什麼是膠原蛋白和膠原蛋白

A. 膠原蛋白和蛋白質有什麼區別

膠原蛋白和彈性蛋白是兩種形成纖維幫助人體構建連結組織的蛋白質。膠原蛋白廣泛存在於人體並給予連結組織力量和靈活性。彈性蛋白是一種可以拉伸後恢復原來形狀的蛋白質。盡管人體中的膠原蛋白分布更廣泛，但它們都是許多組織功能必需的。

膠原蛋白占人體蛋白質總量的三分之一，相當於體重的6%。它在人體內形成構建韌帶和筋腱，以及軟骨，皮膚和骨骼組織的膠原蛋白纖維。膠原蛋白大約有20多種，有些只存在於特定組織或器官。其他類型則負責支持器官和組織之間的空間。

另一方面，彈性蛋白是一種富有彈性的蛋白質，可以在壓力過後恢復原有形狀。與膠原蛋白一樣，彈性蛋白也形成網路。人體組織在包含彈性蛋白的情況下就能獲得彈性。

彈性和膠原蛋白都在衰老過程中扮演著重要角色。隨著年齡變老，膠原蛋白的分泌量會逐漸減少。因此會導致需要這種蛋白質的人體組織或器官出現問題，如視力和眼睛問題。而皮膚的膠原和彈性蛋白數量減少就會長皺紋或導致皮膚鬆弛下垂。

維生素C對形成膠原纖維很重要。壞血病就是一種因為缺乏維生素C而導致的疾病，其症狀包括傷口難以癒合和血管出血等。此外，患者還會因為口腔韌帶消弱而導致牙齒脫落。

此外，膠原和彈性蛋白對構成鬆散連結組織的毛細血管基質很重要。這種組織遍布全身。營養正是從血液通過毛細血管基質提供給身體細胞。

B. 膠原蛋白分為哪幾類

膠原蛋白是一類蛋白質家族，已至少發現了30餘種膠原蛋白鏈的編碼基因，可以形成16種以上的膠原蛋白 分子。

根據其結構可分為纖維膠原、基底膜膠原、微纖維膠原、錨定膠原、六角網狀膠原、非纖維膠原、跨膜膠原等。

根據膠原在體內的分布和功能，膠原可分為間質膠原、基底膜膠原和細胞周圍膠原。

類型的間質膠原蛋白分子身體大部分的膠原蛋白,包括Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型膠原蛋白分子,Ⅰ型膠原蛋白主要分布在皮膚,肌腱,和水產品加工廢棄物(皮膚、骨骼和大小),其中一個最豐富的蛋白質佔80 - 90%的總膠原蛋白含量,使用最廣泛的葯物。

Ⅰ型膠原在魚類膠原蛋白,最引人注目的一個特點是熱穩定性較低,還有物種特異性。Ⅱ型膠原蛋白由軟骨細胞產生;基底膜膠原類型,通常被稱為Ⅳ膠原蛋白,它主要分布在基底膜;周細胞外膠原蛋白通常Ⅴ中指類型膠原蛋白,在結締組織比比皆是。

根據膠原蛋白的功能可以分為兩組,第一組膠原纖維,包括第Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ,Ⅺ,ⅩⅩⅣ,ⅩⅩⅦ膠原蛋白類型;其餘是第二組，非纖維性膠原蛋白。非成纖維膠原的-鏈同時包含三個螺旋結構域(COL)和非三螺旋結構域(NC)，其中成纖維膠原約占膠原總量的90%。

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膠原蛋白相容性：

生物相容性是指膠原蛋白與宿主細胞和組織之間良好的相互作用。膠原本身是細胞外基質的骨架，其三股螺旋結構和交聯形成的纖維或網路可以錨定和支持細胞，為細胞增殖和生長提供適宜的微環境。

作為新組織的框架被吸收之前,作為一個主機的一部分被吸收和融入主機後,他們有良好的與細胞周圍的基質相互作用,相互影響、協調和參與細胞的正常生理功能和組織作為一個整體。

如海綿狀I型膠原與兔脂肪幹細胞具有良好的體外生物相容性，可為組織工程種子細胞的生長提供適宜的三維空間，可作為組織工程種子細胞的載體材料。

膠原蛋白可降解性：

膠原蛋白可被特定的蛋白酶生物降解。由於膠原蛋白具有緊密而牢固的螺旋結構，大多數蛋白酶只能切斷其側鏈，只有膠原酶、彈性酶等特異性蛋白酶才能在特定條件下降解膠原蛋白，破壞膠原肽鍵。

