1. 小女孩能吃燕窩嗎
答案是：可以。燕窩中的關鍵有效成份唾液酸，對人體腦及腦中樞神經系統的發育有著重要的作用，其所含有的成份可阻斷病原體對上皮細胞的附著，從而有效的提高人體免疫機能，修復受損細胞。且燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道，嬰幼兒常服可有助於腦部發育，兒童常服可達到增強免疫力、記憶力及學習能力。同時，燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
兒童吃燕窩的好處
1、促進智力發育
燕窩中含有獨特的「燕窩酸」，學名為神經氨酸，也就是母初乳中對嬰兒提供早期生長發育所必須的重要組份之一。它參與細胞表面多種生理功能，在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助於小孩子成長期的大腦發育，使其活躍思維，記憶力提升。
2、全面補充各種成長所需的微量元素
燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸），兒童食用燕窩更有利於各種營養的全面攝取。
3、為兒童生長發育提供優質易於吸收的鈣質
兒童成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，能給兒童成長期補充充足的鈣質。
4、促進生長，增強免疫力
此外，燕窩還富含活性蛋白和膠原蛋白，能促進表皮細胞生長及其它人體所需的各種微量元素的吸收，能增強體質。
因此，對於身體較虛弱的兒童，適當進食燕窩有利於提高身體抵抗力。燕窩中不僅含有活性蛋白，易於人體吸收，還有豐富的氨基酸和對人有益的微量元素，對於正 長身體的兒童很有幫助。而對於進入學習階段的青少年，孩子面臨中考或高考，思想壓力大，特別耗費腦力。而燕窩中的「燕窩酸」能作用於腦部，對提高腦力十分 有益。現在也有不少家庭選擇燕窩當作孩子們考前的必備營養品。
吃燕窩的注意事項
1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
2、在服用其它葯物的時候，不管是中還是西葯期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。對於服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。
3、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，干燕窩每次3～5克，即食燕窩每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。
4、嬰兒要滿四個月以上才可以食用，而每次燕窩的食用量最好不要超過2克。四個月到一歲的幼兒可以把燕窩燉好後加到奶粉里喂。兩歲以前的幼兒食用燕窩的話，還可以煮在粥里。對於兩歲以後的兒童一次吃燕窩的量也不要超過3克。無論多大的兒童，在初次食用燕窩後，請觀察孩子三天，以免個別過敏體質的兒童對燕窩過敏，如果吃了燕窩後三天之內沒有出現過敏症狀，說明孩子對燕窩不過敏，就可以放心食用。
2. 寶寶可以吃燕窩粥嗎
小孩子能夠吃燕窩，燕窩有利於小孩發肓，可是父母不可以把期待，都給與在小孩吃燕窩上。6~7月後能夠給孩子吃的，過早小寶寶胃腸作用較為弱，會導致吸收承擔。燕窩能推動大腦發育。燕窩中帶有唾液酸，也就是說母初乳中對寶寶出示初期發肓所務必的關鍵雙組分之一。燕窩帶有營養元素和水溶蛋白、糖分、碳水化合物和活性鈣，能為兒童發育出示高品質易於消化吸收的優質蛋白質。過敏體質者不適合吃燕窩，自身因皮膚過敏而出現了濕疹、蕁麻疹的人假如再吃燕窩，可能會加劇皮膚過敏的狀況。新生嬰兒不適合吃燕窩剛出現沒滿4月的新生嬰兒是不可以吃燕窩的，不但由於消化道生長發育不健全，對燕窩營養價值的消化吸收不完善，還由於新生嬰兒也非常容易對燕窩中的蛋白出現皮膚過敏。
3. 小孩可以吃燕窩嗎
不可以。大補的食物不得給小孩吃。小孩不需要補。再說，小孩吃補品，會性早熟，幾歲小孩來月經，父母咋辦？
4. 燕窩怎樣做給小朋友吃比較好做法
