什麼體質不能喝膠原蛋白粉

① 哪些人不適合吃膠原蛋白

吃膠原蛋白是有禁忌的。對蛋白類過敏、懷孕的女性、乳腺疾病、腎功能低下、痛風的人都不能吃膠原蛋白。

1、對蛋白類過敏的人不適合吃膠原蛋白。有的人會對蛋白過敏，因此吃膠原蛋白不僅不能起到美容養顏的功效，反而可能使自己發生過敏的危險，對皮膚的健康損害也是非長大的。另外，如果對海鮮過敏，那麼就不適合吃從魚類身上提取的膠原蛋白的產品了。

2、懷孕的女性不能吃膠原蛋白。因膠原蛋白是有19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。

3、患有乳腺疾病的人不能吃膠原蛋白。膠原蛋白有著很大量的結蹄組織，有豐胸的效果，但這對於患有乳腺疾病的患者來說，食用膠原蛋白後會增加這乳腺增生的症狀，不利於恢復。

4、腎功能低下的人不能吃膠原蛋白。患有腎功能低下者本身就是要限制蛋白的攝入量，更何況屬於高分子蛋白質的膠原蛋白。這是因為他們的腎無辦法負荷分解。

5、痛風的人也不適合吃膠原蛋白。因為食用過多蛋白會加重病情，所以痛風病人一般都要控制蛋白質攝入量。另外，痛風病人還要求飲食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝白開水，多吃鹼性食物要多吃。

(1)什麼體質不能喝膠原蛋白粉擴展閱讀：

食用級通常外觀為白色，口感柔和，味道清淡，易消化。可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可以增高體內某些缺乏的必需微量元素使之維持在一個相對的正常范圍之內，它是一種理想的降血脂食品。

② 怎麼知道自己對膠原蛋白過敏！

專業人士也表示，部分膠原蛋白產品中悄悄添加 （或無意識引入）其他成分，如雌激素、維生素等。這種宣稱售賣A，但其實是B在悄悄起效的事情，在保健品行業時有所見。對此，滬上一醫學專家表示，膠原蛋白產品是不可以含雌激素的，如果含有就是偽劣仿冒產品。如果長期服用含有較多雌激素的膠原蛋白，容易影響身體健康，大量雌性激素會對婦女健康產生的危害，可能誘發女性乳腺癌、子宮內膜癌等疾病的發生，而且過量的雌激素會導致孩子性早熟，男性性功能障礙等。

③ 為什麼醫生不建議喝膠原蛋白肽

HE膠原蛋白肽有美容的功能，但是也是有許多人群不能吃的。例如假如懷孕那麼是不能吃的；再就是得了乳腺疾病的人，最好不要；吃HE膠原蛋白肽對海鮮過敏的人最好也不要吃膠原蛋白肽，防止出現過敏的情況∞；別的低於18歲的未成年人最好不要食用，由於大概會對人體的生長導致不利的作用，例如說性早熟。

④ 胃容易不舒服的或者體寒的人可以喝膠原蛋白嗎

胃容易不舒服的人可以先喝杯溫水暖暖胃，然後再喝，不要空腹直接飲用就可以了。這類人群要特別注意日常保健，規律作息，戒煙戒酒，不喝碳酸飲料，咖啡，吃東西挑軟食物，熱食物，容易消化的。體寒是由先天體質和後天生活習慣綜合引起的，容易畏寒、疲勞、痛經，更甚者會影響子宮暖巢的功能，妨礙生育。膠原蛋白不僅存在於身體的各內臟器官，還分布在女性子宮壁中，是其主要成分之一，缺乏會子宮壁受損萎縮。所以要及時補充，維持其正常功能。芭美拉蔓越莓膠原蛋白肽果汁飲品沒有添加寒性的成分，並且裡面的巴西雙葉輪針葉櫻桃萃取物有豐富的維生素和鐵可以補血。