膠原蛋白肽鍵一旦斷裂，其螺旋結構就會被破壞，完全水解成小分子多肽或氨基酸，進入血液循環系統，被機體再利用或代謝。生物降解性是利用膠原蛋白作為器官移植材料的基礎。

C. 護膚應該選用膠原蛋白還是膠原蛋白肽，他們有什麼區別

膠原蛋白粉和膠原蛋白肽的區別：

1、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收，膠原蛋白肽是最適宜人體吸收的分子量。

2、工藝上的差異。蛋白粉可能只需要第一道工序就可以完成加工，而小分子蛋白肽類產品，需要多重工序，將最初的大分子蛋白質，一步步的提取成為分子量很小的肽。

3、分子大小的差異。膠原蛋白粉和膠原蛋白肽在本質上都是膠原蛋白，但它們的分子量大小是截然不同的。

D. 膠原蛋白原液和膠原蛋白精華哪個抗衰老效果好有什麼區別

在討論兩者哪一個額抗衰老效果好前，我們先了解下兩者的區別：

而像膠原蛋白精華液的話，屬於提取改進的產物，遠不像原液的純度和濃度要高，而且原液的效果也非常好，價格相對來講也會比較高。那麼，如果是選擇的話，個人會更推薦選擇膠原蛋白原液，因為的話，原液的抗衰老效果比精華液要好。

E. 膠原蛋白果味飲料和膠原蛋白有什麼區別呢，請詳細說說

所含成份/區別

1、膠原蛋白飲料添加了三大膠原蛋白，分別是：1型膠原蛋白、BioCell膠原蛋白II、魚膠原蛋白。

2、膠原蛋白是由動物皮提取。是動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白。

主要作用/區別

1、膠原蛋白飲料能有效緩解肌膚衰老，讓皮膚緊綳有彈性。

2、膠原蛋白對皮膚表面的蛋白質分子具有較大的親和力，較弱的抗原性，良好的生物相容性和生物降解安全性，可降解吸收，粘著力好。

3、膠原蛋白最重要的特點在於其低免疫原性，與其它具有免疫原性的蛋白質相比，膠原蛋白的免疫原性非常低。

類型/區別

1、膠原蛋白飲料是不含防腐劑、塑化劑以及不含雌激素的保健飲品。

2、膠原蛋白是生物高分子，也是肌體自然蛋白，膠原作為醫用生物材料。

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美容

1、膠原蛋白由動物皮提取，皮中除膠原蛋白外還含有透明質酸、硫酸軟骨素等蛋白多糖，含有大量極性基團，是保濕因子，且有阻止皮膚中的酪氨酸轉化為黑色素的作用，故膠原蛋白有純天然保濕、美白、防皺、祛斑等作用，廣泛應用於美容用品中。

2、膠原蛋白的化學組成、結構賦予了美容的基礎。膠原蛋白與人體皮膚膠原的結構相似，為非水溶性纖維狀含糖蛋白質，分子中富含大量氨基酸和親水基，具有一定的表面活性和很好的相容性，同時由於其分子中含有大量的羥基，有著較好的保濕作用。

F. 膠原蛋白和蛋白粉有什麼區別

膠原蛋白和蛋白粉區別：

1、來源不同

膠原蛋白是動物體中普遍存在的一種大分子蛋白，主要存在於動物的結締組織、骨、軟骨、皮膚、腱、韌等中。蛋白粉一般來源是大豆和乳清，通過提純大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白。

2、功效不同

膠原蛋白有美容和保健的特定的氨基酸，屬於是功能性蛋白，蛋白粉是為缺乏蛋白質的個體補充蛋白質。

蛋白質粉的主要作用是糾正機體的蛋白質營養不良，也可用於因神經性厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙等導致蛋白質攝入或吸收不足的患者。

3、受用人群不同

膠原蛋白主要適用皮膚有相關問題的人群，蛋白粉適用於幼老弱病孕等需要增強體質的人群。

G. 什麼是膠原質

膠原質又稱膠原蛋白

是組成各種細胞外間質的聚合物在動物細胞中扮演結合組織的角色，是細胞外基質最重要的組成成份，同時也是動物結構組織最主要的構造性蛋白質，主要是以以下不溶性纖維蛋白的形式存在，在人體的組成中，約占蛋白質的33%，扮演著有如『床墊』『水泥』的角色，能保證並連結各種組織支撐起人體的結構。

H. 膠原與原膠原關系

膠原一般指的就是膠原蛋白,或則膠原纖維。

而原膠原是在膠原蛋白形成過程中，一個重要的基本結構，它主要由幾種特定氨基酸構成的三條肽鏈相互纏繞形成，並經過前膠原修飾（可理解為去掉兩端未纏繞部分）形成兩端整齊結構的原膠原。

原膠原形成示意圖

但原膠原形成完成，就可組裝聚合成更大的分子結構 —— 膠原纖維 —— 在形成最終的膠原蛋白。

所以，膠原蛋白實際就是多個原膠原組裝聚合形成的纖維狀具有結構特性的蛋白質！

從這一句話，就可以理解膠原蛋白與原膠原的關系了！

I. 膠原蛋白和蛋白質是一個東西嗎

膠原蛋白和蛋白質是不一樣的。

膠原蛋白跟其他蛋白質一樣，要經過消化吸收，才能被人體作為「原料」合成各種蛋白質。人體合成蛋白質時，並不能分辨「原料」來自哪裡，不會因為吃的是膠原蛋白就合成膠原蛋白，也不會因為吃的膠原蛋白多就合成更多的膠原蛋白。

