⑴ 燉燕窩用什麼鍋比較好
答:燉燕窩用什麼鍋比較好,一般燉燕窩用砂鍋來燉燕窩,比較好的。
⑵ 燉燕窩用什麼鍋最好
燉燕窩用什麼鍋最好
燉燕窩用什麼鍋最好?燕窩被很多人選做養生美容的食物,但是想要最大程度的保留燕窩的營養物質,除了燕窩的烹飪方式格外注意外,燉煮的鍋也是很重要的。下面我跟大家分享一下,燉燕窩用什麼鍋最好吧!
燉燕窩用什麼鍋最好
燕窩燉盅,那可以用陶瓷的、玻璃的、不銹鋼的,都可以。比較常見的是陶瓷的跟不銹鋼的,玻璃實在太容易碎了。
燉燕窩的鍋可以用鐵鍋、不銹鋼鍋、陶瓷鍋、玻璃鍋等等,但凡是可以加熱的鍋都可以,前提是要能放得下用的燉盅就行。當然比較常見的是不銹鋼鍋和鐵鍋了。
電燉鍋燉燕窩的方法
備好所用食材,用純凈水先將燕窩泡開,再挑出雜質及細毛,再用純冰水泡製開。用時差不多三小時左右。
在燉鍋里加入指定水位的清水,再將食材泡洗好加至在大燉盅里。並加入少許清水。
燉燕窩時,選擇文火隔水慢燉的方法,電燉鍋(100-200W)40分鍾;電燉鍋(300W)30分鍾。燉久點,燕窩口感比較軟糯滋滑,時間少點的,更爽脆。
燉燕窩注意事項
1、隔水燉煮:燕窩一定要隔水燉煮,這樣受熱均勻,不會因為受熱太厲害而破壞燕窩的營養成份。
2、文火慢燉:燉煮燕窩的時候,外壺(或外鍋)的水燒開後,要調至小火,普通燕盞燉30~40分鍾,純凈燕窩用專利燉具只需燉15分鍾。如果喜歡口感更爛一些,可以適當增加燉煮時間,但不宜太長哦。
3、加水比例:用水比例為1:40,即1克干燕窩用40毫升純凈水,5克干燕窩用200毫升純凈水。
燕窩和什麼一起燉最好
一、燕窩和冰糖
燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用,對於虛損、咳嗽、咳喘、咳血等症有一定的好處。
材料:燕窩10克,紅棗10克,冰糖適量。
做法:
1、燕窩泡水,去掉雜質;紅棗洗凈去核,備用。
2、鍋中放入適量清水煮沸。
3、加入燕窩、紅棗,煮沸後,改小火燉1小時左右。
4、然後加入冰糖,煮至溶化即可。
二、燕窩和銀耳
銀耳葯效與燕窩相似,既可補脾開胃又能滋陰潤肺,兩者同時燉服可以起到滋陰清熱、潤肺止咳的功效。
材料:燕窩10克,銀耳15克,雪蛤5克,冰糖適量。
製作:
1、燕窩用清水泡發。
2、挑出其中的雜質,洗凈。
3、銀耳和雪蛤用清水浸透。
4、將燕窩、銀耳、雪蛤放入鍋內。
5、加入適量清水,開大火煮沸。
6、然後改小火燉30分鍾左右。
7、最後加入冰糖煮至溶化即可。
三、燕窩和西洋參
燕窩和西洋參同時燉服可以起到養陰潤燥、清火益氣的.左右,可以用於肺胃陰虛所致的乾咳、咯血、潮熱、盜汗等症。
材料:西洋參5克,燕窩15克,銀耳10克,。
做法:
1、將銀耳、燕窩用清水浸泡,洗凈備用。
2、將銀耳、西洋參、燕窩放入砂鍋中。
3、加入清水。
4、隔水燉煮3小時左右。
5、最後加入冰糖攪勻即成。
四、燕窩和百合
百合能止咳潤肺,清心安神,燕窩中含有豐富的蛋白質、維生素,兩者同燉服可以養陰生津,清心安神、潤肺止咳,滋補而不燥熱。
主料:蓮子50克,百合50克,燕窩15克,冰糖適量。
製作:
1、燕窩用水浸透,將雜質、細毛除去,瀝干水分。
2、蓮子、百合洗凈,瀝干水分。
3、將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅內。
4、注入適量開水,蓋上盅蓋。
5、隔水燉約30分鍾即可。
五、燕窩和牛奶
