Ⅰ 糖尿病能吃燕窩嗎
糖尿病不能吃燕窩。銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經;有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。可以食用,但是銀耳中含酸性雜多糖,胞壁多糖,胞外多糖等成分也較多,所以糖尿病人不宜多吃。
Ⅱ 哪些人不適合吃燕窩
不宜吃燕窩的人群有:4個月以下的新生兒,感冒患者,癌症晚期患者,蛋白質過敏者以及服用葯物阿斯匹林過敏者。
1、4個月以下的新生兒
不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養,所以不適合吃燕窩,4個月以後便可以食用了。
2、感冒患者
急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系統功能下降,自身各器官功能都受影響,特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時,最好將燕窩等補品暫停,以免影響感冒外邪的疏散驅除。待急性疾病高峰期過後、感冒痊癒了再進食燕窩等食補調理。
3、癌症晚期患者
燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果,但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火,沒有任何幫助,所以此類人群不適合吃燕窩。
4、蛋白質過敏者
蛋白質過敏不宜食用,燕窩中含有豐富的蛋白質,如果你蛋白質過敏,那燕窩恐怕是吃不了了。但如果是過敏體質,可是又想吃燕窩,其實也是可以每天少吃一點,酌情慢慢加量的,
5、服用葯物阿斯匹林過敏者
當人對於葯物阿斯匹林過敏,此人即為過敏體質,而燕窩富含蛋白質,食用燕窩會使其發生過敏。因此,如果親們服用阿斯匹林過敏,建議不要吃燕窩。
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(2)有什麼病不能燕窩擴展閱讀:
燕窩的功效與作用:
1、提高免疫功能
科學家在燕窩中提取了一種具有促進有絲分裂作用的物質,這種物質在進入身體之後能夠很好的促進淋巴細胞進行有絲分裂,促進身體產生更多的有效細胞。淋巴細胞對於身體具有非常重要的作用,是身體中重要的免疫細胞。燕窩能夠促進淋巴系統的有絲分裂,從而提高身體免疫力。
2、治療呼吸系統疾病
在我們中國的一些著名的名醫書中都記載著燕窩的功效,燕窩可以緩解肺部疾病、呼吸系統等疾病。主要是作用有咳嗽、肺癆以及咳血等。
3、防治腫瘤
就目前的醫療情況來看,科學技術對於惡性腫瘤並沒有非常有效的治療方法,它仍舊嚴重的威脅我們的生命健康。想要治療腫瘤,最好的方法就是早發現早治療,這樣才能夠更好的保障身體健康。對於一些癌症的患者來說,通過燕窩來防治疾病是一個非常好的選擇。
Ⅲ 燕窩的營養價值高嗎
燕窩的營養價值不高。
燕窩是金絲燕使用其唾液配合一些絨毛、草葉或者植物莖稈等精心製作而成的巢。
說到底,我們吃的燕窩其實是金絲燕的口水。而燕窩中的主要成分由50%的蛋白質,30%的碳水化合物,10%的水分、少量礦物質和唾液酸組成。
從營養成分來看,燕窩並沒有什麼突出的價值。
在許多人的認知中,燕窩營養價值極高,既能美容養顏、強身健體,還能延年益壽,可謂全能補品。
然而,事實並非如此。
首先,燕窩的蛋白質含量雖然較高,但並不是優質蛋白。這些蛋白質並不全面且不易被人體吸收。此外,人們每天能夠從燕窩中攝取的蛋白質一般是3~5g,遠沒有一個雞蛋多。
簡單點說,如果只看蛋白質質量,燕窩還不如雞蛋。
其次,燕窩中的唾液酸也並沒有商家所宣傳的那麼神奇。
作為人體不可或缺的營養成分,唾液酸能夠在人體肝臟內合成,完全不需要通過飲食攝入。即使需要補充唾液酸,吃乳酪或者豬腦即可。況且,燕窩在泡發之後唾液酸的含量較少,根本不足以提供足夠多的唾液酸營養。
最關鍵是,燕窩並不是完全無害的,有些無良商家會在漂白燕窩的過程中造成亞硝酸鹽超標,損害我們的身體。此外,燕窩還是兒童的過敏原之一。
因此,如果只考慮營養,不建議吃燕窩。
Ⅳ 燕窩是什麼有人說是燕子的口水說法對嗎
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。說燕窩是燕子的口水不不全對,因為燕窩中還有其他物質。
燕窩是一種叫「金絲燕」的雀鳥,利用苔鮮、海藻和柔軟植物織維混合他們的羽毛和唾液膠結而成的燕窩,作為藏身之所。人們把這種燕窩取下來,經過提煉、選揀就成為名貴的燕窩。」
金絲燕」每年結巢三次,第一次結之巢厚而潔白,由於金絲燕經過漫長的冬季,有較長時間休養生息,體內儲存了足夠的養份,唾液質素較優,所以築起來的巢較優較厚,形狀特佳,而成盞形,故名為燕盞,是燕窩中之極品。
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關於燕窩的挑選方法:
1、溶於水:純正天然燕窩,燉過之後才會溶於水中,而絕對不會未燉便在浸水過程中溶掉。為方便運輸,燕窩從印尼或泰國產地運送來的時候會是帶水分,要做成全乾燕窩,必須到香港才加以風干。市面上會發現到有水分的燕窩,雖然有水分會帶來重量,但鼎盞燕窩會把價錢降低至該貨品風干後的價值。
2、提防塗料加工:優質的燕窩大多經過拔毛工序,絲與絲之間有明顯的縫隙。雖然說燕窩越密身越好,但絕對不是密不透風的。加工塗料之後的燕窩,表面反光,而密實。不但影響質量,更加增加燕窩的重量。
3、味道帶腥:天然的燕窩,會略帶點腥味,濕水泡浸之後,腥味更濃郁。假燕窩,因經過油炸,即使有蛋白作中和,也難蓋其油味。其他如海藻,不但無燕窩蛋白香氣,而且帶有濃烈海藻味。而有些經過化學劑加工的燕窩,經浸燉後都會帶有化學劑味道,要加倍留意。
Ⅳ 燕窩怎麼燉更營養
燉煮燕窩要具備隔水燉煮的條件,文火燉煮,之後加牛奶,冰糖等調味,隔水燉就是將需要燉煮的食物放進小容器,但是不直接加熱小容器內的食物,而是將小容器放入大容器里,再將大容器加水加熱燉煮。隔水燉相當於是加熱悶煮,大容器內的水份會隨著蒸汽慢慢流失,但小容器內卻絲毫不用擔心水份和營養的流失。燕窩燉之前需要泡發,泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵,譬如國內的知名品牌福臨門燕窩,其發頭往往可以達到7倍以上。燕窩每天早晚空肚子吃是最好的,所以,吃晚上空肚吃會更好的,吃燕窩要有一定的用量,每天5-6克,連續吃上一段時間,當然如果有條件是可以天天吃的。