人體的蛋白質需要自己合成，從食品中攝入的蛋白質只是提供氨基酸作為「原料」。人體對於不同氨基酸的需求量不同，所以科學界以消化吸收率以及氨基酸組成與人體需求比例的接近程度來衡量一種食用蛋白質的品質。優質蛋白質的氨基酸組成合理，消化吸收率高，所以吃進體內的利用率高。

蛋白質幾乎作用於身體運轉的所有過程，是細胞、頭發、皮膚和指甲以及肌肉和軟骨的重要組成部分，對組織和肌肉的修復至關重要。

蛋白質攝入不足的6大跡象：

1、想吃咸或甜的食物

蛋白質減緩了糖在血液中的釋放，有助於確保血糖平衡。低蛋白、高碳水的飲食升糖速度很快，需要釋放更多的胰島素來消除糖分，當血糖迅速下降時，就容易想吃甜或鹹的食物。

2、肌肉鬆弛

如果沒有攝入足夠的蛋白質，身體只能分解肌肉以確保其需要。這將導致肌肉張力減弱、質量下降，關節支撐能力減弱。此外，如果沒有足夠的蛋白質，身體在受傷後也將需要更長時間來恢復，肌肉和關節疼痛也會增加。

3、頭發、指甲脆弱

頭發稀疏、皮膚缺少光澤、指甲易碎，很可能和蛋白質攝入不足。因為人體再生細胞無法及時取代死亡細胞。

4、免疫力差

免疫細胞都是由蛋白質組成的，如果沒有足夠的蛋白質，免疫細胞就無法修復和快速繁殖以對抗細菌和細菌。

5、注意力不集中

無法集中精力?可能和午餐蛋白質攝入不夠有關。血清素和多巴胺等神經傳遞素都是由蛋白質組成的。缺乏蛋白質會導致情緒低落、注意力不集中、精神警覺性下降。

6、睡眠不好

晚上睡不著?睡前吃一點蛋白質吧，蛋白質食物中含有色氨酸，色氨酸是一種重要的氨基酸，有助於促進睡眠。牛奶、堅果、雞胸肉、乳酪、豆類、扁豆和雞蛋都是不錯的選擇。

補充資料：

一、五種食物補充膠原蛋白讓你皮膚彈性十足

1、豆類

豆奶、乳酪、豆腐等大豆類食物所含有的染料木黃酮（一種作為抗氧化劑使用的植物激素可加速膠原蛋白再生，同時還能令加速皮膚老化的金屬蛋白酶活性得到抑制，從而延緩皮膚衰老。

2、魚類

膠原蛋白外層由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金槍魚和鮭魚可以令脂肪膜變得更強，從而為膠原蛋白提供更好的保護，最終為皮膚提供更好的結構支持。

3、豬蹄

作為美容聖品，豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，但是脂肪含量卻比肥肉低。中醫認為豬蹄性平，味甘咸，營養堪比熊掌；豬蹄膠原蛋白還可促進毛發、指甲生長，保持皮膚柔軟、細膩，改善全身的微循環。

4、銀耳

對於女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調的時候少放糖！

5、花膠

其主要成分為膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。高蛋白卻低脂肪的特性，讓女性滋補的同時卻不用擔心發胖，有滋陰補腎的功效。花膠一般都是作為燉品出現，一次也不宜食用過多，配合瘦肉或者老鴨煲湯，風味絕佳！

J. 膠原原液與膠原蛋白的區別是什麼

區別

1、成分區別：

膠原蛋白的標示性成分是羥基脯氨酸，羥基賴氨酸

膠原原液的成分相比膠原蛋白較少。

2、質量區別:

膠原原液相更多地體現在它的原汁原味，無添加，效果超過普通膏霜的數倍，不含人工色素.

膠原蛋白合成香精香料和表面活性劑，功效更全面上。

3、顏色區別：

膠原蛋白顏色米色或黃色。

膠原原液無色。

4、功能上區別：

膠原原液對於皮膚本來成分，不過敏，自然去皺。

膠原蛋白是皮膚的主要蛋白質，當皮膚老化產生皺紋時，利用膠原蛋白可以改善，甚至去除。

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膠原原液對於皮膚本來成分，不過敏，自然去皺。膠原蛋白是皮膚的主要蛋白質，當皮膚老化產生皺紋時，利用膠原蛋白可以改善，甚至去除。

是肌膚水嫩的重要基礎物質，本身也是人體的一種成分，它具有特殊的保水作用，份量更高達其本身重量的100倍，是目前發現的自然界中保濕性最好的物質，被稱為理想的天然保濕因子。

可以改善皮膚營養代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老，在保濕的同時又是良好的透皮吸收促進劑。

與其他營養成分配合使用，可以起到促進營養吸收的更理想效果。膠原原液使用方便，效果顯著。原液使用非常方便，潔膚後，取適量原液塗抹於臉部，輕輕按摩至吸收即可。1滴原液大於三滴精華液，其滋補效果勝過最強的精華液。