牛奶和燕窩一樣都含有豐富的蛋白質,兩者同服可以補充人體營養,提高人體免疫力。
材料:燕窩5克,鮮奶半包,冰糖適量。
做法:
1、將燕窩放在溫水中泡發,挑去雜質。
2、然後將泡好的燕窩放入鍋中,燉20分鍾左右。
3、然後加入鮮奶,冰糖攪勻。
4、再燉10分鍾即可。
燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效,燕盞經清水或純凈水浸泡後,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力,養顏美容、美白肌膚,也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
燕窩用什麼鍋燉好
好的燉煮燕窩器具可以最大程度的保留燕窩的口感,燕窩用什麼鍋燉好是很多燕窩食客所關心的問題。對燕窩的時候使用的鍋有一種專業的燉盅,而且燉燕窩的時候是需要隔水燉的,這樣燉出來的燕窩才會原汁原味。通常來說,燉煮燕窩時最好選擇燉鍋,也就是我們俗稱的燉盅,這樣可以更好的燉煮出燕窩本身的味道和營養,而一些鐵鍋則很有可能和燕窩中含有的物質進行反應,從而影響燕窩本身的口感和效果。
使用專門的燕窩燉盅燉煮燕窩不僅可以使燕窩的口感根號,也可以充分的保留燕窩的營養。
如果您身邊沒有燉盅的話,可以使用砂鍋、蒸鍋來代替燉盅來燉煮燕窩,但是一定要注意隔水燉煮,否則會導致燕窩化水,造成燕窩營養的流失。
沒有燉盅怎麼燉燕窩?
雖然在沒有燉盅的情況下可以食用蒸鍋或者砂鍋來代替燉盅燉煮燕窩,但是在沒有燉盅的情況下燉煮燕窩要格外的講究方式方法。
在使用砂鍋、蒸鍋燉煮燕窩的時候要將泡發好的燕窩放在瓷碗中,隔水燉煮30-45分鍾即可。
燕窩是很珍貴的營養物品,大家在燉煮的時候最好要選擇合適的燉煮燕窩的器皿,畢竟昂貴的燕窩都買回家中了,就不要差一個燉盅的價錢了,好好的燉煮燕窩,不讓燕窩的營養成分流失才是最大的節省。
⑶ 燕窩用什麼鍋燉最好
用普通的蒸鍋或專門的蒸壺都可以。燉一次的量就用陶瓷燉盅裝燕窩隔水燉就行,如果要燉一周的量可以用密封性玻璃瓶裝燕窩隔水燉。燉好自然冷卻後放冰箱冷藏。這樣保存15天內吃都沒問題。
⑷ 花膠(魚膠)和燕窩可以直接在高壓鍋里燉嗎
不要在高壓鍋里燉,影響營養價值,微波爐也別用。
花膠——
花膠用冷水泡一夜,中間換一兩次水,可以去掉一些腥味,。
如果煮的話,先把湯熬好,湯里加生薑可以去腥味,最後再放泡過水的花膠,文火煮20分鍾就好了。
蒸的話,也是先泡水,可以放香菇、火腿等一起蒸,加去腥味的調料,如生薑、花椒、胡椒等。急火蒸10分鍾,再用文火蒸一個小時。
燕窩——
先用溫水泡,燕窩的品種、質地不同,泡的時間也不同,短的30-60分鍾,長的需要6-7個鍾。一般燕窩全部變通明就可以了。
隔水蒸,或用燉盅燉,可以加適量冰糖。大火15分鍾,轉文火40分鍾。
蒸好或燉好的燕窩可以直接食用或加到牛奶、稀飯中一起吃。燕窩含蛋白非常高,最好是空腹吃,吸收得好。
⑸ 請問煮燕窩要用什麼鍋煮啊
燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋,可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋,最好是沙鍋或陶鍋。
將浸透及清洗後的燕窩瀝干放燉盅內加入適量熱開水和冰糖蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然後用慢火燉。
