1. 吃膠原蛋白配合什麼效果好
親，配合vc挺好的。
我吃的德國ARTHRED膠原蛋白，是粉粉的，配合vc一起，效果很不錯。
2. 膠原蛋白粉如何服用比較好求答案
膠原蛋白粉怎麼吃好?「皮膚衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。」這句話出自膠原蛋白之父布蘭特博士，隨著年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。了解膠原蛋白粉吃法，有助於大家更好的吸收其營養成分。
膠原蛋白粉吃法：剛開始補充膠原蛋白粉的用戶，建議每天吃2次，每次用2勺(5g)，在早上飯前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三個皮膚生理周期後，可根據自身情況減少用量，每日不低於2勺(約5g)。如有特別美容需求或大量體育運動者每日可增至4勺(約10-12g)。堅持每日食用利於持續改善肌膚的健康問題。可任意添加到您喜歡的飲品中(如水、咖啡、牛奶、果汁，豆漿等)，也可添加到高溫湯菜中。另外膠原蛋白粉和維生素C一起吃可以促進吸收，方法一：維生素C配合服用膠原蛋白粉更能充分發揮膠原蛋白粉的作用，方法二：將榨好的果汁和膠原蛋白粉混合食用。而且還可以自己調制膠原蛋白的面膜，美白效果會更好。
3. 膠原蛋白粉配什麼一起吃最好
雅名膠原蛋白跟葡萄籽一起就可以了，因為本身有乳鐵蛋白和VC，改善氣色紅潤的
4. 膠原蛋白粉怎麼吃好
了解膠原蛋白/粉吃法，有助於大家更好的吸收其營養成分。「皮膚衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。」這句話出自膠原蛋白之父布蘭特博士，隨著年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。
無論男女，過了25歲之後就要補充膠原蛋白，由於從食物中補充到的膠原蛋白有限，所以大家都使用膠原蛋白保健用品，膠原蛋白保健品主要有膠原蛋白膠囊、口服液和膠原蛋白/粉，膠原蛋白膠囊和口服液的吃法就不用多說了，說說大家最關心的是膠原蛋白/粉的吃法，膠原蛋白/粉怎麼吃才最有效最合理呢？
推薦DR.ABSOLUTE美嬌顏膠原蛋白/粉，吃法是剛開始補充膠原蛋白/粉的用戶，建議每天吃2次，每次服用1小包(5g)，在早上飯前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三個皮膚生理周期後，可根據自身情況減少用量，每日不低於1小包。堅持每日食用利於持續改善肌膚的健康問題。膠原蛋白可任意添加到您喜歡的飲品中(如水、咖啡、牛奶、果汁，豆漿等)，另外膠原蛋白/粉和維生素C一起吃可以促進吸收。
方法一：維生素C配合服用膠原蛋白/粉更能充分發揮膠原蛋白/粉的作用；
方法二：將榨好的果汁和膠原蛋白/粉混合食用。而且還可以自己調制膠原蛋白的面膜，美白效果會更好。
食物中的膠原蛋白分子量大，吸收的極少，而像魚翅燕窩這種富含膠原蛋白的東西多數人是消費不起的。豬蹄、肉皮屬高脂肪食品，長期食用容易發胖，了解了膠原蛋白/粉怎麼吃好，大家就可以選擇純膠原蛋白/粉來補充人體所需膠原蛋白了。
5. 食用膠原蛋白時搭配什麼東西一起吃會使身體更易消化吸收呢有哪位大神知道
您好！彈性肌膚的成分里包括膠原蛋白和sulphur。吃膠原蛋白的時候可以搭載葡萄籽膠囊（買膠原蛋白粉的時候一般會送葡萄籽膠囊）。也可以搭載大蒜和Vc一起食用，因為vitaminc是可以幫助彈性結構的生成的。
6. 膠原蛋白搭配什麼吃效果更好
膠原蛋白可以搭配著VC、VE一起服用，也可以搭配著葡萄籽一起服用，這樣能促進人體對膠原蛋白的吸收，效果會更好些。服用時間上，建議在晚上睡前一個小時左右服用，這個時候是人體皮膚代銷最旺盛的時期，對膠原蛋白的吸收利用效果會更好。
7. 膠原蛋白怎麼吃最有效
看你的年齡呀，25歲以上可以吃純度高的膠原蛋白粉呀，人體一天按75%的吸收量來算至少要補充5mg ,
而且要看個人的吸收情況，最好是吃膠原蛋白時配維生素C 一起，促進膠原蛋白的吸收，現在市面上有些本身就是水果味的膠原蛋白，但這個是有添加劑的，純度不高，建議你用無添加的純膠原蛋白粉，這樣配著吃30天的時間就會看到明顯的效果。