《食物宜忌》記載燕窩壯陽益氣、和中開胃、添精補髓。《本經逢原》記載燕窩能使金水相生，腎氣滋於肺，而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者。《本草求真》載燕窩入肺生氣，入腎滋水，入胃補中。
不僅男女老幼四季皆宜，連素食者也可放心進補。嬰幼兒4月以上就可以吃燕窩了，燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。
寶寶燕窩粥的做法：
已發燕窩20克，大米25克，水大半碗；把所有材料放入燉盅內，燉約兩小時即可。
或是預先燉好一大碗燕窩，放入雪櫃備用。當小寶寶的粥煮好後，加入一湯匙已燉好的燕窩，把粥再煮滾便行。
看完介紹，相信大家對小孩子吃燕窩有所了解了吧，如果小孩子成長狀況良好的話可以不必吃燕窩。如果身體較為虛弱或是有厭食的情況則可以視具體情況讓其食用燕窩粥
5. 幾歲小孩可以吃燕窩呢
幾歲小孩可以吃燕窩呢
幾歲小孩可以吃燕窩呢。燕窩是生活中比較名貴的滋補保健食品，它有豐富的營養價值和功效，對身體有很多的好處。吃法也很多，口感很美味。那麼幾歲的小孩可以吃燕窩呢？一起來看看吧。
對於身體較虛弱弱的小孩子：
適當進食燕窩有利於提高身體抵抗力。燕窩中不僅含有活性蛋白，易於人體吸引，還有豐富的氨基酸和對人有益的微量元素，對於正長身體的兒童很有幫助。值得一提的是，選用如燕之屋等品牌的燕窩，完全天然環保，沒有任何副作用，讓孩子吃得更放心。
對於進入學習階段的青少年：
孩子面臨中考或高考，特別耗費腦力。而燕窩含有一種叫「燕窩酸」的成份，能作用於腦部，對提高腦力十分有益。因此，已有不少家庭選擇燕窩當作孩子們考前的必備營養品。
在燕窩中有豐富的水溶性蛋白以及豐富的'碳水化合物，微量元素比如說鈣磷鐵等也是極其豐富的，孩子在生長發育期間，身體需要補充大量的鈣，燕窩當中含有豐富的天然活性鈣，能夠滿足孩子生長發育的鈣的需求。孩子發育期間還需要補充蛋白質，燕窩同樣可以提供優質的蛋白。
4個月以上就可以吃了，食用燕窩可促進腦部的發育，增加智力使反應靈敏。每個家庭的父母都希望自己的兒子聰明健康，燕窩作為天然的營養品，完全符合家長對兒童保健品的要求。可以搭配各種美食南北杏汁蜜燕窩、燕窩雞粥、雪蛤銀耳燉燕窩、椰汁燕窩、燕窩麥片等等。燕窩無激素，屬於溫補，四個月以上的寶寶都可以吃的！燕窩中燕窩酸成分可以提高寶寶的免疫力，對寶寶的智力發育也有很大的幫助！而且燕窩潤肺止咳的功效也是非常好的！
燕窩的成份：燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸。兒童成長期需要補 充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質。兒童的好動：兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調皮。實際上適當的運動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動症，這就要引起重視了，兒童成長期間要補充一些蛋白質，燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質，給孩子提供均衡的營養，提高孩子的身體免疫力。
相信每個家長朋友都想要提高自己孩子的記憶能力，這個時候不妨吃一點燕窩，因為在燕窩當中含有豐富的燕窩酸，這種物質能夠促進孩子的大腦發育，能夠讓孩子的思維更加活躍，能夠增強孩子的自信心，同時提高孩子的記憶能力。
通常來說：四個月大以上的小孩子都可以吃燕窩。根據小孩的消化能力決定量，過多的食用燕窩也並不能吸收更多的燕窩營養，反而浪費。
通過上述大家對幾歲小孩可以吃燕窩有了了解，在平時的時候要注意不能吃太多，是完全吸收不了的，而且在選購燕窩的時候要注意燕窩的質量，現在市場上有好多燕窩是以假亂真的，切勿食用假的，不但上當，吃了對身體還沒有好處還有壞處。
6. 嬰兒燕窩粥的做法大全
每一個人在嬰兒時期是很需要補充營養的，這關繫到以後的身體生長問題。但是嬰兒的腸胃比較薄弱，不能吃營養物質太高的東西，如果食用，就會造成營養過剩，形成肥胖。所以嬰兒食用的營養品需要是溫和腸胃的。燕窩就有這種功效，所以很受媽媽們的歡迎，經常和粥一起熬給嬰兒吃。那麼嬰幼兒燕窩粥的做法有哪些呢?
