1. 經期過後可以吃燕窩嗎
經期過後可以吃燕窩嗎， 中醫認為燕窩性平味甘，燕窩的主要成份是水溶性蛋白質、礦物質和各種氨基酸。經期由於血液流失過多，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是最適合的。
經期過後可以吃燕窩嗎燕窩的主要成份是水溶性蛋白質、礦物質和各種氨基酸。經期由於血液流失過多，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是最適合的。中醫認為燕窩性平味甘，“補而能清”、“清肅下行”，有滋陰潤燥，益氣養顏的功效。
很多女性一般月經會來7-9天，有時候甚至會更久，期間或還會有點崩漏，中醫說是氣血兩虛。對於這樣的的女性，可以通過燕窩進行食補。如月經推遲，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以經常燉煮燕窩紅棗蓮子湯等來補血。如果是月經過多，口乾舌燥，失眠，頭痛的人，就要少吃辛辣，上火的食物，平日可以將燕窩與木耳，百合，綠豆等清涼食物搭配食用以改善體質。
《紅樓夢》第五十五回寫王熙鳳“稟賦氣血不足，兼年幼不知保養，心力更虧，復添了下紅之症”時，就“只吃燕窩粥，兩碟子精緻小菜”。所以食用燕窩對月經周期不會產生任何負面影響，對經期不調的年輕女性，或表虛多汗的更年期婦女，宜常食之。
經期吃什麼好1、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
2、兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物。
3、攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類、蛋;及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補充經期所流失的營養素。
4、可選擇食用既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品，如捲心菜、柚子、芹菜、粳米、炒白術、淮山葯、苡米、百合、海參、胡蘿卜、白蘿卜、黑木耳、蘑菇等。
4、月經來潮前的一周飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
5、月經來潮時，不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。
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2. 來月經可以吃燕窩嗎
可以，在月經期間也可以食用。燕窩中的特別成分對創面的修復和癒合有很好的作用。燕窩是營養保健食品。人們在健康時用來作為養生保健的營養食品，在非特別情況下沒有任何禁忌。 月經是卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血而形成月經，屬於女性生理，月經期間身體比較羸弱者避免吃喝生冷。
3. 月經來了可以吃燕窩嗎
你好，可以吃的，燕窩可以護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡。補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。產後服用可促進子宮及體型復原 科學家研究發現，燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素——表皮生長因子，在人體內有多種重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保護十二指腸等。
4. 經期能吃燕窩么
燕窩是高檔的滋補品，尤其是血燕，更是珍品中的珍品。燕窩含有豐富的蛋白質和微量元素，可以提高人體免疫力，並具有多種生物學功能。月經期可以吃燕窩。
對月經量正常的人對飲食是沒有嚴格要求。飲食中的激素含量也是微乎其微，對身體不會構成影響。月經期的飲食要注意清淡，適當加強營養。對月經過多的人不要喝紅糖，不要喝酒，對於月經過少的人不要吃過於冰冷的食物，比如冰棒、冰淇淋等。燕窩有一定的滋補作用，來月經期間可以食用燕窩，體質虛弱，有腸胃疾病的女性注意要少吃；平常容易對食物過敏，或者處於急性感冒發熱階段也不宜食用。如果平常在服用葯物時，也盡量與燕窩隔開兩個小時。月經期間女性通常會覺得比較疲乏，有些還可能出現痛經，疼痛難忍的情況。飲食一般應該清淡，容易消化，不要吃寒涼、刺激、辛辣的食物；應該多休息，注意保暖，注意保持衛生清潔。食物或者滋補品都要注意適量，不要一次過多食用。
5. 來大姨媽能吃燕窩嗎
來月經時身體非常虛弱，很多女性會想吃一些補品來達到滋補身體的作用。燕窩就有很好的滋補功效，燕窩也是一種非常珍貴的補品。那麼來月經期間到底能不能吃燕窩呢？
燕窩是種珍貴的補品，月經期間女性可以適當吃一點燕窩。燕窩屬於一種溫性的食物，女性適當吃一點燕窩，能夠達到潤燥養顏的作用。來月經時，體內會流失很多血量，女性適當食用一點燕窩能夠有效補充蛋白質，因此來月經期間女性可以適當服用一點燕窩補充營養。
月經期間女性要吃熱飯熱菜，不要吃生冷的食物。有些女性平時會做一點蔬菜水果沙拉吃，雖然這種營養成分比較高，可是不太適合經期食用。女性最好要多喝一點湯湯水水，能讓自己身體暖和一些，而且還可以補充營養。月經期間女性會感覺身體比較寒冷，因此要適當添加點衣物保暖。
現在都知道來月經期間女性可以適當吃一點燕窩了吧。燕窩的食用方法有很多，可以用燕窩、紅棗、蓮子在一塊煮湯喝，補血的效果非常理想。此外女性要注意，月經期間不可以吃太辛辣的菜。
6. 月經過後，可以吃燕窩嗎
燕窩是食品，被分類為養生食品。來月經可以吃燕窩，在月經期間也可以食用。燕窩中的特別成分對創面的修復和癒合有很好的作用。燕窩是營養保健食品。人們在健康時用來作為養生保健的營養食品，在非特別情況下沒有任何禁忌。
月經是卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血而形成月經，屬於女性生理，月經期間身體比較羸弱者避免吃喝生冷。