸收，更提升膠原蛋白的功能。膠原蛋白是人體組織結構的主要成分之一，也是人體內含量最多的一種蛋白質，約占人體蛋白質總量的25-33%，相當於人體體重的6%，它遍及全身的各個組織器官，如：皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、角膜、各種內膜、筋膜等，是維持皮膚與組織器官形態、結構的主要成分，也是修復各損傷組織的重要原料物質。 目前膠原蛋白類品牌有不少，由於分子量較大，無法被人體皮膚直接吸收，國家媒體也經常有關於膠原蛋白不被人體吸收的報道，市面上普通的膠原蛋白產品，不但無法達到美容效果，更可能含有激素和各種添加，產生副作用，浪費錢不說，連身體都吃壞了。

分子量越小的膠原蛋白對皮膚的滲透性越強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。

當小分子膠原蛋白被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊綳而富有彈性！真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保濕和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效！

所有入口的東西一定會經過人體消化系統的洗禮，留存下來的有效物質才會被身體所吸收。胃酸會把吃進去的蛋白質分解成小分子氨基酸後再被人體吸收。我們不能說胃酸正常地分解營養物質是一種「破壞」，只能說它是一個屏障，把人體本就不能直接吸收的營養物質分解成能被吸收的，再作用到身體的各個器官，其中皮膚也不例外。

膠原蛋白是大分子，不易被人體吸收和利用。而將膠原蛋白酶解制備成小分子的膠原蛋白肽後，顯示出比膠原蛋白更多更好的效用：溶解度增大，可溶於冷水;分子量大幅度地降低，極易被人體的小腸和皮膚所吸收與利用。

美容不僅僅是精神上的需要，對於人體的健康也有著重要的作用。欲得較好的面容，實踐證明，除了日常對皮膚的保養之外，通過適當的營養素補充，也是非常有效的。所以，在越來越多的美容食品中添加膠原蛋白肽，就顯得尤為重要。
口服膠原蛋白也是一種恢復皮膚彈力的方法，現在美容食品的分子做得越來越小，也更容易被吸收了。姳昕臉膠原蛋白，不僅具有保濕功效，還能預防紫外線對皮膚的損傷，還可延緩肌膚衰老、恢復產後皮膚鬆弛

『肆』 膠原蛋白在胃吸收嗎

1） 膠原蛋白是一種蛋白質，分子量為30多萬道爾頓，當然不容易被人體利用。

（2） 目前科技界公認的是，二肽和三肽可以直接被人體吸收：·膠原蛋白也是要有時間在胃裡溶解然後才能被吸收。晚上睡覺時候胃是運作緩慢甚至是休息的，如果沒有溶解好，身體就吸收比較困難的

『伍』 膠原蛋白

膠原蛋白是哺乳動物體內含量最豐富的蛋白質。膠原蛋白廣泛存在於動物的皮和骨骼中，如豬皮、牛蹄筋、雞皮、魚皮等。

膠原蛋白的介紹

膠原蛋白（Collagen）是一種生物性高分子物質，在動物細胞中扮演結合組織的角色，是人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上。膠原蛋白是生物科技產業最具關鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫材料。其應用領域包括生醫材料、化妝品、食品工業、研究用途等。

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膠原蛋白的來源

膠原蛋白廣泛存在於動物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、豬蹄、豬皮、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨。多吃這類食物可以在一定程度上補充膠原蛋白，但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質，並不能被人體直接吸收，而且這類食物大多脂肪含量較高。

膠原蛋白的營養價值

膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。

膠原蛋白的功效與作用

1、可以預防心血管病。

研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的范圍之內，是一種理想的減肥降血脂食品。此外，膠原蛋白在協助機體排出鋁質，減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處。鋁對人體有害，研究表明，日前逐漸增多的老年痴呆症與鋁的攝入量有關，同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善循環、對冠心病、缺血性腦病有利。

2、可以作為一種補鈣食品。

膠原蛋白的特徵氨基酸——羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。

3、可以為特殊人群使用。

婦科疾病的根源來自於內分泌失調，膠原蛋白能夠改善婦科疾病的困擾，而更年期的婦女更需要膠原蛋白供給身體所需，使得更年期婦女能夠更輕松面對各種不適。

膠原蛋白中含有大量甘氨酸，在人體內不僅參與合成膠原，而且還是大腦細胞中一種中樞神經抑制性遞質，以產生對中樞神經的鎮靜作用，對焦慮症、神經衰弱等有良好的治療作用。膠原蛋白在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的凝聚作用，從而有利於食物的消化，還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可減輕胃潰瘍患者疼痛，促進胃潰瘍癒合。

