燕窩燕麥粥要怎麼做

A. 燕麥粥要怎麼煮

煮燕麥粥的步驟如下：
第1步、燕麥米提前用水泡。第2步、鍋里加水，放入燕麥米大火煮開。第3步、改成中小火，燕麥米煮10分鍾後放入大米。第4步、再煮25分鍾左右，米粥黏稠即可。

B. 燕窩麥片做法大全 燕窩麥片的烹飪方法

1、燕窩燕麥粥。材料：生燕（2袋，15g/袋）、燕麥（25g）、大米（30g)、枸杞（適量）、冰糖（適量）。

做法：分別淘洗好的大米與燕麥，加入清水泡2小時左右；把浸好的大米先大火煮沸後轉小火慢燉30分鍾煮爛；30分鍾後加入2袋15g的生燕、燕麥、枸杞，慢火燉煮20分鍾；差不多煮好時加入適量冰糖調味。

2、燕窩牛奶麥片。材料：麥片適量、牛奶一杯、紅棗3個、燕窩一盞、水適量。做法：事先要准備好一大壺涼開水，然後取一盞白燕窩，放在大碗里加滿水，泡發2小時，然後換一次水再泡發3小時。將泡發好的燕窩按照豎條紋理撕開，然後用挑毛工具開始挑細毛。挑好細毛，撕開燕窩，然後放在濾網里用清水沖干凈，然後瀝干水，放入小燉盅；紅棗洗干凈，放入燉盅；將麥片放入燉盅，加水超過燕窩一個手指頭即可；隔水燉，燕窩燉煮30分鍾左右，加入牛奶繼續燉煮10分鍾；冷卻後盛在碗中，冷卻即可食用。

3、用料：燕窩3~5克、燕麥適量、冰糖適量。做法 ：燕窩泡發好（1~2小時），撕開瀝干水分備用。燕麥加水泡2小時左右。燕窩放進燉盅里，隔水慢燉30~35分鍾，出鍋前5分鍾放入冰糖。燕麥放入高壓鍋按煮粥功能20分鍾即可。燉好後的燕窩，加入燕麥拌勻即可食用。

C. 燕麥粥的做法

燕麥粥的做法：

主料：燕麥粒一杯（量米杯）。

輔料：水三碗。

步驟：

1、取一杯燕麥粒，三人量。

D. 燕麥粥怎麼做(燕麥片粥怎麼做好吃)

1、怎麼做燕麥粥。

2、燕麥片粥怎麼做好吃。

3、燕麥片粥怎麼做好吃竅門。

4、燕麥片粥怎麼做。

1.准備材料：燕麥片50克，水200ml，糖或鹽適量（根據自己口味調整）。

2. 將燕麥片和清水一起倒入鍋中，大火燒開。

3. 然後轉小火慢慢熬煮。

4. 一直熬煮至燕麥片黏稠。

5. 然後加入適量的鹽或糖調味即可出鍋。

6. 也可以在煮燕麥片粥的時候，根據自己的口味加入一個雞蛋，或者肉沫，以及自己喜歡吃的蔬菜等。

E. 養胃燕窩粥怎麼做

用料
五常大米
小米
糯米
胚芽燕麥米
蓮子
百合
桂圓干
紅棗
燕窩兩盞
冰糖
清水
薏米仁
養胃燕窩粥的做法
提前四五個小時先將燕窩泡發好！記住要純凈水泡發燕窩，我另外一個燕窩菜譜有詳細介紹。

開始准備各種材料了，除紅棗、冰糖、燕窩以外的材料都倒入砂鍋中，水的用量是食材的兩倍，這個要注意了！水不能太多！

煮至9分熟粥也濃稠了在放入燕窩、紅棗小火燉20分鍾，最後入冰糖就可以享用了！

F. 牛奶燕麥玉米燕窩粥

牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，從而起到護膚美容作用。

常吃燕麥可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力。另外燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等都有輔助療效。

牛奶燕麥本身就是一道讓兩者的營養充分發揮的營養餐，這回又加入了燕窩和玉米，簡直是各種高營養物質的盛宴了。

主要食材：燕窩1盞

輔助食材：糯米，陽光豆坊的穀物1袋（裡面就是燕麥米，玉米粒），牛奶一袋（最好要保質期就30天的牛奶，這比較新鮮，防腐劑少)

G. 燕麥粥的熬法。

燕麥粥的熬法是有一定方法和技巧的，煮法正確，做出來的味道口感，才會更加美味，營養價值更高。
首先就是把一定量的燕麥片清洗干凈。先在熱水中泡3、4分鍾，再放在涼水中泡5分鍾，就可以了。
當然，熱水不能太熱，六七分熱就可以。不然直接就會把燕麥片燙熟了，做出來的燕麥粥會沒有味道。
燕麥片洗凈之後，放入鍋中，然後加入涼水。水的量可以根據個人口味來決定。接著蓋上鍋蓋煮就可以了。
火候要用大火，但燕麥片容易熟，所以煮的時候最好不要離開，防止燕麥粥來了之後，不能及時改變火候。大火煮開後，改用小火，蓋上鍋蓋繼續燜4、5分鍾。直到燕麥片呈現開花狀，可這是燕麥片「成熟」的標志。
然後可以關掉火，盛出來享用。
另外，在煮的時候最好不要用電鍋，要用砂鍋，砂鍋煮出來的粥更加粘稠一些。
而且在煮的過程中，燕麥片容易溢出鍋，尤其是在煮開後，燜的時候。
所以，對於鍋蓋的選擇，最好用帶孔的鍋蓋，能夠保證少量水蒸氣及時出來，緩解裡面的氣壓。
當然，燕麥粥里也可以不僅僅是放燕麥，現在人們創造出來更多美味的。
比如，在裡面加入小米、大米、糯米等。這樣做就來的粥的香味會更醇香一些。
有很多的人，在燕麥粥里加入濃厚的老酸奶。味道也是很不錯的。
而且現在市場上，有堅果燕麥片，水果燕麥片等多種多樣的。
我們在家做的時候也可以自己加入一些，比如:葡萄乾、香蕉干、黑芝麻等，讓你每天體驗不一樣的燕麥粥。

H. 燕麥粥要怎麼煮

主料：燕麥100g、大米150g 輔料：水適量

步驟一：大米洗凈。