燕窩桃膠雪燕皂角米怎麼燉

⑴ 桃膠皂角米雪燕怎麼吃

雪燕桃膠皂角米的做法：
1.首先准備好食材桃膠5-8顆，皂角米10克，雪燕3克，冰糖適量，果乾隨意。
2.提前泡好桃膠，清水浸泡15小時以上，清理出裡面的雜質。雪燕也泡發好。
3.桃膠皂角米放入燉鍋加入清水大火燒開，小火燜煮30分鍾。
4.加入冰糖。
5.最後加入雪燕，再煮10分鍾左右。雪燕桃膠皂角米就大功告成了。
我們在食用桃膠的時候主要適量，當天食完，不能隔夜食用。

⑵ 桃膠雪燕皂角米的煮法

桃膠雪燕皂角米的煮法如下：

用料：桃膠10克、雪燕3克、皂角米3克、紅棗2顆、冰糖6克、水適量。

1、把桃膠、皂角米、雪燕分別用冷水泡發12—15小時，天氣熱的話建議放入冰箱冷藏泡發。

⑶ 如何做出桃膠雪燕皂角米

將桃膠、雪燕、皂角米分別泡發，放水進行燉煮，然後加入冰糖即可，下面介紹具體做法：

主料：桃膠10克、雪燕3克、皂角米3克

輔料：紅棗2顆、冰糖6克、水適量

製作步驟：

1、把桃膠、皂角米、雪燕分別用冷水泡發12—15小時，天氣熱的話建議放入冰箱冷藏泡發。

注意事項：

1、桃膠、雪燕和皂角米不能混在一起泡發，尤其是雪燕，必須單獨泡發，才好清洗去除雜質。

2、雪燕不能燉煮太久，時間長了會化水，晚點放冰糖是防止湯汁黏稠。

⑷ 桃膠皂角米雪燕的做法

用料

主料：桃膠20克、皂角米20克、雪燕4克

輔料：紅棗15顆、冰糖、桂花

1.桃膠皂角米雪燕用清水浸泡12小時

⑸ 桃膠雪燕皂角米牛奶的做法

1、桃膠 11克，皂角米 2克，雪燕 2克，冰糖 適量，牛奶 適量，紅棗 少許

2、桃膠、皂角米、雪燕分開泡發8-12h左右，中途換幾次水挑出雜質。由於雜質比較細小且粘性較強，需要耐心比較足，一般會花15分鍾一點點的挑。

3、將泡好的桃膠、皂角米、雪燕放入燉鍋中，加入適量水，燉上1個小時。

4、中途放入泡發好的雪燕及紅棗枸杞等（視個人情況和口味添加），加入冰糖，再燉1個小時出膠。

5、起鍋，如果喜歡也可以加入牛奶或者椰汁，口味更好，滿滿膠原蛋白。夏天喝不完的還可以把剩下的放冰箱。

⑹ 桃膠皂角米雪燕怎麼煮 桃膠皂角米雪燕如何煮

1.將雪燕、桃膠、皂角米、鮮銀耳放入小鍋中浸泡12小時以上。
2.全部浸泡後，將鮮銀耳去根，洗凈，撕成小塊；雪把雜質挑出來，放在濾網里清洗；桃子去雜後洗凈，皂角米洗凈備用。枸杞洗干凈再放。
3.鍋內放入銀耳和足夠的水，大火燒開，小火燉20分鍾；期間注意不要溢出鍋。
4.煮到銀耳軟糯後，可以用筷子夾掉。
5.這時放入洗凈的桃膠。
6.再加入皂角飯。
7.然後倒入洗好的紅棗和老冰糖。大火燒開後，轉小火繼續燉20~30分鍾。
8.最後加入洗凈的雪燕和枸杞，小火燉8~10分鍾。
桃膠、皂角飯、雪燕可以一起蒸著吃；也可以這樣煲湯。煮好後直接喝。