4、提高身體免疫機能

膠原蛋白是身體免疫作用中負責重要功能的阿米巴細胞清掃異物的感知器，因此對預防疾病很有幫助。可提高免疫機能、抑制癌細胞、活化細胞機能、活化筋骨、治療關節炎及酸痛。

5、防止皮膚老化、去皺紋。

隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象。膠原蛋白被人體吸收後，能促進皮膚細胞生長，加強皮膚細胞的貯水功能，增強人體組織和皮膚的彈性和韌性，預防皺紋產生，延緩皮膚老化。

膠原蛋白的適用征狀

1、由於工作勞累、睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發黃、皮膚彈性差等皮膚衰老的不良症狀。

2、由於年齡、太陽輻射因素引起的皮膚鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等皮膚衰老現象。

3、由於體內異常黑色素分泌旺盛，大量沉積皮膚表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。

4、由於長期戶外活動及皮膚保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋、皮膚乾燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良症狀。

5、由於內分泌功能紊亂，皮膚膚質差、皮膚發油、發暗，易長青春痘留下的色印、色素沉著等。

6、由於生活無規律、吸煙等因素，造成的黑眼圈、眼袋等問題。

7、長期電腦旁工作，電腦輻射造成脫發，內分泌紊亂問題。

8、由於選用劣質化妝品或者激素等產品造成的皮膚容易過敏、黑頭密集、皮膚大面積死亡。

服用膠原蛋白的注意事項

1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。

2、高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基，加速老化。這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。如果能少吃這一類食物，就等於減少了身體被自由基傷害的機會及皮膚出現黑斑、皺紋等的風險。

3、孕婦是不能服用膠原蛋白產品，因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。

4、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養皮膚保持彈性不粗糙，但含有大量脂肪，口服這類膠原蛋白容易發胖。因此建議服用魚膠原蛋白，它不含脂肪，不會引起身體發胖。

『陸』 膠原蛋白 如何被人體吸收的

膠原蛋白吸收是經胃的消化酶分解成氨基酸後，經小腸吸收的。

『柒』 人體吸收不了膠原蛋白是嗎

剛才在豆瓣溜達，看到一些膠原蛋白的帖子，大家討論最多的就是膠原蛋白究竟能否被人體吸收，作用到皮膚頭發上，達到美容護膚的功效？也對啊，如果不能被吸收，幹嘛要吃它？費錢費時間的。不過越看越有趣的是，參與討論的同學認為沒有作用的，都是根據自己有限知識的揣測，自己並沒有吃過；而明確說有作用的，都是真正吃過膠原蛋白並且皮膚得到明確改善而發言的。對於這點，我想用自己和身邊人的親身經歷和大家講講膠原蛋白究竟能不能被人體吸收，有太多話想說，自己開貼吧。

我35歲之前從沒想過吃膠原蛋白產品，直到閨蜜去德國旅遊帶來一罐德國葯店買的Twardy Mobiforte膠原蛋白粉，國內叫做德齊氏的牌子，因為包裝盒上有膝蓋疼痛的圖片，她知道我高中時候摔過一次膝蓋，將近20年，走累了、陰天了都會疼，她德語也不好，勉強聽懂是膠原蛋白粉，對皮膚好，對關節好就買一罐送給我，仗義啊我的蜜。

不過我向來對美容保健品不感冒，先拿給婆婆吃了，她膝蓋更不好，有山有海的農村裡，每天上山入海的人們，過了五十歲都存在膝蓋疼痛的問題，她的鄰居們都有膝蓋痛的毛病。她說沒什麼味道，用水沖，或者放粥里、放牛奶里順便就喝了，那麼遠帶來，浪費了太可惜。結果半個多月後，她打電話說走路輕松多了，不像之前那麼痛，吃到一兩個月的時候，整個身體關節都輕快兒了，就連皮膚、頭發、指甲都有明顯改善，我回去見到她的時候還真覺得年輕不少，至少整個人精神許多。同時，我也接到一個艱巨任務：村兒里的鄰居、親戚都來找她要，算了下，我至少要買五罐，呃，自己也想來一罐兒，還有自己的親媽……

