⑴ 吃膠原蛋白是要搭配VC嗎為什麼
對的，膠原蛋白只有和VC搭配，效果才能最佳。但VC是要選擇高品質的。目前有些高端膠原蛋白，類似新肌飲等牌子，他們裡面就配好了VC，不需要自己再搭配。如果不是配好的，在買好膠原蛋白之後，在自己再去買些VC搭配著吃。
⑵ 膠原蛋白肽配什麼喝才能掩蓋腥臭味
品質高的膠原蛋白味道都不很濃厚，如果覺得味道大，可以搭配果汁、牛奶或者蜂蜜水一起服用也是不錯的。
⑶ 膠原蛋白粉和什麼搭配吸收效果最好
您好！膠原蛋白質粉和維生素兩者配合，可以達到雙倍的效果，由於維生素B幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量,所以搭配維生素B維生素B可以提高蛋白質的吸收率。
⑷ 膠原蛋白膠原質奶粉可以有什麼喝法
1、膠原蛋白粉可以直接溫水沖服。將膠原蛋白粉倒入40度以下溫水中，漸漸溶解，可以適當攪拌，加速溶解，大約5分種後，可以完全溶解，純凈無色透明。 2、正常情況下，膠原蛋白粉每天用量建議為4-5克，如果皮膚狀態不好，可以加量至每天8—10克。膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時，因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。我們可以每天分開2次服用，早餐前空腹與晚上睡覺前半小時，吸收更好。 3、可以將膠原蛋白粉添加到您喜歡的飲品中，如水、咖啡、牛奶、果汁、豆漿(溫度不要高於40度)等，還可以混合酸奶和蜂蜜沖泡服用。膠原蛋白搭配VC或葡萄籽能夠協同增效，建議與VC含量高的果汁搭配或者結合葡萄籽食用。 4、膠原蛋白在人體吸收改變肌膚的過程中，需要一定的時間，皮膚的代謝周期為28天，所以一般肌膚要有明顯的改善，大約服用1個月就會有初步的效果。解決肌膚鬆弛無彈性問題，一般一個月即可，細紋和皺紋的修復需要2個月左右，達到理想的效果最好堅持服用2-3個月。
⑸ 湯臣倍健膠原蛋白怎麼吃
湯臣倍健膠原蛋白粉的用法還是相當簡單的，每天用溫水沖飲1-2袋即可，當然了，女性朋友們若閑溫水沖飲無味，還可以將膠原蛋白粉加入牛奶、果汁、冰淇淋等食品中食用哦
⑹ 食用膠原蛋白時搭配什麼東西一起吃會使身體更易消化
膠原蛋白粉是可以在早上空腹服用或者晚上飯後睡前3個小時左右服用的，服用膠原蛋白的時候最好能搭配著葡萄籽或者VC VE等抗氧化產品一起服用，這樣就更有利於膠原蛋白的吸收了。 更多膠原蛋白相關，可以參考膠原蛋白導購網： 20歲開始，身體的膠原蛋白就會大量流失；隨著年齡的增長，體內膠原蛋白的產能會慢慢下降，膠原蛋白流失的速度可能比生成速度還快，供給不及耗損，漸漸地，皮膚因缺少膠原蛋白，就開始出現衰老的跡象──干澀粗糙、失去彈性、皺紋變得明顯…。再加上紫外線照射以及體內的氧化作用可能讓膠原蛋白、彈性纖維受到自由基攻擊、破壞而造成結構變性，失去原有的彈力，這些都是皺紋和臉部松垮提早出現的原因。 膠原蛋白選擇的標准 標准一 首看膠原蛋白的分子量大小人體在吸收膠原蛋白時，膠原蛋白分子量的大小是非常關鍵的因素，分子量越小越易被人體吸收。研究指出，膠原蛋白的分子量要在3000道爾頓以下，膠原蛋白活性最強，使用後吸收效果也是最好的，最適合腸道吸收，適用於口服；膠原蛋白分子量太大，不易於被人體吸收。標准二 盡量選擇食品級膠原蛋白膠原蛋白有化妝品級（主要用於保濕）和食品級兩種，他們的區別在於主要成分是膠原蛋白還是膠原多肽。許多銷售商在銷售時也不是特別清楚，所以在購買前一定要問清楚，或者購買有食證字的食品級膠原蛋白產品，這樣的膠原蛋白產品既可內服又可外用，一舉兩得。標准三 盡量選用沒有添加的純膠原蛋白產品口服類膠原蛋白產品有很多種，有些廠家為了增加口感，利於銷售，會添加一些不同的添加劑，如各種不同口味的香精、甜味劑等，並做成不同口味的膠原蛋白來吸引消費者，其實，這是一種消費的誤區，添加劑已經被國家嚴格限制使用，這充分說明它對人體的潛在危害。 標准四 膠原蛋白粉、膠囊、片、口服液選擇目前市場有這幾種膠原蛋白產品。在選購時，首先，關注純膠原蛋白的含量，關注一個單位里純膠原蛋白的含量。譬如，以液體膠原蛋白為例，一隻50ml的液體，因生產技術等原因，純膠原蛋白的含量一般在3g左右。有時廠家會用模糊的數據5g含量代之，請廣大消費者關注！片劑型：可能存在的問題，純膠原蛋白的含量不足。因為片劑的大小有限，所以我們有時在吃膠原蛋白，可是我們認為沒有效果，純膠原蛋白不足就是其中的一個原因。膠囊型：第一，和片劑型一樣，可能含量不足。第二，膠囊物質不是我們人體需要的物質，長期服用增加腸胃消化負擔，甚至質量不好的膠囊還會不消化滯留在體內。粉劑型：此類膠原蛋白產品含量高，純度高，相對來說，吸收效果也比較好，伊戀淘膠原蛋白導購網建議大家盡量選擇高純的膠原蛋白粉劑產品，安全，效果也比較好，適合長期服用。膠原蛋白對人體各部位的作用皮膚——皮下真皮組織的70％是膠原蛋白，所以膠原蛋白能夠保持皮膚象20歲時的緊致、柔嫩感。 更多膠原蛋白相關，可以參考膠原蛋白網路網：