㈠ 膠原蛋白哪個牌子好 效果最好的是哪個牌子的呢怎麼選擇膠原蛋白呢
膠原蛋白哪個牌子好
膠原蛋白哪個牌子好?我不清楚,膠原蛋白的確是可以美白的,活性膠原蛋白對皮膚的滲透性強,可透過角質層與皮膚上皮細胞結合,參與和改善皮膚細胞的代謝,使皮膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性,改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝,增強血液循環,達到美白皮膚的目的。
給你推薦一款含有膠原蛋白的護膚品吧!葆蒓本草膠原精華乳,豐富的膠原蛋白肽可迅速的被肌膚吸收,更加深入保濕,嫩白,增強皮膚彈性,達到美白肌膚,保濕嫩膚的功效。它還是100%純天然,沒有防腐劑、激素、抗菌素等化學物質,不會有副作用,可以放心的使用。
㈡ 膠原蛋白飲品要如何選擇
您好,很高興為您解答。
膠原蛋白飲品的選擇要把握以下原則:首先要了解的就是它的配料成分,有的膠原蛋白配料成分中除了膠原蛋白,其他的成分大多是增稠劑、防腐劑、甜味劑等添加劑,不僅影響膠原蛋白的活性,營養含量也很低,這樣的膠原蛋白飲料不但效果不好,反而給身體增加負擔。所以很多愛美女性說喝膠原蛋白沒用、有副作用,正是因為這些膠原蛋白飲的成分配比不科學。其次就是選擇蛋白質含量高的膠原蛋白,吃進去的膠原蛋白飲除了安全,最重要的就是要有效果了。這里說的蛋白質是指添加膠原蛋白和彈性蛋白的總含量。
希望可以幫到您,順祝生活愉快!
㈢ 買什麼牌子的膠原蛋白飲品好
目前市場的膠原蛋白產品品類繁多,品質有好有壞,怎麼判斷產品的好處呢?可以從客觀方面去分析對比
第一:考慮分子量大小
分子越小越容易吸收,氨基酸抱團就是蛋白質,分子量的大小直接決定了吸收程度。
第二:膠原蛋白的來源
海洋魚膠原>動物膠原>植物膠原蛋白,純植物膠原基本沒用。
第三:看含量
不要光比價格,還要對比含量。
市面上很多商家基本只宣傳的功效,不喜歡宣傳成分和含量,到底哪膠原蛋白產品比較適合自己的需求呢?從目前賣得比較火的膠原蛋白做一下對比分析。
POLA BEAUTY UP
日本品牌,主要成份:赤芽柏、維C、玻尿酸、荷花胚芽提取物,㬵原蛋白含量比較低,只有1000毫克。
FANCL HTC
日本品牌,主要成分:玫瑰提取物、神經醯胺、維C,越橘提取物、玻尿酸膠原蛋白含量只有2600毫克,
Lumi
台灣品牌,主要成分:魚膠原蛋白5000 毫克,蘋果多酚、綠茶多酚、維C VIERRA海洋
Swisse HAIR SKIN NAILS
也是澳洲知名品牌,主要成:血橙+維C,但是只有促進膠原蛋白再生的功效,和補充膠原蛋白沒關系!
嬌原滿滿膠原蛋白飲
高配版膠原蛋白,以成分高效果好著稱,選用日本進口原料,6000mg膠原蛋白低聚肽+膳食纖維 ,兩者搭配能調身體代謝功能,直接功效就是抗衰。
通過以上分析,希望能幫助你知道怎麼選擇適合自己的膠原蛋白產品。
㈣ 如何挑選膠原蛋白粉
最近市面上出現了「成人蛋白粉」、「幼童蛋白粉」、「螺旋藻蛋白質粉」、「運動型蛋白質粉」、「100%蛋白質粉」、「減肥蛋白質粉」、「兒童促長蛋白質粉」等等多種多樣的蛋白粉,究竟蛋白粉為何物呢?