燕窩加其他佐料及開水(或其他營養液)放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,則易滾瀉造成浪費。
(5)花膠燕窩用什麼鍋燉擴展閱讀
成分功效:
燕窩中的主要營養成分是蛋白質,其中有1種必需氨基酸(賴氨酸),3種條件性必需氨基酸,燕窩常搭配海萃人參食用,可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種,條件性必需氨基酸有13種。
優質特徵:
1、燕絲細而密(一般都有天然縫隙);
2、盞形大而厚身(大約三隻手指疊起一般大);
3、手感乾爽(輕按容易折斷);
4、盞內有小量細毛;
5、燕角較細;
6、內部囊絲較少;
7、燕窩浸水以後,平均可發大6倍至12倍;
8、燕窩的色澤呈象牙白或象牙色偏黃,有光澤。
⑹ 請問煮燕窩要用什麼鍋煮啊
燉燕窩因為燕窩名貴一煮不是一大鍋,可以選擇不超過2升的小燉盅,燉鍋的材質可以是陶瓷為佳,不銹鋼也可以,採用隔水燉最好,切不可用炒菜的鍋去煮燕窩哦。隔水燉的陶瓷不直接接觸熱源而是通過水蒸氣加熱,這樣也避免了糊鍋帶來的麻煩。
燉燕窩用冷水還是熱水
燉燕窩之前需要浸發,浸發的時間很久差不多是3 ~ 8個小時,而且用的純凈水去浸發,浸發的燕窩比干
製品一般都達到5倍以上,所以泡發率也是根據燕高品質而定,泡到燕窩絲鬆散開來。
用冷水。我們用燉鍋的方式慢慢加熱,泡發好的燕窩兌入清水或者是純凈水,是冷水,如果用熱水很
容易一開始就把燕窩的營養分子破壞,我們選擇用冷水慢慢隔水加熱,這樣最大限度防止燕窩的營養被蒸發被破壞,還能保留燕窩的香味。燕窩不適合直接煮沸,隔水文火燉煮最好。
燕窩燉多久效果最好
經過全面的泡發後的燕窩就可以燉煮了,一般燉煮的時間在30・45分鍾。燕窩在燉煮的過程中還會發脹,燉好之後的燕窩可以加入冰糖,配上牛奶、蜂蜜等一起飲用。
燕窩怎麼燉最營養
由此我們看出燉燕窩的步驟分三個,先浸發再燉盅燉煮,最後大火煮開小火燉半小時不超過45分鍾為宜。
⑺ 燉燕窩用什麼鍋好,能用砂鍋燉嗎
首先,燉燕窩可以用不銹鋼鍋的,只要具備隔水燉煮的條件即可,陶瓷燉盅也是可以的,隔水燉煮,但是燉煮之前必須先把燕窩泡發,等其脹發泡透後,用一白色帶沿的瓷盤注入清水,將燕窩輕輕地撈出放於盤內(因燕窩和盤子均為白色,有毛和其它雜質易於發現,用尖頭攝子擇去燕毛、雜質及變質部分。一定要擇干凈,操作要輕,不能把形狀弄亂和把燕窩絲弄斷。擇凈後再用涼水洗凈,放入湯內用文火慢慢燉爛,再投入火腿、雞肉、鵪鶉、鴿子蛋等即成。其實很簡單,隔水燉煮以後吃就行了。當然,不加東西是沒有味道的,不太好吃。所以燉煮後放冰糖或者水果,果汁一起吃。燕窩是一種很珍貴的滋補品,一定要掌握適當的服用量,正常來說,成人每天5-6克,小孩是大人的一半用量,燕窩每盞大約5-6克,是2次的用量,初次食用燕窩的人,建議最初第一個月每天早晚空腹食用,會有比較明顯的效果。之後,則可隔日服用。吃應該注意一步一步來。在短期內不應該吃太多。我們應該經常吃少量的燕窩,並堅持吃。應該經常小量服食純真品質燕窩,持之以恆,定能收效。燕窩可以養顏,提高免疫,同仁堂和福臨門的燕窩口碑都很好,其中以福臨門價位最為實惠。
⑻ 花膠(魚膠)和燕窩可以直接在高壓鍋里燉嗎
不可以。高壓鍋的高溫會破壞掉花膠和燕窩的營養。燕窩在高溫下會溶掉。一般像是這樣的補品都不應用高壓鍋,應隔水慢火燉。發魚膠時可在水裡放幾片姜能辟腥味。
