『壹』 沒有燉盅怎麼燉燕窩
燉燕窩最好還是選擇骨瓷的燉盅,隔水墩煮最好了。紫砂燉盅的比較適合燉煮加有中葯材的烏雞等食料。所以建議燉燕窩還是選一個骨瓷的小燉盅,不用帶點自加熱的,一般的價格也就幾十元。如果有經常燉雞鴨等,再買一個紫砂的電悶鍋,容積1.8有點小。紫砂只要不驟冷驟熱,不會開裂的,這個可以放心。
烹調燕窩的方法,最好是文火隔水燉,不過事前的准備也很重要。
要把燕窩洗干凈,主要就是浸洗。剛開始浸泡1-2小時的水是要倒掉的,期間要清理其中的燕毛等雜物;然後用清水再浸泡1-2小時,這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠。最後,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營養。
急用燕窩的時候,也可以用溫水進行浸洗,可以在30-40分鍾內取用,不過這個速成的方法並不適合血燕。
清燉的時間由兩個因素決定。一是取決於燕窩本身的品質,要看燕窩的厚薄、干濕度而定,一般是6-8小時即可,如果是血燕的話,則要花上雙倍的時間;二是取決於人的體質,為了方便吸收,體質較弱者,例如老人、病人,燉燕窩的時間要多於常規1小時,即7-9小時。
當成品軟滑而有彈性、晶瑩透亮、夾起來軟而不斷的時候為最佳。
『貳』 沒有燉盅怎麼燉燕窩步驟
沒有燉盅的話,你可以用吃飯的碗來代替啊,用一個稍微大一點點的吃飯的碗。然後把燕窩放到碗裡面以後,上面再蓋一個碗,直接隔水蒸就好了,如果你嫌碗太小的話,你可以用裝湯的。盆子,但是盡量是瓷盆子吧,這樣子煲出來的味道會更好。
『叄』 燕窩有沒有不用隔水燉的做法
不用隔水燉的做法:
燕窩的做法
、燕窩乳鴿羹
材料:乳鴿一隻、燕窩50克(干品)、高湯(以上四人份)。
作法:1.干品燕窩處理法:燕窩先用清水沖洗,用小濕巾包起,放於塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夾子去毛及雜物,放在電飯鍋中。
2.乳鴿去毛及內臟,切成小塊,放入煮熟之燕窩中,加入高湯同熬,鴿肉爛後,加入鹽及調味料食用。
營養師點評:燕窩補氣潤肺,最適於老人、陰虛之人,鴿肉大補氣血,二者相合,色、香、味皆備,是氣血相輔,美顏抗老的葯膳,可常食之。
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二、燕窩蟲草百合鴨肉湯
【原料】
燕窩2盞(約15克),冬蟲夏草3克,百合25克,鴨肉100克。
【製作過程】
上葯按比例配製,先將鴨肉燉30分鍾,後加入燕窩,蟲草、百合再煮15分鍾,飲湯並食燕窩,蟲草和鴨肉。
【功效】
1. 滋陰清熱,潤肺止咳。
2. 主治:陰虛火旺、咳嗽氣促、口苦咽干、心煩失眠,或中老年人患肺結核病、手足心熱、骨蒸潮熱、盜汗咯血。
3. 方論:方中冬燕窩蟲草補肺益腎、止咳平喘療效顯著;百合《本草綱目拾遺》記載,「百合有清痰火,補虛損的功效」;鴨肉為補益佳品,味甘性涼,入腎、肺經,有滋陰清熱,利水消腫的作用。陰虛火旺、咳喘失眠,服燕窩蟲草百合鴨肉湯有顯著的
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『肆』 沒有燉盅木瓜燕窩的做怎麼做
把木瓜燕窩放在比較大點的飯碗里隔水燉一樣啊
『伍』 請問燉燕窩必須要有蓋的燉盅么我臨時在外地,用普通碗隔水燉可以么還是最好找個東西當蓋子蓋上燉呢
蓋蓋後,蓋子下置兩筷子,使蓋與鍋有間隙,不然會潽出的。須用文火燉。
『陸』 燉燕窩沒有燉盅用碗可以嗎
首先,燕窩只要隔水燉煮就行,大鍋套小鍋,中間隔著水,家裡平時用的小陶瓷碗都可以,燉燕窩最好是用純凈水,過濾水而不要使用礦泉水、自來水。燕窩可以和銀耳、西洋參、牛奶、百合等材料一起燉,搭配效果會更好。燕窩的做法大致分成三步:泡、慮、燉。首先,燉燕窩需要一個燉盅和一個可以放入整個燉盅的鍋。將浸透及清洗後的燕窩放入燉盅內,加入適量熱水(約攝氏80℃)蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱滾水,水位至燉盅高度的一半,然後用慢火燉。小貼士: 注意燕窩不能用鐵鍋、高壓鍋、砂鍋,也不能直接下鍋燉,必須隔水燉!通俗點說,就是將需要加熱的東西放進小容器,但是不直接加熱,而是放到大容器里,再將大容器加水加熱。目的是控制加熱溫度,水的沸點是100度,隔水加熱溫度卻可以控制在100度以下。
『柒』 燕窩怎麼做著吃買回來的燕窩一個星期了,不知道怎麼下手。需要買專門的燉盅么
最好用燉盅,因為一套燉盅有蓋子,燉的時候可以更好的鎖住營養。如果沒有燉盅就用瓷碗隔水燉,記得要隔水。
『捌』 燕窩沒有燉盅還可以用啥器皿做
用適合的小碗也可以,下面是燉燕窩的方法:
用料:燕窩25g,桃膠50g,牛奶500ml,冰糖適量
1、准備好所有材料,將桃膠和燕窩提前泡發並清洗干凈。
『玖』 做燕窩 沒有燉鍋 還能用什麼做
做燕窩電飯鍋也可以
材料
紅棗、 枸杞、冰糖適量 燕窩一盞
做法
1、用水沖洗一下放在碗里浸泡(6-8小時)待燕窩基本發開,如果有雜毛用鑷子挑干凈
2、然後用手順著紋理撕開放入燉盅
3、注入適量的純凈水,以浸過燕窩1厘米左右(水不超過7/10為宜)
4、一同加入紅棗去核、枸杞、冰糖適量放進電燉鍋燉30-40分鍾即可
還有一種更簡單的方法:清燉燕窩,做法同上。燕窩燉好後可以根據個人的口味加入冰糖、紅棗、蜂蜜等等調味即可。
Tips:
干窩每人每次3-5克用量
睡前食用以及早晨空腹食用最有利吸收,效果更佳哦