A. 蛋白質粉的種類
蛋白質粉有哪些、怎麼選，什麼樣的蛋白質粉好 大家都知道蛋白質粉確實是消費者很喜歡的一種膳食補充劑，能夠補充身體所需要的蛋白質，對提高人體免疫力也有一定效果，所以很多孕婦或者中老年人都會選擇蛋白質粉，只不過在選擇蛋白質粉的時候，往往不知道到底哪些類型比較好。那麼，蛋白質粉有哪些、怎麼選，什麼樣的蛋白質粉好呢？
蛋白質粉的選擇的時候，品牌確實非常多，其中常見的康恩貝、康比特、紐崔萊、雅培這幾款蛋白質粉都是非常不錯的，而且購買正規品牌，更能夠真正的補充身體所需要的蛋白物質，在購買的時候可以根據個人的需求，適當的選擇品牌，並且可以去專櫃了解一下。
在購買蛋白質粉的時候，除了要注意選擇正規的品牌之外，還要注意根據個人的情況選擇。因為蛋白質粉的種類也比較多，例如膠原蛋白粉，就比較適合女性保養皮膚、增強皮膚彈性，而乳清蛋白粉，就比較適合用於健身增肌，普通的蛋白質粉，作用通常是提高免疫力、補充蛋白質。
在選擇蛋白質粉的時候，可以根據個人的需求選擇，其實蛋白質粉適合的人群也是比較多的，比如平時兒童老年人，中年人和經常進行體育鍛煉的人都可以適當的選擇蛋白質粉，只是購買的時候，建議咨詢客服，了解清楚蛋白質粉的種類和作用。
膠原蛋白質粉的功效與作用是什麼，經期可以喝膠原蛋白質粉嗎
膠原蛋白質粉的品牌和種類都是非常多的，可是很多人在使用蛋白質粉的時候，不知道到底適合什麼樣類型的，所以在購買的時候往往就出現了選擇困難的情況，不知道什麼樣的蛋白質粉適合自己。那麼，膠原蛋白質粉的功效與作用是什麼，經期可以喝膠原蛋白質粉嗎？
根據商家宣傳，膠原蛋白質粉主要的功效和作用是延緩衰老，抵抗皮膚老化，和提高皮膚的免疫力，對於平時皮膚免疫力弱導致的皮膚過敏、起痘以及皺紋等情況可能有一定的改善和緩解作用，而且膠原蛋白粉還被一些消費者認為對於營養卵巢和促進皮膚細胞活化有一定的好處。
膠原蛋白質粉的食用時間並沒有特別規定，在經期的時候也是可以適當服用的，如果擔心食用後給身體帶來不適，建議向專業醫生咨詢了解下。另外，蛋白質粉的功效非常多，適合的人群也是比較多，只不過蛋白質粉在選擇的時候要分清種類。一般的蛋白質粉對於提高免疫力、補充蛋白更有作用，膠原蛋白粉可能對改善皮膚有好處，還有一種增肌蛋白粉，被許多健身人士用來提高體質和增強肌肉。
雙蛋白質粉的功效與作用，蛋白質低吃蛋白質粉能補上嗎
對於蛋白質粉大家都非常的熟悉，可是很多人往往不知道蛋白質粉的作用與功效到底都有哪些，也不知道到底什麼樣的人群適合吃蛋白質粉。那麼，通過以下的文章，我們詳細的來了解一下，雙蛋白質粉的功效與作用，蛋白質低吃蛋白質粉能補上嗎？
雙蛋白質粉能夠補充身體所需要的蛋白物質，尤其是中老年人以及孕婦在使用蛋白質粉的時候，能夠起到非常不錯補充蛋白作用，還被人認為具有提高免疫力的效果。有些孕婦身體的營養不夠，醫生可能會建議孕婦適當食用一些蛋白質粉。