認識蛋白質蛋白質約占人體重量的20%,是形成人體每一個細胞、組織和器官的基礎;由20多種氨基酸合成的,這20多種氨基酸有的可在體內合成或轉化,有的不能在體內合成,其中有9種氨基酸,稱必需氨基酸,必須由食物供給。雖然人可以從日常食品中(特別是肉類食品)獲得必須的蛋白質,可是蛋白粉是能集中給您和寶貝提供大量的優質蛋白質的最好來源。
蛋白粉的主要組成部分是蛋白質,只是其種類和品種不同,要想了解蛋白粉,就要先來了解蛋白質。蛋白質對人體的主要生理作用1.提供多種氨基酸,幫助身體製造新的組織替代壞死的組織;2.通過血液向細胞輸送氧和各種營養物質;3.調節體內的水分、電解質平衡;4.為免疫系統製造對抗細菌和感染的抗體;5.幫助傷口血液凝固促進傷口癒合;6.在體內製造酶,有助於將食物轉化為能量。
蛋白質幫助寶貝生長發育1.蛋白質是寶貝生長發育過程中重要的常量營養素,促進孩子骨骼、肌肉等器官發育,提高免疫力。2.及時供給寶貝需要的各種營養物質;促進生長發育的平衡發展,讓寶貝身高增長更快、體質更結實。特別提示:您的寶貝在小的時候主要通過母乳獲得了所需要的蛋白質,但在到了三歲以後, 就需要從食物中獲得更多額外的蛋白質幫助其身體快速健康成長。
蛋白質幫助媽咪保持好身材蛋白質與愛美的媽咪也是息息相關,除了調整身體的生理機能,作為對抗病毒的抗體來源之一外,蛋白質是媽咪保持靚麗肌膚和嬌人身材的大功臣,因為主要使皮膚、頭發及指甲健康亮澤的是蛋白質中的膠原蛋白質。此外蛋白質也有助於減肥。1.蛋白質利於體內鹽分、水分的排出,可以幫您遠離水腫肥胖;2.蛋白質需較長的消化時間,因此也較不容易感到飢餓,自然就抑制了您在不該吃東西的時候有旺盛的食慾,可避免養成吃零食的習慣;3.蛋白質會抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,不會讓脂肪在您身上一層層堆積;4.如果您攝食多一些蛋白質粉,它也不容易變成無法消失的熱能囤積在體內,而且其中的30%還會因體溫的上升而消耗,前提是您不能同時攝入很多碳水化合物。
人體蛋白質需求計算以下是不同年齡的用量指數(這只是正常人的需求指數, 如果您和寶貝運動量很大,就需要更多的優質蛋白質):根據年齡找到對應的指數,乘以體重(斤)就是每日所需的蛋白質克數。比如您的寶貝現在三歲,體重是30斤,那麼他(她)每日的蛋白質的日需求量就是:1.8x30=54克1-3歲:1.804-6歲:1.497-10歲:1.2111-14歲:0.9915-18歲:0.8819歲以上:0.79
蛋白粉的優勢● 蛋白質的含量在60%-90%左右,比任何其他食品中的蛋白質含量都高。● 氨基酸比例較合理,必須氨基酸含量均相對比較高且配比十分合理,接近人體的需求比例,極易吸收,如果和乳製品同時食用會有很好的口感。● 含有大量的兒童需要的支鏈氨基酸如精氨酸,這些都是人體生長、發育、抗衰老等生命活動不可缺少的精華物質。● 如果是優質的乳清蛋白質粉(WPI90型或WPC80型),通常會含有寶貝成長非常需要的α-乳清蛋白,乳鐵蛋白等等,這是寶貝成長潛力的重要營養素。