⑼ 燕窩用什麼鍋燉最好 用什麼鍋燉燕窩最好
1、用陶瓷的、玻璃的、不銹鋼的,都可以。
2、比較常見的是陶瓷的跟不銹鋼的,玻璃實在太容易碎了。
3、那可以用鐵鍋、不銹鋼鍋、陶瓷鍋、玻璃鍋等等,但凡是可以加熱的鍋都可以,前提是要能放得下你用的燉盅就行。當然比較常見的是不銹鋼鍋和鐵鍋了。
4、隔水燉煮:燕窩一定要隔水燉煮,這樣受熱均勻,不會因為受熱太厲害而破壞燕窩的營養成份。
5、文火慢燉:燉煮燕窩的時候,外壺(或外鍋)的水燒開後,要調至小火,普通燕盞燉30~40分鍾,純凈燕窩用燉具只需燉15分鍾。如果喜歡口感更爛一些,可以適當增加燉煮時間,但不宜太長哦。
6、加水比例:用水比例為1:40,即1克干燕窩用40毫升純凈水,5克干燕窩用200毫升純凈水。
⑽ 燕窩用什麼鍋燉最好吃燕窩用什麼器具燉最好
燕窩是一種高營養的美容產品,怎麼吃才能發揮它最大的效果呢?燉煮燕窩是有講究的,用什麼鍋燉最好吃?燉的時候放多少水?一起來看看吧~
燕窩用什麼鍋燉最好吃
對燕窩的時候使用的鍋有一種專業的燉盅,而且燉燕窩的時候是需要隔水燉的,這樣燉出來的燕窩才會原汁原味,燕窩在燉之前需要進行泡發時間大概在4個小時到6個小時之間,等到泡發之後,把燕窩放到燉盅裡面可以按照自己口味的喜好,添加幾顆紅棗和枸杞,等到燕窩燉好之後再加入一些冰糖就可以食用了,也可以在食用的時候在燕窩洞中加入100毫升的牛奶。
燉燕窩要放多少水
燕窩是很有營養的補品,美容滋補,是女性很需要的補品,有條件的女性都喜歡吃點燕窩補補身體,燕窩具體該怎麼做?放多少水?這個要看你放多少的燕窩了,把你要燉的燕窩用水泡開,然後撿出裡面的臟東西,我們的胃口也是受不了的,而且過了這三天以後,如果飲食不加以節制的話體重又會快速上升的,而且可能會比以前還要重,就是反彈,所以建議大家如果想減肥就選擇正確的方法,不要選擇這種不科學的方法。
正確的燉燕窩方法
1.泡發
挑一盞燕窩,用清水泡發。
泡發時間:燕盞4-6小時;燕條3-4小時;燕碎3小時
2.換水挑毛
燕窩在泡發有2小時的時候,用鑷子挑掉燕窩里的細毛雜質,換水過濾掉,燕盞撕成條狀,再繼續用清水泡發。
3.加水
燕窩泡發後用濾網將燕窩瀝干,放置燉盅內,然後加水高過燕窩表面
4.燉鍋加水
專門的隔水慢燉電燉鍋有標明最高的注水位,按照標准加水即可。
如果沒有電燉鍋,也可以用普通的鍋,些許架高燉盅,加水至覆蓋燉盅的1/2處(水不宜太多,不然沸騰時會噴得到處都是水)。
5.文火慢燉
燉煮燕窩時,要選擇文火慢燉的方法。
隔水慢燉時間:電燉鍋(100-200W)40分鍾;電燉鍋(300W)30分鍾;燃氣設備 30分鍾;
使用燃氣爐的親們,切記,一定要調成文火狀態,不然燕窩會燉過頭,化成水的。
根據燉煮經驗總結,燉稍微久點的,比如40分鍾,燕窩口感比較滋滑糯軟;燉的時間比較緊的,比如燉了30分鍾左右的,燕窩就偏向於爽脆的感覺。
當然這還要看具體的燉鍋功率等因素了,親們可以做多幾次的嘗試,找出自己喜歡的燕窩口感~
除了隔水慢燉法呢,還有上鍋蒸、直接燉和簡單粗暴點的直接煮等方法。
之所以推薦隔水慢燉法,是因為通過這樣的燉煮,燉盅內的溫度能夠自然保持在80°C左右,大大地減少對燕窩里蛋白質的破壞,更好保留燕窩的營養呢!
我說:燕窩是很珍貴的營養物品,大家在吃的時候最好了解清楚燕窩的燉煮方法,這樣才能在食用的時候遲到營養價值最高,口感最好的燕窩。