在蛋白質偏低的時候，適當的吃蛋白質粉確實能夠起到比較好的補充效果，畢竟從平時的飲食上攝取蛋白質的含量可能比較少，而且動物蛋白攝入後容易導致膽固醇升高，而雙蛋白粉適當食用，既可以補充身體需要的營養和能量，又不會給各個臟器帶來過重的負擔，有些高血壓和高血糖的人群也喜歡喝。
蛋白質粉除了對人體免疫力有好處外，還能夠有個不錯的抗疲勞的效果，對於維持身體的細胞正常功能，以及促進新陳代謝和疲勞恢復的效果也讓不少消費者感到滿意。尤其是中老年人，可以適當的選擇。
whey蛋白質粉怎麼樣、有什麼好處
whey蛋白質粉是這幾年比較具有人氣的一種蛋白質產品，據說對身體的好處是非常多的，所以身邊不管是老年人還是小孩子都不斷的購買服用，那到底whey蛋白質粉怎麼樣、有什麼好處，一起來看看大家的服用反饋吧。
whey蛋白質粉好處1、幫助提升人體的免疫力，因為正常人體內的免疫物質原材料都是蛋白質構成的，而通過whey蛋白質粉就能夠為其提供足夠的原材料，所以在服用之後就能夠讓大家的身體免疫力變得越來越好。
whey蛋白質粉好處2、調整個人代謝，不管是酶還是輔助酶在運轉的時候，都需要大量的蛋白質參與，而whey蛋白質粉就能夠將酶的活力進行提升，從而增加整個人的身體代謝功能。
whey蛋白質粉好處3、提高肌肉力量，人體全身肌肉的構成都需要蛋白質，所以在健身、提升肌肉力量的時候，whey蛋白質粉就能夠起到非常不錯的效果。
whey蛋白質粉是比較優質的一種蛋白質產品，具有上述多種比較全面的作用，不過在補充whey蛋白質粉的時候還是要限量，如果過度攝入whey蛋白質粉的話，就會增加人體消化道、腎臟的負擔，誘發各種問題出現。大家還是要按照自身需求和專業人士的指導下才可以服用。
B. 骨膠原蛋白緊致修護精華液怎麼用
看你的年齡咯，如果是23歲以後用就不錯。是補充膠原蛋白的。因為皮膚到了熟齡肌膚的時候，膠原蛋白就會越來越少，特別是在25歲之後就要補充這個。平時可以吃一些豬皮豬蹄，這樣能補充。
膠原蛋白能把皮膚表面那些凹凸的洞洞填起來，只是慢慢的過程。
屈臣氏的膠原蛋白不錯的，那個面膜我用過。不錯
C. 康比特果粒蛋白粉可以用牛奶沖嗎會影響吸收嗎
既然是蛋白粉就不要用牛奶沖了。對吸收會有影響的。
D. 雞翅湯怎才能煮出骨膠原來
雞湯中富含骨膠原蛋白，常喝可緩和關節疼痛，促進血液循壞 用雞翅膀煮的湯富含骨膠原蛋白我周圍的很多人都向我訴說自己因腰腿痛帶來的煩惱，他們大概是因為體內骨膠原蛋白不足才生這種病的。 骨膠原蛋白是人體不能缺少的成分。骨骼、關節、皮膚、內臟都含有很多骨膠原蛋白，它起著粘著細胞與細胞、組織與組織的作用。如果把骨骼比喻為高樓，鈣就是混凝土，骨膠原蛋白就是鋼筋。注入再多的混凝土，如果沒有鋼筋，那麼大樓的柱子還是很容易折斷的。同樣的道理，雖然鈣攝取很多，如果骨膠原蛋白補給不足的話，骨骼還是不能長得很結實。也就是說，骨膠原蛋白能夠使鈣有效地附著在骨骼上，可以使骨骼長得更結實。 在膝關節等關節處覆蓋著一些光滑且有彈性的軟骨，叫作關節軟骨。