⑤ 喝膠原蛋白有哪些好處和壞處

1、好處：
美容養顏：膠原蛋白影響皮膚的生長、修復，喝膠原蛋白可以幫助皮膚增加彈性，促進新陳代謝，有美容養顏的作用；
防止骨質疏鬆：骨骼中膠原蛋白占很大部分，骨骼生成必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼框架，所以喝膠原蛋白對於預防骨質疏鬆有一定的作用；
營養頭發：頭發由膠原蛋白、發髓和毛鱗片組成，膠原蛋白可以影響頭發的彈性、粗細和濕潤度，女性喝膠原蛋白可能具有烏發亮發的作用，促使頭發保持健康狀態。
2、壞處：
過敏反應：由於市面上的膠原蛋白制劑可能會添加香精和天然激素，部分過敏體質的女性，喝膠原蛋白可能出現過敏的情況；
其他：如果女性正處於妊娠期，膠原蛋白中含有一些氨基酸不易被吸收，可能會影響胎兒健康，因此不建議喝膠原蛋白。

⑥ 哪些體質的人不宜吃蛋白粉

1.膠原蛋白吸收效率低，氨基酸單一，除非不吃就要餓死了或者錢多到沒處燒，不然都不適合吃。

2.一般非運動員，也不舉鐵的人，每天每千克體重需要0.8-1.2g蛋白。只要正常飲食能滿足，就不用額外吃蛋白粉。如果因為飲食條件，習慣導致日常飲食蛋白攝入不足，可以部分通過蛋白粉補充。

3.腎衰，苯丙酮尿症等對氨基酸，蛋白質攝入有特殊要求的不能吃。另外不幸對乳清蛋白過敏的話就別吃了。

4.太窮的體質不適合吃（蛋白粉還是很廉價的，我指的是只能吃饅頭鹹菜才活得下去的窮）

5.乳清蛋白一般無清真標識，非清真不吃的不能吃。

蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、乳清蛋白所製作的粉劑，其主要用途是補充機體的蛋白質。
指導意見：
一般缺乏蛋白質的人，如嬰幼兒、老人、運動人群、手術病人和減肥人群，比較適合吃蛋白粉，此外，飲食上也可以多吃點牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、肉類、大豆、小麥和玉米。

⑦ 為什麼有些人吃膠原蛋白粉會長痘痘

有些朋友反映，膠原蛋白不是吃了對皮膚好，但有些人卻在吃完膠原蛋白之後長出了痘痘，這是怎麼回事呢？服用膠原蛋白粉會長痘痘嗎？ 那麼為什麼會再吃了膠原蛋白粉之後長痘痘呢？是因為膠原蛋白的原因還是因為其他的原因呢?吃膠原蛋白會長痘痘嗎？那麼你先需要了解以下幾點的問題：1、如果你長的的確是痘痘（不是水泡或是紅點點）其實這個時候就說明：你服用的膠原蛋白多了，因為膠原蛋白也是一種蛋白質，而且是高蛋白，吃多很容易導致營養過剩，過剩的營養怎麼辦？通過皮膚往外排泄，這時如果你的毛孔排泄能力不強，那就會長痘痘了。如果是因為吃膠原蛋白造成營養過剩而長痘痘，可以暫時停用或者少吃一點。2、如果長的是紅點點或是水泡排除上面的情況，很大的一個原因就是膠原蛋白的純度問題，例如膠原蛋白不純，膠原蛋白產品中添加了激素、一些添加劑等，使肌膚產生了不良反應！不過前幾天聽了一位業內人士的解釋，感覺也有道理：膠原蛋白是動物提取物從魚鱗豬牛皮提取的，所以是生理酸性食品，如果你的體質是重酸性體質，結果吃了膠原蛋白後體內酸性濃度高臉上就起紅點點，所以要多吃蔬菜水果這樣生理鹼性食品，來中和體內過多的酸性。這種人在吃膠原蛋白同時，要多吃生理鹼性食品（例如蔬菜、水果等多為鹼性食品）。所以我們一般建議大家在服用膠原蛋白粉的時候，添加到果汁，果蔬汁一起服用，這樣更有利於被人體吸收，美膚效果就更好了！80%的膠原蛋白廠商提供原料!可生膠原蛋白的提取技術工藝怎麼樣？可生膠原蛋白採用目前最先進的生物酶定向酶工程技術精製而成。

⑧ 哪類人不適合喝骨膠原蛋白肽粉

骨膠原蛋白肽一般人都適合食用，買圓素的，親身體驗。不蛋白質過敏體質的話不要吃哦。

⑨ 吃膠原蛋白粉會上火嗎

體熱的人是不太能吃膠原蛋白的
還有如果是對蛋白過敏的體質，服用任何蛋白物質都有過敏現象。對蛋白過敏者可以配合Vb6、葡萄糖酸鋅服用。
但是一般不會上火，權衡一下吧