燕窩加豬肉一起吃有什麼好處

『壹』 燕窩裡面可以放桂圓肉嗎

燕窩裡面可以放桂圓肉。

材料：燕窩1盞、紅棗干適量、枸杞適量、干桂圓肉適量、冰糖適量

製作方法：

1、紅棗、桂圓、枸杞肉用清水沖洗干凈，放在一邊備用。

『貳』 燕窩能與肉一起蒸嗎'

可以，提供燕窩燉肉食譜如下：

1. 燕窩燉雞湯
   材料：燕窩一盞約5克，雞腿一個、鹽適量。可以加入配料如紅棗2-3顆。
   燉法：將發泡好的燕窩，加入雞腿及配料，用300c.c冷水燉煮水沸騰計時30分鍾，加入適量鹽調味即可。

2. 燕窩小米豬肉粥

   將適量小米煮滾，待冷備用。再將發泡好的燕窩放入100c.c.的涼水中隔水燉煮，外鍋水沸騰計時30分鍾，加入高湯150c.c再加入適量的鹽調味。熱食或溫吃比較合適。（濃稠度自調可以適量加入豬肉、雞肉絲，干貝等）。
   

『叄』 燕窩燉瘦肉要放姜嗎

你好，不用放姜的。
1食材編輯
基本材料：燕窩五錢，瘦肉3兩，雪耳5錢，冰糖、瑤柱少許。營養分析：燕窩含多種蛋白質、鈣、磷、鉀等。
主料：豬肉(瘦)600克燕窩75克
輔料：豬脊骨50克
調料：鹽3克 醬油5克

2
製法一
1.干燕窩用清水泡2小時，揀出雜質
燕窩瘦肉湯
2.銀耳用清水泡發好、洗凈；
3.瘦肉切2厘米見方的方塊，用沸水焯過待用；
4.把瘦肉放入燉盅內，加入瑤柱、薑片、適量開水，燉1小時後再加入燕窩、銀耳燉半小時即可。
製法二
1. 將燕窩用水浸開，揀凈備用。
2. 將瘦肉和豬骨洗凈。
3. 將瘦肉和豬骨放沸水內，一同煲煮。
4. 煲約一小時半，撈起豬骨，放下燕窩同煲半小時，用鹽、生抽調味。

『肆』 燕窩燉瘦肉的做法 燕窩燉瘦肉怎麼做

1、主料：豬肉(瘦)600克；燕窩75克；輔料：豬脊骨50克；調料：鹽3克 醬油5克。

2、干燕窩用清水泡2小時，揀出雜質；

3、銀耳用清水泡發好、洗凈；

4、瘦肉切2厘米見方的方塊，用沸水焯過待用；

5、把瘦肉放入燉盅內，加入瑤柱、薑片、適量開水，燉1小時後再加入燕窩、銀耳燉半小時即可。