它的主要成分就是骨膠原蛋白。實際上，現在很普遍的變形性膝關節症就是由於骨膠原蛋白不足造成的。 關節軟骨起到彈簧一樣的作用，它可以控制關節的屈伸，還可以緩和外界給予的沖擊。如果骨膠原蛋白不足，關節軟骨就會變薄，兩邊骨頭直接接觸，從而產生關節變形及各種病變。當然引發變形性關節炎的原因有很多，骨膠原蛋白不足也是其中原因之一。 我們的身體里有一種製造骨膠原的細胞叫纖維芽細胞，但是這種細胞的作用及生命都很弱，體內的骨膠原往往處於不足狀態。另外，體內所有的骨膠原都會老化，因此應該不斷地從外界攝取骨膠原。 為使骨骼連接結實，預防膝等關節的疼痛，應該積極地補充骨膠原。市場上也有出售液體骨膠原、粉末骨膠原的，非常便利，但其實人體每日的食物中，已經含有足夠的骨膠原了。 ·食物煮得時間越長，溶出的骨膠原越多實際上，喝雞翅煮的湯，就可以補給足夠的骨膠原了。雞骨和雞翅中含有豐富的骨膠原，煮湯的時候，骨膠原都溶解到雞湯里。oBUq~ir, .：fPVaim 例如，加有雞翅與蔬菜的雞翅火鍋、雞湯等，都是我要向讀者們推薦的。特別是不喜歡吃雞肉的人，喝一些雞湯可能不會介意吧。做雞湯的時候，可以一次做1周至10天的量，十分方便。做成的雞湯，一般1天喝1小杯(約100毫升)。放入冰箱以後，雞湯呈凍狀，每回喝的時候，請熱一下後再喝。為了使雞湯更好喝，可以在雞湯里放入檸檬、鹽、胡椒三類調味品。喝完湯之後剩餘的雞翅，當然也可以作為一道美味佳餚。 這樣每天喝雞湯的話，就能強身健骨、祛除腰膝肩肘等關節的疼痛，身體也就會慢慢地康復。另外，熱飲的話，還可以暖和身體，促進血行，對由於受冷而引起的關節炎特別有效。材料及作法如下。材料：(一周至10天的量)雞翅1千克，生薑1片(2~3厘米厚)，洋蔥半個。作法： ①先將雞翅放入開水，用強火煮5分鍾，將脂肪與附著物清理干凈，最後用水再洗一遍，徹底清除雜質。②向沙鍋里注水，至沒過雞翅為止。③加熱至沸騰後，改小火煮，煮的過程中，雞骨、雞翅上的骨膠原便溶解於水中，而浮在上面的油脂及附屬物已不含骨膠原，可將它們撇去。④約煮1個半小時至2個小時後熄火，將雞翅及生薑、洋蔥撈出。※做好的雞湯放入冰箱內保存。無脂肪的菠蘿膠汁是骨膠原的寶庫，可以有效防止骨骼、肌肉的老化，預防和減輕膝痛 以防止身體老化為主要目的的健康飲料菠蘿膠汁是一種採用市售的動物膠，加入菠蘿果汁，混合而成的飲料。作為一種新型的健康飲料，已逐漸開始被人們所關注。為什麼它會有利於健康呢？其中之一是由於動物膠的功效。動物膠的原料就是骨膠原，骨膠原作為動物體內存在最多的蛋白質，廣泛地分布於皮膚、骨骼、關節之中。因此，利用動物膠來補充骨膠原，有以下一些效果： ①防止肌肉老化。 ②造就堅硬的骨骼、牙齒及指甲。 ③減輕關節疼痛。 另外，動物膠作為手術後或病人的食物，很久以前就被廣泛應用。這是. 因為動物膠中無脂肪、低熱量，屬於易消化的動物性蛋白質。 在中葯學中，動物膠又叫做「阿膠」，有促進血行，止血等功效。