一、燕窩稀粥
當小寶寶長大，開始吃粥的時候，也可以把燕窩加入粥內，讓他們吸收燕窩營養。材料用燕窩3克，浸發後洗凈;白米25克，水大半碗;先把粥燉1個小時，然後把燕窩放入粥裡面一起燉半個小時即可。如果不想每次都要浸洗燕窩，也可以用一個折衷的方法，就是預先燉好一大碗燕窩，放入冰箱備用。當小寶寶的粥煮好後，加入一湯匙已燉好的燕窩，把粥再煮開便行。燕窩方面，適宜用屋燕，選擇白燕最佳。
二、燕窩魚蓉粥
小病初愈或者想平衡一下腸胃，一碗燕窩魚蓉粥是最適合不過的。材料鯇魚(草魚)魚腩一個，約150克，加2片姜、蔥、少許油鹽，蒸熟後去骨製成魚蓉。燕窩15至20克，浸泡後洗凈;白米50克。3至4飯碗水煲開後放入白米，先慢火煲約一小時，再把燕窩放入一起燉半個小時即可。燕窩粥煲好後，加入准備好的魚蓉，再放上少許香菜。只要魚蓉去骨的功夫做得好，這粥品可說適合任何年齡人士。
小貼士：
八個月嬰兒吃一克干燕窩，泡發後約10克左右，一周可以吃3次。小孩吃燕窩清燉，加牛奶或加入各類水果做成甜品都可以，一般幼兒對甜的味道偏愛，所以可以製作各類甜食。在我們燕窩原產地，一般8個月以上的嬰兒就喂養燕窩。小孩吃燕窩按年齡計算，6歲以下每次1克干燕窩，泡發後約8-12克，12歲以下每次2克，12歲以上3克，可以和成人一樣的份量就可以供給身體所需營養。燕窩是滋養保健養生食品，在作為保健調養時必須耐心長期食用才能起到預期的作用。
7. 燕窩什麼時候吃最好，這5個時間段，有條件的人應該多吃
燕窩是一種對人身體好，對皮膚還能起到保養效果的食物，但是吃燕窩的時候大家務必要選對時間，不然就會讓燕窩給人體帶來的效果大打折扣。吃燕窩要選擇好的時機，才能讓人體徹底吸收它的營養。
什麼時候吃燕窩效果好？
早上吃
一般來說七點到九點這個階段是養胃的黃金時段，所以如果能在這時候進食燕窩的話，那麼就能加快胃部的消化還有腸道的吸收情況。所以大家在平時不妨在早上起來之後吃上一碗燕窩粥，這對人們的胃部是非常好的。
另外，在早上九點之後，到十一點為止吃燕窩對脾是非常好的。這時候吃燕窩可以達到益氣健脾，還有養顏的效果。而且燕窩裡面有非常多的珍貴物質，對於人體來說可以起到抗衰老，增強免疫力，清肺潤肺的功效。
晚上睡覺之前吃
如果你能在晚上睡覺之前吃上一點燕窩的話，那麼就能起到調理生理機能的效果，而且對於容顏方面也能起到不錯的養顏效果。因為在晚上九點到十一點之間，人體的細胞都是在休息的，這時候是很容易讓人出現亞健康的情況的，而這時段吃燕窩就能有效的避免這種情況發生。
懷孕時吃
懷孕的時候女人最為害怕的就是自己生病，因為這時候不光會給自身的健康帶來影響，也會給寶寶的發育造成阻礙，如果吃葯的話還很容易給寶寶造成不利的影響。而如果寶媽們在懷孕期間可以吃一些燕窩的話，那麼就能有效的提升個人的免疫力，減少疾病的發生，也能讓寶寶的身體能更健康一些。
心情低落的時候吃
心情不好的時候大家可以靠吃燕窩來讓自己的心情恢復。甜的食物可以讓您的心情變好，讓你在心情低落的時候恢復心情，而且吃燕窩還能起到一定的養顏效果。
勞累時候吃
如果你能在壓力比較大的時候吃一些燕窩的話，那麼就能讓你的體力上升，尤其是在女性朋友月經期間，總是會感覺到無限的疲勞感的時候吃燕窩對自身的體力恢復是很有效果的。而且燕窩裡面是有比較多的蛋白質存在的，它能讓人們在恢復體力的同時讓人更加積極的去面對工作。
以上就是吃珍燦堂燕窩的最好時間介紹，大家在吃燕窩的時候可以選擇這個時間段進行，這樣才能讓燕窩的營養被人體吸收的更徹底。
8. 燕窩什麼時候吃好一天吃幾次
燕窩什麼時候吃最好
有很多的食物是不可以空腹吃的，但是對於燕窩來講，空腹吃燕窩對於營養是最吸收的，每次大約需要兩茶匙，在泡發之後使用適量的燕窩，在沒有泡發之前要比泡發之後的量要少一些，不需要吃一大碗，大約吃上半年的時間之後，就可以把吃燕窩的頻率降下來，可以隔一天吃一次，但是一定要有規律性的食用，不要在早上的時候吃一會兒，而在改天的時候又更換到其他的時間來吃了。
燕窩的食用方法講究的是少吃多餐，要保持定期的進食，干貨燕窩每次成人可食用三至五克，兒童的話則是兩至三克，濃縮燕窩每次可二十至三十克，空腹食用就可以了。關於燕窩的食用時間最好是在睡覺之前，或者是在吃飯之前，又或者是在吃飯之後的兩個小時，這樣的時間段裡面吃燕窩的話，才能使人們更好的吸收營養，兒童與婦女以及年長的長輩可以在早上五至七點之間食用，有利於調養，肺部病痛或者是咳嗽的患者，在凌晨一兩點或者是在半睡半醒之間吃的話，效果會更好一些。