『壹』 燕窩怎樣煮 燕窩的烹飪方法
1、燕窩用溫水浸潤,揀去雜質絨毛,用清水洗凈;
2、使用純凈水泡發4小時左右,取出用小攝子夾出比較明顯的絨毛;
3、將泡發好的燕窩倒入燉盅中,加入適量純凈水,水量剛浸過燕窩即可;
4、再加入冰糖,蓋上燉盅蓋子,放入鍋中,鍋裡面的水到燉盅一半即可;
5、粘米洗凈,與燕窩一齊放人清水鍋內,武火煮滾後,改文火提成粥,調成甜粥或鹹粥均可,燕窩即可製作完成。
『貳』 請問燕窩怎麼燉,燕窩燉法簡述
1、准備燕窩兩盞,冰糖15g,純凈水適量,將燕窩放入容器加入純凈水,中途換水,共泡發6-8小時。
2、挑出燕毛,撕成條,挑去雜質清洗過濾。
3、放入隔水燉蠱,加純凈水,略沒過燕窩。
4、燉壺加水開始燉,設定時間燉40分鍾。
5、最後5分鍾加入冰糖,燉至冰糖融化,燕窩軟糯即可。
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『叄』 燕窩燉煮方法 怎麼燉煮燕窩
1、首先將燕窩提前泡發,泡發清洗干凈後。
2、然後往玻璃壺中加入500ml自來水,取出燕窩倒入陶瓷燉盅中。
3、按比例往燉盅內加入適量的純凈水,將燉盅放入玻璃壺中蓋上玻璃蓋。
4、在自動燉煮中慢燉20分鍾。
5、最後,燕窩可根據個人口味加入紅棗、百合、冰糖等配料。
『肆』 燕窩的燉煮最佳方法
燉燕窩的方法如下:
主扮拆料:燕窩2片。
輔料:椰子汁30毫升。
1、燕窩兩片放進無水、無油的大碗里加純凈水浸泡3個小時。
『伍』 如何煮燕窩
繁忙的一周即將過去,愉快的周末還有一天就到了,為了犒勞忙綠了一周的自己,周末要給自己做養生大餐獎勵一下自己,貼心的小編今天給大家准備了好幾種燕窩的做法,提前收藏周末大展身手吧!
燕窩紅棗高麗參烏雞湯——適合被工作掏空的上班狗
原料:燕窩3-5克,烏雞半隻,紅棗3-5顆,高麗參、陳皮、食鹽適量
做法:1、干燕窩純凈水泡發,挑毛撕成條洗凈備用;
2、烏雞去毛、內臟,然後放入滾水中煮片刻,取出洗凈;
3、紅棗去核,高麗參切片洗凈、浸發;
4、處理好燕窩放進燉煮加入適量的純凈水,隔水小火燉30分鍾備用;
5、將烏雞、高麗參、陳皮、紅棗放入燉盅內,加適量水,以慢火燉2小時,再加入燉好的燕窩,加調味鹽便可食用。
燕窩鮮奶麥皮飲——早上來一碗補肺又養胃
原料:燕窩3-5克,奇異果1-2個,即食麥片、鮮奶、蜂蜜適量
做法:1、燕窩先一步清燉好,晾至室溫備用;
2、將奇異果、即食麥片、鮮奶、蜂蜜放入攪拌機內攪拌,最後加入燉好的燕窩拌勻即可。
青橄欖燉燕窩——清熱利咽、緩解孕吐
原料:燕窩3-5克,青橄欖5-8個
做法:1、干燕窩泡發清洗干凈,青橄欖洗凈切半;
2、青橄欖與燕窩放進燉盅內,隔水慢燉30分鍾,最後5分鍾加冰糖。
杏仁蘇子燉燕窩——適合咳嗽人士食用
原料:燕窩,杏仁、蘇子,白芥子,冰糖適量
做法:1、干燕窩泡發處理干凈,然後用燉盅隔水小火燉煮30分鍾備用;
2、將杏仁、蘇子、白芥子放入燉盅內,加入2碗水以慢火隔水燉45分鍾,加入冰糖後放入燉好的燕窩調勻即可。
干貝燕窩粥——和胃調中,預防動脈硬化
原料:干貝2-3粒,燕窩半盞,米適量
做法:1、還是先將燕窩清燉好備用;
2、把干貝撕開,和大米放入鍋內,大火燒開,轉小火慢燉1個小時,加入燉好的燕窩,攪拌均勻即可。
『陸』 燕窩燉煮的方式
不需要泡發的誰,隔水燉,把燉盅蓋上蓋,然後放入燉鍋內。燉鍋內放水至燉盅3分之一處。先大火燒開,然後文火再燉半個小時。
用料:干燕窩1盞3-5克;紅棗3顆;冰糖1顆
冰糖紅棗燉燕窩的做法
1、泡發:取一盞燕窩,大約2-5克/人
『柒』 燕窩怎麼煮啊
方法步驟:
1、將燕窩干品置入常溫水浸泡6至8小時,燕窩和水的比例為1比30至1比50。夏季為避免細菌滋生,浸泡時間不宜超過8小時。
2、將浸泡後發脹的燕窩撕成條狀。如果燕邊、燕角依然過硬可剪下繼續浸泡。
3、將浸泡用水及燕窩一並置入鍋內(切勿隔水燉煮)烹煮至水沸騰轉為小火3至5分鍾即可食用。 燕窩燉湯本無味,可依據個人口味添加蜂蜜、杏仁露(粉)、椰汁(粉)或水果等進行調味。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。