蛋白粉的類型純乳清蛋白粉(動物性蛋白)生產方式的不同可以使不同的蛋白質粉產品的含量和純度不同,人們食用時的吸收效率也不同,當然對人產生的效果也不同了。依據不同的生產過程和方法可主要分為兩種:● 分離型乳清蛋白——蛋白粉中的精品現在市場上最好的乳清蛋白質粉是用超微過濾方式生產出的WPI90型的分離乳清蛋白質粉,其每100克中的含量超過90克的易於吸收的蛋白質,其成本和價格都比較高。● 濃縮型乳清蛋白——性價比好濃縮型只是比分離型的多10%的脂肪、乳糖、礦物質等,通常用這種方式生產的乳清蛋白質粉的含量是每100克中含有80克的蛋白質粉,如在市場上廣泛流行的WPC80型濃縮乳清蛋白質粉就是性價比很好的蛋白質粉。雖然比WPI90的蛋白質含量少一點,但作為優質蛋白質,其性價比是很好的。
植物類蛋白質粉——女性的最好選擇主要有從大豆中提煉的大豆分離蛋白粉(每100克的蛋白質含量在90克左右),土豆中提煉的植物蛋白質粉等等。這些蛋白質粉雖然蛋白質含量高也比較易於吸收,但其氨基酸譜的比例並不屬於優質蛋白質,對需要大量優質蛋白質的嬰幼兒來講,並不是最佳選擇。由於植物類蛋白質粉通常含有一定的雌性激素成分,因而是女性的好選擇。
多種蛋白質混合粉——集中優點的蛋白粉即將乳清蛋白,大豆分離蛋白,酪蛋白,卵蛋白按比例混合,因它們的消化吸收速度不同,所以能為人體提供穩定持續的氨基酸供給,其效果在某種程度上就綜合了動物類的乳清蛋白質粉和植物類蛋白質粉的優點。
蛋白粉的食用方法作為一種營養補充劑,一般食用方法如下:1.每10克蛋白粉用50毫升水(60度以下)、牛奶或您喜歡的飲料混合食用。2.建議每天食用1-3次或根據醫生或營養師的建議服用。3.早餐攝取蛋白質量應佔全天的70%,中餐和晚餐只佔30%。特別提示:優質的動物類的乳清蛋白質粉是不適於高溫加工食用的,比較適合在常溫或稍微加熱時食用,以保持其效果。
蛋白粉的正確選購分清是動物類的「乳清蛋白質粉」 還是植物類的「豆類蛋白粉」現在很多蛋白質粉產品故意不註明是哪一種,只是含糊地寫上「分離蛋白」,這通常是使用了成本很低的植物類豆類分離蛋白,這可不是需要大量優質蛋白的寶貝的好選擇。所以您一定要問清這一點!另外,如果含量中是大量使用了酪蛋白(不如乳清蛋白容易吸收),卵蛋白(同上)和其他類型的蛋白質,而同時價格很高,那您可能也是多花了冤枉錢買了質量低的蛋白質粉。
看產品的氨基酸品種和含量其中重點是人體必需的9種氨基酸,因為這是人體無法合成,必需靠外援攝取的氨基酸。分清是不是含量高易於吸收的「分離乳清蛋白質粉優質蛋白粉」比如WPI90,如果確認是這種類型,那麼他的高價格就是物有所值的。通常植物類蛋白質粉的成本只有乳清蛋白質粉的一半以下,所以您注意不要花高價買便宜的蛋白質粉啊。蛋白質粉的知識還有很多,下期主要介紹市場上具體的產品類型,讓您在了解以上知識的基礎上可以更好地選擇您和寶貝需要的優質蛋白質粉。
㈤ 怎麼去選擇一款好的膠原蛋白呢
看原料盡量選擇魚膠原蛋白
目前市場上的膠原蛋白原料豬肉,牛肉,魚,雞,其中魚膠原蛋白最好,首先,生魚片幾乎沒有受到環境污染,沒有瘋狂的牛病,豬流感;其次,魚膠原蛋白更接近人體的膠原蛋白,人體更容易接受魚膠原蛋白;再其次,魚膠原蛋白的活化溫度較低10℃左右,而豬和牛的活化溫度大約35℃,這樣魚膠原蛋白更利於身體活化、吸收,尤其做面膜更應該選擇魚膠原蛋白,因為面部溫度較低。
看工藝盡量選擇酶解技術
傳統工藝:水解、酸解、鹼解;化學法脫色脫腥;先進工藝:生物酶解提取,分子量可以調節,使用物理法脫腥、脫色。