⑴ 知道凍干即食燕窩該怎麼吃嗎
凍干燕窩其實類似方便麵,沖泡速食的,跟吃方便麵一樣的,打開蒸好燕碗裝,開水開了沖一下,蓋上5分鍾,就能食用了,只是一種簡單,方便食品。營養是一樣的,特別提示,燉煮燕窩時間上的控制一定要注意。
⑵ 凍干燕窩的正確燉法 干燕窩燉煮步驟分享
1、泡發。取干燕窩一枚,在純凈水中泡發3-4個小時,泡發至完全透明,沒有白芯,就是泡發好了。(註:泡發用的水必須是純凈水,不可以用自來水或者井水)。
2、清洗。順著紋路將燕窩撕成碎條狀,撕得越碎越好(撕得越碎,燉煮的時候二次漲發的越好),用濾網過水幾次,過水的時候用手多揉搓,多沖洗,這樣細小的絨毛就沖洗的非常干凈。(註:如果雜質比較多,需要用鑷子挑毛,挑干凈之後,再按照上面的步驟來清洗)。
3、燉煮。將清洗干凈的干燕窩,擠干水分,放入燉盅裡面,燉盅裡面加純凈水,水不要太多,蓋過燕窩即可(可以加紅棗、枸杞等配料,也可不加),然後將燉盅放入燕窩機裡面,隔水燉煮25-30分鍾,這樣燕窩就做好了。
⑶ 干燕窩最簡單的做法怎麼做
簡單的蒸制方法為煮一下加點輔料。
下面是紅糖花生燕窩具體步驟:
1、將干燕窩泡發3-4個小時。
⑷ 燕窩凍怎麼做
材料
燕窩、綠茶凍粉、冰糖、椰汁
做法
1、用發好的燕盞和冰糖隔水蒸燉冰糖燕窩。
2、將椰汁煮沸,加入綠茶凍粉不停攪拌,片刻即可熄火。
3、將燕窩與椰汁混合、攪拌置於合適的容器或模具中。 注意:因為之後要成型,所以燕窩不可多放。
4、然後把盛好椰汁燕窩的模具放入冰箱保鮮層,等待冷卻成型。
5、聞一下,椰甜混著綠茶清香;來一勺,滿口的燕窩膠質和爽滑潤口的椰汁綠茶凍。每人一碗請品嘗,祝你一個來年更加滑嫩亮澤的美麗肌膚!
⑸ 凍燕窩怎麼做好吃
用料
燉好的燕窩(偷懶的話用即食燕窩) 按磨具而定
牛奶 按個人喜好
魚膠片或魚膠粉 若干
燕窩奶凍的做法
准備好容器倒入牛奶溶入適量魚膠,放入冰箱冷藏
燕窩盛入磨具並溶入適量魚膠,放入冰箱冷藏
待個把小時成型之後燕窩脫模跟奶凍合二為一加上點綴就OK啦~
⑹ 九道燕的凍干燕窩是怎麼做的
是一種俄羅斯FD航天凍干技術,利用冷凍乾燥機把已經燉煮好及含有大量水分物質的燕窩,預先進行零下40度的降溫凍結成固體,然後在真空的條件下使水蒸汽直接升華出來,在凍結的情況下馬上進行乾燥過程,讓燕窩變干後只剩下約1%的水份,體積沒有改變,營養價值卻依然保留。
⑺ 燕窩怎麼燉煮
燕窩燉煮步驟:
一、泡發:
浸泡時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。干燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的水。水位蓋過燕窩的表面,放入燉盅。
二、隔水:
燉燕窩至少需要一個燉盅(內膽)和一個可放入整個燉盅的鍋,將泡發好的燕窩放入燉盅,注入熱開水,水位是內膽的容量為准,內外外鍋的水位大約七分滿即可。然後用慢火燉。
燕窩若加其他佐料,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分滿。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,容易滾溢。燕窩可以加入其他佐料如:花旗參,蟲草,紅棗等。
三、清淡:
燕窩在烹飪的時宜清。在燉的時口味以偏咸者以清純的湯來配合,可以配用雞清湯;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹調燕窩最好是文火,燉燕窩採用隔水文火慢燉的方法,更好保留燕窩營養和香味。鍋中應先大火燒開,然後小火燉制。燉煮燕窩的時候切記不能使用高壓鍋,可以採用專門燉煮用的鍋或燉盅。可以用電子燉盅燉煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜歡吃冰糖燕窩,燕窩燉好後才加入冰糖或燉煮時一起放沒有影響,唯有鹽不宜與燕窩同時燉煮。一般上在燉好後前才加入。
燕窩一般上燉20到25分鍾即可。蒸燕窩:干燕窩3-5克,先沖洗干凈置於容器內。用常溫的水浸水泡發約2小時,以每克干燕窩1克對水50c.c。泡發後把燕窩撕開,泡發燕窩的水可以直接燉不用倒掉。加入自己喜愛的配料,加入適量冰糖後隔水蒸20-25分鍾,冷熱皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窩按年齡計算,6歲以下每次1克干燕窩,泡發後約8-12克,12歲以下每次2克,12歲以上3克,可以和成人一樣的份量就可以供給身體所需營養。
一般天然純凈的真品燕窩燉超過30分鍾就會開始融化。燕窩燉到融化其實營養吸收更全面,在我們原產地,老奶奶祖輩都是把燕窩燉到融化後才喝,所以我們這都是說喝燕窩而非吃燕窩。換句話說吃口感還是吃營養。