直到現在，吃了有半年了，算的上是見證神奇的半年，膝蓋是真的不痛了，這20年裡我沒少拍片兒擦葯水，生是沒治好我的滑膜炎，只是雨中騎自行車摔了一下而已啊，恐怕早就轉成關節炎了。意外的收獲是皮膚光滑滋潤了許多，本是乾性膚質，容易長細紋，現在連細紋都給熨好了，簡直不要太開心。頭發指甲都有改善，總之，整個人的狀態年輕不少，也不會因為吃它變胖一絲一毫，它是零脂肪零糖分的，隨之而來的是人都變得自信許多，嘿嘿嘿。

婆婆每天樂滋滋堅持吃，其他膝蓋不好的親戚鄰居們都說不痛了，只是腿稍微有些無力感，我親媽本來膝蓋也不好，後來說不疼了，以為是跳廣場舞的功勞，吃完兩個月不吃了，結果過一段時間又疼，後來就堅持吃直到現在，承認是Twardy膠原蛋白粉的功勞。

這些就是我和身邊人堅持吃膠原蛋白粉的真實感受，這次經歷也改變了我對營養保健品一貫排斥、全盤否定的態度，畢竟快40歲的人了，該補的真心得補，否則會老的很難看。在不斷給她們補貨的過程中，我在很多全球購店鋪或個人代購店鋪仔細研究了Twardy這款膠原蛋白粉，還和其他類似商品做了比對，想看看目前膠原蛋白市場什麼局勢，各種產品都有各自什麼特點，Twardy究竟為什麼這么有效果等。

其實大家所擔憂的膠原蛋白不易被人體吸收不是沒有道理，有些膠原蛋白吃進肚子里，也會被分解成氨基酸，最後在身體里重組成蛋白質，並不會按照膠原蛋白的原樣被吸收，是這樣嗎？不過，膠原蛋白裡面有兩種特殊的氨基酸，羥脯氨酸和羥賴氨酸，它們是其他地方用不上，僅僅用在人體膠原蛋白建設的。如果食物中沒有，人體還要稍微麻煩一下，在維生素C的幫助下，用脯氨酸和賴氨酸來生產它們。另外，蛋白質大分子不能被人體直接吸收利用，這沒錯，但被水解成小肽之後就不一定了，研究證明分子量在1800—2200Da之間小分子肽段是可以直接被人體吸收利用的，Twardy Mobiforte膠原蛋白粉分子量剛好在2000Da，所以是會被人體直接吸收的。

說說目前膠原蛋白市場吧，第一次接觸因為是閨蜜從德國帶回來，用著有效就沒換品牌，省去了篩選過程。但再回過頭看這塊兒市場，真的有點亂呢，各種名目，各種概念，搞的人頭昏眼花不知如何決定，其實到處打廣告的真不見得好，反而說明它成本低廉，售價昂貴，羊毛出在羊身上嘛。再就是看配方，個人認為這是很重要的選擇原則，畢竟是入口的東西，放心才好。

另Twardy沒有任何不明成分的添加，是99%的膠原蛋白，另外1%是促進吸收的VC，沒有激素，成分單純，這是我最看重的部分。這就是要跟大家講的，選擇膠原蛋白產品一定要看成分，太多添加對身體不好，尤其是激素、防腐劑、香精等等。無論選擇了那個品牌的膠原產品，只要你覺得有用，就堅持服用，如果用了一段時間覺得沒什麼作用，就換個可靠的牌子繼續試。

自己和親戚鄰居都是受益者，現在我簡直變成Twardy的帶鹽人，哈哈！我希望更多的人知道是因為我知道關節痛患者的痛苦，不只是身體的痛苦，還有精神折磨，我從十幾歲開始膝蓋痛，這一痛就是二十年。婆婆也告訴我，她從五十歲開始膝蓋疼，試過各種方法，花了無數錢，西葯、針灸、抽積液，能試的方法都試過了，以為她以後的日子就只能這樣了，沒想到現在得到了這樣的緩解和輕松。我希望很多像婆婆和她鄰居一樣的老人可以改善身體條件，安享輕松愉快的老年生活。